ماذا تعرف عن الهرمسية أو مثلث العظمة ؟ - الجزء الرابع  -  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

* ما هي الكابالا ؟ 

 و بعيداً عن هذه الفلسفة المتعمقة قال فريق آخر بأن الهرمسية مرتبطة بالسحر منذ عصور قديمة ، وقالوا أن " الكابالا " أو " السحر اليهودي " سيطر على العقيدة الفلسفية للهرمسية  

و أصبحت الكابالا الهرميسية القائمة على السحر منذ عصور قديمة ، و الذي عرف سره اليهود من المصريين القدماء واحتفظوا به عندهم كعلم ، لدرجة أن البعض و كما ذكر العالم اليهودي و هو  " برنار لازارييه " أنه في العصور الوسطى كانت الناس تعتبر اليهود سحرة من الطراز الفريد ، و أن " التلمود " فيه دروس خاصة بالدجل و |علم السحر| و بأعلى درجاته التي تتطلب دم إنسان أي تقديم قرابين بشرية  و هذه القرابين لكيانات أو قوة قديمة.

و الكابالا هي الباطنية اليهودية  أو مبدأ التصوف اليهودي الظاهري  لكن الباطني يعتمد على علم السحر.

 و الهرمسية بذلك

 لم تعد مجرد مذهب فلسفي قديم متنقل عبر عصور مختلفة  و لكنها دخلت لنقطة علوم خفية تتعلق بتعليم |السحر| بعد أن خرجت عن التعليم الفلسفية .

 * هل الهرمسية هي علم إلهي كما ادعوا طوال قرون ؟

الحقيقة الصادمة هي لا  فأن الهرميسية هي مجرد تحريف في |الأديان| و ليس لها علاقة  بالنبي |إدريس عليه السلام| ، بل تتبنى تعليم السحر و هدم الثوابت الدينية.

 والأسماء التي ذكرناها هم من جماعة الفجر الذهبي الهرميسية  و هؤلاء جماعة تؤمن بالسحر وتعليمه.لأنهم يؤمنون بمذهب الكابالا الهرميسية التي معناها بالعبرية  ( الاستقبال أو التعليل) 

 وهي طريقة باطنية غموضية 

 و هي الأساس لجميع جمعيات السحر مثل " جماعة الفجر الذهبي " والتي أبرز أعضائها هو الساحر الملقب بـ "ابن الشيطان " و اسمه " اليستر كراولي " و هذا يؤكد كلام الرأي الذي يتبنى نظرية |الكابالا الهرميسية| و بعد المنهج الهرمسي عن تعليمه المعروفة منذ القدم حيث أن الكنيسة في |أوروبا| حاربت و رفضت الفكر الهرمسي لامتزاج السحر فيه. 

اقرأ المزيد لتتعرف على جماعات أخرى آمنوا بالعقيدة الهرمسية ..

 رهف ناولو 

  ماهي أسباب توقف الشغف ؟ 

 - الجزء الثاني - 

ماهي أسباب توقف الشغف ؟

تعرفنا في" الجزء الأول" على الشغف و سبب من أسباب توقفه ... 

وسنتابع في هذا المقال الأسباب الأخرى لفقدان الشغف ....

 السبب الثاني من أسباب توقف الشغف : (كافئ نفسك دائماً) . 

 هل تكافئ نفسك على كل شي تفعله ؟ 

حتى وإن لم تحقق المهمة الواجب تنفيذها !!!؟

 كثيراً من الناس يكون مخطط يومهم كالتالي . 

نستيقظ في الصباح الباكر، نقرر بكل نشاط أن نأخد خطوة إلى الأمام نحو هدفنا.

  لنفترض مثلاً أنك تريد  أن تُنهي قسم من المادة التي تدرسها .

  أو مثلاً تريد أن تُنهي كتابة جزء من الرواية التي دائماً تحلم أنك تنشرها للعالم.

و تقول لنفسك أنني اليوم سوف لن أضيع وقتي في اللهو في الألعاب ولا في مشاهدة التلفاز إلى أن أُنهي هذه المهمة .

وعندما تبدأ ، تجد نفسك ليس لديك الحماس ولا  الطاقة، فتقول لنفسك " قد حاولت اليوم " 

فلذلك سوف أحضر التلفاز في كل الأحوال ، 

وينتهي نهارك  في مشهد اعتيادي هو أنك ستكون نائم أمام برنامجك المفضل أمام التلفاز . 

 هذا مثال كلاسيكي على " إعطاء نفسك الجائزة قبل تحقيق مهمتك" 

وهذا بالتأكيد خاطىء..

 فعندما تُكافئ نفسك دائماً بدون أي سبب ، سوف لن يكون عندك حافز أو جوع داخلي لأن تحقق أهدافك.

 ومع الوقت تجد نفسك تخسر الدافع كأن ( تكتب روايتك المفضلة، أو تنهي دراستك، أو أي شيء تحلم ان تفعله ).

 فتفقد الشغف والإهتمام لأي هدف. 

لذلك اصنع لنفسك " reward system" نظام جوائز بسيط 

 وهو أن لا تفعل أي شيء تحبه قبل أن تأخد خطوة نحو هدفك وألزم نفسك في هذا النظام ، 

وهكذا يبقى لديك جوع وشغف داخلي يدفعك نحو تحقيق نجاحك الذاتي.

 السبب الثالث : ( دائرة الأمان )

  دائرة الأمان هي مُحطمة الأحلام.

فلا يوجد أحد قد حقق أحلامه وهو جالس في دائرة الأمان .

لماذا نجد أنفسنا دائماً داخل هذه الدائرة؟ 

  إن " قلة الفرص، وزيادة البطالة، والخوف من المستقبل"  جميعها حُجج لكي لا تسعى إلى أهدافك.

فالذي يحدث ... أن تقول بينك وبين نفسك : ابقى مكانك يا أنا ،ولا تترك وظيفتك لأن الأوضاع غير مستقرة ،

 كيف ستغامر بوظيفتك ولماذا ! 

 وتبقى في هذه العقلية لسنين طويلة، لدرجة أن هناك أشخاص  تدخل وظيفة في مؤسسة وتبقى أربعين سنة في نفس المكان ،

 بالرغم من أن في داخله يحلم أن يأسس مشروعه الخاص أو حتى أنه ينتقل لوظيفة أخرى، فيها منصب أكبر ودخل مادي أفضل، 

لكن  "الطريق الأمن" هو الذي يبقينا مكاننا على نفس الكرسي لفترات طويلة خوفاً من المستقبل أو من الفشل .

دائرة الأمان هي مكان جميل جداً ،لكن مع الأسف هو محطم للشغف وليست أرضية خصبة لكي تنمو فيها الأحلام

تابع القراءة لتتعرف على أسباب مهمة أخرى لفقدان الشغف ... 

🌻 بقلم رهف ناولو 

  الوسواس القهري ماهو وما علاجه؟؟ 

- الجزء الثاني -

الوسواس القهري ماهو وما علاجه؟؟

تعرفنا في "الجزء الأول " عن الوسواس القهري وتمييزه ولكن السؤال الأهم

 ماهو الحل ؟؟ 

ماهو الحل للتخلص من الوسواس القهري؟؟ 

 وصلنا إلى أهم نقطة وهي :" العلاج "

لحسن الحظ فإن إضطراب الوسواس القهري OCD من الأمراض النفسية التي من الممكن علاجها بسهولة.

و لكن بشكل عام يعتمد العلاج على مستوى الوسواس القهري الموجود عند الشخص ، فهناك حالات متقدمة. 

الشخص المصاب بالوسواس القهري يحتاج لعلاجات دوائية ،لكن بمعظم الحالات ،العلاج يتم بطريقة نفسية.

 * ما هي العلاجات النفسية التي من الممكن للمريض أن يطبقها بنفسه؟ 

 1_ طريقة (العلاج السلوكي المعرفي) :

 وهي إحدى طرق العلاج النفسي التي تهدف لمساعدة المريض على إدراك طريقة تفكيره السلبية وتحويلها لطريقة ايجابية وواقعية. 

أي بإختصار : هي محاولة تغيير التفكير لنظرته للوسواس القهري الذي لديه. 

2 _ طريقة ( التعرض لمنع الاستجابة): 

هذه الطريقة تهدف لتعريض المريض للموقف الذي يوّلد لديه عدم الراحة أو القلق. 

هذا الأمر نوعاً ما مزعج للمصاب بالوسواس القهري.

 لكن أثبتت الدراسات النفسية أن الناس عندما يواجهون مخاوفهم ينحسر قلقهم بشكل كبير مع الوقت ويزول.

إن الأشخاص المصابين بالوسواس القهري يحتاجون لمعدل عشر ساعات من العلاج مع ممارسة في المنزل بعد كل جلسة .

 أما في حالة الوسواس القهري الشديد يلجأ الطبيب النفسي لإستخدام الأدوية كعلاج نهائي. 

هذه الادوية الموصوفة هي نوع من أنواع مضادات الاكتئاب. 

 كيفية التعامل مع الشخص المصاب في الوسواس القهري؟

* النصيحة الأولى: 

هي ألا تتهم المريض بالكسل أو نقص الإرادة، لأن مثل هذه الإتهامات تجعل الشخص يُلقي اللوم على نفسه ويزيد شعوره بالذنب ،

 هذا الشيء يزيد من حدة الأعراض لديه.

و لكن كيف أستطيع أن أساعد هذا الشخص خاصةً إذا كان من عائلتي أو أصدقائي؟

•   أولا : تستطيع أن تقدم له الدعم والتفهم.

 من الضروري أن تُأكد للشخص المصاب أنك متفهم  للفرق بين الأعراض السلوكية للوسواس القهري وبين أفعال الشخص نفسه .

أي أن تقول له مثلا ً أنا أعرف أن ماتفعله لايُعبر عن صفاتك وإنما هو وسواسك القهري ، بينما أنت شخص عزيز لي و يهمني أمرك 

 ". هذا الكلام سوف يساعده على تقليل مشاعر الذنب التي لديه وتقليل الشعور من  تدني قيمته الذاتية، و تقليل مستويات التوتر والقلق التي يشعر بها" .

* النصيحة الثانية:

 شجّع الشخص على التحدث عن الإضطراب حتى تستطيع أن تعرف كيفية تأثيره عليك.

واحذر الخوض معه في نقاشات ، لتريه أن مايفعله غير منطقي ، فنحن ذكرنا في البداية أن معظم المصابين بالوسواس القهري يعرفون أن وسواسهم و أفعالهم القهرية غير منطقية.

"تابع القراءة" 

لتتعرف على النصائح الأخرى والتحذيرات التي يجب تجنبها مع مصاب الوسواس القهري ... 

📣بقلم رهف ناولو 

الإمبراطور الياباني الذي كان سبب قيام الحرب العالمية الثانية - الجزء الثاني  تصميم ريم أبو فخر

تكملة عن حياة هيروهيتو 

في هذا الوقت كان هيروهيتو يدرس في مدرسة " جاكو تشوين " أو ما تعرف باسم " مدرسة الأقران "، و هي مدرسة خاصة تقتصر على أطفال النخبة فقط، ووفقاً لأكثر من مصدر فهو كان عاشق لعلم الأحياء البحرية لدرجة أنه ألف عدد من الكتب العلمية في هذا المجال، و بعد ذلك التحق بمعهد مخصص ل|ولي العهد| اسمه " توجو جوجاكو مونشو "، وظل مستمر في دراسته في المعهد لغاية أن تم ترقيته إلى رتبة رائد في الجيش والقوات البحرية.

جولته حول العالم رغم صغر سنه 

في ٣ مارس ١٩٢١م قام |الأمير هيروهيتو| بجولة واسعة حول العالم لتعريف الحكام به، وهذه كانت جولة لحاكم ياباني أو |وريث شرعي| خارج حدود اليابان، فقد زار المملكة المتحدة وفرنسا وهولندا وبلجيكا وإيطاليا والفاتيكان، وبالرغم من مباركة الآباء المؤسسين لدولة اليابان لهذه الجولة إلا أن البعض كان يرفضها تماماً، وهذا لأنهم كانوا غير موافقين على أن يكون الوريث بعد وفاة والده. 

وتناولت جميع الجرائد و المجلات العالمية على نحو واسع قصة سفر الأمير هيروهيتو، الذي استقل في رحلته البارجة اليابانية كاتوري بعد أن غادرت من مدينة يوكوهاما، وأبحرت بعد ذلك إلى ناها وهونج كونج وسنغافورة وكولومبيا والسويس والقاهرة وجبل طارق، إلى أن وصلت إلى العاصمة البريطانية لندن في ٩ مايو، وهذه الزيارة قد عرّفت أغلب الدول به وبشخصيته، فعاد بعد ذلك إلى اليابان وأصبح هيروهيتو وصياً على البلاد في ٢٥ نوفمبر ١٩٢١م بدلاً عن والده، الذي أصيب بمرض عقلي يمنعه عن حكم الإمبراطورية، فتمت ترقيته بعد عودته مباشرة إلى رتبة مقدم في الجيش وقائد في البحرية، وبعد مرور أقل من سنة تمت ترقيته إلى رتبة عقيد في الجيش ونقيب في البحرية، وحينها تزوج من قريبته الأميرة نغاكوكوني وأنجب منها ولدين وخمس بنات.

اقرأ المزيد عن الإمبراطور الياباني هيروهيتو، و حروبه ضد الصين في الجزء التالي.

بقلمي: رهف ناولو

 تحذير من الصحة بخصوص الجرعة الثانية من لقاح كورونا

تحذير من الصحة بخصوص الجرعة الثانية من لقاح كورونا

* رأي الأطباء : 

* هل اللقاحات في مصر كافية لمواجهة المتحور الجديد ؟

* أهم المحاور المتبعة من قبل وزارة الصحة في مواجهة المتحور الجديد لكورونا :

 أغرب أمطار نزلت على الأرض 

- الجزء الثاني -

أغرب أمطار نزلت على الأرض

تابعنا في " الجزء الأول " حالات غريبة ومخيفة لأمطار هطلت على السكان أو المدن

 ونتابع معكم أمطار أخرى بأنواع غريبة تستحق التساؤل:

•  ( السماء تمطر لحماً )

هل تخيلت يوماً أن تكون واقفاً وفجأةً تمطر السماء عليك قطعاً من اللحم . 

وهذا ما حدث فعلاً مع ماري كراوتش في 3 مارس عام 1887 ميلادية وتحديداً في أوليمبيان سبرينجز الواقعة في ولاية كنتاكي الأمريكية , 

في ذلك الحين  كانت ماري تقف خارج المنزل حتى فجأة هطلت عليها قطعاً من اللحم النيء , والقطع كانت كبيرة , و كل    سكان المنطقة قالوا أنها كانت موجودة في كل مكان تقريباً على الأرض والأسوار , وحينها تطوع بعض الصيادين المحليين و ذاقوا اللحم لكي يعرفوا  ما هي ,

و استنتجوا أنها إما أن تكون لحم غزلان أو لحم غنم ,

 وبالرغم من استنتاج الصيادين لنوع اللحوم  بقيت ظاهرة أمطار اللحمة ظاهرة قد سببت جدل ولغز كبير لعدة أشهر إلى أن نشر أحد الدكاترة تفسير ما حدث,

 حيث قال أن هذه القطع هي لحماً فعلاً لكنها ليست نتيجة مطر ولكنها نتيجة تقيئ النسور. 

 ومن المعروف أن النسور تتغذى على الجثث المحللة فهي أيضا يمكن أن تتقيأ بعض الطعام من معدتها وذلك لكي تخفف من وزنها أثناء الطيران خصوصاً إذا كانت ثقيلة وبحاجة إلى أن ترتفع لإرتفاع أكبر في السماء. 

•  (السماء تمطر الستار جيلي) 

  وهي عبارة عن مادة جيلاتينية لزجة شفافة , اختلف الناس حول تفسير هذه الظاهرة,

و لكن الرأي الشائع هو الإعتقاد أن هناك رابط بين هذه المادة و بين الشهب والمذنبات وتحديداً في نفس الوقت التي تلي  نزول النيازك. 

ولذلك سميت باسم ستار جيلي أو الهلام النجمي.

 ولو بحثنا في تاريخ هذه المادة سنجد أنها موجودة فعليا من مئات السنين.

 و تم وصفها في بعض النصوص القديمة من القرن الرابع عشر بأنها مادة لزجة شفافة أو بيضاء مائلة للون الرمادي , تتبخر بعد فترة وجيزة من التساقط .

 و ذكرها أحد الأطباء الإنجليز والذي يدعى جون في كتاباته الطبية بالقرن الثالث عشر واقترح استخدامها في علاج الخراجات ومشاكل طبية أخرى

 ولكن لم يأخذ أحد باقتراحاته على محمل الجد لأن في النهاية ليست كل الكتل الهلامية عبارة عن ستار جيلي

ولأنه أيضا في فصل الخريف نجد كتل كثيرة تشبه الستار جيلي على الارض والتي هي عبارة عن بيض للضفادع ولكنه بحجم أكبر قليلاً من الستار جيلي .

تابع القراءة لتصاب بالذهول من بعض أنواع الأمطار الأخرى التي سقطت بالفعل وبعضها لم يتم تفسيرها

📣بقلم رهف ناولو 

الإمبراطور الياباني الذي كان سبب قيام الحرب العالمية الثانية - الجزء الخامس  تصميم ريم أبو فخر

استخدام الولايات المتحدة للسلاح النووي

 قام الامبراطور الياباني هيروهيتو بضرب ميناء بيرل هاربر و ذلك في سبعة ديسمبر ١٩٤١م، بغرض تدمير الأسطول الأمريكي التي تتمركز قاعدته هناك.

وتسببت |الضربة الجوية| اليابانية في إغراق أربع |بوارج حربية| من البحرية الأمريكية، بالإضافة إلى تدمير أربعة بارجات أخرى، وخمس مدمرات وزارعة ألغام أميركية متطورة، وتدمير ٢٠٠ طائرة حربية، وقتل ٢٠٠٠ جندي أمريكي وإصابة ١٣٠٠ آخرين.

واستمرت اليابان بشن |غارات عسكرية| على القواعد العسكرية الأمريكية، والغريب بأن الإمبراطور هيروهيتو كان يخطب بالشعب ويحثهم على القتال لآخر رمق، وأن لا يستسلموا مهما حدث، وأن موتهم هو شهادة ستجعلهم مخلدين بعد موتهم، فاضطرت الولايات المتحدة الأمريكية أن تشارك في الحرب العالمية الثانية بشكل رسمي، لكي تضرب اليابان وتنتقم من الإمبراطور هيروهيتو، الذي ضرب أسطولها البحري في ميناء بيرل هربل، فعقدت الولايات المتحدة مؤتمر في ١٩٤٥، وأمهلت اليابان مدة أسبوعين للتوقيع على هذه الاتفاقية، ومن ضمن الشروط أن تستسلم اليابان بشكل كامل، وتخضع لسيادة الولايات المتحدة الأمريكية بدون شروط.

لكن رئيس الوزراء الياباني سوزوكي رفض التصديق على الاتفاقية، فشنت الولايات المتحدة الأمريكية هجوم نووي المعروف باسم " قنبلة الولد الصغير " في ٦ أغسطس ١٩٤٥م، وهي أول سلاح نووي يتم استخدامه في الحروب، واعترفت الولايات المتحدة الأمريكية بأنها أطلقت هذه القنبلة بغرض اختبارها، وهذه القنبلة أدت لحرق جميع الموجودات وانصهارها، وتأثيرها الإشعاعي استمر لسنوات طويلة ووصل مداه لمئات الكيلومترات، وبعد مرور ٣ أيام ألقت الولايات المتحدة الأمريكية قنبلة ثانية أكثر تدميراً، واسمها " |قنبلة الرجل البدين|" على مدينة ناكازاكي، وأدت لوفاة أكثر من ٤٠ ألف مواطن ياباني في أقل من دقيقة.

استسلام الامبراطور هيروهيتو 

في ١٥ أغسطس ١٩٤٥م، خرج الإمبراطور هيروهيتو على الإذاعة اليابانية ليعلن استسلامه النهائي لقوات الحلفاء.

وبعد عام أعلن تخليه عن الألوهية الإمبراطورية، وأصبح أول رئيس لليابان وأعاد إعمارها من جديد، وتحسين صورتها أمام المحافل الدولية.

وفاته

 توفى بمرض السرطان عن عمر ٨٨ سنة.

بقلمي: رهف ناولو

  إدمان الهواتف الذكية - الجزء الأول

إدمان الهواتف الذكية - الجزء الأول تصميم الصورة: رزان الحموي

الهواتف الذكية:

 إن |الهواتف الذكية| أصبحت جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية. 

فإن معظم أعمالنا والكثير من احتياجاتنا الأساسية تكون من خلال |الأجهزة الذكية|.

 لكن المشكلة أن استخدامنا للهواتف الذكية يتعدى حدود العمل والمكالمات والأشياء الضرورية بشكل عام.

فإن الهاتف موجود في حياة البعض بشكل مرعب. 

- استطاعت الهواتف الذكية في وقت قياسي أن تستحوذ على جزء كبير من يومنا. 

وليس هذا فقط فهناك إحصائيات كثيرة تبين النتائج السلبية لوجود الهواتف الذكية مع الأفراد بشكل مستمر.

 إما نتائج متعلقة بإنتاجية المؤسسات ، أو نتائج خاصة بإنتاجية الأفراد والطلاب بشكل خاص . 

استخدامنا للموبايل

أجهزة |الموبايل| هي الشيء الذي يشارك الشخص في أي نشاط يعمله ، سواء الأكل أو الشرب أو المواصلات أو حتى في وقت النوم. 

وبالفعل فقد وصل الموضوع إلى حد"  الإدمان " وأغلبنا متخيل أن العيب فيه. 

لكن في الواقع ... الموضوع ليس هكذا . 

والحقيقة التي من الممكن أن تكون غريبة بالنسبة إلى معظم الناس ، هي أن الهواتف الذكية مصممة بالفعل لكي ندمنها. 

من أسباب الإدمان:

- وراء كل شركة من شركات صناعة الهواتف الذكية كادر من المهندسين والمبرمجين والتقنيين ، وأيضاً الخبراء النفسيين.

 جميعهم يسعون بكل الطرق الممكنة أن يجعلوا الجهاز الذكي - بمجرد وصوله إلى يد المستخدم - لا يمكن الاستغناء عنه إطلاقاً. 

الشركات التي تُنتج هذه الهواتف والتطبيقات تعرف تماماً التأثير النفسي لمنتجاتها. 

وتريد من المستخدم أن يقضي أكبر وقت ممكن على أجهزتهم. 

وهذا لا يعني أنهم يريدون أن يؤذونا أو ما شابه ذلك. 

فكل الشركات تقريباً تصمم الهواتف الذكية ويبقى هدفهم أن يقدمون أفضل خدمة إلى المستهلك ويسهلون عليه المهام.

 إلا أننا لو ركزنا على الميزات ، فإن الهواتف الذكية سهلة وممتعة. 

وسنجد هذه الميزات هي التي تجعلنا نُدمن الهواتف الذكية. 

لأنها بكل ميزاتها مصممة بهدف أساسي وهو أنها تجذبك بأكبر صورة ممكنة. 

من الأشياء المثيرة للتساؤل

كيف استطاعت الهواتف الذكية أن تفعل ذلك ؟

وأن تتملكنا في هذه الصورة المرعبة؟. 

ونحن نعلم أن هذه الأجهزة هي اختراع ، مثلها مثل  أي اختراع سابق كالراديو أو الكاسيت أو التلفاز. 

فلماذا هذه الأجهزة بالذات من بين جميع الأجهزة قد وصلت إلى هذه المرحلة من التمركز والسيطرة في حياتنا؟ 

- لو ألقينا نظرة على اختراعات الماضي مثل ( التلغراف والهواتف والفيديو وغيرهم).

 فإن جميع هذه الاختراعات - بلا استثناء - في أول مرة تم تقديمها للعالم ، فقد عملت عند الناس ضجة وذعر كبير . 

وكان هناك دائماً تخوف من هذه الاختراعات أن تتملك الأفراد. 

لكن بعد فترة يتضح أنهم أقل ضرر من هذا التخوف. 

ولكن الأمر بالنسبة للهواتف الذكية مختلف 

تابع القراءة لتعرف لماذا .... 

بقلمي رهف ناولو ✍️

ماذا تعرف عن قراءة الأفكار - الجزء الأول

ماذا تعرف عن قراءة الأفكار _ الجزء الأول

|قراءة الأفكار|

يوجد الكثير من القصص والروايات وفي أفلام الخيال العلمي تتحدث عن الدماغ ، و دائماً نجد هناك بطل خارق لديه القدرة على أن يقرأ أفكار الأشخاص أمامه ، وليس ذلك فقط وإنما يستطيع السيطرة عليهم وتوجيههم كيفما يريد .

_ إن القدرة على قراءة الأفكار هي أمنية لدى الكثير من الناس. 

وهنا يظهر التساؤل ...

* هل قراءة الأفكار " حقيقة "؟؟

* هل هذا الموضوع  قابل أن يتم تطبيقه على أرض الواقع أم لا؟؟

كيفية التفكير

_ نعلم أن الإنسان يستخدم في التفكير المخ ويستعين على القدرة الذهنية التي هي العقل ، يبدأ الدماغ البشري في الملاحظة سواء كانت تتم عن طريق الرؤية أو عن طريق تلقي المعلومات بأي صورة مختلفة ، يبدأ الدماغ في تحليل هذه المعلومات ويستنتج معلومات جديدة من خلالها ، ويخزنها في |الوصلات العصبية|،  هذه الخطوات تتم عن طريق  "العقل الواعي"

_ أما بعد تحليل هذه المعلومات واستنتاج فكرة أو معلومة جديدة منها ، تأتي مرحلة الربط وهي المرحلة التي يقوم فيها الدماغ بربط أمور بعيدة جداً عن بعضها _مع بعضها_ لكي يستنتج فكرة أخرى جديدة .

وهذه العملية تتم من خلال  " العقل اللاواعي " أو " |العقل الباطن| ".

 والدماغ يستطيع القيام في جميع هذه الخطوات المعقدة في لحظات معدودة.

والآن وبعد أن تعرفنا على كيفية التفكير .. نستطيع أن نتكلم عن قراءة الأفكار ...

إن البشر إلى الآن لا يستطيعون أن يقرأوا أفكار غيرهم بصورة دقيقة ، لكن من الممكن أن نكتشف أفكار ومشاعر الناس بشكل فعال ، وأن نعرف تقريباً بماذا يفكر دماغ من أمامنا، وهذه الطريقة معروفة باسم " الدقة التعاطفية " 

ولكي نستطيع أن نستخدم هذه الطريقة ، نحتاج إلى مجموعة من الدلالات وذلك لكي نستنتج أفكار من أمامنا  بشكل صحيح ... مثل :( الكلمات التي يستخدمها الشخص _ الطريقة التي يتكلم بها سواء كانت بغضب أو بهدوء  _ حركاته وهو يتكلم أي .. لغة جسده ) .

 ومن خلال هذه الدلائل ومع التدريب والتمرن الطويل يمكن أن نعرف بشكل تقريبي بماذا يفكر الشخص الذي أمامنا.

و لكن من المستحيل أن نعرف بالضبط الأفكار  الموجودة في دماغ هذا الشخص .

الدراسات:

في دراسة تم إجراؤها في جامعة Queen's الكندية تقول ( الشخص العادي يمر على ذهنه حوالي 6200 فكرة يومياً ) 

 وهذه الدراسة انتشرت في مجلة "national science communication"   في شهر يوليو عام 2020 .

  وبالرغم من أنهم في هذه الدراسة قد استعانوا في الرنين المغناطيسي واستطاعوا أن يحددوا عدد الأفكار تقريباً ، إلا أنهم لم يستطيعوا معرفة ماهو محتواها.

تابع القراءة معنا لتتعرف كيف استطاع العلماء تحديد عدد الأفكار ونوعها من خلال الرنين المغناطيسي ...

بقلمي رهف ناولو ✍️

ماذا تعرف عن الهرمسية أو مثلث العظمة ؟ - الجزء الثاني  -  تصميم الصورة : ريم أبو فخر

* العقيدة الهرمسية 

و الآن سنتحدث عن العقيدة الهرمسية و التي يوجد لها أتباع كثر  و هؤلاء يدعون بأنهم يتبعون هرمس أو آخنوخ أو إدريس النبي عليه السلام  الذي علم البشرية كيف يمسكون القلم و يكتبون ، و يعلمهم الكيمياء و الفلك. 

* ما هي الديانة الهرمسية ؟

الديانة أو |عقيدة الهرمسية| هي تقليد ديني فلسفي مأخوذ من كتاب نُسب لهيرمس " مثلث العظمة" ، و هذا الكتاب مأخوذ من لاهوت قديم و فيه تشير الهرمسية إلى الإله الأعلى بمصطلح الكل أو الواحد

* الأقسام التي امتلكها الهرامسة 

 الهرامسة امتلكوا سر ثلاثة أقسام و أسرار الحكمة 

١ - الخيمياء : هذا القسم خاص بتحويل المواد الرخيصة مثل الرصاص لمواد نفيسة مثل الدهب ، و قالوا بأن هذا حدث في قصة قارون في زمن سيدنا موسى عليه السلام ، و الذي كان لديه خدم و عبيد مهمتهم فقط حمل مفاتيح خزائنه المليئة بالذهب 

 بعض الناس قالوا بأن |قارون| كان يعرف سر الخمياء أي تحويل الرصاص و الرمال لذهب ، و كان يبني أفران مخصصة بدرجة حرارة عالية جداً لتحويل المواد الرخيصة لمعدن الذهب النفيس ، وأنه احتفظ بالسر لنفسه ، و قال بأن هذا العلم قد عرفه بنفسه و فيه تحدى لقدرة الخالق و إنكاره ، إلى أن حدثت قصة الخسف و العذاب له

٢- " التنجيم " : و زعموا أن هرمس تعلم |التنجيم |على يد أزرادشت ، و أنهم يؤمنون أن حركة الكواكب لها تأثيرات تتعدى المجال الفيزيائي و تمثل فكر الله على الأرض

٣- " السمياء " و هو السحر الإلهي أي سحر التحكم بالطبيعة و أنه عكس السحر الأسود الشرير ، قالوا أن هرمس قد عرف لغز قصة الخلق من الله   والذي عرفه هو أنه خلق المواد الأولى لكيان الكون  و بعد ذلك فصل العناصر الأربعة التي هي

 ( الماء والهواء والنار والتراب ) و قالوا أن هذه العناصر تكونت منها السماوات السبع والكواكب  و لذلك فإن الهرامسة يقدسون معتقد الطبائع الأربعة .

تابع القراءة لتتعرف على المزيد من المعلومات حول الهرمسية و أتباعها و كتبها  ...

إقرأ المزيد ..............

رهف ناولو 

 نظرية كهف أفلاطون - فلسفة المعرفة
(الجزء الخامس)

نظرية كهف أفلاطون - فلسفة المعرفة - الجزء الخامس تصميم الصورة : رزان الحموي

نظرية كهف أفلاطون - فلسفة المعرفة - الجزء الخامس

تكلمنا في المقال السابق عن الحب الأفلاطوني سنكمل في فكرة الواقعيين ومكافحي الواقعية

" وجهة النظر المضادة "

هي وجهة نظر فلاسفة مكافحة الواقعية ، الذين قد وضعوا فرضية تقول : ( أن هناك علاقة أساسية بين الشيء المعروف و معرفتنا به) فالطول على سبيل المثال .. لبس له وجود دون معرفتنا بشخص له صفة الطول.

 إن المناقشة التي ما زالت تدور ما بين الواقعيين ومكافحي الواقعية قد بدأت من أكثر من ألفين سنة على يد أفلاطون .

إن نظرية الأشكال وأفكار أفلاطون عن المبادئ المجردة قد وجدت طريقها في العصور الوسطى للفلسفة الإسلامية والمسيحية و فكرة أن الحجة والمنطق هي الوسيلة الوحيدة للوصول للمعرفة الحق ليست عن طريق الحواس البشرية ، كانت هي الأساس للفلسفة العقلانية في القرن 17 والتي تعتمد على الاستنتاج والمنطق كوسيلة وحيدة للحصول على المعرفة وفي حقيقة الأمر تأثير |أفلاطون| في |الفلسفة الغربية| الحديثة كبير جداً.
لدرجة أنه جعل عالم المنطق الانجليزي " ألفريد نورس "  يقول بأن "  الفلسفة الغربية الحديثة هي عبارة عن مجموعة من حواشي أفكار لأفلاطون "

في قصة الكهف .. 

أفلاطون عرض فكرته المميزة عن الواقع ومعرفتنا به ، وأيضاً استخدم القصة كدفاع عن أستاذه سقراط ، وهذا يظهر في وضوح في نهاية القصة ، عندما رجع السجين إلى الكهف وحاول أن ينشر معرفته الجديدة بين زملائه المقيدين أمام الحائط ، ولكن في محاولته هذه للوصول لهم يقع في الظلام داخل الكهف وذلك بعد أن تعودت عيناه على ضوء الشمس والحقيقة خارج الكهف، وحينها قد نظروا له زملائه على أنه مخبول ولم يعد يعرف طريقه داخل الكهف.

 وعندما سمعوا أفكاره الغريبة عن النار والتماثيل والشمس تأكدوا فعلاً بأنه مجنون ورحلته خارج الكهف أفقدته صوابه فأصبحوا يخافون على عقولهم منه ولم يسمعوه والنهاية المأساوية هي أنهم يقتلوه بعد إصراره على الأفكار.

بهذه النهاية فإن أفلاطون كان يحاول أن يرسم صورة المشاكل التي يقع فيها الفيلسوف من ( سخرية - رفض - اضطهاد - وأحيانا القتل ) وذلك في محاولته لتنوير الناس ووضعهم على الطريق للمعرفة والحكمة.

وفي هذا الموضع افلاطون كان يتكلم عن أستاذه |سقراط| ، والذي اضطهد في كل حياته بسبب أفكاره الفلسفية التي رفض تغييرها إلى أن نفذت فيه حكومة أثينا الاعدام.

والآن... انظر حولك .. تأمل الأشياء الواقع المحيط بك ..يا ترى فعلاً هذا هو الواقع ؟أو انعكاسات وخيالات الواقع على جدار حياتك؟

فكر مرة أخرى بالأمر ... واترك لنا رأيك في التعليقات ....

 رهف ناولو ✍🏻

ماهي الست أدوات للإقناع ؟؟

 وكيف تجعل الشخص يفعل ما تُريد ؟؟ - الجزء الثالث

ماهي الست أدوات للإقناع ؟؟ وكيف تجعل الشخص يفعل ما تُريد ؟؟ - الجزء الثالث

تعرفنا في الجزأين السابقين عن بعض أدوات الإقناع وسنتعرف عن الأدوات الأخرى في هذا الجزء

أدوات الإقناع:

* الأداة الرابعة : ( التجانس) 

قاعدة هذه الأداة تقول " أن الناس يحبون أن يكونوا متجانسين مع أنفسهم في جميع الأوقات" .

أي أنهم لا يحبون أن يكون هناك تعارض في آرائهم خاصةً إذا كانت في العلن . 

مثال على ذلك .. 

 إذا كتبت منشور علني على موقع الفيسبوك ، تُبين فيه أنك متعاطف مع البيئة ، فأنت على الأرجح في المستقبل سوف تُساند هذه القضية على أرض الواقع ، إما في وقفات احتجاجية أو حتى في دعم مالي ، وذلك لأنك تحب أن تكون متجانس مع  نفسك دائماً .

وذلك ما أثبتته الدراسة التي أجريت في شارع في واشنطن ، كانوا يريدون أن يُشجعوا الناس على أن يُخففون من سرعة قيادة السيارة في هذا الشارع.

فقاموا بتقسيم بيوت هذا الشارع إلى مجموعتين. 

-  أول مجموعة قاموا بطرق الباب عليهم مباشرةً وطلبوا منهم أن يضعوا لوحة في حديقة المنزل الأمامية في خصوص "تخفيف سرعة القيادة " ، وكان التجاوب بالقبول بنسبة 15٪ . 

- أما المجموعة الثانية ، تكلموا معهم قبل أسبوع وتم سؤالهم : هل أنتم مع تخفيف السرعة القيادية الجنونية في هذا الشارع؟ وكان الجواب نعم،  نحن مع تخفيف السرعة .

فكلمة "نعم " هنا كانت في مثابة التزام علني صغير منهم دون أن ينتبهوا للأمر ، وعندما ذهبوا إليهم وطلبوا منهم أن يضعوا لائحة تنص على تخفيف سرعة القيادة في الحديقة الأمامية ،كانت نسبة القبول 90٪. 

فإذا استطعت أن تجعل الشخص المقابل يعطيك التزام صغير ، فهو على الأرجح سوف يعطيك إلتزام أكبر في المستقبل. 

* الأداة الخامسة : ( الدليل الاجتماع )

 نحن البشر نحب المجموعة ولا نستطيع أن نعيش وحدنا . 

خلقنا وكبرنا وتطورنا في الحضارات ضمن شعوب وقبائل، وأنت لا شعورياً شئت أم أبيت سوف تأخد معظم قراراتك وفقاً لقبول المجموعة التي حولك .

 مثالاً على ذلك لتتوضح الفكرة أكثر ...

لنفترض أنك حالياً تمشي في السوق وتريد أن تأكل، ورأيت مطعمين أمامك ، ولا تعرف عنهم شيئاً،  إلا أن الأول يقتظ بالناس والتاني فارغ كلياً من الناس .

السؤال: 

أي مطعم سوف تختار ؟؟

على الأرجح أنت سوف تدخل المطعم المليء بالأشخاص، لأن هذا المطعم لديه ما يسمى" الدليل الاجتماعي"

 لا شعورياً سوف تقول بما أن الناس مجتمعين في هذا المطعم ،فمن المؤكد أنهم يعرفون شي عنه أنا لا أعرفه ويجب علي اختياره مثلهم .

قام روبرت بإجراء تجربة ليثبت فعالية هذه الأداة بالأرقام.

تابع القراءة لتتعرف على فعالية هذه الأداة وعلى الأداة السادسة والأخيرة للإقناع.... 

بقلمي رهف ناولو ✍️

ماذا تعرف عن الجاثوم أو شلل النوم ؟ - الجزء الثالث - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

 بالرغم من أن الوقت الذي يستمر فيه شلل النوم يظهر بأنه طويل ، لكنه في الحقيقة لا يتجاوز العشرين ثانية كحد أدنى ، وإن طال مع بعض الأشخاص فإنه لايتجاوز الدقيقتين.

* يتساءل الكثير من الناس  هل الجاثوم خطير؟

 بشكل عام إن |شلل النوم| لا يعتبر خطير ، لأنه لا يسبب الوفاة أو الاختناق الفعلي ، وهذا يكون مجرد إحساس وهمي.

 وينصح خبراء النوم أن تحاول أن تكون هادئ خلال هذه النوبة ، ولاتحاول أن تتحرك لكي لا يزيد |التوتر|  ومن المفضل أن تحاول تحريك عينيك بهدوء من جانب للآخر. 

ومن الضروري أن تبعد تفكيرك عن الاعتقاد بأنه هواجس جن أو أشياء مرعبة  .

لأن الباحثين قد لاحظوا بأن هذه النوبات تكون أشد عند الأشخاص والشعوب الذين لديهم معتقدات من الخرافات الشعبية عن الجن والشياطين. 

* بعض النصائح لتقليل احتمال حدوث هذه الظاهرة وأهمها 

١- عدم النوم على الظهر : لأن النوبة تهاجم بشكل أكبر الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم ، كما لاحظ ابن سينا قبل ذلك .

٢-  الابتعاد عن التدخين والكافئين والكحوليات قبل النوم  وأي شيء يسبب التوتر أو أفكار سلبية .

٣- النوم في أوقات ثابتة مفيد بشكل كبير.

٤-  النوم لعدد ساعات مناسبة لاتقل عن ثماني ساعات تقريباً .

٥- ممارسة الرياضة خلال اليوم وقبل النوم بمدة كافية.

٦-  ممارسة تمارين الاسترخاء لفائدتها الكبيرة ، ومنها أخد نفس عميق وحبسه لثواني قبل إخراجه مع الزفير.

* متى نطلب مساعدة الطبيب؟

 ينصح بذلك في حالة تكرار النوبات بشكل كبير ومزعج وخصوصاً لو أصبحت تؤثر على النوم في الليل ، وتجعل الشخص قلق وخائف من النوم ، ويصبح الشخص في هذه الحالة يفضل النوم خلال النهار كثيراً ، وبذلك تصبح حالة شلل النوم قد تطورت لحالة نوم قهري.

 ومصدر خطورة هذه الحالة بأنها تجعل المصاب بها يمكن أن ينام في أي مكان وفي أي وقت ويُعرض نفسه للخطر ، مثل أن ينام في الشرفة أو الشباك أو عند قيادة السيارة .

 في هذه الحالات المتطورة يصف الدكتور بعض |أدوية الاكتئاب| ، ولكن بجرعات بسيطة تساعد على التخلص من القلق الذي هو المغذي الأول لشلل النوم.

الجاثوم والفن 

- الكثير ممن عانوا من حالة الجاثوم قد أخرجوا خوفهم في شكل لوحات فنية مثل " |هنري فوسيلي| " في لوحة الحاضنة التي رسمها سنة ١٧٨١ م .

- وفي العصر الحديث نجد" |نيكولاس برونو|" الذي عمل مجموعة من الأعمال الفنية المدهشة  التي استوحاها من هذه الحالة التي لازمته عشر سنين.

 وليس فقط الرسامين عبروا عن هذه الحالة في فنهم ، ولكن ظهرت أفلام كثيرة استوحاها المؤلفين من الحالة ، ومنهم فيلم " الكابوس " و"متلازمة السيدة العجوز" .

-  وحتى الكاتب الشهير " |همنغواي| " تحدث عنه في رواية " ثلوج كليمنجارو" .

- في النهاية ضروري أن نعرف بأن خلل النوم ظاهرة طبيعية. 

وحاول أن تقرأ أدعيتك الدينية وتهدي أعصابك ، وتفكر في أشياء جميلة قبل النوم ، وسوف تغمض عينيك وترى أحلام سعيدة ، ولن تحدث معك حالة الجاثوم بإذن الله .

 شاركنا في التعليقات وقل لنا هل حدثت معك حالة الجاثوم قبل ذلك ؟

رهف ناولو 

 ماهي أفضل الوظائف التي يمكن أن نعمل بها بعد عام 2021 ؟؟ 

- الجزء الثالث -

ماهي أفضل الوظائف التي يمكن أن نعمل بها بعد عام 2021 ؟؟

تابعنا في الجزئين السابقين ثلاثة وظائف بعد 2021  

وسنتابع الوظائف الاخرى ....

 [4]  Information security Analyst ( محلل أمن المعلومات)

 يوجد لدينا رجال شرطة وظيفتهم الأساسية هي ترقب المخاطر والجرائم التي يمكن أن تحدث في المجتمع .

وأيضاً يوجد مجموعة من الأشخاص يقومون في نفس دور رجال الشرطة ولكن إلكترونياً ، وذلك لحماية المعلومات الإلكترونية ، وهؤلاء يتم  تسميتهم بـ " محللين أمن المعلومات " 

ما هي وظيفة "محلل أمن المعلومات" ؟

 لمحلل أمن المعلومات ثلاث وظائف هي : 

1.   أن يتوقع المخاطر المحتملة ، ويبدأ بتقييم خطورتها ، ويفكر بإستمرار كيف يمكن أن يحاول مخترق أن يتسلل إلى قاعدة بيانات الشركة التي  يعمل على حمايتها . 
2.   أن يحدد الثغرات وأماكن نقاط الضعف في حماية الشركة ، ويبدأ بتوفير الحماية اللازمة لها . 
3.  أن يبدأ ببناء حائط الصد و يسبق المخترقين بخطوة وكأنه نوع من أنواع تحصين البيانات ، ويقوم  محلل أمن المعلومات في نشر الوعي بين موظفي الشركة لكي يتجنبوا الوقوع في مكائد وأفخاخ المخترقين ( الهاكرز ).

وبالتأكيد .. الشخص الذي سوف يتقدم الى هذه الوظيفة ، سوف يحتاج أن يكون على معرفة واسعة في لغات البرمجة المختلفة والشبكات .

[5]  Business Intelligence Analyst  ( محلل إدارة الأعمال )

كلما زاد حجم عمل الشركة، كلما زادت معها قاعدة البيانات التي تعمل عليها الشركة .

و بعيداً عن المهندسين الذين يضعون قواعد هذه البيانات ، تحتاج الشركة إلى شخص ذو خبرة في إدارة الأعمال بشكل متميز ، ويطلق عليه اسم

 " محلل الأعمال " 

محلل الأعمال يجب أن يكون لديه قدرة تحليلية ممتازة على تحلل هذه البيانات ، ويعرف ماهو مهم وما هو غير مهم في هذا التوقيت ، وبناء على نظرته ورؤيته إلى المشاريع التي تقوم بها الشركة بإستمرار ، 

يستطيع أن يكتشف وجود الأخطاء ويبدأ بتوجيه الشركة أن تأخد طرق معينة أثناء قيامها بالمشروعات .

وهذه الوظيفة لاتحتاج معرفة تقنية كثيرة، ولكن تحتاج :

1. أن يكون الشخص خبير في برنامج مثل Accel 
2.  أن يكون لديه خبرة في إدارة الاعمال ونظم المعلومات .

إذاً : محلل الأعمال في أي شركة هو الذي يحرص على أن كل جزء في المشروع يُنفذ ضمن البرنامج المخطط له من البداية.

[6]  UX Designer  (مصمم تجربة المستخدم ) 

 هذا الموضوع ليس مُقتصر على أن يكون شكل الواجهة كما هو مطلوب فقط،  لأن المستخدمون يقومون بتقييم التطبيقات من خلال تجاربهم الشخصية عليها بشكل يومي .

 وهنا يظهر دور " ux designer " أو "مصمم تجربة المستخدم"

هذا المصمم يلعب دور حيوي في تطوير البنية التحتية القائم عليها التطبيق ، 

وذلك عن طريق محاكاة دور المستخدم ، ويبدأ في تقييم كل تفصيل صغير داخل التطبيق ،

 ولكي يقوم بذلك يجب أن يكون ذو خبرة واسعة في الجوانب العاطفية للفئات المختلفة للمستخدمين أثناء تجربة التطبيق او الموقع .

والهدف الرئيسي من وظيفته أن يحصل على رضا العميل وأن يُحسّن قابليته لإستخدام التطبيق .

  وأحد الطرق التي يستعين بها في تحقيق ذلك هي: 

•  التواصل مع المستخدمين ، 
• وسؤالهم عن المشاكل التي يواجهونها في التطبيق ،

 ويقوم بتحسين  تجربتهم مع الأيام ، 

ولذلك فهو يحتاج أن يكون لديه مهارات مطور التطبيق ، إضافة الى مهارات أخرى متعلقة في |علم الإجتماع| و|علم النفس| لكي يستطيع أن يتفهم رد فعل المستخدمين

"تابع القراءة " لتتعرف على ماتبقى من الوظائف ... 

📣بقلم رهف ناولو 

 كيف يتم التمييز بين المتحور الجديد «أوميكرون»

 ونزلات البرد الموسمية ؟

كيف يتم التمييز بين المتحور الجديد «أوميكرون» ونزلات البرد الموسمية ؟

لقد بدأت في الأيام القليلة الماضية الفترة الشتوية خاصةً والتي يصاب فيها الكثير من الناس عبر العالم بنزلات برد موسمية والتهابات أخرى للجهاز التنفسي .

لكن الأمر الجديد في هذا العام هو أن هذه الفترة تتزامن مع ظهور المتحور «|أوميكرون|» المطور من| فايروس كورونا |المستجد ، و الذي يتشابه أعراضه مع أعراض| نزلات البرد| المعروفة سابقاً. وهذا يجعلنا بحاجة ماسة لكي نعرف التمييز بينهما.

* كيف يمكنك التمييز بأنك مصاب بنزلة برد وليس بفايروس كورونا؟ 

صحيفة «ميرور» البريطانية أوجدت الإجابة عن هذا السؤال.

إليك كل ما تحتاجه من تفاصيل في هذا السياق عبر منصتنا للمقالات العربية سطر .

* ما هي أعراض المتحور الجديد أوميكرون؟

يقول الباحثون في هذا المجال : بأن أعراض هذه السلالة من فايروس كورونا « أوميكرون » تكون مختلفة تماماً عن باقي السلالات السابقة. 

فقد تم الإبلاغ من بعض المرضى عن أعراض خفيفة وتختلف عن سلالة «دلتا» من فيروس كورونا .

* وقد بينت التقارير أن «أوميكرون» يملك خمسة أعراض خاصة به وهي:

١-  حلق خشن (على عكس أعراض التهاب الحلق) .

٢- سعال جاف.

٣- التعب الشديد.

٤- آلام عضلية خفيفة.

٥- تعرق ليلي.

ووفقاً لموقع هيئة الصحة البريطانية على الإنترنت، فإن المتحور «أوميكرون» يحتفظ بثلاثة أعراض رئيسية معروفة من أعراض مرض كوفيد وهي: 

- حرارة عالية.

 ٢- سعال مستمر.

٣- فقدان أو تغيير في حاسة الشم أو التذوق.

* أما أعراض نزلات البرد العادية فما هي ؟

إن أعراض البرد يمكن أن تظهر تدريجياً ، وتشمل: 

- انسداد أو سيلان الأنف.

٢- التهاب الحلق.

٣- الصداع.

٤- آلام العضلات.

٥- السعال.

٦- ارتفاع درجة الحرارة.

٧- ضغط في الأذنين والوجه.

٨- فقدان حاسة التذوق والشم.

ونظرا لتشابه العديد من أعراض كوفيد مع أعراض نزلات البرد ، وهنا يصبح من الصعب تمييز الأعراض التي لديك.

- البروفيسور تيم سبيكتور يقول : «الكثير من الناس، وربما نصف الحالات، لا يتم معرفة إصابتهم لأنهم يملكون أعراضاً في الأساس تشبه البرد الشديد».

وأضاف أيضاً :  أن أهم 5 علامات على الإصابة بكورونا هي: 

- الصداع 

- التهاب الحلق

 - سيلان الأنف 

- العطاس 

- فقدان حاسة الشم أو التذوق.

وأوضح أيضاً : «نرى أن الحمى منخفضة جداً نسبة لترتيب الأعراض. والأعراض الأكثر ندرة هي:  مثل ضيق التنفس و السعال المستمر».

وأكد أيضاً : «علينا أن نواجه الواقع ، وهذا الواقهع هو أن معظم الأشخاص المصابين بفايروس كورونا لديعم معاناة من أعراض تشبه تماماً أعراض البرد».

و البروفيسورة إيرين بيترسن أضافت ، أستاذة في علم الأوبئة والمعلوماتية الصحية في جامعة كوليدج لندن : «إن الصداع وسيلان الأنف هي أعراض من  أعراض العديد من الالتهابات ، ولكنها تكون الأعراض الأولى ونستطيع أن نقول الوحيدة للإصابة بفيروس كورونا».

وتبقى هنا الطريقة الوحيدة لتمييز الفرق بين نزلات البرد العادية والإصابة بفايروس كورونا هي بالتأكيد ( إجراء الإختبار ) . 

📡   تحرير رهف ناولو

كورونا الحيوانات هل يمكن أن تصيب الإنسان؟ ماهو رأي الأطباء البيطريين في هذا الأمر ؟

كورونا الحيوانات هل يمكن أن تصيب الإنسان؟ ماهو رأي الأطباء البيطريين في هذا الأمر؟

الكثير من الناس تتخوف من موضوع إنتقال |فايروس كورونا| من الحيوانات إلى الإنسان ، والكثير من الناس تخلت عن تربية |الحيوانات الأليفة| في المنزل بسبب هذا الأمر .

* رأي الدكتور البيطري في هذا الموضوع :

 الأستاذ في |الطب البيطري| " مصطفى فايز " ، علق على الخبر المتداول الذي يقول ( إصابة فرس النهر  بفايروس كورونا في بلجيكا ) .

قائلاً : " فايروس كورونا من الممكن أن يصيب الطيور والحيوانات "

وقال متابعاً : إن |كورونا الحيوانات| موجود منذ فترة طويلة ، وليست في وقتا الحالي فقط .

* هل كورونا الحيوانات نفسه لجميع الفصائل ؟ : 

وقال الأستاذ : إنَّ فايروس كورونا مخلوق متخصص حتى عند الحيوانات ، ويوجد كورونا للكلاب وكورونا للقطط وكورونا للطيور ... إلخ ، و يمكن أن يتحور ولكن ضمن نفس الفصيل من الحيوانات ، أي مثلاً  : لا تتحور من الطيور ثم تنتقل إلى الماعز ، ولا نقول بأن هذا الأمر صعب فقط ، بل مستحيل .

لأن إختراق حاجز النوع صعب على فايروس كورونا ، وهذه معلومة علمية وليست فقط للطمأنينة .

 وأضاف الدكتور "مصطفى فايز" من خلال مداخلته الهاتفية في برنامج "من مصر" الذي يعرض على قناة "سي بي سي".

قال : " إنَّ فايروس كورونا الذي يصيب الحيوانات يختلف تماماً عن فايروس كورونا الذي يصيب الإنسان " ، 

وقال متابعاً : فيروس كورونا لا يمكن أن يتعدى حاجز النوع بين البشر و|الحيوانات|.

وقد أكد بأن فكرة انتقال فيروس كورونا من الحيوانات إلى البشر أمر خاطئ تماماً ، وكل مايتم تداوله غير صحيح إطلاقاً ، 

يتابع الدكتور مصطفى فايز قوله : إنَّ |إنفلونزا الطيور| أيضاً لا تستطيع أن تنتقل من الطيور إلى الإنسان.

تحرير : رهف ناولو 

الإمبراطور الياباني الذي كان سبب قيام الحرب العالمية الثانية - الجزء الثالث  تصميم ريم أبو فخر

 حكم الإمبراطور الياباني هيروهيتو 

في ٢٥ ديسمبر ١٩٢٦م تولى هيروهيتو العرش بعد وفاة والده يوشي هيتو، وأعلن رسمياً حينها نهاية " عصر التايشو " و بداية " عصر الشووا "  الذي معناها " السلام المستنير "، وهذا لأن الإمبراطور في |اليابان| يتم مناداته بلقب " جلالة الإمبراطور " أو " صاحب الجلالة " فقط دون ذكر اسمه.

وإن كل حاكم يعلن عن اسم جديد لفترة حكمه تتماشى مع سياسته. 

فترة حكمه الأولى 

ومر الجزء الأول من عهد هيروهيتو بصعوبة في بلاد تعيش أزمة مالية، وسلطة عسكرية هائلة داخل جميع قطاعات الحكومة بوسائل قانونية وغير قانونية.

واليابان كانت حينها تعاني من أزمات اقتصادية صعبة، جعلت أغلب سكانها يصارعون الموت، بسبب الفقر الشديد وانتشار الأمراض والأوبئة. 

وقوات الجيش والبحرية اليابانية كانت تمارس حق النقد على تشكيل الوزارات، فزادت حركات الانقلابات والتمرد بشكل ملحوظ.

وتعرض الإمبراطور هيروهيتو لعدد كبير من عمليات الاغتيال، منها عملية كانت سوف تتسبب في وفاته بواسطة قنبلة يدوية على يد مواطن كوري.

وهذه الحادثة معروفة باسم حادثة ساكور ايدامون، بالإضافة إلى حادثة اغتيال رئيس الوزراء الوسطى اينيوكاي سويوشي، التي أدت إلى نهاية السيطرة المدنية على الجيش.

كانت اليابان حينها تتعرض لانقلابات لا عدد لها، و حركة الاغتيالات كانت تزيد يوم بعد يوم، إلى أن نشبت الحرب الصينية اليابانية الثانية في ٧ يوليو عام ١٩٣٧م.

وهذا التاريخ هو تاريخ بداية الحرب العالمية الثانية، وهذا لأن الباحثين أكدوا أن الحرب بين البلدين ساهمت في نشوب الحرب العالمية الثانية بأكثر من طريقة، وهي أكبر |حرب آسيوية| في القرن العشرين.

وتسببت هذه الحرب في وفاة الملايين من الطرفين، سواء كانوا عسكريين أو مدنيين، وكانت بدايتها نتيجة لسياسة |الإمبريالية اليابانية| التي دامت لعشرات السنين، بغرض توسيع نفوذ الإمبراطورية اليابانية سياسياً وعسكرياً من أجل تأمين الوصول إلى احتياطات المواد الخام، ولتأمين الوصول إلى الغذاء والعمالة.

ما سبب هذا في اليابان ؟ تابع القراءة لتعرف السبب وتتعرف على الحروب التي قام بها هذا الامبراطور في الجزء التالي.

بقلمي: رهف ناولو

إكسير الحياة ... حجر الفلاسفة ( الحياة الأبدية )

- الجزء الثاني - 

إكسير الحياة ... حجر الفلاسفة ( الحياة الأبدية )  تصميم الصورة وفاء المؤذن

 تابعنا في " الجزء الأول " طرق غريبة في الحصول على| إكسير الحياة |و سنقدم لكم في هذا الجزء ما هي الفوائد التي تم حصدها من هذه الطرق ..

إكسير الحياة هل أصبح أسطورة ؟

 بالرغم من فشل كل الطرق للحصول على حجر الحياة ,إلا أنه لم يتحول أبداً لأسطورة, واستمر بحث العلماء عن الحجر عبر السنين 

وتقول المخطوطات الصادرة عن بعض الأسماء البارزة من |العلماء المسلمين| مثل  جابر بن حيان والرازي وابن سينا ...

 و مروراً بالعالم الإيرلندي روبرت بويل والمعروف بأبو الكيمياء الحديثة, 

وحتى الفيزيائي إسحاق| نيوتن| فقد خصص جزءً من وقته لمحاولة الحصول على الحجر الأسطوري , 

وتُشير بعض المصادر إلى مخطوطة منسوبة لنيوتن محفوظة في معهد تاريخ العلوم في فلادلفيا , يشرح فيها ما يُعتبر خطوة في الطريق لتصنيع حجر الفلاسفة .

ويوجد شخصيات مثيرة للجدل عبر التاريخ ادعت أنها قد حصلت على الحجر نفسه , ومنها الكاتب والكيميائي الفرنسي نيكولاس فلاميل 

, لدرجة أن الحجر قد أصبح حُجة لتبرير أي حالة ثراء مفاجئ عند الدجالين والمشعوزين .

وكما يقال و رُب ضارة نافعة .. 

لنرى ما هي الفوائد التي حصلنا عليها في رحلة البحث عن أكسير الحياة..

* في الحقيقة .. بالرغم من كل| الخرافات| التي ذكرناها خلال رحلة البحث عن حجر الفلاسفة , إلا أن هذا الأمر لم يخلو من "فائدة" ,

 حيث أن هذا الحجر قد أثار اهتمام وفضول بعض العلماء والدارسين الحقيقيين و هؤلاء كان لهم الأثر الأكبر في إثراء حركة العلوم ونهضة الكيمياء الحديثة,

 وتبرز أسماء عدد من علماء المسلمين وعلى رأسهم |جابر بن حيان| أبو الكيمياء الحقيقي والذي اعتنق |المنهج التجريبي | وليس المنهج السحري وكان له الفضل في ابتكارات واختراعات مؤثرة

و استطاع أن يكتشف حمض الناتريك وحمض كبريتيك والصودا الكاوية.

* ومن علماء الغرب يبرز اسم الألماني هينغ براند والذي اكتشف |الفوسفور |خلال محاولاته العثور على حجر الفلاسفة. 

التطور العلمي أثناء البحث عن حجر الفلاسفة 

ومن العجيب أنه ومع تطور العلم وزيادة المعارف أدرك العلماء أنه حتى و إن كان حجر الفلاسفة هو مجرد |أسطورة |إلا أن الفكرة نفسها سليمة علمياً. 

ومن الممكن إحراز بعض التقدم العلمي أو على الاقل الحصول على نتائج مُرضية مثل

* تحويل المعادن أو العناصر من عنصر لآخر هي عملية مُتفق عليها في المجتمع العلمي

* و أيضا تحويل عنصر لعنصر آخر عن طريق إضافة أو حذف بروتونات للذرة وهي العملية التي تحتاج لطاقة كبيرة تحصل في جوف الأرض أو في جوف النجوم وتتحول فيها العناصر الخفيفة مثل "الهيدروجين والهيليوم " لعناصر أثقل , بحيث تصل للحديد

* و إضافة إلى ذلك عمليات التحلل الإشعاعي والتي تتحول فيها عناصر ثقيلة لعناصر أخف.

إذاً يمكننا أن نعتبر أن علماء العصر الحديث قد حققوا ولو جزئيا حلم الكيميائيين القدماء في تحويل المعادن الرخيصة للذهب

 و لكي نُسهل الفكرة : 

ذرة الزئبق تحتوي على بروتون واحد أكثر من ذرة الذهب,  ولو استطعنا أن نطرد هذا البروتون من ذرة الزئبق فسوف نحصل على الذهب.

أي لو استخدمنا مُسرع الجسيمات الكبير وأطلقنا حزمة من الإلكترونات المُسرعة بسرعة الضوء ووجهناها لذرة الزئبق حينها من الممكن أن نفصل  البروتون ويتحول الزئبق لذهب,

  لكن هذه العملية معدومة الجدوى الاإقتصادية , لأن تحويل غرام واحد من |الزئبق| للذهب يتطلب تكلفة تزيد عن مئة وعشرين ضعف ثمن الغرام الحقيقي للذهب, 

إضافة إلى ذلك فإن |الذهب |الناتج سوف يكون مُلوث اشعاعياً

تعرفنا عن فوائد تجارب البحث عن أكسير الحياة .. تابعنا لتتعرف على فوائد أخرى تم الحصول عليها من رحلة البحث هذه ...  

🌷 بقلمي رهف ناولو 

ملخص كتاب " مميز بالأصفر " للكاتب جاكسون براون  تصميم الصورة رزان الحموي

- حين قال الرجل للصياد : اصطد المزيد من السمك بدل أن تجلس بدون عمل .

فرد الصياد حينها : وماذا أفعل به ؟

لنكمل القصة معاً ...

 قال الرجل : يمكن أن تقوم ببيعه وتشتري قارب ثاني ثم قارب ثالث ، وبذلك يصبح لديك أسطول من القوارب.

 قال له الصياد : وماذا بعد ذلك ؟ 

قال الرجل :  بعد ذلك تستمتع في الحياة ، ويكون لديك أموال كثيرة .

 فرد الصياد : وماذا تراني أفعل الآن ؟ 

إنني أستمتع في الحياة وأجلس مستمتعاً بجانب البحر .

وهنا يريد| الكاتب| إيصال فكرة للقارئ ألا وهي : أن نستغل الأشياء البسيطة والمتع البسيطة التي بين أيدينا الآن ، ولا ننظر إلى أشياء أعلى من مستوانا أو أشياء صعبة جداً لكي نستمتع بها .

وألا نضيع الأشياء الجميلة والممتعة التي بين أيدينا.

 ٤) الفصل الرابع: يتحدث فيه عن " التوجيه الذهني ".

تحدث فيه عن أهمية التوجيه الذهني الصحيح.

أي التركيز على الأشياء المهمة و عدم التركيز على الأشياء العادية.

فهناك الكثير من الأشياء الغير مهمة ، ونقوم بالتركيز عليها ونرهق تفكيرنا بها .

في حين أنه من المفترض أن نركز على الأشياء المهمة أكثر ، ونوجه كل تركيزنا عليها. 

وهنا يركز الكاتب على هذه النقطة، ويعلمنا كيفية توجيه تفكيرنا بشكل صحيح ، وكيفية التركيز على الأشياء المهمة ، وترك التركيز على الأشياء الغير مهمة والتي ترهقنا وتتعبنا .

٥) الفصل الخامس : يتحدث فيه عن " الزواج " .

يتحدث الكاتب عن| الزواج| ومبادئه السليمة وكيفية الإختيار الصحيح .

ويقول الكاتب : إن من أهم المبادئ بين الزوجين ( الحب - الإحترام - التقدير - التفاهم - التضحية ).

وأن هناك أشياء بسيطة جداً قد تجعل بيت الزوجين مملكة من السعادة و الحب .

 ٦) الفصل السادس : يتحدث فيه عن " الأبوة " .

يتحدث الكاتب عن الأبوة وكيفية تربية الأبناء ، وكيفية التعامل الصحيح معهم ، وكيفية تحفيذهم وإسعادهم وتلبية رغباتهم ، وكيف نجعلهم يعتمدون على أنفسهم ، وغرس المبادئ الإيجابية السليمة لديهم .

وهذا كان ملخص| كتاب| " مميز بالأصفر " للكاتب جاكسون براون .

هل أعجبكم ملخص هذا الكتاب  ؟ 

وهل تحمستم لقراءة الكتاب والاستفادة من أفكاره في الحياة ؟ 

اكتبوا لنا رأيكم في التعليقات ... فرأيكم يهمنا ...

 الوسواس القهري ماهو وما علاجه؟؟

 - الجزء الثالث -

الوسواس القهري ماهو وما علاجه؟؟