العلاقة الزوجية مشاعر أم تعامل وشروط نجاحها

العلاقة الزوجية مشاعر أم تعامل وشروط نجاحها تصميم الصورة : رزان الحموي

كل إنسان في هذه الحياة، عندما يصل إلى عمر معين يسعى إلى الاستقرار، سواء عاطفياً أم أسرياً...

فيكون الزواج هو الشيء الوحيد، الذي يجمع بين هذين الأمرين...

ولكن ماهي الأشياء ،التي يمكن أن يفعلها الطرفان ليتكلل زواجهما فيما بعد بالنجاح؟؟؟

أسباب نجاح العلاقة الزوجية

السبب الأول:

لبحث بطريقة جدية، عن الشريك الذي يستطيع أن يفهم الطرف الآخر، وينجذب إليه بطريقة سحرية..

السبب الثاني:

على الطرف الأول، أن يتمتع بالليونة قليلاً للبعد قدر الإمكان عن الخلافات...

السبب الثالث:

الاتصال الجسدي، والعلاقة الحميمة له دور كبير في نجاح العلاقة، بين الطرفين

السبب الرابع:

العطاء بلا حدود، سواء في المشاعر، أو |الوقت|، أو المال

السبب الخامس:

العناية المستمرة، بالعلاقة الزوجية

السبب السادس:

عدم الوقوف ،عند المشاكل الصغيرة، وتجاهلها..

السبب السابع:

عدم التفكير بالأمور السيئة، التي حدثت مسبقاً.

أساسيات الغلاقة الزوجية الناجحة

-العلاقة الزوجية ،يجب أن تبنى على الجدية نوعاً ما

٢-عدم التعامل، مع الشريك على أنه ملك خاص ،للطرف الآخر

٣-البعد عن الصمت ،والتكتم لأنه مع مرور الوقت ،ممكن أن يحدث انفجار لاتحمد،عواقبه في |العلاقة الزوجية|

هل النقاش مهم في العلاقة الزوجية؟؟

نعم النقاش من أهم الامور، التي يجب أن يبحث عنها الشريكين لإتمام ،علاقتهما بنجاه

كيف أجدد حياتي الزوجية؟

أقوم مع زوجتي ،برحلة للتخفيف من عبء ،وضغوطات الحياة المختلفة..

وأحرص على أن يتواجد، أصدقاء مشتركين لكلانا لقضاء وقت ممتمع معهم...

كيف أسعى للحصول ،على السعادة الدائمة مع زوجتي؟

بأن الجأ الى التشجيع  ،والتفاؤل ،ولو كان في أبسط، الأمور 

والبعد عن| التذمر| ،ومساعدة الطرف الأول، للطرف الثاني

وذكر بعض الكلمات اللطيفة ،الدافئة ممكن،أن يكون سبباً مهماً،للسعادة ككلمة (أنا أحبك)

كيف أجعل العلاقة الزوجية ،أكثر ترابطاً؟؟

بمشاركة الطرفين لبعضهما ،في الاحتفالات، والمناسبات، والتعبير دوماً عن المشاعر ...

واسترجاع الذكريات الأولى، التي كانت سبباً، في الجمع بين الطرفين..

نجاح العلاقة الزوجية ،من منظور إسلامي

|واجبات الزوجة| ، تجاه الزوج شرعاً

١-طاعة الزوج :واجب فرضه الإسلام، على النساء ،ولكن مع اتساع رقعة الإعلام، والحداثة أتى ماسمي المساواة، بين الرجل ،والمرأة .،..وعدم الطاغة ،و...و....

٢-صفة الإخلاص ،من أهم الصفات المرأة المتزوجة، في الإسلام 

٣-إعانة الزوج ،ومناقشته في البعد، عن كل مايغضب الله تعالى..

٤-الصدق: يجب أن تكون المرأة،صادقة مع زوجها في كل مايحصل معها..

٥-الخلق الحسن :يجب أن تبتعد المرأة،عن إيذاء زوجها بالكلام ،أو التعامل معه بأخلاق سيئة..

القناعة:وللأسف هذا الأمر، قد افتقدناه في زماننا ...

أما عن |حقوق الزوج| ،تجاه زوجته نذكر

١-نفقة الزوج على زوجته واجبة ،من مأكل، وملبس، وغير ذلك...

٢-الرفق بالزوجة ،ومعاملتها معاملة حسنة...

٣-حسن الظن بالزوجة ،والبعد عن الغيرة ،وتوابعها

وإذا عدنا إلى جميع ماذكر سابقأً، نجد أن

 العلاقة الزوجية من أسمى العلاقات ،على وجه |الكرة الأرضية| ،واللطف ،والمحبة ،والتفاهم تبقى من الشروط الأولى لإنجاحها،والعمل بالحقوق، والواجبات ،قد يغني كثيرًا عن اللجوء إلى أخصائين، أو |محللين نفسيين|، لاجدوى من استشاراتهم....

شاركنا بآرائك بالتعليقات...

بقلمي سماح مكية

 المرأة القوية في الزواج و العلاقات

المرأة القوية في الزواج و العلاقات تصميم الصورة : رزان الحموي

القوة والاستقلالية صفة إيجابية قد يتمتع بها الإنسان رجلاً كان أم امرأة، لكن عند الجنس اللطيف تكون سمات هذه الصفة على شخصية المرأة مميزة وتنعكس على حياتها وحياة من حولها، و|الرجل المحظوظ| هو من يجد شريكة حياة قوية و مستقلة. 

تأثير المرأة القوية في المنزل وعلى تربية الأولاد

أولاً: الشخصية القوية إيجابية، وتتحمل |ضغط العمل| وتتفهم ظروف عمل زوجها. 

ثانياً: تربية الأم القوية للأطفال مختلفة، حيث تكون حازمة في أمور نظافتهم الشخصية وعاداتهم الصحية. 

ثالثاً: لا تسمح للأطفال بإستخدام الكلمات النابية وتعلمهم حدود الألفاظ المستخدمة مع الغير، لأنها واعية لأهمية إيصال المعلومة من دون الإساءة والوقاحة. 

رابعاً: تعلّم أطفالها حدود جسدهم مع الأخرين وحدود المزاح الجسدي واللغوي. 

خامساً: متابعة الأطفال في مدارسهم ومراقبة تعليمهم وتطويرهم وتنمية مهاراتهم بشكل شخصي. 

سادساً: تعلم كيف تُدير حياتها ما بين عملها واهتمامها بأطفالها، ومعرفة نقاط قوتهم وضعفهم، والتنسيق مع زوجها ووضعه في صورة كل ما يحصل في المنزل. 

علاقة أطفال الأم القوية في الأقارب

للأسف كثيراً ما يزور أطفالنا أقاربهم من جهة الزوج أو الزوجة نجدهم يتخلون عن كثير من القوانين و|السلوكيات الأدبية| المعتادين عليها في المنزل، فبمجرد دخولهم لبيت الجد أو الأقارب عموماً تعمّ الفوضى المكان، ويتدخل الجميع في| سلوكيات الطفل| والتساهل مع عاداته الصحية كانت أم الاجتماعية التعليمية.

هنا إذا كانت الأم ضعيفة ستجامل المحيط على حساب أطفالها، لكي تختصر مشاكل أو تخجل من مواجهة الأقارب بمبادئ تربيتها لأطفالها، أما الأم القوية لن تسمح لذلك بالحدوث. 

فالأم القوية تدخل في تحدي تكسب فيه أولادها والقوانين التي ربّتهم وعوّدتهم عليها، فهي تعلم كيف تستخدم لغتها اللطيفة المنطقية الذكية بالحوار والرد على أي شخص يُريد بلامبالاة أن يعبث بمبادئ أسرتها.

لأنها تدرك أن أطفالها أهم من كل الناس، وهم المتضررون من عدم التزامهم في المستقبل وتقديمهم تنازلات على حساب مفهوم الصح والخطأ. 

سمات التفاهم منذ فترة الخطوبة

١-المرأة القوية ذكية وتجد صيغة مشتركة للتفاهم مع شريك حياتها منذ بداية التعارف والخطوبة. 

٢-من أهم الخطوط الأساسية في التفاهم هي مناقشة الحدود بالعلاقات منذ البداية ما بين الزوج وعائلة الزوجة والزوجة مع عائلة الزوج. 

٣-هي امرأه لا تساوم على كرامتها وكرامة زوجها، وتعلم أن هذا الأمر غير قابل للتفاوض وأهم من أي أحد كائناً من كان. 

٤- هي زوجة تلتزم بالوعود ولا تغيّر آراءها ولا تلوّن أفكارها إرضاءاً لأحد. 

٥-لا تبوح بالأسرار وتحترم خصوصية العلاقة بينها وبين شريك حياتها. 

في مجتمعاتنا العربية قد يتردد الرجل من الارتباط بامرأة قوية، خوفاً من انعكاس قوتها بالمستقبل وسيطرتها عليه وأخذ دوره، وذلك قد يعود لعدم إدراكه سمات| المرأة المستقلة| التي تتميّز بالمرونة والتكيف مع الظروف أياً كانت، ترى نفسها |أم مثالية| وملكة ويكون شريكها معها ملك مُصان وأب محبوب .

كل الأمنيات لكم بحياة أُسرية سعيدة وهانئة وعلاقات صحية وسوية دائماً.🌼🌼

إن أعجبك المقال شاركه مع أصدقائك

بقلمي دنيا عبد الله

شخصية الآباء والأمهات وتأثيرها على الأبناء

شخصية الآباء والأمهات وتأثيرها على الأبناء تصميم الصورة : رزان الحموي

تعريف الشخصية والعوامل المؤثرة بها

تتأثر بعوامل عديدة هي

كيف تؤثر شخصية الأهل على الأطفال؟

أنماط الشخصيات 

أنماط الأبوة

نماذج تأثير الأباء بالأبناء

أنواع الحديث المؤثر بالتربية

 بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه    

-  الجزء السادس -  

بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

استكمالاً لموضوعنا الهام الذي بدأناه عن البر بالوالدين ولنكمل فكرة البر حتى مع الغربة  الذي تحدثنا عنه في المقال السابق نكمل ....

كيف للأبوين من الشباب الصغار في بلاد الغربة أن يتدراكوا التقصير والنقص في البر؟ 

كيف سيعوضوا آباءهم البر والإحسان؟ 

وكيف سينقلوه إلى أبنائهم؟ 

وكيف لهم أن يزيدوا صلة أبنائهم وارتباطهم في الوطن الأم مع أبنائهم ، لاسيما أن الكثير منهم قد تعرضوا في غيابهم للموت أو المرض أو لطوارئ صحية وغيرها ، من صعوبات في الحياة والمعيشة، فزادت معاناتهم وزادت حاجتهم الملحة لرعاية أولادهم وأحفادهم ، واهتمامهم بهم  ، سواء في الإعالة والإنفاق المادي والصحي والإجتماعي . 

وما دور الشباب في هذه الحالة؟

وهل من الممكن تدارك تحقيق مفهوم البر والإحسان والعودة إليه؟

هل يمكن تحقيقه عن بعد ؟ 

وكيف لهم أن يعززوا هذه الفكرة؟

ويسعوا إلى تطبيقها وترسيخها لدى أبنائهم الصغار؟

لتجسيدها فعلياً, لحمايتها من الإندثار  ويعودوا إلى تحقيق أشكال البر والرضا والإحسان وتعليمه

 وتطبيقه بشكل عملي وفعلي، والجواب سيكون بالطبع هذا ممكن

1— إن التواصل عبر شبكات التواصل الإجتماعي قد حل جزءاً كبيراً  من هذه المشكلة ، وذلك بالتواصل المستمر واليومي ، مع الأهل بالصوت والصورة ، وبالمتابعة المستمرة لأمورهم وأخبارهم . 

2— إرسال نفقات وإعانات مادية، بقدر المستطاع للمساهمة الفعالة في الإنفاق ، وتخفيف أعباء الحياة وصعوباتها ، لاسيما في غياب الشباب الذين يقومون بمهمة الإنفاق والإعالة. 

ت3— ذكر المناسبات الهامةفي العائلة والإهتمام بها ، يعيد الدفء والترابط الأسري إلى مساره الصحيح ، والحرص على المشاركة بها والتفاعل معها  ولو عن بعد . 

4— التفاخر والتباهي بأصول العائلات ، والتعريف بماضيها  وأمجادها  ، والتعريف بالشخصيات العلمية والأدبية والدينية  والفنية ، والتغني بإنجازاتها ، والمكانات التي حظيوا بها للإقتداء بها والسير على نهجها  . 

5— تعريف الأبناء الجدد على مناطق بلادهم  وجمالها، وشواهدها وتاريخها وآثارها ، وزرع الفكرة الجميلة  عنها ، في أذهان الأطفال والجيل الجديد  . 

6— تعزيز فكرة زيارة الأهل والحرص الشديد على التواصل معهم ، كلما سنحت الظروف ولاسيما قضاء العطلات والإجازات معهم ، ليبقى التواصل مستمراً . 

7— تعزيز الدور الأخلاقي والإرتباط الديني والأدبي والفكري بالوطن الأم . 

8— تقوية روابط الإنتماء ، والحفاظ على الهوية والتمسك بالأصول والجذور . 

9— إعطاء أحسن صورة  للشباب وأفضل منعكس عنهم في أي بلد يتواجدون فيه،للتعبيرعن أنفسهم وعن بلادهم  ،وعن ثقافتهم وعن حضارتهم فالإنسان أينما وجد وكان، فإنه يكون سفيراً لبلاده ووطنه الأم وأسرته ، وهذا بر  ووفاء  وسمو بالأخلاق والأوطان والأهل. 

ولوخطف الموت الأبوين أو أحدهما ، فهل تراه ينقطع البر بهما والإحسان إليهما؟ 

أم أن هناك وسيلة لإكمال مشوار الرضا

لتحوز على رضاهما وبرهما وتكسب ودهما؟ 

والجواب نعم :

فكيف يمكن تحقيق ذلك؟

جاء في الحديث الشريف أنه { إذا مات ابن آدم انقطع عمله من إلا من ثلاث 

عمل صالح أو ولد صالح يدعو له أو علم ينتفع به} 

— فكن أنت الولد للصالح الذي يدعو له

لأن دعاء الولد لأبيه بعد موته  واستغفاره له هو شكل من أشكال البر والإحسان  ، إذ يرفع الله  به درجاته  ، ويزيد من مغفرته له وقد يدخله الجنة ،

—  كما أنه من أشكال البر   : البر بمن كان يحبه أبواك ، ومن كان مقرباً إليهما ، وأثيراً إلى نفسيهما، 

فيكون بر الوالدين أيضاً ببر من يحبهما والداك قبل رحيلهما ، ومن كان المقربين إليهما وبصلتهم وصلة أحبابهم . 

— ومن أشكال البر بالوالدين َبعد رحيلهما ، تبرئة ذمتها ، وإيفاء ديونهما  ، والدعاء لهما  ، والتصدق عنهما، وإن كان بالأمكان تقديم صدقة جارية  فهي بر ... 

— التعامل مع الآخرين بأدب وإخلاص، بر بأهلك لأن الناس سيثنون على حسن تربية أبويك لك وسيذكرانهما بالخير  ، وإن كانا متوفيين سيدعون لهم بالرحمة ، وسيبقى ذكرهما مستمراً بعد رحيلهما

فالأبناء هم إمتداد واستمرار للآباء

كيف تعلم ولدك البر؟ 

حين تكون باراً بوالديك سيكون ولدك باراَ بك وبأمِّه ، وسيتعلم منك  من خلال تصرفاتك ومعاملتك لأبويك كيف سيعاملك. 

فاحرص على غرس الحب والعطاء والتكريم لوالديك في نفسه، وعلمه منذ صغره كيف يكون البر والإحسان. 

وكن قدوة صالحة له لتضمن لولدك  الجنة، ولكي يفوز برضا الله ، ويكسب رضاك ، ويعلمه لأبنائه 

،اصطحبه لزيارة أبويك ،   ودعه يشاركك في شراء أدويتهما ولوازمهما  ،واجعله يراك ويتعلم منك ، ويساعدك وأنت تقوم على خدمتهما  ورعايتهما  ،علِّمهُ الحنان والحب والعطاء وكن مثلاً أعلى له . 

كن باراَ بأبويك يكون ولدك باراً بك . 

اللهم ارزقنا بر والدينا، وازرق أولادنا ِبرَّنا

بقلمي هدى الزعبي

 بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه    

 - الجزء الخامس -  

بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

قد تحدثنا في المقال السابق عن ما قدمه لنا الآباء وكيف يمكننا رد بعض من جميل عطائهم؟؟

أن تكون باراً بوالديك أمرٌ عظيمٌ جداً فكيف نصل للبر وماهي أشكال البر ؟

أشكال البر

يكون البر بالقول أو بالعمل:

وأما البر في القول :

 فيكون بالكلمة الطيبة  وعذب الكلام ، وبأن لايعلو صوتك على صوتيهما  وأن لا تسئ إليهما بنهرٍ أو زجرٍ أو احتداد ٍ ، ولو بلفظ مهما صغر  وقلَّتْ حروفه ، وأن لا تجادلهما ولاتقاطعهما في الكلام . 

قال تعالى  : {ولا تقل لهما أفّ ولا تنهرهما  وقل لهما قولاً كريماً واخفض لهما جناح الذل من الرحمة وقل رب ارحمهما كما ربياني صغيراً } 

وكذلك يكون البر بحسن الإصغاء 

 والإنصات إليهما ولوأصاب الضعف ذاكرتهما ، فأعادا وكررا  الكلام ، فهما لم يملا يوماً من كلامك  ، وهما من علماك المشي  ، والكلام وقاما على تربيتك والعناية بك ، واهتما بك حتى أفنيا صحتهما وجسدهما ، لتكبر وتنمو وتسعد   .

وأما البر في العمل :

فيكون بأن لا تتقدمهما في مجلس 

 ولاتسبقهما في قول  

 وأن تتعامل معهما بأدب جم واحترام وتقدير 

 وأن لا تسمح لمخلوق بالنيل من كرامتهما أو الإساءة إليهما 

 وأن تقدم لهما كافة أشكال الرعاية والعناية 

 وأن تجزل لهما بالعطاء ، وأن تغدق عليهما بالعاطفة و|الحنان| والمحبة والتقدير .

أبناء الغربة ماذا عنهم كيف لهم أن يبروا آباءهم؟ 

سادت الغربة كثيراً هذه الأيام بسبب |الهجرة واللجوء| 

 وبسبب ماعصف بمعظم البلدان من مشاكل وحروب ، فأدَّت إلى بعد الشباب عن أوطانهم وأهلهم ، وإلى ظهور علاقات جديدة في الأسرة، بسبب تأثر الشباب بعادات البلدان التي هاجروا إليها ، ومعظمها من البلدان الغربية  والتي تختلف كثيراً في تكوينها الإجتماعي والأسري، عن جو وطباع |المجتمع الشرقي| الذي اعتدنا عليه 

ولهذا تخلخل |الترابط العائلي| ، وتفرق الآباء والأبناء، بسبب هذه الظاهرة الجديدة الطارئة. 

لا سيما أن البعض منهم بل أغلبهم تزوج وأنجب في الغربة بعيداً عن حضن الأسرة الكبيرة و|الجو العائلي| المترابط الدافئ ،

 حيث انخرط الزوجان في الحياة العملية ، وصارا يخرجان إلى العمل مما اضطرهم إلى ترك أبنائهم في رعاية مدارس و رياض الأطفال،

 وبرغم التطور الحضاري المتميز وما تقدمه لهم من رعاية صحية وعلمية ورفاهية إلا أن هذا بالمقابل ،ترك حلقة مفقودة من التواصل والود  والحنان والجو الدافئ ، الذي ُحرِم منه أبناء هذا الجيل الصغير، فافتقدوا الرعاية والدفءالذي كانوا سيجدونه في أحضان الأسرةالكبيرة .  ولاسيما حنان لجدَّين ورعايتهما ، وحرموا من تعلم أصول البر والإحسان ، وكثيراً من القيم والعادات المعروفة التي نشأنا عليها.

وبدأت المبادئ التي  كان من الواجب أن تغرس في نفوس الجيل الجديد البعيد الذي ولد في مجتمع جديد ونشأ وترعرع فيه وتأثر بأسسه وعاداته وتقاليده وبدأت ملامح مجتمعه الأساسي 

تختفي وتتلاشى من قاموس حياته الجديد

كيف للأبوين من الشباب الصغار في بلاد الغربة أن يتدراكوا هذا التقصير والنقص؟ 

كيف سيعوضوا آباءهم البر والإحسان؟ 

وكيف سينقلوه إلى أبنائهم ؟ 

إقرأوا معنا المقال التالي لنعرف كيف 

بقلمي هدى الزعبي

 بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه    

 - الجزء الرابع -  

بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

في المقال السابق ذكرنا كيف يشعر والدينا أثناء مرضهما في كبرهما ، وكيف علينا التعامل معهما ببرٍ وإحسان،. 

.

أعطونا صحتهما التي حرما منها الآن

متى علينا أن نرد لهم لو بعضاً من الجميل وأن نعيد جزءأ  مما قدموه لنا ؟

الآن ... في شيخوختهما ، وهما في أمسِّ الحاجة للرعاية والحب والحنان ، هو  الوقت الأنسب  لرد الجميل وذلك :

1— بالبر والوفاء وتقديم الرعاية والإهتمام. 

واعلموا بأننا كلنا معرضون لمثل المواقف التي يقومون بها دون قصدٍ أو إدراك والتي قد نراها مضحكة أو مزعجة ، وقد تضعنا في مواقف محرجة، ويمكننا بالذكاء والحكمة وحسن التصرف تخفيف وطأتها ، وتجنب بعضها أو ما أمكن منها لو تصرفنا بشكل ذكي وحكيم . 

2-المهم أن ندخل الفرح والبهجة إلى قلبيهما  

3—جالسهما مااستطعت أن تقوم على خدمتهما بنفسك فلا تقصر ولا توكل أمرالعناية بهما  إلى غيرك فيشعران بالحرج . 

فلطالما خدموك في صغرك ورعوك ، 

4- رد إليهم مااستطعت ،بادر بكل ما تملك من حب ومن وفاء ومن انسانية ومن عرفان للجميل   واغتنم وجودهما في الحياة . 

5-ولا تنتظر أن يسبقك أحد إلى خدمتهما

ورعايتهما،، لا سيما إذا كنت تملك القوة والقدرة البدنية والوقت والمال،. 

6- تقاسم الجهد والرعاية مع إخوتك ولا تشعر والديك بوجود خلاف على استضافتهما  سابق أنت وحث منهم  من تراه مقصراً . 

7- جالسهما وآنس شيخوختهما  ، وحدثهما وأدخل الفرحة إلى قلبيهما . 

8— ولو كنت متعباً وشعرت بحاجة إلى قسط من الراحة أو الإستجمام أوالترفيه، شاركهما بذلك خذهما معك للنزهة كي تجدد نشاطهما ، لا سيما إذا كانا قادرين على المسير أو الوقوف، وإذا كنت ميسورالحال وتستطيع الترفيه عنهما مادياً ومعنوياً فخذهما  ، ولا تتوانى في اصطحابهما لنزهة أو رحلة ، فهما الأولى بوقتك وحنانك دائماً فإنك بذلك تعطيهما النشاط والحيوية والراحة النفسية  . 

9— اغتنم ما استطعت وجودهما  ، وانهل من رضاهما وبرهما في حياتهما ، وحاذر أن يدركك ملل  ، ولا تبدي تذمراً ، أو ضجراً أو اشمئزازاً يجرح مشاعرهما  ، 

10- ولا تتوانى في مهمتك ، ولا تبدي تفاخراً ولا مَنَّاً ،

أو تظهر تكرماً فأنت هنا لا تتفضل، ولا  تتكرم عليهما ،

بل  تقدم لهما جزءاً يسيراً من أفضالهما عليك  ، والتي مهما بذلت من جهد ، فلا يمكن أن تصل يوماً لمرتبتها   ، 

وتأكد بأنك لن تعرف مقدار تعبهما  وحبهما لك  ، إلا عندما تصبح أباً فتعرف معنى الأبوة والأمومة  ومبلغ تضحياتهما  ، وما بذلاه من أجلك ،لتصل إلى ما وصلت إليه ، وستدرك حين يدور الزمن دورته ، ويبلغ بك الأمر ما بلغه بأبويك من ضعف وعجز ووهن  ،وستعرف بأن حاجة الأبناء إلى الآباء لا تتوقف ولاتنتهي

حتى ولو كنت أنت الإبن البار الذي يرعاهما ويقوم على خدمتهما

لأنك تحقق مكسباً وفوزاً عظيماً  وبركة ، لايُدرك إلا برضاهما وبرهما والإحسان إليهما. 

للموضوع تتمة ابقوا معنا ففي مقالتنا  القادمة

إجابات لاستفساراتكم ولتحقيق ما تتطلعون إليه من بر الوالدين وكيفية السعي لبلوغه والوصول إلى أسمى درجات البر 

بقلمي هدى الزعبي

 بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه    

 - الجزء الثالث -

بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

كنا قد تحدثنا بالجزء السابق ماهو البر  وعرفناكيف يكون البر في حياة الوالدين وسنتابع في هذا المقال  

كيف تتعامل مع أبويك إذاأصاب ذاكرتهما النسيان والزهايمر وأثر على سلوكهما وتصرفاتهما.

كيف نعامل والدينا بحال المرض والنسيان؟

كن حليماً صبوراً  إذا بلغ الزهايمر ذاكرتهما، وأتلفها النسيان ، وتقبل الأمر بروح طيبة رياضية . 

فإذا ما أعاد أحد أبويك قصة وكررها لك أو لغيرك كل يوم ولو لعشرات المرات لا تقل أف، لا تقل كفى كفى أمي ، لقد سمعت قصتكما مراراً مللنا منها، تفاعل معها، تفاجأ بها في كل مرة وأسعدهما باهتمامك بها ، وأحسن الإنصات والإصغاء إليهما واغتنم الوقت لتكون بقربهما، لأن تذمرك أو 

استخفافك به ولو من باب المزاح أو المرح، يجعل الباقي يعيدون تصرفاتك، سواء كانت  بالسلب أو الإيجاب ولا سيما الأطفال. 

كيف تتعامل مع والديك في حال تقدمهما بالعمر؟ 

كنت ذات يوم في حفل بمناسبة ولادة مولودة في بيت إحدى القريبات ، وهي جدة المولودة وكانت سيدة راقية وقورة ، ميسورة الحال، ولديها خادمة 

فجأة أطلت علينا والدة جدة المولودة ، وهي تترنح، وبالكاد تمشي وتسحب رجليها، وعمرها يفوق الثمانين ، وقد زينت وجهها  بالمكياج بطريقة مضحكة، أمام السيدات المدعوات. 

كان منظرها صادماً ، فقد بدت المسكينةكمهرج  وهي تحمل بيدها قلم حمرة وقد لطخت ثيابها ويديها  بالمكياج  ، أسرعت ابنتها وهي تبتسم وقالت لها بحب  : صحوت حبيبتي ثم قبلت رأسها ويديها  بحب وفخر  ، وهي تبدي إعجاباً بمنظر والدتها أمام الجميع. 

أجلستها أمام المدعوات بفخر، لم تظهر علامة استياء  ، لم ترض أن تبدل الخادمة ثيابها بدلتها لها بيديها وعادت بها وأجلستها معنا وقالت : ماما أحبت مشاركتنا الإحتفال، ولم تسمح لأحد بمجرد ابتسامة أو تعليق  ، وكأنها دخلت إلى أعماقنا حتى لا ننتقدها . 

وكأنه غير مسموح لنا به في بيتها ، ولو في قرارة أنفسنا، ثم التفتت إليها وقالت تذكرين حبيبيتي كنتِ دائماً تهتمين بي حين كنت صغيرة والآن جاء دوري لأهتم بك ، هل تسمحين لي يا أميرتي

هزني الموقف لدرجة أنْ سالت دموعي ولم أكن وحدي بل بدا التأثر على الجميع. 

  لم تشعر بالضيق والتذمر، ولم تنهرها ، ولم تشعر بالإحراج لخروجها بهذا الشكل أمام ضيوفها، بل رحبت بوجودها بيننا ، واعتزت بها وكانت العجوز تبدي سروراً وفرحاً وثقة، وتستمتع برأي ابنتها  . 

رأيتُ في هذا منتهى البر أبنائي، لقد أسعدت قلبها وأشعرتها بالدلال، لم تقل أنت عجوز اختبئي في غرفتك ولا تحرجيني أمام ضيوفي ، ولم تقل لها عيب أمي أن تضعي المكياج وأنت في هذا العمر ولا قالت لها أفسدت الإحتفال بتصرفاتك ،

رسالة لجيل الشباب

أخي أختي ابني ابنتي  : هذه رسالة لكل أبناء هذا الجيل  هذه رسالة لكل ابن ولكل ابنة ، سخركما لهما في كبرهما لأبويكما ، فلا تجحدا هذه النعمة  افرحوا قلب العجوزين اللذين أفنيا عمريهما ليسعداكم، وليفرحا قلوبكم كانا فخورين و سعيدين بكم ، كنتم تلطخون ثيابكم وأيديكم وتكسرون أوانيهم الفاخرة، وتبعثرون أغراضهم الثمينة ،التي لطالما احتفظوا بها وتوراثوها ، فهانت عليهم لأجلكم فرحاً بكم  ، بخطواتكم المتعثرة ريثما قويتم واشتد عودكم . 

لم يتعبوا من أصواتكم ، ولا ملوا منها، وأنتم تشاغبون وتملأون الدنيا صخباً وضحيجاً ، فلمَ يتعبكم صوت أنينيهم الآن؟ وصوت رجائهم وهم  ينادونكم ليشعروا ببعض الأنس  ويبددوا وحشة الظلمة والعتمة والوحدة. 

ابقوا معنا في المقال التالي لنكمل موضوعنا الهام جداً عن البر . 

بقلمي هدى الزعبي

 بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه    

 -  الجزء الثاني -  

بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

كنا قد تحدثنا في مقالتنا السابقة عن البر والإحسان ونتابع في مقالتنا هذه بقية الحديث دعونا تتعرف إلى المزيد

كيف يكون البر في حياة الأبوين؟ 

يكون بأن تدخل الفرح لقلبيهما، وهما  في كامل صحتهما وعافيتهما ووعيهما، وهذا شيء جميل وصعب المنال، ولايدركه إلا كل ذو حظ عظيم. 

فلا تحرم نفسك ذلك الفوز، واجتهد ما استطعت لتحقيقه ، لأنه سيبل للتوفيق و|البركة| وإياك  والعقوق وإهمال رعايتهما والإهتمام بهما  

، وأن من رحمة الله بالأبوين ورأفته بقلبيهما، أنه لا يعاقب الولد الجاحد والعاق في حياة والديه أبداً 

 لأن الأم والأب لا يحتملان رؤية ولدهما في شقاء ، لذلك احذر بني احذري بنيتي أن تجحدا والديكما حقمها. 

احذرا نقمة الله إن أنتم قصرتم في برِّهما. ْونيل رضاهما ولا تكن |الولد العاق| والجاحد لرضا والديك ، سارع بني سارعْ وانهل من رضاهما وبرهما والإحسان اليهما في حياتهما ما استطعت وادخره زاداً ولذريتك من بعدك ، في| الدنيا والآخرة| .

متى يصبح الأبوين في حاجة ملحة لوجود أبنائهما إلى جانبهما؟ 

عندما يشيخان لدرجة الوهن أو يداهمهما مرض أوعلة صحية أو طارئ ما ، فيغلبهما الضعف ويدركهما التعب، فيصبحا أضعف من طفل صغير ولا يستطيعا القيام بأسط أمورهما ،فأنت هنا تصبح يديهما اللتين يأكلان بها ، ورجليهما اللتين بها يمشيان، وعينيهما اللتين يبصران بها ، تتدبر أمورهما وترعى شؤونهما ، وتقوم على خدمتهما 

فتقدم لهما كافة |أشكال الرعاية| والعناية والحنان تحميهما، وتؤمن لهما |الحياة الكريمة| ، وتعولهما وتبعد عنهما شبح العوز والحاجة ، وترعاهما  كأطفالك بل أكثر . 

كيف تتعامل مع والديك في شيخوختهما؟ 

حاذر أن تنتقد تصرفهما إن ظهر منهما ماتراه  محرجاً أو مخجلاً أوغير لائق، بسبب الضعف والوهن وبسبب ضعف الذاكرة أو المرض الذي أصابهما أو لأي سبب كان، لأنهما قد يكونا  قد وصلا لمرحلة غير قادرَين معها على التمييز لبعض الأمور أو الإهتمام بنفسيهما، وبأمورهما الخاصة حتى تلك التي تتعلق بالنظافة الشخصية ، أو مراعاة بعض الشروط الصحية ، أو| القواعد السلوكية| والإتيكيت . 

كيف تقدم الدعم النفسي لوالديك في كبرهما  وطرق العناية بهما ؟ 

هنا يكون دورك بارزاً في رفع معنوياتهما، وتبسيط ما يظهر منهما ، وأن ُتفهم صغارك بأن ما يبدر

منهما  يتم دون قصد أو إدراك ،  وأن تظهرهما لأولادك كما كانوا دائماً في أحسن منظر ، وأحسن حال ، وأن تشرح لهم السبب بشكل مبسط ، فهذا يسهل مهمتك ويدعوهم لمساعدتك ، ويتقبلون ما كانوا يستغربونه ، بل ويتعاطفون معهما ويهرعون لمساعدتهما . 

 وينبغي أن تنتبه إلى نفسك وتصرفاتك وأقوالك وردود أفعالك جيداً ، لئلا يفسد عملك ويضيع جهدك سدى 

حاذر يكون القصد من  عملك التباهي ، لتبدو بمنظر الإبن البار وهذا منتهى الجحود والرياء، قم بواجبك بصمتٍ، وإياك والتحدث بما تفعل، من باب التفاخر أو إظهار الضيق والتبرم أو الإنتقاد أو الإحتجاج،  لا سيما أمام الآخرين حتى أمام أطفالك الصغار وزوجتك أو زوجك ، حتى ولو كنت تعاني من ضغوط نفسية أو أية متاعب فلا ذنب لهما بذلك. 

وليكن كلامك رقيقاً دافئاً مغلفاً بالحنان ، حتى لا يشعران بالإحراج أو|الخجل| فهما لايعيان مايفعلان  ولايقصدانه . 

ماذا لوأصاب والداك  المرض ، وأصبحا لا يعيان ما يجري حولهما ، أو أثر النسيان على ذاكرتيهما فكيف  التصرف حينها ؟

تابعونا في المقال القادم لنعرف أكثر عن البر  ومدى أهميته

بقلمي هدى الزعبي

 بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه    

 -  الجزء الأول -  

بر الوالدين وكيفية بلوغه  والوصول إليه  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

ما مدى علاقتك بوالديك؟

هل تعتبر نفسك باراً بهما؟ 

هل أنت راض عن طريقة تعاملك معهما ؟

أم أنك  تشعر بأنك مقصر تجاههما ؟ 

وهل للإحسان علاقة برضى الوالدين؟

ما مدى معرفتك به؟

هل له علاقة بالبر ؟

إذا كنت مهتماً بمعرفة كل هذه الأمور ، وتحب أن تعرف المزيد تابعنا  فعندنا الجواب..... 

ماذا يعني بر الوالدين؟ وما هو الإحسان؟ 

| الإحسان| فريضة أمرنا الله بها ، وجعلها من أعلى درجات العبادة بعد| الصلاة |، وقد قدمها تعالى على الجهاد، بل جعلها فوقه وفي أعلى مراتبه.

يكون الأحسان 

بأن تسخر ما آتاك الله به من فضل وخير وبركة، لرعاية أبويك وتأدية بعض حقوقهما، وأن تسعى لإسعادهما والقيام على شؤونهما وإعالتهما، وأن تدخل السرور  و|البهجة| إلى قلبيهما،  وأن تجود بكل ما أوتيت من خير عليهما

وأن تقدمهما على نفسك وولدك وزوجتك، فهما سبيلك للدخول إلى الجنة، وقد ذكر الله تعالى الإحسان بعد عبادته ووحدانيته مباشرة ، وجعله جل وعلا في المرتبة التالية للعبادة ، وذلك لعظم مكانته وتبيان أهميته

قال الله تعالى :

{وقضى ربك ألا تعبدوا إلا إياه وبالوالدين إحسانا} 

فإذا كانت هذه هي عبادة الإحسان، فما  تراه

فما تراه يكون البر؟ 

إذا كان الإحسان فريضة وواجباً ، فإن| البر | نافلة تزيد الإحسان أجراً ومكانة وفضلاً ، لأنه اجتهاد وسعي وتطوع وارتقاء في البذل والعطاء والتكريم،  والفرق بينه وبين الإحسان ، كالفرق بين البصر والبصيرة 

فالبصر  : أن ترى بعينيك والبصيرة : أن ترى بقلبك 

{أن تدرك بالإحساس وتشعر بقلبك قبل أن ترى بعينيك أو تسمع بأذنيك} وفرق كبير أن تنال أجر الفريضة وحدها، وأن تحوز على أجر الفريضة وأجر النافلة وتدركهما معاً . 

فالبر إذاً نافلة واجتهاد  مأجور مثاب، وزيادة في الفضل والعطاء . 

فكيف يكون ذلك؟

وكيف نفرق ببن الإحسان والبر؟ 

{الإحسان} :أن تنفذ ما أمرك الله به، من| إكرام والديك| فهذا يعتبر فرضاً وواجباً ،   

{وأما البر } : فيكون بأن تزيد إلى هذه الفريضة نافلة يحبها الله وترضيه عنك ، وتجمع بين أجريهما فتنال مرتبة، لايحوزها إلا كل مجتهد وتواق إلى طاعته ومرضاته، وكل ساعٍ إلى الفوز بالجنان . 

ومثالاً على ذلك نقول:

أنه حين يطلب والداك منك أمراً ، فتسرع لتلبيته فأنت هنا تكون قد أدركت الإحسان، وحزت أجره٠

ولكن إذا حققت لهما ذلك الأمر ، قبل أن يطلباه منك ، أي أن تكون قد أدركته بإحساسك  وبصيرتك ، فكفيتهما بذلك حاجة سؤالك لهذا الأمر ٠

فهذا هو { البر } وأنت هنا تكون قد بلغت منزلته ٠

ونستطيع أن نقول أنه منتهى الحب و|الوفاء| والإخلاص والاهتمام، ولا يبلغه المرء إلا بالصبر والمثابرة ، والجهد في |الوقت | والمال،دون تأفف أو ملل أو كلل او تذمر ودون مَنٍّ ولا شكوى

،وهو شئ عظيم لا يستهان به، و لا يدركه الإ كل محب . 

إذا كنت تريد أن تعرف كيف يكون البر في حياة والديك وأن تعرف متى يصبح |الأبوين| في حاجة  لوجود أبنائهما إلى جانبهما؟ متى يصبح البر بهما حاجة ملحة ومطلباً لا يجوز التهاون فيه؟ 

تابعنا في مقالنا القادم لنعرف المزيد عن أسرار البر 

بقلمي هدى الزعبي

كيفية استعداد الأطفال لبداية مشوارهم الدراسي تصميم الصورة : رزان الحموي

كثير من العائلات تشعر بالارتباك ونقص للمعلومات والتردد باتخاذ القرارات الدراسية اللازمة عند بلوغ الطفل عمر من أربعة لخمسة سنوات، فقد نجد بعضهم يسجل أطفاله في رياض الأطفال والبعض الآخر ملتزم معهم في| التعليم المنزلي| لحد بلوغ السن الإجباري لبدء الصفوف الدراسية في| المرحلة الابتدائية|. 

أهمية مرحلة قبل الالتحاق بالدراسة

مرحلة ما قبل المدرسة تبدأ عمرياً من ميلاد الطفل حتى ثماني سنوات وهي تعمل على دعم |التطور النمائي للأطفال| في كافة المجالات مثل:

 العقل المعرفي، الاجتماعي، الانفعالي، واللغوي الاتصالي..، 

مما يقوّي الأبداع، ويرفع جهوزية الأطفال للتعلّم ويكسبهم سلوك وقيم أخلاقية، تساعدهم على النمو بشكل يلائم مرحلتهم ضمن بيئة صحية وآمنة. 

الخطوات اللازمة للمدارس استعداداً لاستقبال الأطفال في بداية مشوارهم الدراسي

أولاً: تنمية| الموارد البشرية| والتركيز على أهمية الالتحاق بالمدرسة للذكور والإناث.

ثانياً: تأمين منهاج تطوري و خطة دراسية متميزة تحرص على |التنمية الفكرية| والعلمية والاجتماعية للأطفال في المدارس.

ثالثاً: التواصل مع الأهل بشكل مستمر والتركيز على أهمية تقديم الدعم اللازم من قبلهم للأطفال في المنزل، وتشجيعهم وحثهم على الالتزام بالدراسة والدوام والاندماج مع أقرانهم.

رابعاً: التنمية المهنية والدورات التدريبية المعاصرة لكل أفراد الكادر التدريسي وتعزيز الدور التربوي في |التعامل مع الأطفال|. 

خامساً: الاجتماعات الدورية للتقييم وتسجيل الملاحظات وسد الفجوات والاحتياجات التعليمية والتربوية بالتعاون مع الأهل، وبناءً عليه توضع دراسات وبرامج جديدة لتقوية مستوى الاستعداد الدراسي وتطويره. 

الإجراءات التعليمية في ظل جائحة كورونا

يقف العالم الآن مرتبكاً أمام جائحة كورونا التي تهدد الصحة العامة للأطفال، ولاسيما في التجمعات مثل المدارس

 ونتيجة ذلك كان هنالك بعض الأفكار البسيطة من قبل |المؤسسات التعليمية| تتضمن تصوير الفيديوهات الخاصة للدروس وفتح منصات على الانترنت للتواصل مع الأطفال من جهة والأهل من جهة أخرى، بهدف تحجيم الفجوة الحاصلة نتيجة الوضع الصحي الطارئ وإدراك الفاقد التعليمي قبل فوات الآوان. 

الأهداف المرجوة من خطة رفع الاستعداد التعليمي عند الطفل

أولاً: التفوق الدراسي:

أثبتت إحدى الدراسات أنّ الأطفال الملتحقين ببرامج الدراسة المبكرة يحققون تفوق دراسي على مؤشر القراءة بحوالي ١٢ درجة مقارنة بالأطفال الغير ملتحقين. 

ثانياً: تجنب الفاقد التعليمي والفجوات المعرفية 

حيث نجد أن انقطاع الطفل في عمره المناسب لدخول المدرسة عن التعليم لمدة تتجاوز الشهرين بشكل متواصل، يوقعنا في فجوة و فاقد تعليمي كبير، ويتطلب ذلك جهد ووقت مضاعف لإصلاح الفاقد التعليمي، وتعويضه بشكل كامل. 

ثالثاً: التركيز على الجانب الانفعالي: 

الالتحاق المبكر بالمشوار الدراسي يقوي المهارات الاجتماعية والانفعالية عند الأطفال، ويعطيهم الوقت اللازم للانخراط في برامج الأغاني والرياضة واللعب، مما يساهم بالاندماج مع أقرانهم بمختلف المجالات. 

الخطوة الأولى بالمدرسة عند الأطفال ليست بتلك السهولة فهي تتطلب الدعم من قبل الأهل والمدرسة على حد سواء، والتعاون فيما بينهم لحصد نتائج ناجحة أجيال مثقفة وملتزمة وراقية تنهض بالمستقبل.

و دمتم أنتم وأطفالكم بألف خير🌸🌸

هل أعجبك المقال؟...أخبرنا عن رأيك بالتعليقات☺️

بقلمي دنيا عبد الله

 أسرار إدارة المال في المنزل 

أسرار إدارة المال في المنزل تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أحد أهم المهارات عند تكوين العائلة هو الذكاء في إدارة المصاريف المنزلية

 للوصول إلى الأمان المادي عند جميع أفراد الأسرة والوصول للاستقرار و القدرة على شراء كلّ ما يلزم وأيضاً إمكانية تجاوز الحالات الطارئة. 

يعاني الكثير من الناس من سوء| إدارة المنزل| مالياً و خاصة في ظلّ الأوضاع الاقتصادية الصعبة

 أغلب العائلات لا يتناسب مدخولها مع احتياجاتها، و تعاني من نقص، وخلل واضح بأسلوب صرف المال. 

لذلك سوف نحاول أن نجد خطة و أفكار للتوفير. 

من أهم القواعد التي يمكن اتباعها للوصول إلى استقرار مادي

أولاً: قاعدة "سبعين _ثلاثين":

هي خطة لصرف ٧٠٪ من الراتب الشهري لتلبية الحاجات الأساسية كالأكل و الشرب و الإيجار والفواتير و كل ما هو ضروري.

أما ال ٣٠٪ تكون بالشكل التالي : 

١٠٪ توفير من أجل حالات الطوارئ. 

١٠٪ استثمار " في جمعية أو أسهم". 

١٠٪  العطاء أو الصدقة للناس المحتاجة. 

ثانياً : تحدي ظاهرة المظاهر :

للأسف اتجهت الشعوب العربية في الآونة الأخيرة نحو |ظاهرة المظاهر|، و ملاحقة آخر صيحات| العلامات التجارية| سواء في الالكترونيات،أو الثياب أو الخروجات، لكن هذا الأسلوب في الإدارة خاطىء، ويؤدي لنتائج سلبية

 حيث من المهم جداً أن يتناسب مقدار الصرف مع المدخول مع ضرورة ترتيب الأولويات مثل : 

الغذاء

 المسكن

 التعليم للأطفال

 و محاولة غضّ النظر عن الكماليات والرفاهيات أو تقليلها قدر الإمكان 

ومحاولة الاستمتاع بالأشياء التي لا تتطلب مصروف كبير.

ثالثاً: التبذير بهدف المتعة :

كثير من الناس يجدون أن صرف الأموال بدون هدف متعة وسعادة، وفي نقطة ما قد يصبح الموضوع خارج السيطرة ويؤدي لعجز مادي

 فما علينا إلا أن نحاول الاستمتاع بالتوفير بنفس الطريقة التي نستمتع بها بالصرف، فكلّ توفير في المال يقابله أمان و اطمئنان. 

رابعاً: الحصّالة والتخزين: 

لا تستهينوا أبدا بمفعول الحصالة في المنزل فيمكن وضعها عند مدخل المنزل، ووضع قليل من المال بها عند دخولنا للمنزل كل يوم، نتيجة ذلك في نهاية الشهر قد نجد مبلغ نستطيع أن نسدد منه فاتورة ما أو نحضر حاجة ضرورية للمنزل. 

خامساً:المعلومات المالية:

كل ما تدفعه أو توفره أو تستثمره يجب أن يكون محدد بشكل دقيق، من الضروري معرفة المبلغ الخاص بحسابك البنكي، وفي خزنة المنزل، و المبلغ المطلوب لرحلة ما، أو مشروع ما بشكل إجمالي. 

سادساً: الخطة: 

اجتماع الشريكين في الأول من كل شهر بعد حصولهم على المرتب، و وضع خطة واضحة و أساسية للعمل عليها خلال الشهر، ترتيب الأولويات، والالتزام الفعلي بالتدوين الاحتياجات مع المبلغ اللازم لكل منها. 

في النهاية لابد من القول أنّ المال ركن أساسي للاستقرار

 و قد يكون البحث الدائم عن فرص والتطوير من المهارات في سبيل إيجاد مصدر رزق أكبر من أهم عوامل| زيادة الدخل|، وتحسين مستوى المعيشة، و تذكروا دائماً أن المال لا يعطي قيمة لأحد إنمّا نحن من نعطي قيمة للمادة لذلك استثمروا بنفسكم و تعقلوا في إدارتكم لنقودكم. 

و دمتم بخير و أمان و استقرار🌸🌸🌸

بقلمي دنيا عبد الله

 الإخوة هي الدم الجاري في عروقك

الإخوة هي الدم الجاري في عروقك تصميم الصورة : رزان الحموي

القطيعة بين الأخوة :

في الأوقات الأخيرة بدأت مشكلة اجتماعية في الظهور على السطح بشكل كبير ومخيف وهي

 "قطع العلاقات بين الإخوان والأخوات "

الأخوة ليست علاقة عابرة أو علاقة صداقة تنهتي حين يغدر بك| الصديق| ويخونك ، هي دم يجري في شراينك ، لذلك حتى لو تجاهلت وجودها في حياتك فسيصرخ الدم الجاري في عروقك لتشعر بالحنين والشوق إلى أخوتك .

فإن زرته زارك ، وإن أعطيته أعطاك ، وإن أحسنت إليّه أحسنَ إليك .. 

فمن يقيس عطاء الأخوة بقانون الأخذ والعطاء لن يحصد ، سوى |جفاف المشاعر| وتصحر الأحاسيس وتباعد المسافات .

من الضروري أن تضع خطوطاً حمراء لزوجتك ( أو لزوجكِ) ولأبنائك وبناتك حين يكبروا ولا تسمح لهم بتجاوزها فيما يختص بإخوانك وأخواتك .. 

فأغلب مشكلات القطيعة والبعد بين |الإخوة| تكمن في تدخل الزوجات أو الأزواج والأبناء والبنات وإيغار صدور الإخوة على بعضهم البعض .

لذلك لا تسمح لأي أحد كان ، أن يتدخلوا في تشكيل محتوى علاقتك بإخوتك ويدفعوا بك نحو طريق القطيعة والبعد .

وإذا ما سمحت بذلك فسترى الموقف ذاته يتكرر بين أبنائك والبعد يدب بينهم وأنت تشاهد فقط وليس بوسعك فعل أي شي .

قيمة الأخوة 

- هو أن تشعر أختك أو يشعر أخاك بقيمته في حياتك ، باشتياقك له ، أن أمره وهمومه ومشاكله تعنيك ، بأن دموعه تنجرف من عينيك قبل عينيه ، أن تمسك به قبل أن يسقط ، أن تكون عون وسند له قبل أن يطلب منك ذلك .

- الأخوة ليست أسماء موضعة في بطاقة رسمية ، ولا أوراقاً مكتوبة في |شجرة العائلة| ، ولا أرقاماً هاتفية مسجلة في الهاتف ، الأخوة شي أكبر بكثير ، الأخوة رابط لا يستيطع أحد قطعه .

أنتم إخوة حملكم الرحم ذاته ، وأرضعتكم الأم ذاتها ، وعشتم في |المنزل| ذاته  ، وتناولتم من الصحن ذاته ، وشربتم من الكأس ذاته ، وسجلتم بالذكريات نفسها ، ولذلك لن تستطيع أن تمسح كل ذلك من ذاكرتك ، وحتى إن حاولت ذلك في نهاية كل يوم ستشعر بتأنيب الضمير ، فالدم الذي يسري في عروقك سيشعرك بالحنين لإخوة يقاسمونك كريات دمك نفسها .

- لا تفرط بأخوتك من أجل أي شئ في هذه الدنيا فكل شيئ يمكن تعويضه ولكن إخوتك إن ذهبوا فلن يأتي غيرهم .

فَكَيْفَ لَا تُحبُّهُ وَقَدْ قَالَ اللَّهُ فِيهِ : سنشد عَضَّدَك بِأَخِيك .

شاركوني أجبوبتكم وآرائكم الرائعة من خلال التعليقات 

بقلمي فاطمة حمدان

 ما الخطر الذي يهدد الأطفال ؟

ما الخطر الذي يهدد الأطفال ؟ تصميم الصورة : رزان الحموي

● الزّواج المبكر .

● أسباب الزّواج المبكر .

● آثار الزّواج المبكر .

عالم الطفولة هذا العالم الجميل المليء بالأحلام والآمال ، حيث حلم كل طفل لعبة جديدة أو ثياب جديدة أو طعام لذيذ ، ولكن ولأسباب مختلفة هدمت أحلام بعض الأطفال وحولت أحلامهم الصغيرة إلى مسؤولياتٍ لا تناسب أعمارهم . 

*الزّواج المبكر 

سميّ بزواج الأطفال حيث يكون عمر  أحد الطرفين أو كليهما دون سن ال١٨ عاماً ، ويعدّ الزّواج المبكر أحد أنواع |الزّواج القصري| ، حيث إن أحد الطّرفين أو كليهما لا يملك الحرية الكاملة في الموافقة أو الرفض 

 ولا سيما أن أسباب عدم القدرة على الموافقة تتبع لعدّة عوامل منها :

 معدل النّمو الجسدي ، أو النفسي ، أو الجنسي ، أو العاطفي .

وفي أغلب الأحيان الفتيات هنّ الأكثر تأثراً بظاهرة |الزّواج المبكر| ، حيث تفرض على الطّفلة شريك حياتها منذ ولادتها ، فما أن تصل إلى سن البلوغ حتّى يتم تزويجها فوراً ، وتنتشر هذا النوع من الزّواج في المناطق الريفية بشكل أكبر من المناطق الحضّرية .

*أسباب الزّواج المبكر 

١- سوء الوضع الاقتصادي :

أهم أسباب هذا الزّواج |الوضع الاقتصادي| السيء للأسرة ، حيث تعتبر الأسرة الفقيرة الزّواج المبكر طريقة لتحسين وضعها الاقتصادي عن طريق المهر المدفوع للفتاة ،الذي يقوم بتأمين حاجات الأسرة وتغطية ديونها المتراكمة . 

٢- انعدام الأمن وانتشار الأزمات :

 يتجه الأباء نحو تزويج بناتهم في المجتمعات التي تتعرض فيها الفتيات إلى خطر المضايقات و|الاعتداء البدني| أو  الجنسي ، ويعتبر الزّواج حلاً لحمايتهنّ والحفاظ على سلامتهنّ . 

٣- محدودية التّعليم :

 ندرة |فرص التّعليم |، وحرمان الفتاة من التّعليم بسبب عدم توافر وسائل النّقل بين المنزل والمدرسة ، وجلوس الفتاة في منزلها ، أدى إلى التّفكير في زواجها ، فالفتاة التي تعلمت لمدة ١٠ سنوات تنخفض نسبة تزويجها دون ١٨ عاماً لستّة أضعاف .

٤-التّقاليد الاجتماعية :

 تعتبر الفتاة التي تعدّت سن الحيض في كثير من المجتمعات قد أصبحت امرأة ووجب زواجها، حيث يعتقد أن زواج الفتاة في سن البلوغ سبب في إدامة البركة على أسرتها.

*آثار الزّواج المبكر 

يواجه كلا الطّرفين ( الذكر  _ الأنثى ) مخاطر وآثار تختلف بناءاً على الاختلاف البيولوجي والاجتماعي لكلٍ منهما ،

 فمن آثار الزّواج المبكر على الأولاد من الأطفال إجبارهم على تحمل مسؤولية كبيرة وهم ليسوا مؤهلين لها ، أما الطّفلة التي تتزوح مبكراً تعاني من عزلة اجتماعية بعيدة عن الأهل والأصدقاء ، حيث تجد صعوبة في| التّعليم والتّوظيف| .

وأخيراً

يجب التّعامل مع هذا الموضوع الخطير بشكلٍ جدي عن طريق نشر الوعي ،وفرض القوانين والتشريعات الصارمة ،وإنشاء حملات جماهيرية تحذر من عواقب هذا الزّواج المبكر .

بقلمي روعة شعبان

عشرة أسرار مهمّة لكلّ عروس اقترب موعد زفافها 

- الجزء الأول - 

عشرة أسرار مهمّة لكل عروس اقترب موعد زفافها  تصميم الصورة رزان الحموي

يُعد| الزواج |سنّة الحياة، وبدايةً لانتقال كلٍّ من الزّوج والزّوجة إلى حياةٍ جديدة مليئة بالحب والمودة،

 ويعتبر يوم الزفاف هو نقطة انتقال الأنثى من الحياة التي اعتادت عليها في منزل والديّها إلى حياة جديدة وعالم آخر مع شريك العمر،

 ولأن كل عروس تتمنى أن تظهر بأجمل إطلالة وأبهى صورة في ليلتها التاريخية هذه، قررت أن أساعد كلّ فتاة اقترب موعد زفافها من خلال تعريفها بأهم التفاصيل التي ستجعلها ملكة في يوم الزفاف وستعينها على البدء بحياة جديدة مليئة بالهدوء والراحة.

أقدم إليكِ الآن بعضاً من أهم الأسرار والنصائح التي من الضروري أن تتعرف إليها كل فتاة مقبلة على الزواج :

1- تريثي في انتقاء أشياءك ولا تجعلي نفسك رهينة الوقت :

يجب أن تعلمي عزيزتي| العروس| أنّ الإرهاق والتعب يؤثران جداً على إطلالتك يوم زفافك لأنّ أثرهما يظهر جلياً على بشرتك، 

لذا خذي وقتاً كافياً في اختيار ملابسك وأشياءك الخاصة التي ترغبي بأخذها إلى منزلك الجديد،

 وإن كانت |فترة الخطبة| طويلة فانطلقي منذ بدايتها ولا تؤجلي| التسوّق| أبداً، لكي تتمكني من شراء ما يعجبُك ولا تكوني مرهونةً بوقتٍ أو زمن معين وكي لا تُتعبي نفسك أيضاً.

2- دوّني جميع احتياجاتك على ورقةٍ خاصة بك : 

من المهمّ جداً أن يكون بجانبك دوماً ورقةً فارغة تدوّني عليها كلُّ ما يلزمك حتّى لا يفوتك شيء، ولأن الكتابة تجعل أمورك منظمة بشكل أكبر وتساعدك على تحديد وجهتك في الأسواق،

 كذلك حاولي أن تقسّمي احتياجاتك إلى أقسام مثل أدوات المطبخ، ملابس، أدوات التجميل، وهكذا.

لا تنسي أن تدوني أيضاً جميع الأمور التي ترغبين القيام بها قبل| الزفاف| مثل الذهاب إلى خبير تجميل أو إجراء جلسة عناية بالبشرة  أو ماشابه.

3- لا تشترِ إلّا الأشياء الضرورية :

تقوم العديد من العرائس بشراء الكثير والكثير من الأشياء غير الضّرورية والتي لن تستخدمها أبداً،

 وهذا أمر خاطئ جداً لأنها تتسبب في| فوضى |المنزل وهدر المال،

 واحذري أن تشتري كميات كبيرة من أي شيء، فالثياب يمكن أن تصبح غير ملائمة للموضة، ومن الممكن أن تنتهي صلاحية أدوات المكياج فلا تعد صالحة للاستعمال، 

لذلك أوصيكي بالاعتدال وعدم الإكثار من شراء أي شيء.  

4-اعتمدي نظاماً صحيّاً :

ضروري جداً لكل عروس تريد أن تحافظ على نضارة بشرتها ورونقها وعلى صحتها النفسيّة والجسديّة أن تعتمد |روتين| ونظام صحيّ متكامل في كلٍّ من نومها وأكلها وشربها،

 لذا يجب أن تأخذي قسطاً كافياً من |النوم|، كما يجب أن تتناولي| الأغذية الصحيّة| وأن تكثري من شرب المياه.

هذه كانت بعض من كل.

هل أعجبتك هذه النصائح؟

 إن أعجبتك فتابعي معي في المقالة التالية المزيد من النصائح المهمّة للحصول على أجمل إطلالة في يومك المميّز.

💙بقلمي هيا الشيخ 

عشرة أسرار مهمّة لكل عروس اقترب موعد زفافها 

- الجزء الثاني -

عشرة أسرار مهمّة لكل عروس اقترب موعد زفافها  تصميم الصورة رزان الحموي

تحدّثنا في المقال السابق عن بعضٍ، والآن تعالي لنتابع معاً تكملة هذه النصائح.

1- ابتعدي عن التجريب في فترة ما قبل الزفاف :

إيّاك أن تقومي بتغيير شكلك أو اختبار أي شيء يخصّ| بشرتك| أو| شعرك |تفادياً لأي أضرار أو مشكلات يصعب تداركها، 

وإذا كان لديك رغبة في تغيير شكلك أو لون شعرك أو إذا كنتُ بحاجةً إلى استخدام كريمات التفتيح فعليك أولاً استشارة الخبراء والمختصين.

2- احجزي موعداً مسبقاً لدى صالون التجميل :  

إذا كنتي تفضلي مصفف شعر معيّن دون غيره أو إذا كنتي تعتادي| مركز تجميل| دون آخر عليكِ أن تأخذي موعداً مسبقاً لدى صالون التجميل الذين ترغبين به بمجرد تحديد موعد الزفاف لكي لا تقعي في مشكلة انشغال المركز ولا تضطري للذهاب إلى صالون تجميل لا تفضلين عمله.

3- تزيّني بما يليق بك وبفستانك :

يتأثر شكل |فستان الزفاف |كثيراً بالمجوهرات التي تتزين بها العروس، لذا عليكِ باختيار المجوهرات التي تليق بكِ والتي يُفضل أن تكون بسيطة غير مبالغ بها.

4- اليوم السابق ليوم الزفاف هو يوم مخصص للاستراحة والاسترخاء :

|يوم الحناء| هو يوم معروف لدى بعض العائلات،

 تتزيّن به العروس وتُحنى وتُقام حفلة يحضرها الأقارب والأصدقاء، لكن احذري أن تجعلي يوم الحناء قبل يوم الزفاف مباشرةً، لأن ليلة ما قبل الزفاف يجب أن تكون ليلة هادئة للاسترخاء والراحة خالية من أي جهد أو تعب أو إرهاق.

5- ابتعدي عن التوتر:

بعض الفتيات يُفضلن أن تكون صديقاتها المقربات بالقرب منها أثناء تزيّنها في غرفتها أو في صالون التجميل وهذا أمر جيد وجميل،

 لكن حاولي قدر المستطاع أن يكون هذا العدد قليل من أجل تخفيف| التوتر |عليكي وعلى مصفف الشعر، وابتعدي ما استطعت عن |الأشخاص السلبيين| وابقي بقرب من تبث بداخلك الطاقة والإيجابية.

6- ابقِ نفسك بعيدة عن أي توترات أو مخاوف :

لاشك في أن ليلة الزفاف هي ليلة حساسة ومهمة لدى كل فتاة وهي ليلة العمر المنتظرة، لكن هذا لا يعني أن تبقي خائفة ومتوترة ومنشغلة من عدم تمام سير الأمور وفق ماهو مخطط ومرسوم، 

بل فكري بطريقة إيجابية وثقي بأن كل الأمور ستكون على ما يرام.

كانت هذه أهم الأسرار التي ستساعد أي فتاة مقبلة على الزواج لتتألق في يومها المُميّز، وأخيراً يجب أن تدركي عروستي الجميلة أن جميع هذه التدريبات والممارسات لن تؤتي ثمارها إن لم تتمتعي بصحة نفسية جيدة. 

💙بقلمي هيا الشيخ 

 لبناء زواج ناجح....من كتاب "احتياجاته واحتياجاتها"

لبناء زواج ناجح....من كتاب "احتياجاته واحتياجاتها" تصميم الصورة رزان الحموي

رغم أنّ |الزواج| علاقة معقدة، إلا أنّ الناس عندما يتخذون هذا القرار لا يكونون على دراية بما هم مقدمين عليه.

وإذا سألت أحد ما عن أهم شروط الزواج، سيقول لك بأن يكون الزوجين مناسبين لبعضها، أي أن يقوموا بتلبية احتياجات بعض.

فالزواج هو وعد بتلبية الاحتياجات للطرف الثاني، 

ولو لم تتم تلبية الاحتياجات فإنّ أحد الطرفين سيعيش في حالة ظلم لعدم تلبية احتياجاته، مما يتسبب ذلك في قيامه بالبحث عن بديل آخر.

 كتاب "احتياجاته واحتياجاتها"

| للكاتب| ويلارد هارل، حيث ناقش عدة  احتياجات هي الإعجاب، والحب، والمحادثة، والدعم المنزلي، والالتزام العائلي، والدعم المالي، والأمانة، والانجذاب، والصحبة الممتعة.

وهذه الإحتياجات هي نفسها عند الزوج، والزوجة، ولكن الأولوية، والأهمية مختلفة عند الطرفين، وبترتيب مختلف لدى كل طرف، 

فاحتياجات المرأة هي:

• الحب:

فمعظم النساء بحاجة للحماية، والأمان، و القبول، وهؤلاء الثلاثة يعبر عنهم| الحب|.

• المحادثة:

فهي تحتاج من زوجها أن يجلس، ويحدثها لأنّ المحادثة بالنسبة لها تعني الإهتمام، ومشاركتها خططه، وتفاصيله.

•  الشعور بالثقة الكاملة تجاه زوجها:

بحيث تكون على دراية بكل شيء عنه، فاحتياجات الزوجة كلها مربوطة بإحساسها ب|الأمان|، لذلك المفروض من الرجل أن يخبر زوجته بكل شيء عنه فلو لم يفعل ذلك ستشعر ببعدها عنه وستتأجج المشاكل بينهما.

•  الدعم المالي:

أي أن يكون زوجها يوفّر لها ما يكفي من المال، ويتحمل مصاريف المنزل من أكل، ولباس، والمتطلبات الأخرى،.. 

وأغلب الناس تتزوج من أجل المال لتحقق كل ما كانت تحلم به.

•  الالتزام العائلي:

فأغلب النساء لديها غريزة لإنشاء أسرة، وتحتاج من زوجها أن يكون قائد العائلة، وأن يلتزم برعاية| الأسرة|، وخصوصاً الأطفال، وأن يشاركهم الأنشطة، والأوقات.

أما احتياجات الرجل فهي:

•  الصحبة الممتعة:

في الأنشطة التي يحبها، ولكن الأغلبية يقعون في خطأ بأن يقضوا اللحظات الترفيهية مع صديق مثلاً بدلاً من الزوجة.

•  الجمال:

أي أن يرى زوجته جميلة، ولكن قد يرفض البعض هذا البند، ويقول يجب ألا نركّز على المظهر الخارجي بقدر ما نركز على الأمانة، والثقة، ولكن الواقع في الحقيقة يظهر أن أغلب الرجال يهمهم هذا البند .

•  الدعم الأسري:

المتمثل بالهدوء في المنزل، إذ أن من أهم احتياجات الرجل أن يعيش في جو أسري خالي من الضغط، والتوتر.

•  الإعجاب:

أي أن تفتخر به زوجته ، فوراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة،

 فالإعجاب الصادق حافز مهم لكل رجل ليتحمل مسؤوليات جديدة، ويتقن مهارات أعلى من مستواه، وينجز المزيد.

وآخر الكلام إنّ| الزواج |علاقة أبدية مقدسة تتوجب من الطرفين التقديم للحفاظ عليها، 

فكلما ساهمت في فهم  احتياجات الطرف الآخر، وساعدته وكنت عوناً له؛ كلما تقرب منك، وعشت حياةً سعيدةً كالتي كنت تحلم بها خاليةً من الهموم، والمشاكل، والتعب.

أرجوا لكم حياة هانئة وسعيدة 💗

بقلمي دنيا عبد الله 

 كيف يمكن التعامل مع الأطفال في حالة الانفصال بين الأبوين؟

كيف يمكن التعامل مع الأطفال في حالة الانفصال بين الأبوين؟ تصميم الصورة: وفاء مؤذن

حالة |الانفصال| هي حالة عامّة، وقد تقع ضمن الكثير من العائلات، ولكن السؤال الأهم الذي يكون دوماً....

 كيف سيكون حال الأطفال؟

في البداية سنتكلّم عن أهمية إخبار الأطفال عن حالة الانفصال:

يجب عدم ترك الأسرار ضمن العائلة دون إخبار الطفل، خصوصاً إن كان الطفل في عمر السابعة أو ما بعد، ففي هذا العمر يكون قد تشكّل |الوعي لدى الطفل|

مما قد يشكّل لديه |عبء نفسي| أو ضغط نتيجة أسرار لا يعلمها ولا يستطيع التعامل معها فينتج لديه قلق وتوتر.

 من التصرفات الواجب القيام بها مع الطفل في حالة الطلاق:

يجب أن يتم الحوار مع الطفل، وإعطائه المعرفة الكاملة للأمور التي ستحدث لاحقاً.

-يجب أن يكون جزءاً من القرارات المتعلّقة بهم، سواءً في تقسيم الأيام بين الأب والأم، أو تحديد من سيشاركه في أحد الأنشطة، وتحديد المدة التي سيرى فيها الأطفال كلّ من الأبوين،

أهمية مشاركة الطفل في الحوار والقرارات:

-|الحوار| مهمّ جداً وذلك لخلق لغة للتواصل والانفتاح على أفكار وربما مخاوف الأطفال من هذه الفكرة

بالطبع قرار |الطلاق| سيكون مبني على وجهة نظر الأهل، ولكن من المهم جدا الاستماع للأطفال ولآرائهم.

-ومن الأمور التي يجب الانتباه لها، أنّه يجب عدم خلق تشويش لدى الطفل في توزيع الأيام بين الأهل، فكثير من الأطفال يصيبهم |التوتر| والضياع عند تنقلهم بين منازل الأب والأم في أيام المدرسة.

بعد عملية الانفصال:

-إنّ غالبية الأهل وخصوصاً الآباء قد يربطون دورهم كزوج بدورهم كأب، فيشعر أنّ دوره كأب انتهى بانتهاء الزواج، ويقوم بالانفصال حتى عن أولاده، وهذه من الأخطاء المدمرة فالأطفال بحاجة الأب وله دور كبير في تنشئتهم لمستقبلهم.

-لذلك يجب أن يكون الأهل موجودين سوياً في حياة الأبناء، فلا يفكّر أحد منهم أنه سيقوم بدور الأب والأم، فليحاولوا إيجاد خُطَّة واحدة في تربية الأطفال، لكي لا يحصل انفصال وتخبّط في تربيتهم.

-ويجب معرفة أن انتهاء الزواج يعني انتهاء التحكّم في حياة كل من الآخر، فالأب مثلاً لا يستطيع أن يتحكّم في حياة أو عمل الأم.

-والتأكيد على مشاركة الأهل سوياً في القرارات المتعلقة بالطفل، وحتى النشاطات مع الطفل فذلك سيصب في مصلحة أولادهم.

- من التصرفات السامة والمؤذية التي يقوم بها الأهل أن يتحدثوا عن الطرف الآخر بسوء، كأن يسمع الطفل في بيت والده أن أمه سيئة وأمك لا تحبك، فيشعر الطفل بالخوف من مشاركة مشاعره مع أحد، ويخاف من أن يبوح بحبه أو بغضبه أو حزنه من أحد الوالدين.

- وأيضاً عدم جعل الأطفال وسيلة لنقل الكلام بين الأب والأم، فهذا يخلق ضغط عاطفي لدى الأطفال.

نهايةً كل الدراسات التي أجريت على الأطفال في مرحلة الطلاق، أظهرت أهمية وجود علاقة سليمة وطيبة بين الآباء المنفصلين، لذلك مهما كانت الخلافات بين الآباء حاولوا التصرف معها بوعي وعقلانية لكي لا تظهر هذه المشاكل كعقد نفسية في أطفالكم لاحقاً

 كيف نتعامل مع أمراض الشتاء عند الأطفال؟

كيف نتعامل مع أمراض الشتاء عند الأطفال؟ تصميم الصورة :وفاء المؤذن

من المعروف أنّ الشتاء هو| فصل الخير| والأمطار، ولكن عندما تكثر البرودة تبدأ بعض الأمراض بالظهوروخصوصاً لدى الأطفال

وسيكون السؤال لماذا تكثر هذه الأمراض شتاءً؟

عند تبدّل الطقس وتغيّر درجات الحرارة، وعندما تصبح الأجواء باردة تخف مناعة الجسم عموماً

 مما يجعل التقاط الجراثيم والفيروسات الموجودة في الأجواء أسهل، فيكون الإنسان معرّض للإصابة بالأمراض.

ومن الأمراض الشائعة في فصل الشتاء:

الإنفلونزا،| التهاب القصبات|، نزلات البرد، التهابات البعلوم و|الأذن الوسطى|، الالتهابات الرئوية.

كيف يمكن التفريق بين هذه الأمراض المختلفة؟

إن |نزلات البرد| الخفيفة التي تكون فيها حرارة الجسم أقل من ٣٨.٥ ويكون السعال خفيف وتكون مدة هذه الفترة من خمسة أيام لأسبوع

 وبعدها الطفل يبدأ بالتحسن، وهذه تكون عدوى بسيطة.

أمّا في حال ترافق| السعال| بصوت صفير أثناء السعال أو من الصدر، هنا يجب الانتباه فذلك يعني أنّه بدأ الالتهاب في القصبات.

وأمّا عند| ارتفاع الحرارة| إلى درجة ٣٩ وما فوق وهناك سعال، هنا غالباً يكون لدينا التهاب رئوي.

بعض النصائح للطفل المريض في المنزل:

١-يجب توفير الراحة له، وأن نطعمه الأطعمة المدعمة بالفيتامين C 

"نركّز على |الفواكه الموسمية| كالبرتقال والحمضيات، وأيضاً الخضروات الملونة الغنية بمضادات الأكسدة"

٢-العمل على تهوية المنزل جيداً

 هذا يساعد على طرد الفيروسات من المنزل، مما يقلّل من العدوى من الطفل المصاب.

يجب عرض الطفل على الطبيب لمعرفة الأدوية الصحيحة الواجب إعطائها للطفل، كخافضات الحرارة، والأجهزة المرطبة للأنف في

 حال الاحتقان.

خافضات الحرارة يجب إعطائها للطفل بناءً على عمره ووزنه، 

فالأطفال الذين عمرهم أكثر من ستة أشهر يمكن إعطائهم |الباراسيتامول| كل ست ساعات، والايبوبروفين كل ثماني ساعات.

والجرعة تُحدد بناءً على وزن الطفل، لذلك يجب استشارة الطبيب.

بعض الممارسات الخاطئة من قبل الأهل في التعامل مع أمراض فصل الشتاء:

جعل الطفل يرتدي الكثير من الملابس ظنّاً من الأهل أنّ ذلك سيقيه من البرد، ولكن الذي يحصل أنّ الطفل يتعرّق، وعند خروجه من

 مكان دافئ إلى مكان بارد فتصيبه نزلة البرد نتيجة الاختلاف في| درجة حرارة الجسم|.

لذلك يجب:

- معرفة أن الطفل الذي عمره أقل من سنة بأن نراقب أطرافه إن كانت باردة نضيف له قطعة من الملابس.

-وعند الانتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد يجب إعطاء الطفل كأس ماء بارد أو تمسح الوجه يقطعة قماش مبللة بالماء لكي يتم

 التخفيف من| حرارة الجسم| .

نهايةً

 يجب الانتباه إن كان أحد الأطفال مصاباً بالأنفلونزا يجب عزله في غرفة بحيث لا تنتقل العدوى إلى باقي إخوته، ومراقبته ومراقبة هل

 هناك أي تغييرات على حرارته أو طعامه لمراجعة الطبيب فوراً.

عافانا الله وعافى أطفالكم وأحبابكم من كلّ مرض🌸🌸

بقلمي دنيا عبد الله

 كيف يمكن أن نتحكم في غضبنا عند تربية الأولاد؟...كتاب عادة الغضب في تربية الأولاد

كيف يمكن أن نتحكم في غضبنا عند تربية الأولاد؟...كتاب عادة الغضب في تربية الأولاد تصميم الصورة: وفاء مؤذن

وهذا ما تحدث عنه كتاب "عادة الغضب في تربية الأولاد للكاتب كارل سيميلروث".

حيث أنّ الغضب

 هو شعور تحرّكه أفكار ومشاعر أخرى، مثل ولدٍ ما لم يأكل فهو من وجهة نظر الغاضب يقصد أن يعانده، ولا يسمع كلامه، 

ثمّ تتم معاقبته بناءً على الاقتراحات،

 وتحليلات الأمور التي رسمها الآباء في مخيلتهم، ومن الممكن أن يصل العقاب إلى العقاب الجسدي الذي أصبح وسيلة شائعة بين الآباء، والأمهات لتقويم سلوك أولادهم.

1) أن تنتبه لسلوكياتك:

 وتلاحظها بناءاً على دورك كولي للأمر، ومن خلال الملاحظة ستدرك سلسلة غضبك، وما هو الحدث الذي من الممكن أن يشعل غضبك.

2) التعامل مع القواعد بالشكل الصحيح.:

حيث أنّ القواعد توضع لكي تنظّم سلوك الأطفال، وتساعدهم على |تحمّل المسؤولية|، وعدم |تخطي الحدود|.

ولكن!! 

القواعد تجعل الأطفال دائماً مستعديّن للعقاب، وفرض السيطرة عليهم، وأي نوع من العقاب لن يؤثّر بهم مع مرور الوقت، وستجعلك تبحث عن أنواع أكثر عذاباً لتستعيد السيطرة، وهكذا...

لذلك، القواعد يجب أن تكون واضحة، ومفهومة، وليست استبداديّة، أو غير عقلانيّة.

ويجب أن تطبّق على الأطفال بالتساوي دون استثناء، وأن أتسامح مع بعض الحالات من دون أن نلغي القواعد.

ومن المهم جداً عند مخالفة الطفل ووجود العقاب أن نوضّح له سبب العقاب، والذي يجب أن يكون متناسب مع الخطأ.

تقسم القواعد ثلاث أقسام :

جزء أحمر لا يجب تخطيه بأي شكل، 

وجزء أصفر يمكن أن نتخطاه أحياناً مثل التأخير، والجزء الأخضر الذي من الممكن أن يُنفذ لأننا اتفقنا عليه مثل ترتيب السرير.

3) تجنّب الابتزاز العاطفي:

عن طريق الحديث بأنّه تسبب في إيلامك، وجرحك. 

مثل قولك للطفل أنّه أحرجك أمام الناس.

هنا أنت تستغلّ حبّه لك لكي يقوم بما تريد، ولا يكرر خطئه، 

ولكن لن تستطيع فعل ذلك كثيراً ليس لأنّ الطفل سيفقد مشاعره تجاهك، ولكن لأنّه سيشعر بأنه شيء اعتيادي، وسيجعلك تشعر بالتعاسة.

والحلّ هنا

 أن تجعله يحبّك بشكلٍ إرادي، وأن يطيع القواعد من تلقاء نفسه، من دون أن تستغلّ احتياجه للحب من أجل السيطرة عليه، وعليك بذل مجهود في مناقشته، وتهذيبه، وإخباره بالصحيح،

 وأن تؤمن به، وتثق في قدراته، 

وأن توضّح له خطأه من أجل ألّا يكرره في المستقبل.

4) تجاهل متطلبات الأهميّة الذاتيّة للطفل:

الطفل يريد أن يشعر بأنّه مهمّ في حياة أحد ما، وضروري فيها، 

وكثير من الناس يرون أنّ حبهم لطفلهم سيجعله يفعل ما يريدون، ويبرّ فيهم،

لكن النتيجة لا تكون طفل يحترم نفسه، أو يحترم  الذين من حوله، 

بل تزيد لديه الأهميّة الذاتيّة التي هي اعتقاده بأنّه يستحق الأفضل، وأنّ الآخرين مدينين له بحل مشكلاته، وأنّ هذا الأمر فرض عليهم.

وبالتالي عندما يرفض الأهل تلبية احتياجاته سوف يغضب، وسيبادله الأهل بالغضب وهكذا...

لكن لو أنّ الطفل يكبر ويفهم أنّه يستطيع حل مشكلاته لوحده سيتشكل لديه احترامٌ للذات بدلاً من الأهميّة الذاتيّة.

لذلك يجب عليك كولي للأمر أن تكون متوازن في حبك، وكرهك، وعليك فهم طبيعة ابنك، والتعامل معها.

مثلاً،

 لو أنّ زوجتك اشترت لابنك حذاء بسعر عالي، وبعد أسبوعين بَدْء ابنك بالإعلان عن رغبته بشراء حذاءٍ جديد، ولكنك رفضت ذلك، وانفعل هو، 

وقال أنّكم دائماً تشترون له أمور رخيصة،

 ثم بادلت انفعاله بانفعال آخر، وبالتالي ستتأزم الأمور بينكما.

كان من الممكن أن تسمع له، لأنّه قد يكون حذائه ذاك لم يعجبه أمام زملائه.

وأخيراً لو علمت طبيعة ابنك فلا تجعلها سبب في إذلاله، أو إهانته، بل اجعل ذلك نقطةً لصالحك لتفهم كيف تتعامل معه لتسير الأمور بالشكل الذي تريده.

بقلمي دنيا عبد الله ✍️

 كيف نتعامل مع أمراض الشتاء عند الأطفال؟

كيف نتعامل مع أمراض الشتاء عند الأطفال؟ تصميم الصورة: وفاء مؤذن

من المعروف أنّ |الشتاء| هو فصل الخير والأمطار، ولكن عندما تكثر البرودة تبدأ بعض الأمراض بالظهور و خصوصاً لدى الأطفال

لماذا تكثر هذه الأمراض شتاءً؟

عند تبدّل الطقس وتغيّر درجات الحرارة، وعندما تصبح الأجواء باردة تخف |مناعة الجسم| عموماً،

 مما يجعل التقاط |الجراثيم| و|الفيروسات| الموجودة في الأجواء أسهل، فيكون الإنسان معرّض للإصابة بالأمراض.

ومن الأمراض الشائعة في فصل الشتاء:

|الإنفلونزا|، |التهاب القصبات|، |نزلات البرد|، |التهابات البلعوم| والأذن الوسطى، |الالتهابات الرئوية|.

كيف يمكن التفريق بين هذه الأمراض المختلفة؟

إن نزلات البرد الخفيفة التي تكون فيها حرارة الجسم أقل من ٣٨.٥ ويكون السعال خفيف وتكون مدة هذه الفترة من خمسة أيام لأسبوع وبعدها الطفل يبدأ بالتحسن، وهذه تكون عدوى بسيطة.

أمّا في حال ترافق السعال بصوت صفير أثناء السعال أو من الصدر، هنا يجب الانتباه فذلك يعني أنّه بدأ الالتهاب في القصبات.

وأمّا عند ارتفاع الحرارة إلى درجة ٣٩ وما فوق وهناك سعال، هنا غالباً يكون لدينا التهاب رئوي.

بعض النصائح للطفل المريض في المنزل:

١-يجب توفير الراحة له، وأن نطعمه الأطعمة المدعمة بال|فيتامين C| "نركّز على الفواكه الموسمية ك|البرتقال| و|الحمضيات|، وأيضاً الخضروات الملونة الغنية ب|مضادات الأكسدة|"

٢-العمل على تهوية المنزل جيداً، هذا يساعد على طرد الفيروسات من المنزل، مما يقلّل من العدوى من الطفل المصاب.

يجب عرض الطفل على الطبيب لمعرفة الأدوية الصحيحة الواجب إعطائها للطفل، كخافضات الحرارة، والأجهزة المرطبة للأنف في حال الاحتقان.

خافضات الحرارة يجب إعطائها للطفل بناءً على عمره ووزنه، فالأطفال الذين عمرهم أكثر من ستة أشهر يمكن إعطائهم الباراسيتامول كل ست ساعات، والايبوبروفين كل ثماني ساعات.

والجرعة تُحدد بناءً على وزن الطفل، لذلك يجب استشارة الطبيب.

بعض الممارسات الخاطئة من قبل الأهل في التعامل مع أمراض فصل الشتاء:

جعل الطفل يرتدي الكثير من الملابس ظنّاً من الأهل أنّ ذلك سيقيه من البرد، ولكن الذي يحصل أنّ الطفل يتعرّق، وعند خروجه من مكان دافئ إلى مكان بارد فتصيبه نزلة البرد نتيجة الاختلاف في درجة حرارة الجسم.

لذلك يجب:

- لمعرفة أن الطفل الذي عمره أقل من سنة بأن نراقب أطرافه إن كانت باردة نضيف له قطعة من الملابس.

-وعند الانتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد يجب إعطاء الطفل كأس ماء بارد أو تمسح الوجه بقطعة قماش مبللة بالماء لكي يتم التخفيف من حرارة الجسم.

نهايةً يجب الانتباه إن كان أحد الأطفال مصاباً بالإنفلونزا يجب عزله في غرفة بحيث لا تنتقل العدوى إلى باقي إخوته، ومراقبته ومراقبة هل هناك أي تغييرات على حرارته أو طعامه لمراجعة الطبيب فوراً.

عافانا الله وعافى أطفالكم وأحبابكم من كلّ مرض🌸🌸

بقلمي دنيا عبد الله ✍️