عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث رهف العلي. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/14/2022 08:34:00 م

هرمون الأمومة - الجزء الخامس -تصميم الصورة وفاء مؤذن
هرمون الأمومة - الجزء الخامس
تصميم الصورة وفاء مؤذن
سنكمل ماتم ذكره في الجزء السابق.

ما الفرق بين البروجستين والأستروجين في منع الحمل

|حبوب الحمل| التي تحوي على البروجستين والأستروجين معاََ، تعمل على منع الإباضة، أي تدفع جسم الأنثى لعدم قبول أي بيضة مخصبة، وفي أغلب الأحيان يجب أن تؤخذ هذه الحبوب بترتيب محدد. 

أما الحبوب التي تحتوي على مادة البروجستين فقط، فتكون كالحارس لعنق الرحم، فتعمل على زيادة |سماكة مخاطية الرحم|، وتمنع دخول أي |حيوان منوي| لعنق الرحم، وتبقي المخاط سميكاََ لمدة يوم واحد، وهذا يعني أن نسيان السيدة لأخذ الجرعة لمدة يوم واحد فقط سيجعلها عرضة لحدوث الحمل. 

ويعد هذا النوع أقل فعاليةََ من النوع السابق الذي يحتوي الأستروجين مع البروجستين الذي يعد وسيلة فعالة وقوية لمنع الحمل في حال استخدمت بالشكل الصحصح. 

ما الذي يجب فعله على السيدة في حال نسيان أخذ الجرعة اليومية من حبوب منع الحمل

يجب أخذ الجرعة المنسية فور تذكرها، أما في حال اقتراب موعد الجرعة الجديدة فعليها أخذ جرعتها الجديدة ونسيان السابقة، ويمنع أخذ جرعة مضاعفة من أجل تعويض الجرعة السابقة المنسية، كما يجب إخبار واستشارة الطبيب في حال وجود أي حساسية من البروجستيرون أو أي من موانع الحمل الأخرى. 

كما يجب عليها ان تبلغ الطبيب غي حال تعرضت لنزيف مهبلي، او في حال التعرض لإجهاض سابق، وذلك بسبب احتمالية بقاء بعض الأنسجة القديمة السابقة بداخل الرحم، ويجب أخذ العلم أن البروجستيرون يمكن أن يسبب للسيدة بعض الدوار والصداع. 

ومن الأفضل محاولة أخذ الجرعة اليومية قبل موعد النوم لتجنب التعرض للتعب والصداع، فكل هرمونات الجسم تنطلق من أماكن معينة وبتراكيز معينة من أجل القيام بوظيفة ودور معين وذلك للوصول إلى هدف محدد، 

كهرمون البروجستيرون والحمل. 

فعليكي الحفاظ على |مستوى الهرمونات| في جسمك لتتجنبي التعرض للمشكلات والآلام المزعجة. 

تستطيع الهرمونات ترتيب جميع وظائف الأجسام بداخلها بطريقة تلقائية إلى أن يصل المولود المنتظر بسلام، 

كل ما ذكرنا سابقاََ لا يقارن بالإجهاد الذي تعانيه المرأة في الحمل من أجل رؤية جنينها سالماََ غانماََ. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

بقلمي: رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/07/2022 06:05:00 م

رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
 رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
تصميم الصورة رزان الحموي 

سنكمل معكم أصدقائي بالأحداث الشيقة لرواية، أرض زيكولا 😍... 

لنكمل أحداث الجزء السابق


ماذا كتب عني..؟ 

أخذ يامن الأوراق، وأعطاها لأسيل، وقال لها : خرج خالد لمراقبة العمال، ونسي أوراقه هنا. 

هل من الممكن أن تعطيه إياها عند عودته؟؟ 

قالت أسيل نعم،.. بالطبع. 

أخذت الأوراق وأقفلت الباب، وجلست في سريرها، وبدأت بقراءة ما كتبه خالد عنها باهتمام شديد.. 


مرض زوجة الحاكم..؟ 

قاطعها صوت العمال يطرقون بابها، فخرجت وعندها قال أحدهم : يجب أن تأتي معنا حالاََ، فزوجة الحاكم مريضة

قالت أسيل حسناََ سآتي... 


الورقة الأهم.. 

أخذت معها أوراق خالد وذهبت، لكنها نسيت إحدى الأوراق، وهي التي تحمل الكلام المهم الذي أراد خالد إيصاله لأسيل

كتب عليها : لم أحب فتاة في حياتي غير منى، قبل قدومي لزيكولا، لكن أسيل غيرت كل شيئ... 

خيبة الأمل.. 


بدأت أسيل تقرأ أوراق خالد بطريقها إلى الحاكم ,وصلت إلى الورقة الأخيرة، وقرأت الجملة الأخيرة

لم أحب فتاة في حياتي غير منى... 

استائت أسيل، وحاولت منع دموعها أمام حراس القصر... 

في ذلك الوقت، عاد يامن لبيت أسيل ووجد الورقة المنسية على الأرض، واستطاع أن يعرف أنها الأهم

شعر بخيبة أمل شديدة... 


أنت الأفقر... 

أما خالد،. فكان يسير في شوارع المدينة، ويفكر بأسيل، وفجأةََ.... قبض عليها الحراس، فقال لهم : ما السبب؟ لم أفعل شيئ....!!!! 

قال أحدهم له : نعلم أيها الفقير، لكن زوجة الحاكم ولدت، ويوم زيكولا سيقام بعد ٧ أيام.


اقترب يوم زيكولا... 

أخذ الحراس خالد ليتم عرضه على الأطباء، ووضعوه في غرفة مظلمة محكمة الإغلاق.

وبعد ذلك، جلس خالد مشتت التفكير، وحاول التكلم مع الحراس، لكن لم يستمع إليه أحد.. 

نظر إلى زاوية الغرفة، فوجد رجل يجلس فيها، سأله خالد عن اسمه، فقال له أنا جواد

وقال أيضاََ : سيتم اعتقال أفقر الرجال في المدينة، والأطباء هم من سيختارون الأفقر بيننا.


بدأ يامن يبحث في شوارع المدينة، وشعر بالقلق عندما رأى الحراس يبحثون عن الفقراء

أخبره أحدهم أن خالد تم اعتقاله من قبل الحراس... 



تابعونا لمعرفة المصير الأخير...

يتبع في الجزء الرابع عشر... 

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/07/2022 02:05:00 م

العلاج بالفراولة - ترامادول - أهم المعلومات والتفاصيل - الجزء الثالث -
 العلاج بالفراولة - ترامادول - أهم المعلومات والتفاصيل - الجزء الثالث -
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
سنكمل معكم أصدقائي الجزء السابق بأهم المعلومات والتفاصيل عن الترامادول، بالإضافة إلى اهم النتاذج لتعاطي الترامادول على المدى البعيد. 

إليكم المقال. 

ما هي الأعراض والنتائج لتعاطي الترامادول على المدى الطويل؟

الدخول في مرحلة أعراض الانسحاب. 

المشاكل الإدراكية: حيث يسبب الترامادول ومعظم مشتقات الأفيون مشاكل في الوعي والإدراك، ويبطئ معدل الوعي والإدراك، ومع تقدم الوقت ستجد أن العمليات العقلية التي كنت تعدها من الأمور السهلة والبسيطة والاعتيادية كنت عليك القيام بها في الماضي أصبحت معقدة وصعبة جداََ بالنسبة لك بعد |إدمان الترامادول|. 

ما الذي يحصل عند الوصول إلى الجرعة القسوى؟ 

سينتج تنفس ببطء

 |ضيق في حدقة العين|

 انخفاض في معدل ضربات القلب

 هبوط حاد في الدورة الدموية

برودة شديدة في الجسم، وتعرق مع الإصابة ببعض التشنجات. 

ما هي أعراض الإنسحاب الناتجة عن توقف تعاطي جرعات الترامادول؟

ستنتج أعراض وآثار من أصعب وأعنف ما يكون، وتتم عملية التعافي والتخلص من إدمان الترامادول تحت إشراف أطباء مختصين. 

أما أعراض الانسحاب فهي : 

اكتئاب، وليس مجرد تقلبات مزاجية بسيطة

آلام في المعدة

برودة في الأطراف مع إسهال شديد 

صوت صفير عالي جداََ مع آلام شديدة في الأذن

هلوسة مع صداع شديد

وعدم وضوح الرؤية

عدم ثقة غير مبرر في الناس من حولك. 

كيف تتخلص من إدمان الترامادول وتبدأ حياتك بشكل طبيعي ؟ 

يقسم العلاج إلى ثلاث أجزاء

الجزء الأول :

 هو أن تفهم طبيعة الحالة التي تعاني منها وأن تتعامل معها بشكل طبيعي، وذلك عن طريق التكلم مع الطبيب المعالج وتخبره أنك قررت التوقف عن إدمان الترامادول وتبدأ في العلاج من هذه اللحظة، وعندها ستبدأ في العلاج وسيبدأ الطبيب بتقليل جرعتك من الترامادول تدريجياََ دون أن تشعر بفرق الجرعات وذلك للتقليل من أعراض الانسحاب التي من الممكن لها أن تؤذيك بشكل كبير. 

الجزء الثاني : 

يجب أن تعرف وتحفظ جيداََ أعراض الانسحاب التي ستعاني منها، وذلك لكي اقوم بإخبار طبيبك عند مواجهة أي مشاكل صحية أخرى غير أعراض الإنسحاب. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن الترامادول، بالإضافة إلى بقية تفاصيل العلاج والزقلاع عن تعاطي جرعات منه. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

يتبع في الجزء الرابع

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/14/2022 09:05:00 م

لمحة عن رواية  بلد العميان -الجزء الثالث -
 لمحة عن رواية  بلد العميان -الجزء الثالث -
تصميم الصورة : رزان الحموي 
  
سنكمل معكم أصدقائي بأحداث روايتنا من المقال السابق... بلد العميان... في جزءها الأخير، الذي يمثل النهاية،ويحمل لنا الكثير من العبر القيمة.. 

إليكم المقال... 

أنت مجنون... 

مرت الأيام... وحاول مينيز التأقلم مع الحياة  في بلد العميان

وخلال عمله التقى بفتاة جميلة الوجه، وقرر التقدم إليها، ولكن عندما أقدم على ذلك  تم رفضه من قبل والدها، وذلك لأن نظرة أهل القرية له هي نظرة استنقاص، وأنه دون مستواهم وأنه من المجانين. 

عيونك جعلتك مجنون... 

كما استشار والد الفتاة الحكماء عن سبب طباع مينيز الغريبة، فأجابوه بأن مينيز لديه عضو منتفخ في وجهه،. يسميه العين، وأن جفنه يتحرك، وأن هذا العضو المريض، أتلف له عقله، كما قالوا، أنه لابد من استئصال هذا العضو الغريب، وذلك كي يستعيد مينيز عقله. 

سترى العالم لآخر مرة... 

صرخ مينيز، وقال: يستحيل أن أتخلى عن عيوني مهما كلفني الأمر

وهنا أصبح مينيز أمام شرط صعب، وهو التخلي عن العيون والبصر، مقابل الانتقال من مرحلة الانحطاط والنقص، إلى مرحلة البشر العاديين. 

عليي الهروب...

حاول الحكماء إقناع مينيز، بأن هذه العملية لصالحه، فقبل مينيز،. وخرج ليرى العالم للمرى الأخيرة.... 

وعندما شاهد طلوع الفجر، أدرك وعرف  أن حياته في قرية كهذه، هي أكبر غلطة..

قرر مينيز الهروب، فذهب إلى الجبل، وقرر أن يتسلقه ليتمكن من المغادرة، تمكن من تجاوزه، لكنه أصيب بعدة أماكن في جسمه وتمزقت ثيابه، لكنه كان سعيد..  

إياك التخلي عن الصواب والحق.. 

في لحظة من حياتك... ستدرك أن الخطأ سائد بين من حولك،وفي هذه اللحظة، سيصبح القابض على الصواب والحق، كالقابض على الجمر... 

ربما يُظن انك مجنون أو معتوه

وفي لحظة ما، ستكون مجبر على التخلي عن عينيك، لتكون مثل الناس من حولك، ولكن...، لو كنت محظوظ، ستدرك قيمة الذي ستفقده..... 

وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية روايتنا... بلد العميان التي حملت لنا عبرة قيمة

لا تتخلى عن الحق والصواب مهما انتشرت من حولك الفتن والأكاذيب  ربما توصف بالجنون، لكن عليك المقاومة والصمود

ستدرك كم هو مهم ما تملكه من صواب  وكن من المهم الحفاظ عليه والتمسك به.... 

نأمل أن ينال المقال إعجابكم... 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات..... 

رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/30/2021 11:58:00 ص

مطبخنا الشامي، بتميزه الفريد، شيخ المحشي بالتفاصيل والخطوات

مطبخنا الشامي، بتميزه الفريد، شيخ المحشي بالتفاصيل والخطوات
مطبخنا الشامي، بتميزه الفريد، شيخ المحشي بالتفاصيل والخطوات
تصميم الصورة : رزان الحموي
يشتهر المطبخ الشامي بتميزه ورقيه، حيث يُصنع فيه الكثير من الوصفات المميزة والمغذية، والتي تحتوي على طابع خاص، غير موجود في غيرها.

ومن أشهر وأهم وصفات |المطبخ الشامي|،الوصفات التي تحتوية على اللبن بشكل أساسي

مثل (( الكبة اللبنية - الشاكرية - اليقطين باللبن - |شيخ المحشي |-.......والكثير من الوصفات))

سنتحدث عن أهم الخطوات والمقادير والتعليمات، الخاصة بوصفتنا الشعيرة، شيخ المحشي

إليكم المقال....

ما هي طريقة تحضير حبات الكوسا..؟ 

نقوم بحفر الكوسا بعد تنظيفها وغسلها جيداََ، وإزالة الجزء العلوي والسفلي منها. 

 يجب اختيار حبات الكوسا بحجم صغير، كما يجب ترك الكوسا بسماكة ماوسطة أثناء الحفر. 

( يمكننا الاحتفاظ بلب الكوسا،. لاستخدامه في وصفات أخرى)

ما هي مقادير الحشوة..؟ 

*.  ٤٠٠ غرام من اللحم  مع القليل من الدهن 

*. ملعقتين من الزيت 

*. ١/٢ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود 

*. ١/٢ ملعقة صغيرة من الملح 

*. بحجم قبضة اليد من الصنوبر 

ما هي طريقة تحضير حشوة الكوسا..؟ 

- نقوم بفرم اللحم مع الدهن، بشكل قطع ناعمة جداََ. ثم نضع الزيت في قدر على النار، ونضيف زليه |اللحم| مع الدهن، ونتركه لمدة ١٠ دقائق. 

بعد مرور المدة، نضيف إليه |الفلفل الأسود|، ونغلق القدر نتركه على النار لاكتمال عملية النضج 

بعد اكتمال النضج نضيف نص ملعقة من الملح ونرفع القدر عن النار، ثم نضيف كمية الصنوبر إليها ( حسب الرغبة) 

(( ملاحظة : يجب إضافة الملح بعد اكتمال استواد اللحم وذلك لتجنب خروج سوائل اللحم منها)) 

ما هي طريقة التحضير النهائية..؟؟ 

أولاََ،  بعد أن تبرد الحشوةنقوم بحشو الكوسا بالحشوة المحضرة مُسبقاََ

(( يجب القيام بالعملية بهدوء لتجنب تكسر حبات الكوسا)) 

ثانياََ،باستخدام لب الكوسا، نقوم بإغلاق أطرافها، لتجنب خروج الحشوة منها أثناء القلي. 

ثالثاََ، نقوم بقلي الكوسا، بزيت غزير وساخن، مع التقليب المستمر، عند بداية تلون حبات الكوسا نقوم بإخراجها من الزيت، وتصفيتها جيداََ. 

رابعاََ، في إناء نضع حبات الكوسا، ونغمرها بالماد جيداََ. نضع الإناء على النار، وننتظر حتى يغلي الماء الموجود فيه. 

بعد غليان الماء، نقوم بإخراج حبات الكوسا منه، مع الاحتفاظ بالماء. 

" تحضير اللبن " 

ماهي طريقة تحضير اللبن..؟ 

نذيب ٣ ملاعق كبيرة من النشاد في الماء، ثم 

نضيفها إلى ١ ونصف كيلو من اللبن، ونضيف إليها نصف كوب من الحليب، وبيضة واحدة، ونص ملعقة صغيرة من الفلفل،

وباستخدام المنخل الناعم، نكمل هذه الخطوة نضع الخليط في إناء على النار، مع التحريك المستمر 

وعند غليان اللبن نقوم بإضافة كوب ونصغ من ماد سلق حبات الكوسا

نترك اللبن ليغلي ثم نضيف إليه حبات الكوسا نتركه ليغلي.. 

نرفع حبات الكوسا،. مع كمية من اللبن، إلى وعاء التقديم... 

جربوا وصفتنا.. وشاركونا الرأي

بالهناء والشفاء

بقلمي رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/12/2022 10:25:00 م

كيف تصبح عبقرياََ ؟؟ متلازمة المغوب
 كيف تصبح عبقرياََ ؟؟ متلازمة المغوب 
تصميم الصورة ريم أبو فخر 
سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن مرض متلازمة المغوب، بالإضافة إلى المزيد من الأمثلة على مرضى التوحد الذكي.

إليكم المقال.. 

بعض الأمثلة على مرض التوحد :

ومن ضمن الأمثلة على مرضى| التوحد| الذكي شخص يدعى : (ريكس لويسك لاك)، والذي يعد من أشهر الموسيقيين الذين ظهروا على الساحة الفنية في العالم، وأبهر العالم بجمال عزفه الغير عادي. 

أما المثال الثاني فهو شخص يدعى :(دانييل تاميت)، حيث كان مريض توحد بالإضافة إلى الصرع 
لكنه بالرغم من ذلك كان عبقري في| الرياضيات|، بالإضافة إلى ميزة غير موجودة عند مرضى التوحد، وهي أنه قادر على أن يكون شخص اجتماعي ولديه عدد كبير من الأصدقاء. 

هل السافان سيندروم لا يصيب الإناث؟ 

إحتمالية إصابة الذكور هي 4-6 أضعاف إحتمالية إصابة الإناث
وعندما بحث |العلماء |في الأسباب وراء ذلك، اكتشفوا أن الجنين البشري أثناء تكونه في الرحم يكتمل النصف الأيسر من المخ قبل النصف الأيمن 
وأنه يوجد واحد من أنواع التلف التي تصيب هذا الجزء من المخ يتم تحفيزها عند تواجد كمية معينة من هرمون الذكورة (التستستيرون) وبالتالي فلو زادت كميات هذا الهرمون عن مستوى معين قبل ولادة الجنين فسيحدث تلف كبير في الجزء الأيسر من المخ
 
ولذلك قال بعض العلماء أن هذا الأمر يعد من الأسباب المحتملة التي تسبب إصابة الذكور بهذا المرض أكثر من الإناث بأضعاف. 

كيف يمكننا معالجة المشاكل المصاحبة لمرض السافان سيندروم؟

رغم كل المميزات التي تصاحب هذا المرض، توجد معناة مستمرة لا نراها
فنجد المصابين به ليس لديهم أي قدرة على الاختلاط بالمجتمع أو بناء علاقات مع الناس بشكل طبيعي 
فمنهم من هو بارع في الأرقام والحسابات لكنه لا يعرف قيمة كل رقم وقيمة العلم، وكذلك لا يستطيع خدمة نفسه أو تناول طعامه. 


بالتالي فإن علاج هذا المرض يكون مماثل لعلاج مرض التوحد والأمراض المشابهة له 
وهذا يعني محاولة تنمية المهارات الاجتماعية للمريض قدر الإمكان وتعلميه كيف يمكنه الاختلاط بالناس بشكل أكبر. 


تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات إضافية عن مرض| متلازمة المغوب|، بالإضافة إلى طريقة العلاج والنصائح اللازمة. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات

يتبع في الجزء الخامس

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/07/2022 06:05:00 م

رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
 رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
تصميم الصورة رزان الحموي 

سنكمل معكم أصدقائي بأهم أحداث رواية أرض زيكولا.. 😍

لنكمل أحداث الجزء السابق


أدرك يامن أن المصير الأخير لخالد بيد أسيل، وقرر الذهاب لمنطقة الحاكم، وأخذ معه الورقة الأخيرة ليعطيها إياها..


كان يحبني فعلاََ... 

وصل يامن لقصر الحاكم، وأخبر أحد الحراس أنه مساعد الطبيبة أسيل وأنه يريدها بأمر هام

حضرت أسيل ليامن، وقال لها تم اصطحابه من قبل الحراس

تصرفت أسيل ببرودة، فقاطعها خالد وأعطاها الورقة الأخيرة وخرج..

قرأت أسيل تلك الورقة، وشعرت بحزن شديد على خالد.


لعبة الزيكولا.. 

وفي هذه الأثناء، خالد يجلس في غرفة السجن، وبين الحين والآخر، يتم إدخال مجموعة جديدة من الفقراء،

خالد بدأ القراءة عن لعبة الزيكولا. 

اختيار افقر شخص.... 

في صباح اليوم التالي، دخل رئيس السجن على السجناء، وأخبرهم أن عليهم التهيؤ للعرض على الأطباء

سأل خالد جواد : كم شخص سيختار الأطباء.. ؟

فأجاب : سيختار الأطباء الأفقر مننا، 

بدأ الأطباء بفحص الفقراء، والتمييز بين المرضى والفقراء

انتهى الأطباء، واصطحب رئيس السجن خالد وجواد إلى مدينة الحاكم، وذلك ليتم عرضهم على طبيبة الحاكم أسيل لتختار الأفقر منهن. 


كانت أسيل متوترة جداََ، تحاول البحث عن يامن الذي اختفى منذ أن اعتُقِلَ خالد

 وقد لاحظ كل مَن في القصر خوف أسيل وقلقها. 

حفل الزيكولا.. 

بدأ الناس بالاستعداد للحفل في يوم زيكولا، واجتمع الكثير منهن أمام القصر

أشار أحد الحراس لخالد وجواد للسير خلفه، كانا مكبلي اليدين، وتم اصطحابهم للمنطقة الوسطى لاختيار الأفقر، ومن ثم نقلهم إلى المنطقة الشرقية، ليتم فيها مراسم ذبح الفقير ولعبة الزيكولا. 

كنت أحبها... 

وفي الطريق طمئن جواد خالد، وأخبره أن أمامه فرصتين للنجاة من الذبح في يوم زيكولا

فرد خالد بشرودٍ عميق : إن كنت أنا الشخص الأفقر وتم ذبحي، فقم بالبحث عن شاب يماثلني في السن ويبكي بشدة، وأخبره أنه أفضل صديق قابلته في حياتي، وأخبر طبيبة زيكولا أنني أحبها جداََ.. 

فقال جواد : إن كانت تحبك هي أيضاََ، فلن تترك لتذبح في يوم زيكولا... 


تابعونا لمعرفة النهاية... والجزء الأهم من الرواية.. 

يتبع في الجزء الخامس عشر...... 

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/12/2022 03:34:00 م

اضطراب فرط الحركة  تشتت الانتباه أهم التفاصيل - الجزء الخامس -
 اضطراب فرط الحركة  تشتت الانتباه أهم التفاصيل - الجزء الخامس -
تصميم الصورة : ريم أبو فخر   
سنكمل معكم أصدقائي الجزء السابق  بأهم المعلومات والتفاصيل عن مرض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه  بالإضافة إلى كيفية مساعدة الاطفال المصابين به. 

إليكم المقال. 

كيف يمكن أن نساعد الأطفال والبالغين في هذه الحالات؟ 

أما بالنسبة للأطفال : فيمكن أن نحافظ معهم على نفس الروتين في كل يوم  منذ الاستيقاظ وحتى موعد النوم 

فمثلاََ سنحدد موعد لكتابة الواجبات المدرسية  وموعد للعب، وموعد للخروج، وكذلك من الممكن وضع جداول على جدران المنزل لضرورة الالتزام والتذكير 

وعند وجود أي تقصير أو خلل  سنسعى لإصلاحه باتباع أسلوب |الترغيب والتشويق| والمكافأة للطفل. 

وأيضاََ  يمكن أن نرتب كل الأشياء في المنزل بترتيب معين، كتخصيص أماكن ثابتة للملابس  وأماكن للألعاب وأماكن للكتب..و..و..،ونحافظ قدر الإمكان على أماكن هذه الأشياء

كما عليك أن تطلب من طفلك كتابة كل المهام اليومية اللازمة والواجبة عليه بشكل مرتب ومنظم، وذلك لأن الطفل بحاجة إلى قواعد ثابتة يقوم باتباعها وتطبيقها والسير عليها  كما يجب أن تكون واضح وصريح معه

ولتبحث عن إنجازات أو أفعال جيدة قام بها  وقم بمدحه ودعمه عليها، وذلك لأن |الدعم النفسي| سيشجع الطفل على الاستمرار دون ملل أو رفض.

كيف يمكن أن نحمي أطفالنا من الإصابة بمرض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

لحماية الأطفال من الإصابة بهذا المرض  يجب على الأم أن تبتعد خلال |فترة الحمل| عن أي شيء ممكن أن يضر في |نمو الجنين|، كالكحوليات والمشروبات الكحولية، كما يجب عليها استشارة الطبيب في حال الحاجة لأي دواء، وعدم أخذ أي جرعة دون مشورة، والابتعاد عن التدخين، أو الاقتراب من المدخنين. 

باختصار:

 يجب أن نبعد الجنين عن أي ملوثات قد تضر به أو تعرض نموه للخلل خلال فترة الحمل. 

ما هو علاج مرض اضطراب فرط الحركة؟

يمكن السيطرة على العديد من أعراض هذا المرض من خلال الأدوية، كبعض المنبهات المأخوذة بشكل أدوية أشهرها "أديرال" 

فمن طريقه يمكننا التحكم بالسلوك المفرط والاندفاعي  وزيادة مستوى الانتباه. 

وبالرغم من أن معالجة مثل هذا المرض باستخدام المنشطات أمر غريب  إلا أنه يزيد من إفراز الدوبامين، والنور أدرينالين 

وهذه المواد من النواقل العصبية التي تلعب دور مهم في  الانتباه و|التركيز| وبالطبع تحت إشراف طبي ستكون هذه الأدوية آمنة

لكنها قد تحمل بعض الأضرار عند استخدامها بشكل خاطئ. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن مرض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

إقرأ المزيد .............

رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/17/2021 09:50:00 م

             معشوقة الجماهير .. البيتزا الإيطالية

معشوقة الجماهير .. البيتزا الإيطالية                                                                   تصميم الصورة : رزان الحموي
عشوقة الجماهير .. البيتزا الإيطالية
تصميم الصورة : رزان الحموي

 البيتزا الإيطالية

تعد |البيتزا| من الوصفات المميزة والمفضلة لدى الكثير لكنها تحتاج إلى عناية في التحضير والإلتزام أهم أسرار نجاح الوصفة .. إليكم الخطوات ..

مقادير العجين :

١  كوب من الحليب الدافئ

١  ملعقة كبيرة من السكر

١ ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية

٢ ملعقة كبيرة من مسحوق الحليب

١ ملعقة صغيرة  من البيكينغ باودر

١/٢ ملعقة صغيرة من الملح

١/٤ كوب من زيت الزيتون

١/٤ كوب من الزيت النباتي

٣ أكواب ونصف من الدقيق الأبيض

مقادير صوص البيتزا  :

٢ ملعقة من زيت الزيتون

٢ بصلة كبيرة مفرومة لقطع ناعمة

٤ حبات كبيرة من الطماطم المقشرة والمفرومة لقطع ناعمة

١ملعقة صغيرة من الملح

١/٢ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

١ ملعقة كبيرة من السكر (ممكن أي يستبدل السكر بملعقتين كبيرتين من الكتشب)

١/٢ ملعقة صغيرة من الأورغانو (الزعتر البري)

١/٢ كوب من الماء

٢ ملعقة كبيرة من معجون الطماطم

مكونات إضافية:

ما هي طريقة تحضير العجين..؟!

  • في وعاء نضع كوب من الحليب (مع إمكانية استبداله بالماء) نضيف إلى الحليب ملعقة كبيرة من الخميرة ثم نقوم بتغطية الخليط ونتركه لمدة ٥ دقائق
  • في وعاء آخر نضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحليب المجفف ونضيف كمية السكر المتبقية
  • ثم نضيف البيكينغ باودر
  • ونضيف خليط الحليب مع الخميرة الفورية ( المحضر مُسبقاََ) بعد ذلك نضيف الزيت النباتي وزيت الزيتون ذو الأثر المهم على الطعم والقوام ثم نضيف الدقيق الأبيض (المنخول جيداََ) بشكل تدريجي ثم نترك العجين لمدة ساعة ليرتاح

ما هي طريقة تحضير صوص البيتزا ..؟!

في إناء على النار نضع القليل من زيت الزيتون مع البصل ونتركه لمدة ليذبل ثم نضيف الطماطم ونمزج المكونات جيداََ , بعد ذلك نضيف الملح والبهارات والفلفل الأسود والسكر مع الزعتر البري (الأورغانو)
وبعد بضع دقائق نضيف نصف كوب من الماء ونغطي القدر ونتركه لمدة 10 دقائق لاكتمال الاستواء , وبعد اكتمال الاستواء نضيف معجون الطماطم مع التحريك جيداََ نترك الخليط ليبرد لمدة ٢ دقيقة

طريقة تحضير قرص البيتزا :

  • بعد اختمار العجين نقوم بتقطيع العجين إلى قطع متناسبة حسب حجم الصينية ولا ننسى تغطية العجين بعد تقطيعه جيداََ لتجنب جفافها نقوم بترقيق العجين بسماكة لا تزيد عن ١ سنتمتر ونقوم بتثقيب العجيم باستخدام شوكة بعد ذلك نضع كمية من الصوص ونمددها على كامل العجين
  • ولا ننسى الخطوة الأهم.. نضيف طبقة من جبن الموزاريلا على كامل القرص ثم نضيف |الخضار| والمكونات الإضافية كالفليفلة والفطر المقطع والزيتون والذرة ونهايةََ نضيف طبقة ثانية من جبن الموزاريلا ونترك العجين ليرتاح لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق
  • ثم نقوم بالخطوة الأخيرة.. نقوم بإدخال البيتزا إلى فرن ساخن مسبفاََ بدرجة حرارة ٢٣٠ ولمدة ١٥ دقيقة تقريباََ بعد إخراجها من الفرن نضيف إليها القليل من الزعتر البري ونقوم بتقطيعها ونقلها إلى طبق التقديم..

جربوا وصفتنا وشاركونا النتائج.. بالهناء والشفاء ..

رهف العلي 🍴

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/12/2022 03:34:00 م

اضطراب فرط الحركة تشتت الانتباه  أهم التفاصيل - الجزء السابع -
 اضطراب فرط الحركة تشتت الانتباه  أهم التفاصيل - الجزء السابع -
تصميم الصورة : ريم أبو فخر   
سنكمل معكم أصدقائي الجزء السابق بأهم المعلومات والتفاصيل عن مرض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه  بالإضافة إلى أهم النصائح لمساعدة الطفل المصاب بهذه الحالة. 

إليكم المقال. 

 التغييرات في نمط الحياة ستساعد الأهل والأبناء في التحكم بأعراض عذا المرض

مثل اتباع نظام صحي متوازن  يحتوي الفاكهة والخضار والبروتينات والحبوب الكاملة الغنية بالمغذيات وكذلك محاولة ممارسة الرياضة بشكل منتظم وأخذ قسط كافي من النوم في نهاية كل يوم.

حاول أيضاََ أن تتكلم مع طفلك وركز في كلامه جيداََ

 حاول أن تصدق  كل ما يقوله لك  وتحلى بالهدوء في كلامك معه وذلك ليستطيع إخراج ما بداخله لك  ليشعر إنك قدوته فعلاََ، وعند قيامه بأمر محمود  يجب أن تكافئه ولا تنسى أن الإهمال في علاج مرض مثل هذا النوع، سيصعب التعامل أكثر معه وذلك بسبب تولد صعوبات في التعلم وفي تطوير| المهارات الاجتماعية|.

وسنجد أيضاََ أن البالغين لديهم مشاكل في الإدمان وكذلك سنلاحظ اختلاف الوضع بين المصابين دون علاج  ومن يتلقون العلاج التدريجي

وهذا دليل على أهمية ومكانة العلاج لهذه الحالات

فيجب الخضوع للعلاج  واتباع خطة الطبيب  وإخبار الطبيب في حال عدم الاستفادة من الادوية الموصوفة، لتغيير خطة العلاج بما يتناسب مع الحالة المرضية.

ومن الطبيعي أن جميع الأطفال لديهم فرط نشاط زائد في السن الذي يسبق الدخول إلى المدرسة، لكن لدى الأطفال المصابين ب (ADHD) سيكون أكثر

ولا يمكننا أن نصنف أي طفل بأنه مصاب بمرض (ADHD) لمجرد أنه مختلف عن أصدقائه وأقرانه، بل يجب فهم الحالة من كل الاتجاهات من أجل إمكانية احتوائها بشكل صحيح.

صدق طفلك  وآمن به  وآمن بما يقوله لك  ولا تحاسبه على أي فعل يقوم به، لأنه من الممكن أن يكون خارج إرادته فعلياََ

 وللأسف الطفل المصاب بمرض (ADHD) بنظرنا مختلف

لكن تخيل لو أن الطاقة الهائلة لديه تم توظيفها في المكان المناسب ستحقق نتائج مبهرة، وكل الفضل سيعود لك لو ساعدته باكتشاف مرضه بشكل أسرع.

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)

 من الأمراض المعقدة والغريبة التي يمكن أن تصيب أي إنسان، والتي تثبت لنا أننا مهما تقدمنا في الدراسات والأبحاث سيبقي الجسد البشري من أعقد الألغاز التي يصعب علينا أن نفهمها بشكل تام.

نأمل أن يكون المحتوى قد نال إعجابكم، شاركونا الآراء من خلال التعليقات.

وشكراََ لكم. 

 رهف العلي  


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/12/2022 10:25:00 م

كيف تصبح عبقرياََ ؟؟ متلازمة المغوب
 كيف تصبح عبقرياََ ؟؟ متلازمة المغوب 
تصميم الصورة ريم أبو فخر 

استكمالاً للمقال السابق ..

سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن مرض متلازمة المغوب، بالإضافة إلى طريقة العلاج بالتفصيل، وبعض النصائح والمعلومات الخاصة بالمرضى للتخفيف من ألم الإصابة

 والتزويد بكيفية التعامل معهم والاهتمام بهم بالشكل الصحيح المضمون والمطلوب. 

إليكم المقال..

كيف يمكننا معالجة المشاكل المصاحبة لمرض السافان سيندروم؟ 

رغم كل المميزات التي تصاحب هذا |المرض|، توجد معناة مستمرة لا نراها

فنجد المصابين به ليس لديهم أي قدرة على الاختلاط بالمجتمع أو بناء علاقات مع الناس بشكل طبيعي

فمنهم من هو بارع في الأرقام والحسابات لكنه لا يعرف قيمة كل رقم وقيمة العلم، وكذلك لا يستطيع مساعدة نفسه أو تناول طعامه. 

إن علاج هذا المرض يكون مماثل لعلاج| مرض التوحد |والأمراض المشابهة له

وهذا يعني محاولة تنمية المهارات الاجتماعية للمريض قدر الإمكان، وتعلميه كيف يمكنه الاختلاط بالناس بشكل أكبر.

وكذلك تعليم المريض الاعتماد على نفسه بشكل أكبر

والقيام بالنشاطات والمسؤوليات الخاصة به بشكل منفرد ودون تدخل من أي شخص آخر، وتعليمه كيفية الاستجابة للواقع بشكل صحيح، وتعلم كيفية |تنمية المهارات |اللغوية والنشاطات الجسدية، وتمكينه من التعبير عن نفسه بشكل صحيح. 

والأصل أن هذه الظاهرة ليست كما تبدو، وأنه ليس مرضاََ جميلاً مليء بالمميزات فقط كما يظن الجميع. 

وفي نفس الوقت، لا يؤدي كل تدمير لخلايا |المخ| إلى إعاقة خطيرة، فمن الممكن أن تملكك الإصابة أو الإعاقة موهبة خطيرة وميزة مفقودة لدى الكثيرين 

ولن تكون كأي إنسان عادي عاش حياته دون التأثير في الناس، فمن الممكن أن تكون من |العلماء |الذين سيذكرهم التاريخ مهما مرت السنين. 

فمن يتوقع أن حادثة بسيطة أو ضربة معينة على الدماغ يمكن أن تؤدي إلى كل ما ذكرناه من أعراض ونتائج. 

المخ البشري 

جسم معقد جداََ، فمهما وصلنا إلى درجات عالية من الأبحاث سيبقى المخ البشري من أعقد الألغاز التي لن نستطيع فهمها بنسبة ١٠٠٪. 

لنشعر بالمرضى بدرجة أكبر، ونبتعد عن التهاون والتجريح لهم..

 

شاركونا آرائكم في المحتوى والمقال، وشاركونا تجاربكم بالتعرف على مرضى التوحد أو الإصابة والعلاج

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/10/2022 07:31:00 م

بين دفتي رواية أماريتا  - هضاب ريكاتا - الجزء السادس -
 بين دفتي رواية أماريتا  - هضاب ريكاتا - الجزء السادس - 
تصميم الصورة : رزان الحموي
  
سنكمل معكم أصدقائيا الجزء السابق  بأحداثنا الشيقة  من رواية أماريتا.....

بعد صمتٍ طويل قالت أسيل ما اسمك يا سيد؟

فرد عليها بتجاهل وبرود شديد.. : اسمي.. سيمول

فقالت له أسيل..: لماذا تتجاهلني يا سيد سيمول

تجاهلها مجدداََ

فقالت له : عليك أن تتحملني لمدة ٦ شهور

فقال لها : أنتِ بائسة الحظ  باختياري مضيفاََ لكِ

فقالت لها لا مشكلة  هي الحياة  لا تعطي كل شيئ.

نظر العجوز إليها وقال لها : أرى من الأفضل لكِ أن تعودي إلى غرفتك  لأن الخمر انتهى  وسأكون أسوء حالاََ مما تتخيلين بعد قليل

فقالت له أسيل : لكن هذا المشروب يهدد حياتك وعليك تركه بأسرع وقت

فغضب منها وأشار لها للذهاب إلى غرفتها بأسرع وقت.

خرجت أسيل من المنزل  وبدأت السير في شوارع المدينة

بغضب.... في زيكولا........... 

كانت المنطقة الشرقية منها المخصصة للاحتفالات في مدينة زيكولا مزدحمة جداََ لمشاهدة مراسم ذبح الخائن.. 

وما هي إلا دقائق معدودة، حتى أمر الحاكم السياف بذبح الخائنة نادين 

وبحركة لا تكاد ترى  أصبح الجسد مفصولاََ عن الرأس  وأمر الملك بتقطيع جسدها وتوزيع القطع على شوارع المدينة

صرخت نادين فجأة بنومها وقالت.. : سأخبره بمكان الخونة. 

ضحك يامن وقال لها : من ستخبرين؟.. فأمسكت رقبتها وقال ليامن : كابوسٌ لعين  سيمزق جسدي ويوزع على مناطق زيكولا.... 

حاول يامن التخفيف من روعها

لكنها قاطعته وقالت : لكن إلى متى؟ 

نحن نختبأ منذ أكثر من شهر كامل لكن إلى متى..؟ 

فقال يامن  مع قدوم يوم زيكولا  سيفتح الباب ونخرج من المدينة 

فقالت له، بعد سبعة أشهر؟!! 

وفي أثناء الكلام  دخل إياد، وقال لهم : 

أحمل لكم أخباراََ جديدة. 

جلس إياد وتنهد قليلاََ ثم قال : سيجتمع مجلس المدينة وسيتم اتخاذ قانون خاص بحق كل من يقدم على خيانة زيكولا 

ولن يفلت منه خائن. 

أماريتا.... 

أسيل تتجول في شوارع المدينة لوحدها

وقفت بالقرب من عربة لترتاح قليلاََ  فأشار إليها صاحب العربة وقال.. : ما رأيك بجولة بسيطة؟ 

هزت أسيل رأسها وقالت : لكنني لا أملك المال

فأجابها : لا أريد مقابلاََ لذلك.... 

تابعونا لمعرفة بقية الأحداث.... 

يتبع في الجزء السابع.... 

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/14/2022 08:30:00 م
هرمون الأمومة - الجزء الأول -تصميم الصورة وفاء مؤذن
هرمون الامومة - الجزء الأول 
تصميم الصورة وفاء مؤذن
لو افترضنا مثلاََ أن الرحم عبارة عن سرير، فسنجد أن |هرمون البروجستيرون| يقدم إلى السرير في كل شهر بنفس الطريقة، وذلك من أجل استقبال الضيف الذي يمكن أن يأتي والذي هو البيضة المخصبة، وعندما تصل هذه البيضة إلى الرحم ستجد هرمون البروجستيرون بانتظارها بأفضل وأحدث بطانة، وذلك من أجل أن تنام البيضة المخصبة في سبات عميق بكل هدوء، وعندها سيبدأ الحمل، أما في حال لم يحصل تخصيب، فعندها سنجد أن البروجستيرون سيحزن وستنهار البطانة وعندها سيحدث نزيف الدورة الشهرية، فما السبب في ذلك؟؟ 

ما هو هرمون الحمل ( البروجستيرون)

هرمون البروجستيرون يتبع لمجموعة من الهرمونات تسمى مركبات بروجسترونية المفعول، ويتواجد بشكل طبيعي في جسم الأنثى، وتحديداََ في غدة مؤقتة موجودة في المبيض وتسمى الجسم الأصفر، كما نجد أنه يخرج من أماكن أخرى كالغدة الكظرية والمشيمة، كما نستطيع تصنيعه بشكل عملي. 

وللبروجستيرون أخ توأم يتم تصنيعه عملياََ، ويسمى |البروجستين|، وله نفس التأثير بالضبط، يمكننا أن نجد البروجستيرون والبروجستين في موانع الحمل، والهرمونات البديلة المستخدمة للعلاج، كعلاج أعراض |انقطاع الطمث|، وجفاف المهبل. 

كما يمكن استخدام هرمون البروجستين لوحده أو يمكن أيضاََ أن يتم دمجه مع البروجستيرون، فلو كانت المريضة تستخدم البروجستين لمعالجة أعراض انقطاع الطمث، أو لمنع الحمل فيجب عليها الانتباه لوجود آثار وأضرار جانبية له، كالتغيرات في المزاج، انتفاخ، صداع، آلام في الثدي. 

وبالرغم من ذلك فيتم صناعة كل منتجات البروجستيرون والبروجستين في المعامل، فقد نسمع كثيراََ عن ما يسمى البروجستيرون الطبيعي، وهذا ليس صحيح بنسبة 100٪، حيث يصنع البروجستيرون الطبيعي من مادة كيميائية مأخوذة بشكل طبيعي من مصادر متعددة مثل فول الصويا. 

عند تناول فول الصويا ستتحول مادة الدايز جينين إلى بروجستيرون، وذلك لأن جسم الأنثى لا يمكنه تحويل الدايز جينين إلى بروجستيرون من نفسه، وهذا يعني أن تناول فول الصويا لا يزيد من كمية البروجستيرون في الجسم. 

ما الذي يقوم به البروجستيرون

يقوم البروجستيرون بتهيئة الرحم مرة واحدة في كل شهر، وذلك من أجل استقبال البيضة المخصبة فيه، والتي ستتحول إلى |الجنين|، فينتظرها بكامل الاستعداد من التجهيز. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن هرمون الأمومة ( البروجستيرون)، بالإضافة إلى أعمال هذا الهرمون في جسم الأنثى. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

يتبع في الجزء الثاني

بقلمي: رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/15/2022 02:12:00 م
" عملية ثقب القلب " مدى الخطورة مع أهم النصائح والتعليمات
" عملية ثقب القلب " مدى الخطورة مع أهم النصائح والتعليمات
تصميم الصورة ريم أبو فخر 

ثقب القلب..

من الأمراض التي ترافق الطفل منذ الولادة، والتي نجهل أعراضها وآثارها

سنتعرف معاً على أهم الأعراض، وأهم النصائح والإرشادات..

إليكم المقال..


ما هي أشكال مرض ثقب القلب؟ 

لمرض ثقب القلب، أنواع عديدة َمختلفة عن بعضها.

1-  الثقب بين الأذينتين 

(( والذي يوجد في الطفل عند ولادته، بشكل طبيعي، حيث يلتأم هذا الثقب مع التقدم بالعمر، 

يولد جميع الأطفال، وهم يحملون نسبة من الثقب بين الأذينتين، 

أما الأطفال الذين يولدون ولديهم هذا الثقب، لكن بحجم كبير ولا يغلق من تلقاء نفسه، فهذا هو مرض ثقب القلب )). 

2-  الثقب بين البطينين، 

(( والذي تظهر أعراضه بوضوح على الطفل المريض، وعند استشارة الطبيب، وقيامه بعمليه فحص للطفل، سيتم تشخيص المرض، بسهولة ووضوح، وفي سن صغير كما أنه من الممكن أن يلتأم هذا الثقب من تلقاء نفسه)) 

3-  الثقب في الوصلة الشريانية المتبقية 

ما هي أهم أعراض إصابة الطفل بثقب في القلب..؟؟


(1). ملاحظة تعرق الطفل بشدة أثناء عملية |الرضاعة|، وتسرع في ضربات قلبه

(2). بكاء الطفل، وصراخه، مع ازرقاق في لون وجهه، بالإضافة إلى برودة في اليدين والقدمين 

(3). انخفاض في معدل نمو الطفل  بالمقارنة مع أقرانه، وتأخره في المشي والزحف

(4). انخفاض النشاط والمجهود المبذول من قِبل الطفل، وقلة حركته

(5). إصابة الطفل بنزلات برد، وخمول في الحركة 

ماهي التدابير الفورية اللازم اتخاذها في حال ظهور أعراض ثقب القلب على الطفل؟

عند ملاحظة أعراض| ثقب القلب| على الطفل، يجب اصطحاب الطفل إلى طبيب مختص بأمراض القلب تحديداََ، 

والذي سيقوم بتشخيص الحالة، بإجراء عملية تنظير لقلب الطفل، وفحص عن طريق الأشعة

وكذلك تحديد التدابير المناسبة لحالة الطفل، من ( إجراء |عملية جراحية| أو تركيب قسطرة قلبية........)


متى يلتأم ثقب القلب عند الأطفال.؟ 

يتكون| القلب| عموماََ من نصف أيمن، ونصف أيسر. 

ويقوم النصف الأيمن من القلب بضخ الدم إلى الرئتين، 

ويقوم النصف الأيسر من القلب بضخ الدم إلى أنحاء الجسم، 


يتكون النصف الأيمن للقلب من الأذينة اليمنى، والبطين الأيمن 

أما النصف الأيسر فيتكون من الأذينة اليسرى، والبطين الأيسر 


فعند وجود| الجنين| في رحم الأم، تكون رئتيه في بداية تكوينها ولا تعملان حيث أن الجنين لا يتنفس 

ولذلك يكون الحاجز الأذيني، الموجود بين الأذينة اليسرى والأذينة اليمنى مفتوح 

وقبل ولادة الطفل يبدأ الحاجز الأذيني بالتكون أكثر، ويلتأم الثقب عند بدء الرئتين بالعمل، وذلك عند ولادة الطفل 


هل يمكن أن يُكتشف وجود ثقب بالحاجز الأذيني، في وقت متأخر..؟ 

من الممكن أن يتم اكتشافه في وقت متأخر لسن ٣٠ او ٤٠ سنة وفي بعض الحالات، يتم اكتشاف وجود ثقب في الحاجز الأذيني عند بعض السيدات، أثناء عملية الولادة. 


يتبع......... 

بقلم رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/05/2022 09:10:00 م

كيف تصبح عبقرياََ ؟؟ متلازمة المغوب
 كيف تصبح عبقرياََ ؟؟ متلازمة المغوب 
تصميم الصورة ريم أبو فخر 

استكمالاً للمقال السابق ...

سنكمل معكم أصدقائي  بأهم المعلومات والتفاصيل عن مرض متلازمة المغوب والعبقرية

بالإضافة إلى تتمة الأنواع والإصابات مع ذكر بعض الأمثلة وتفاصيلها.

إليكم المقال..


النوع الثالث فهو " الأسبريدجر سوندروم"

 والذي لم يكن له أي وجود إلى حلول عام ١٩٤٤، حيث جاء العالم هانز أسبرجر وقام بزيجاد حالات جديدة، وأطلق عليها اسم أسبرجر سندروم

وهي حالة من |التوحد|، لكن إلى وقتنا الحالي لم يتم التوصل إلى الجيل الذي ينقل المرض عبر الأجيال

كما قال العالم أنه من المحتمل وجود أكثر من جيل كمسبب وناقل لهذا المرض لأنه ينتقل بين أسرة واحدة


كما قام هانز أسبرجر بإجراء عمليات وبحوث على مجموعة من المرضى، وذلك عن طريق عمليات مسح مغناطيسي وأكد وجود واصلات عصبية تعمل بكفاءة أكبر من الحد الطبيعي، وقال أنه كان نوع واحد من أطياف التوحد الذكي. 

كما قالت وأكدت بعض| الأبحاث| الأخيرة وجود تأخير في تنشيط الدائرة الرئسية للمحاكاة في مرضى الأسبرجرس، ونجد أن ذلك اتفق مع نظرية التوحد التي تؤكد لنا أن التوحد ناتج عن خلل مناعي، وأن هذا الخلل ينسب للذات وأيضاََ للآخرين. 

يشعر غالباََ مريض التوحد أن من حوله لديهم قدرات غير عادية وغير موجودة لديه، ولذلك يميل للانعزال. 

كما نجد أن كلام العالم أسبرجر يتفق مع نظرية تسمى ( هايبر سيستمايزينغ)

 والتي توكد ان مريض التوحد يكون لديه التفاعل مع المثيرات الموجودة في بيذته المحيطة ومن حرله يكون أقل من الحد الطبيعي، لكنه رغم ذلك فلديه القدرة على التفاعل ولو كان ذلك بنسب ضئيلة 

بالإضافة أيضاََ للأسباب الطبيعية للتوحد كالخلل في كمية الناقل العصبي المعروف باسم (سيروتونين)، وكذلك خلل في وظائف المخيخ. 

المرضى المصابين بالتوحد الذكي

 أو الأسبرجر سيندروم، يكون لديهم نفس القدرات العقلية الخارقة للأمثلة المذكورة سابقاََ، لكن الاختلاف يكون بطريقة وصوله إلى هذه المرحلة من| الذكاء| والمهارات العقلية

كما نجد أن أغلب المصابين بالتوحد يكون لديهم مشاكل ثانوية كالعمى، واختلال في التوازن، أو أي من المشاكل التي تتطلب رعاية واهتمام خاص بهم. 


تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن مرض متلازمة المغوب، بالإضافة إلى المزيد من الأمثلة على مرضى التوحد الذكي.

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 


يتبع في الجزء الرابع. 

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/07/2022 06:06:00 م

رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
 رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
تصميم الصورة رزان الحموي 

سنكمل معكم أصدقائي مع أحداث النهاية الشيقة من روايتنا... أرض زيكولا... 

لنكمل أحداث الجزء السابق

اختيار الأفقر 

وصلت العربة إلى المنطقة الوسطى، ليتم عرض الفقراء على طبيبة الحاكم

كانت الطبيبة أسيل تجلس في غرفتها، وتشاهد الفقراء من نافذتها وهم قادمون باتجاه القصر

شعرت بخوف شديد عند رؤية خالد يدخل إلى القصر ومعه جواد ,وعندها تم استدعاء الطبيبة أسيل لتحكم بينهن

كان عدد الفقراء ١٠ اشخاص

جاء الحاكم مع الحراس والفقراء. ومعهم أسيل لاختيار أفقر ٣ أشخاص في المدينة.

كان خالد ينظر لأسيل، لكنها تعمدت عدم النظر في وجهه

بدأت بفحص الفقراء، واختيار من منهم فقير بالفعل، إلى أن حان دور خالد

قامت بفحصه مراراََ، وعند انتهائها، أمسكت ورقة وقلم وبدأت بإجراء بعض الحسابات

بعد الانتهاء، اختارت أربعة أشخاص منهم خالد وجواد ,ثم أشارت لجواد وقالت : أنت، يمكنك الخروج، أنت حر.

أما أنتم : فسيتم اختيار الذبيح منكم عن طريق لعبة الزيكولا....


لعبة زيكولا 

شعر خالد بالرعب الشديد، والدهشة من كلام أسيل،

دخلت أسيل إلى غرفتها وبكت بشدة

ثم أشار الحاكم للفقراء الثلاثة للذهب إلى النحاتين لنحت التماثيل لهم، وذلك للقيام بلعبة الزيكولا واختيار الشخص الأفقر.

وفي أثناء خروج خالد مع الحرس، همس جواد في أذنه : الطبيبة أسيل... لو كانت تحبك فعلاََ لما تركتك لهذا المصير.

فقال خالد : لا تنسى وصيتي. 


وصل الفقراء إلى منطقة نحت التماثيل، كان خالد يشعر بخوف شديد، مع خيبة الأمل

وسأل أحد الفقراء: .. ما الذي سنفعله بعد نحت التماثيل..؟ 

فأجاب : سنذهب للبدء بلعبة الزيكولا

 فقال أحد الحراس، ستتم اللعبة في منتصف النهار، حيث أن العديد من التجار خارج زيكولا سيشاهدون الحفل، فقد تم فتح البوابة منذ قليل.... 


سأل خالد عن تفاصيل اللعبة، فرد عليه الجندي : ستأخذ درع، وتقوم بحماية تمثالك

والتمثال الذي سيأخذ عدد أكبر من الضربات، سيذبح أمام الجميع.... 

في صباح اليوم التالي،. حضر الجميع إلى منطقة واسعة، فيها مسرح خشبي، وبدأ الصغار والكبار بالاحتفال... 


تابعونا لمعرفة مصير خالد..... 

يتبع في الجزء السادس عشر.... 

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/14/2022 09:05:00 م

لمحة عن رواية بلد العميان -الجزء الأول -
 لمحة عن رواية بلد العميان -الجزء الأول - 
تصميم الصورة : رزان الحموي
   
تخيل... أن تتوه في مكان غريب  بقربه قرية صغيرة، فتقرر الدخول إليها،. لتطلب المساعدة من سكانها
وعندها....

ستكتشف أنك في بلد العميان...هل ستستطيع الحياة معهم؟ 

وهل سيتمكنون من إقناعك أن الرؤية غير ضرورية، وأنه من الممكن الاستغناء عنها..؟! 

في مكان منعزل من أمريكيا الجنوبية

 توجد مدينة غامضة، معزولة عن العالم، تسمى " وادي العميان"

في الزمن القديم  تمكن عدد من سكان بيرو الهروب من ملك ظالم ووصلوا إلى هذا الوادي  وبعد وصلوهم، حصل زلزال مخيف، بهزات أرضية قوية، وفيضانات مفاجئة، كما سقط جزء من جبل كبيرفي مكان  جعله منعزل تماماً، وهو وادي العميان  

ورغم ذلك كان يوجد فيه كل مقومات الحياة.

استمرت الحياة في الوادي المعزول، وازدادت وتضاعفت أعداد الحيوانات، لكن ما كان يعكر صفو حياتهم، هو شيئ واحد 

وهو انتشار مرض بينهم  والذي يؤدي إلى ولادة أطفال فاقدين للبصر.

وعندما يكبر الأطفال، يصطحبهم الكبار للتعرف على الوادي وحفظه جيداََ ، وعندما مات جميع الكبار واصلت الأجيال حياتها بشكل طبيعي. 

باتت الأجيال جميعها مصابة بالعمى دون استثناد أحدٍ منها 

لكن.... هم تأقلموا على ذلك،. وأبدعوا في حياتهم المظلمة.. 

وفي أحد الأيام  ظهر شخص يدعى مينيز من العالم الخارجي في وادي العميان صدفةََ، كان يعمل مرشداََ في المناطق الجبلية، وكان يحاول تسلق الجبل.. 

لاحظ أصدقاء مينيز اختفاءه، وحاولوا البحث عنه في كل مكان دون جدوى. 

في صباح أحد الأيام،. تمكن أحد أصدقاء مينيز من رؤية آثار وقوعه إلى أسفل الجبل. 

كان الغريب قد سقط إلى أسفل الجبل  وغاب عن الوعي، وبعد استيقاظه، رأى قرية العميان من بعيد، واقترب منها شيئاََ.. فشيئاََ، فبدت له الغرابة بها، فكان بيوتها مبية باتجاه واحد  وكذلك تخلو جميع البيوت من النوافذ، كما أن الخشب والأبواب  المستخدمة في البناء كانت غريبة الشكل. 

فقال مينيز في نفسه : لا شك أن من بنى مثل هذه البيوت، لا يملك القدرة على الرؤية، 

بدأ مينيز يسير في القرية  فرأى ثلاثة رجال يمشون خلف بعضهم ببطئ، 

فصرخ، ونادى لهم

فكان رد فعلهم غريب حيث أداروا رؤوسهم جميعاََ  وكأنهم يحاولون البحث عن مصدر الصوت..... 

تابعونا لمعرفة بقية الأحداث...... 

يتبع في الجزء الثاني.... 

رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/01/2022 11:07:00 م

رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
 رحلة في رواية..." أرض زيكولا "
تصميم الصورة رزان الحموي

المزيد من الأحداث و المتعة والتشويق ... في أرض زيكولا..

لنكمل أحداث الجزء السابق ..تابعو المقال 👇

لتكن كالشمس، وتنحت في الصخر، ستجد باب السرداب أمام الرأس مباشرةََ..... 

أكمل خالد البحث في الكتاب باهتمام،. عن الطريق لخروجه من السرداب،

فتح أحد الصفحات التي كُتِبَ فيها. :

إنني جئت إلى أرض زيكولا مرتين، وأعرف جيداََ طريق الخروج، لكنني أحببت حياتي هنا، ولن أغادر حتى أموت...

أكمل خالد القراءة، وعرف أنه يوجد طريقين للسرداب، 

ففي أثناء حدوث زلزال، سيجبر السرداب الشخص على طريق معين، أما طريق العودة فهو الطريق الثاني،

فرح خالد جداََ، وأكمل القراءة في صفحةٍ كُتِبَ فيها: 

إذا جاء أحد من بعدي إلى زيكولا وأراد الخروج منها، 

فيجب أن يكون كالشمس، وينحت في الصخر، وسيجد باب السرداب أمام الرأس مباشرةََ.. 

كانت تلك هي الصفحة الأخيرة في الكتاب، انصدم خالد من ذلك، وبدأ بإعادة اللغز مرة ثانية وثالثة.. 

خرج خالد من المكان وراح إلى البحيرة واستلقى بقربها وهو مستاء جداََ، 

وفجأة، استيقظ بسبب شعوره بماءٍ يسقط على وجهه، 

فتح عينيه ووجد الفتاة التي قامت بإرشاده إلى منزل هلال، وقالت له، يجب أن تخرج من هنا وتعود إلى منطقتك. 

خرج خالد مسرعاََ، وعاد إلى المنطقة الشرقية، ونام من التعب، 

استيقظ فرأى أسيل ويامن أمامه، وروى لهم الأحداث التي مر بها في اليوم السابق، 

طلب خالد المساعدة من يامن وأسيل، 

بشرح العبارة التي حيرت أمره.... 

قال : كيف سأكون كالشمس،. وأنحت في الصخر، 

قالت له أسيل،. التماثيل تقام في زيكولا لأفقر ثلاثة أشخاص، والشخص الذي سينجو من الموت،. سيقوم بتكسير التماثيل...

ساعدوني... 

استمر الجلوس لمدة طويلة...  وشعر خالد باليأس، اعتذر منه يامن وقال له : أنا آسف، فقدرتي على التفكير محدودة، 

كانت أمي دائما تخبرني أنني محدود الذكاء،. وأن صديقي إياد أشد ذكاءََ مني... 

سأل خالد : وأين يمكن أن نرى إياد؟ 

أجاب يامن : إنه يكسر الصخور في منطقة قريبة من هنا.. 

نظر خالد بدهشة وقال : أقلتَ يكسر الصخور ؟؟؟!!!!  ، أجاب يامن : نعم....

حللت اللغز .... 

نظر خالد إلى السماء بلهفة، وقال : لقد حللت اللغز...... 


تابعونا لمزيد من الأحداث..... 

                                     ... يتبع في الجزء التاسع... 

📚 بقلمي رهف العلي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/14/2022 08:33:00 م
هرمون الأمومة - الجزء الرابع -تصميم الصورة وفاء مؤذن
هرمون الأمومة - الجزء الرابع
تصميم الصورة وفاء مؤذن
سنكمل ماتم ذكره في الجزء السابق.

ما هو علاج انخفاض نسبة البروجستيرون في جسم الأنثى

في حال كانت السيدة ترغب في الحمل، فسنجد أن العلاج الهرموني سيساعد بشكل كبير لزيادة نسبة البروجستيرون في الدم، وبالتالي سيحسن من فرصتها في الحمل. 

أما في حال كانت الأنثى تعاني من أعراض انقطاع الطمث الشديدة فسيكون العلاج الهرموني عبارة عن مزيج من البروجستيرون والاستروجين معاََ. 

ما الذي يحدث عند زيادة نسبة البروجستيرون في جسم الانثى إلى مستويات عالية

تسبب زيادة البروجستيرون بشكل كبير في جسم الأنثى إلى خلل في الكثير من وظائف الجسم، كتضخم الغدة الكظرية. 

هل يمكن أن يكون لهرمون البروجستيرون أي استخدامات؟ 

يستخدم هرمون البروجستيرون عادةََ في استعادة الدورة الشهرية المنقطعة لفترة طويلة وبشكل غير متوقع، والذي يسمى انقطاع الطمث. 

كما يستخدم في علاج |نزيف الرحم| الغير طبيعي، والذي ينتج عن عدم التوازن الهرموني، ولعلاج الأعراض الشديدة لمتلازمة ما قبل |الحيض|. 

كما يمكن أن يستخدم أيضاََ في |موانع الحمل|، وكذلك لتحديد النسل، وكذلك يمكن أن يستخدم البروجستيرون في العلاج بالهرمونات البديلة للتقليل من أعراض سن اليأس. 

كيف يتم تعاطي البروجستيرون

يوجد البروجستيرون غالباََ بشكل كبسولة تؤخذ عن طريق الفم، والتي تؤخذ لمرة واحدة في اليوم مساءََ، كما يمكن أن يحدد الطبيب المتابع للحالة مواعيد وكيفية وكمية تعاطيه. 

من الضروري جداََ التقييد بالتعليمات الموجودة على الغلاف الخارجي للدواء، ومراجعة الطبيب في حال وجود أي سؤال أو استفسار معين. 

كما يمكن أن يؤخذ لوحده، أو مع الأستروجين كمانع للحمل عن طريق الفم. 

ما الفرق بين البروجستين والأستروجين في منع الحمل

حبوب الحمل التي تحوي على البروجستين والأستروجين معاََ، تعمل على منع الإباضة، أي تدفع جسم الأنثى لعدم قبول أي بيضة مخصبة، وفي أغلب الأحيان يجب أن تؤخذ هذه الحبوب بترتيب محدد. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن هرمون الأمومة، البروجستيرون، بالإضافة إلى أهم النصائح والإرشادات للسيدات. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

يتبع في الجزء الخامس

بقلمي: رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/10/2022 05:11:00 م

بين دفتي رواية  أماريتا -عهد مينجا - الجزء الثالث-
 بين دفتي رواية  أماريتا -عهد مينجا - الجزء الثالث-
تصميم الصورة : رزان الحموي
   
سنكمل معكم أصدقائي  أحداث الجزء السابق  من روايتنا... أماريتا

في أحد الأيام،، استيقظت أسيل على أصوات ضجيج مرتفع 

فخرجت من زنزانتها، ووجدت ساحة السجن مليئة بالاشخاص من فئات عمرية مختلفة، وملابسهم ملوثة بالزيت 

لم تفهم أسيل ما كان يجري، فقال لها أحد السجناء :

هذا ما يسمى عهد مينجا.... 

وأضاف : لم تعد بيغانا كما كانت سابقاََ، فقد رحل من البلد معظم السكان، لم يبقى بها إلا الفقراء

وفي أثناء الحديث  شاهدت أسيل شاب يحاول الهرب من سور السجن  فقام أحد الحراس بضربه بأسهم نارية اخترقت جسمه، واحترقت جثته 

فقال الرجل : سترين هذا الحال بكل من يحاول الخروج عن الدائرة.. وهذا هو حال بيغانا. 

كما روى لها أيضاََ عن وجود مدينة تسمى أماريتا

تقوم هذه المدينة بمساعدة بيغانا دائماً، يرحل من الفقراء ١٠٠٠ شخص كل عام إلى أماريتا. 

دخلت أسيل إلى زنزانتها بحزن  تفكر في مصيرها  وتشعر بالألم عند سماع أصوات السجناء المعذبين والذين يحاولون الهرب من سور السجن... 

في صباح اليوم التالي، خرجت أسيل من زنزانتها

 ودخلت إلى زنزانة الرجل الذي روى لها عن وضع السجناء وقالت له : لن أترك لليأس مكان لدي

فأجاب متعجباََ : ماذا ستفعلين! 

فقالت :سأعبر السور  إلى أماريتا... 

وطلبت من الرجل أن يساعدها بالدخول إلى دائرة الفقراء، والذين يرحلون إلى أماريتا في كل عام  وقدمت له بعض المجوهرات| مقابل ذلك وذهبت إلى زنزانتها بانتظار الجواب والتصرف من ذلك الرجل... 

لم تستطع أسيل تحمل الوقت الذي كان يمر ببطء شديد

فخرجت من زنزانتها  ودخلت إلى فتاة سجنت في زنزانة مجاورة لأسيل، كانت الفتاة بحال يرثي له، بثياب مهترئة، فتبادلت معها أسيل الملابس. 

عادت أسيل إلى زنزانتها وجلست طويلاََ بانتظار السجين الذي لم ياتي... 

أغلقت الأبواب  وشعرت أسيل بخيبة أمل 

وقالت في سرها : سيغادر الفقراء السجن في هذه الليلة

لن أتمكن من الخروج. 

وفجأة دخل حارس السجن إليها، وقال لها : هل أنتِ مستعدة للذهاب :

فقالت أسيل بالطبع، وأعطته سواراََ ذهبيا مقابل المساعدة. 

تابعونا لمعرفة بقية الأحداث... 

يتبع في الجزء الرابع.... 

رهف العلي


يتم التشغيل بواسطة Blogger.