- الجزء الثالث -
 |
| الوسواس القهري ماهو وما علاجه؟؟ |
وسنتابع في هذا الجزء النصائح الأخرى والتحذيرات التي يجب تجنبهامع مصاب الوسواس القهري
كيفية اقناع المصاب بالعلاج في حال الرفض ...
*النصيحة الثالثة:
قم بتشجيع الشخص على طلب المساعدة المهنية.
أحياناً هناك أشخاص يشعرون بألم مزمن في رقبتهم ولا يزول هذا الألم إلا عند المعالج الفيزيائي .
هكذا يكون الوسواس القهري فهو بحاجة لعلاج من قبل مختص لفترة محدودة ومن ثم يختفي كلياً.
أي تستطيع أن تبحث لصديقك على معالج نفسي صاحب خبرة .
- ومن ضمن العلاج النفسي ،
سوف نقول لك كيف تستطيع "أنت" أن تساهم في هذا العلاج ؟؟
مثال للتوضيح :
في كثير من الأحيان، ينخرط المحيطين بالمريض بسلوكياته القهرية أي يساعدوه على القيام بعمله وينفذون جميع طلباته المتعلقة بالأفعال القهرية .
مثلاً عندما يطلب منك المريض للمرة الخامسة أن تتأكد من أن الغاز مطفئ، وأنت بكل رحابة صدر تقوم بتنفذ طلبه ، هذا الأمر غير صحي نهائياً، ومرفوض ،فيجب عليك عم المشاركة أو المساعدة في ذلك .
* إذاً الإستجابة لطلبات المصاب بالوسواس القهري والمساعدة على أفعاله القهرية كلها أنماط تجعله يحافظ على الوسواس القهري الذي يملكه،
وبذلك سوف تخلق له عقبة أمام تعافيه وشفائه كليا.
* فمن المهم جداً رفض المشاركة بتعزيز سلوكيات الوسواس القهري لديه.
ماذا نفعل في حال رفض المصاب بالوسواس القهري العلاج؟؟
_ بعض المصابين يرفضون العلاج بسبب مخاوفهم. مثل "وصمة العار" الموجودة في مجتمعنا من الذهاب إلى الطبيب النفسي،
أو يخافون من " فشل العلاج النفسي"،
أو حتى يخافون من الظهور بـ "مظهر ضعيف " لأنهم لم يستطيعوا التعامل مع مشكلتهم بأنفسهم.
لكي تساعد شخص مصاب بالوسواس القهري أن يبدأ علاج :
- _ ساعده وأنر له طريقه.
- _ ساعده في رؤية جميع طرق العلاج وجميع الاحتمالات.
- _ قم بتعريفه على الخطوات التي عليه القيام بها .
- _ وتكلم عن فائدة العلاجات وكيف استفاد منها الاخرين ممن لديهم نفس الأعراض.
وفي هذه الحالة سوف يرسم طريق للحل في تفكيره ويبقى عليه أن يقوم بخطوات العلاج.
*النصيحة الرابعة والأخيرة
وهي تحذير ونصيحة في آن واحد : إحذر من التنمر أو محاولة السخرية من شخص مصاب بالوسواس القهري.
لأن أسلوب التنمر غالباً يزيد شعور المصاب بالعجز والفشل ومن الممكن أن يُزيل رغبته بالعلاج .
وأخيراً ...
الوسواس القهري مرض نفسي مؤلم للشخص المصاب ومضحك للآخرين حوله.
لكن الخبر الجيد أن علاجه سهل جدا.
إن كنت مصاب بالوسواس القهري ، اكسر حاجز الخوف من وصمة العار ولا تتردد أن تطلب المساعدة حتى تكمل حياتك بشكل مريح وسعيد...
وشكراً لمتابعتكم مقالي ... أرجو منكم نشر المقال لتعم الفائدة 😊
📣بقلم رهف ناولو
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك