عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث الفطريات. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/23/2021 06:23:00 م

 ما هي الأمراض الفطرية وأين تظهر وكيف نعالجها؟

ما هي الأمراض الفطرية وأين تظهر وكيف نعالجها؟

 ما هي الأمراض الفطرية وأين تظهر وكيف نعالجها؟
تصميم الصورة : ريم أبو فخر


الفطريات كثيراً ما نسمع بها، ونسمع بتأثيرها الذي قد يؤدي إلى ظهور العديد من الأمراض، والتي تؤثر على نمط حياة المريض.


بدايةً ما هي الأمراض الفطرية؟

هي عبارة عن التهابات فطرية ناتجة عن فطريات تصيب جسم الإنسان، جلده أو الأظافر أو الشعر، وأي منطقة من جسم الإنسان هي معرّضة للإصابة بالفطريات

المشكلة ليست بخطورة هذا المرض ولكنّه مرض معدي، فقد يعدي الشخص نفسه بأن ينتقل المرض من منطقة لأخرى أو من إنسان لآخر،

 وإذا لم تتم معالجته بالمراحل الأولى قد تصاب |بالالتهاب البكتيري| حيث تنمو| البكتريا |فوق الفطريات، أي نعالج التهابين وليس التهاب واحد. فمن الممكن أن يتفاقم المرض لمرض أسوأ.


ما هي أنواع الفطريات؟

عالم| الفطريات| عالم واسع جداً، فكان من الأسهل تمييز الفطريات حسب منطقة الإصابة، هل يصيب |الشعر| أم| القدم | أم الأظافر؟

 فكل منطقة لها نوع فطر يختلف عن المنطقة الأخرى.


فطريات الأظافر 

تسبب بتغير| لون الظفر|، وقد يتغير نوعية الظفر فيصبح أكثر سماكة أو خشونة، فهذه التغييرات قد تدل على وجود مشكلة.

وقد نجده عند السيدات التي تستخدم طلاء الأظافر بكثرة أو استخدام أدوات غير معقمة


فطريات الرأس 

وهي شائعة بين الأطفال وقد نجدها عند الكبار وتكون أسبابها باستخدام |أدوات حلاقة| غير معقمة، وقد نراها عند الأشخاص التي تلامس حيوانات غير نظيفة كقطط أو كلاب الشارع.

فطريات الرأس والأظافر يكون غالباً علاجهم عن طريق مضادات فطرية تؤخذ عن طريق الفم.

الفطريات التي تصيب منطقة محددة من |الجلد| وترافق باحمرار وقشور بسيطة وحكة شديدة، هذه قد تكون بسبب ملامسة حيوانات غير نظيفة او استخدام ملابس لشخص آخر مصاب بالفطريات

قد تظهر الفطريات في مناطق الانثناء مثلا تجت الإبط أو بين الأفخاذ وغالباً عند الكبار في السن

 وتكون بسبب |التعرق الشديد| وتحوي رطوبة فتكون بيئة مناسبة جداً لنمو الفطريات وقد تصاحب التهاب بكتيري فوق الفطريات، لذلك يجب أن تبقى هذه المناطق جافة.


الفطريات بين الأصابع القدمين أو القدم الرياضي تكون بين الأشخاص الرياضين وتكون بسبب ارتداء الحذاء لفترات طويلة، ممايسبب التعرق والرطوبة فتنمو الفطريات، وقد تكون بين مرضى السكري لذلك ننصحهم بأن يجففوا بين أصابعهم بشكل جيد.


هناك نوع من الفطريات غير معدي ويظهر بشكل بقع مبعثرة بيضاء أو بنية، وقد تظهر لدى بعض الأشخاص بعد السباحة أو التعرض للحرارة، المشكلة في هذا النوع من الفطريات هو الانتكاسات أي أنّه بعد العلاج، قد تعود لتظهر مرةأخرى.


متى يجب اللجوء للطبيب؟

أي تغيّر غير طبيعي في| جسم الإنسان| يجب استشارة الطبيب، لمعرفة وجوب العلاج أم لا؟


الوقاية:

دوماً تكون الوقاية أفضل من العلاج، وذلك بالحفاظ على خصوصية أغراضنا وأشيائنا وعدم مشاركتها مع أحد.

الحفاظ على النظافة الشخصية، والأشخاص الذين لديهم تعرّق مفرط محاولة السيطرة غليه من خلال استخدام بودرة خاصة وارتداء ملابس قطنية.


العلاج:

قد يكون بسيطاً عن طريق مراهم يتم دهنها على المنطقة المصابة، ويمكن أن تكون أقراص تؤخذعن طريق الفم، ويحدد ذلك عن طريق معرفة نوع الفطريات لمعرفة نوع |المضاد الفطري| الواجب استخدامه وهل يجب استخدام |مضاد بكتيري| أيضاً أم لا.

تمنياتي لكم بالشفاء والسلامة الدائمين🌸🌸

بقلمي دنيا عبد الله







مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/11/2021 01:23:00 م

ما سبب ظهور بقع بيضاء في الفم


ما سبب ظهور بقع بيضاء في الفم
ما سبب ظهور بقع بيضاء في الفم



 كثيراً من الأسئلة تطالب بالحديث  عن نوع من الفطريات يسبب  طبقة بيضاء على الفم واللسان 

وقد تكون مزعجة وتسبب الكثير من| المشاكل| يشاركها آلام و|وجع في البطن| ومزاج غير طبيعي و|رائحة فم كريهة | وتقلب في المزاج

 تشعر بالكسل و|الخمول | و|ضعف في التركيز| كل هذه بسبب |الفطريات| التي تظهر على |اللسان| وهي موجودة في أجسامنا بشكل طبيعي 

 وتتكاثر أحياناً بشكل كبير وغير طبيعي وتسبب المشاكل

وتعيش على| سطح الجلد|  وفي| تجويف الفم|  وعلى| اللسان| و|الجهاز الهضمي| و| الجهاز التنفسي| و| الجهاز التناسلي| وهي في أعداد طبيعية

 تكون مفيدة وتساعد في| الهضم | وتعزز| المناعة| ولكنها قد تشكل المستعمرات فتكبر وتتضخم في الأماكن التي تصيب الإنسان بالعدوى 

الفطرية المزعجة.

ماهي أسباب الالتهاب ؟

يوجد 3 أسباب 

1) إنخفاض حموضة المعدة 

بسبب تناول مثبطات |حموضة المعدة|  وقد يأخذها الناس عند علاج قرحة وإلتهابات المعدة و|قرحة الاثناعشر| ولكن هذه الكبسولات 

تضعف |حموضة المعدة|  وتتعشش بشكل كبير نمو| الفطريات|

2) إرتفاع نسبة الأنسولين في أجسامنا 

فيحرق| السكر| وذلك عندما تأكل| النشويات | و| السكريات| بكمية كبيرة وهذا النوع يعشق السكر وأياً كان نوعه في النشويات أو السكريات الأحادية مثل السكر الذي نتناوله يجب التوقف عنها إذا تناولنا فطريات

3) من الأسباب التي تؤدي لظهور هذه البقع البيضاء هو ضعف المناعة بأشكالها 

ولكن أي خلل في الوضع النفسي يضعف مناعتك وذلك عند| ارتفاع الكورتيزول|  وهذا يساعد على نموها بكثرة وخلل كبير.

4)من المشاكل التي تساعد على ظهور الفطريات خلل وعدم التوازن بينها وبين البكتيريا النافعة البروبيوتيك 

على حساب هذا الخلل

هل الحل أن   نعزز البروبيوتيك؟

الحل تصليح ومحاربة ومعالجة الفطريات.

أهم الخطوات التي يمكن أن نقوم بها في المنزل بدون زيارة الطبيب للتخلص من الفطريات

 الفطريات من السهل التخلص منها بدون زيارة الطبيب

الإمتناع عن السكريات والمعجنات

| زبدة جوز الهند|

يمكن دهنها على المناطق التي تظهر فيها |الفطور| ويمكن تناولها مع |الطعام | فهي تحوي| حمض أميني| وتعتبر من أقوى مضادات الفطريات

  بعض الزيوت مثل زيت الزعتر ومشروب الزعتر  الدافئ من أقوى مضادات الفطريات 

 القرنفل 

يزيد القوة ولكن لو على شكل زيوت رائع جداً

الإبتعاد عن الحليب ومشتقاته لو كان حليب بقري عدا الحليب الذي نصنع منه لبن الكيفير

 فهو مهم للمناعة ويقوم بتعديل التوازن أو| الخلل في الفطريات| . 

الأغذية الوريدية

 عندما يكون هناك فراغ فلا يتنظف بشكل جيد

من الأمور التي تساعد في العلاج مكملات غذائية وعلى رأسها الزنك فيتامين A_ E _C فيتامين

|علاج الفطريات|  يستغرق على الأقل 20 يوم بعد إختفاء الطبقة البيضاء.

يجب الإستمرار على العلاجات لفترة 20 يوم

كثير من الأدوية مثل| النيستاتين|  تساعد على |مقاومة الفطريات | ، إلا أننا بحاجة لزيادة |حموضة المعدة |عن طريق

 |خل التفاح| أو| خل العنب| 

وخل التفاح  أفضل قليلاً يمكن وضعه على كاسة ماء إذا لم يكن لديك قرحة أو| أمراض التهابية| في الأمعاء مثل| الكولون التقرحي | . 

أخيراً يجب التوقف عن استخدام |المضادات الحيوية| إذا لم يوصف لك الطبيب فهو يقتل| البكتيريا النافعة| وتساعد| الفطريات|  و تسببب 

تنخر في الأغشية محدثة الالتهاب الفطري. 

أتمنى لكم السلامة جميعاً 

بقلم شهد عنجريني


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/11/2022 11:48:00 ص

أسباب وعلاج فطريات الفم واللسان عند الرضع وحديثي الولادة
 أسباب وعلاج فطريات الفم واللسان عند الرضع وحديثي الولادة 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن  
يعد إصابة الأطفال الرضع بفطريات الفم موضوع شائع جداً، ومنتشر عند الأطفال.

إن الفطريات تعيش بشكل طبيعي داخل الفم والأمعاء للأطفال والكبار، وبنسب قليلة جداً بحيث لا تسبب المشاكل أو الأمراض لكن هناك بعض العلامات العوامل التي تجعل الفطريات تتكاثر بشكل كبير جداً، وتسبب التهابات وألم للأطفال 

أشهر الأسباب التي تسبب تكاثر فطريات الفم واللسان

١- معاناة الأم قبل الولادة من إالتهابات فطرية شديدة في منطقة المهبل

 وتبدأ بتقل هذه الفطريات للطفل، فيبدأ الطفل بعد الولادة مباشرة يعاني من الإلتهابات الفطرية الشديدة، موجودة في الفم، وعلى اللسان 

٢- أخذ الأطفال الرضع مضاد حيوي قوي لأية أسباب

  فنلاحظ حصول إلتهابات فطرية للطفل بالفم، وذلك لأن المضاد الحيوي يقتل البكتيريا المفيدة الموجودة في الفم، فتتكاثر الفطريات بشكل كبير جداً وتظهر في فم الطفل 

٣- ضعف مناعة الأطفال الرضع لأي  سبب من الأسباب: فعندما تكون |مناعة الطفل| ضعيفة، تحصل دائماً لديه إلتهابات فطرية في الفم.

٤- عدم الاهتمام بنظافة فم الطفل ونظافة اللثة بعد الرضاعة: من الضروري بعد انتهاء الطفل من االرضاعة تنظيف الأم لفم الطفل بواسطة شاش معقم ونظيف، لتحافظ على |نظافة اللثة| والفم بشكل دائم 

٥- الحفاظ على نظافة زجاجة الحليب وتعقيمها  للأطفال الذين يأخذون الحليب الصناعي، فإن لم تنظف الزجاجة بشكل جيد قد تنتقل العدوى الفطرية للطفل وتحصل لديه إلتهابات فطرية داخل الفم. 

ما هي أعراض إصابة الطفل بالإلتهاب الفطرية

١- وجود بقع بيضاء داخل خد الطفل أوعلى اللسان وقد تصل أحياناً إلى الحلق وتكون طبقة سميكة لونها أبيض، وإذا تمت إزالته، تسبب جروح للطفل.

٢- صراخ الطفل والبكاء الشديد وصعوبة في الرضاعة

٣- بعض الحالات الشديدة قد تصل الفطريات إلى الأمعاء وتخرج مع البراز مما يسبب إلتهابات فطرية شديدة في منطقة الشرج عند الطفل 

٤- انتقال الفطريات من فم الطفل ولسانه إلى ثدي الأم  وتسبب التهابات فطرية وتقرحات لثدي الأم، مما يؤدي إلى معاناة الأم الشديدة من الألم وصعوبة رضاعة طفلها 

كيف تتم معالجة الإلتهابات الفطرية

١- استخدام مضاد فطريات للفم لمعالجة الإلتهاب، بحيث يكون المضاد إما على شكل قطارة آمنة للاستخدام من عمر يوم،تستخدم كل ست ساعات عن طريق وضع نقطة واحدة على |اللسان| وتوزيعها على اللثة وعلى الخد وداخل الفم.

٢- استخدام الجل للأطفال أكبر من أربع أشهر، له بعض الآثار الجانبية.

٣- معالجة الفطريات عند الأم

 كي لا تنتقل العدوى للطفل من خلال الأم من الضروري معالجة الأم والطفل سوياً، كي لا تنتقل العدوى فيما بينهم

يستغرق العلاج مدة خمسة أيام إلى إسبوع 

 كيفية الوقاية  من إلتهاب الفطريات

١- الحفاظ على نظافة فم الطفل ومسح اللثة واللسان بعد الرضاعة

٢- الحفاظ على نظافة زجاجة الحليب وتعقيمها

٣- تجنب استخدام المضادات الحيوية للأطفال الرضع.

دمتم بخير....

إسراء حيدر 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/29/2021 06:06:00 م

 تعرفي على فوائد زيت  شجرة الشاي الأخضر وإستخداماته الرائعة 

تعرفي على فوائد زيت  شجرة الشاي الأخضر وإستخداماته الرائعة
تعرفي على فوائد زيت  شجرة الشاي الأخضر وإستخداماته الرائعة 
تصميم الصورة : رزان الحموي
يحتوي زيت الشاي الأخضر على فوائد عديدة، ومتنوعة، استخدمي قطرتين من زيت الشاي الأخضر، لشعر كثيف، وصحي،كما أنه يستخدم لعلاج حب الشباب 

إليكي بعض من الإستخدامات المهمة لتستفيدي من زيت الشاي الأخضر : 

١- للتخلص من البكتريا في المناطق الحساسة :

 إن المناطق الحساسة أكثر عرضة من غيرها، لتكوين |البكتريا| السريع بها ، و|زيت الشاي الأخضر| يحتوي على فوائد ومضادات أكسدة تحارب البكتريا فهو مفيد جداً لهذه المناطق، مع الإنتباه جيداً إلى عدم تطبيقه مباشرة إنما عن طريق منتجات تحتوي زيت الشاي الأخضر المخصصة لإستخدام تلك المناطق فإن إزدياد كمية الشاي الأخضر تؤدي إلى نتائج عكسية وسلبية 

 ٢- مطهر للفم:

 يمكن إستخدام زيت الشاي الأخضر كمطهر للفم، دون حاجة لإستخدام مطهرات فموية تحوي مواد كيماوية، فيكمننا إستبدالها ببديل طبيعي فهو ليس فقط مطهر للفم وإنما يمنحه رائحة لطيفة وإنتعاش وهذا يعود لمضادات الإلتهابات الموجودة في الشاي الأخضر

يمكننا إستخدام زيت الشاي الأخضر بوضع نقطة صغيرة على |معجون الأسنان| الخاص بنا 

٣-تعقيم الأسطح:

 يمكننا تركيب مطهر خاص بنا، نستخدمه في تعقيم ما نريد، سواء لتعقيم أدوات| مساحيق التجميل|، أو لتعقيم اليد أثناء الخروج  ،أو أي شيئ آخر. 

كيف نصنع ذلك المعقم، أو الرذاذ:

كل ما نحتاج إليه مياه معقمة، و|ماء ورد| ،ونقطة أو نقطتين من زيت الشاي الأخضر ، ما عينا سوى أن نمزج الخليط مع بعضه ،ووضعه في علبة زجاج فارغة 

٤- تطويل الشعر:

 وذلك عن طريق تطبيق ماسك للشعر ،مكون من |الألوفيرا| ،وزيت الشاي الأخضر 

إمزجي كمية مناسبة لشعرك من جل الألوفيرا ونقطتين من زيت الشاي الأخضر ،ونضعه على الشعر كما يمكننا إستخدامه أيضا للوجه، لفوائده الرائعة 

وعند تطبيق الماسك على الشعر يمنحه طول 2 سم 

وهذا بسبب فوائد زيت الشاي الأخضر الذي يمنحها لفروة الرأس، من تحفيز الدورة الدموية، والتخلص من البكتريا 

٥-  التخلص من حروق البشرة :

 يساعد زيت الشاي الأخضر على |ترطيب البشرة| ويخلّص البشرة من الحروق الناتجة عن حروق الشمس خاصة في فصل الصيف ما عليكي سوى أن تمزجي ملعقة من العسل، مع نقطتين من الشاي الأخضر ،ووضعه كماسك للبشرة، أو على مكان الحروق فقط 

٦- التخلص من القمل:

 يساعد زيت الشاي الأخضر على التخلص من القمل، والبويضات الناتجة عن القمل ،ويمكننا خلطه مع زيت الزيتون لأن كثرة زيت الشاي الأخضر يمكن أن يحرق بصيلة الشعر، وعدم تركه أكثر من ساعة ونصف كي لا يؤذي البصيلات 

٧- عدم تساقط الشعر أو التقليل من تساقطه:

 يمكنك الحصول على شعر كثيف ولامع فقط بقطرتين من زيت الشاي الأخضر 

وذلك عن طريق إضافة قطرتين من زيت الشاي الأخضر، مع الغسول الخاص بفروة الرأس، فهو يساعد على التخفيف من أضرار المواد الكيميائية، ويمنع من تقصف الشعر أو تكسره 

٨- التخلص من الفطريات بين الأصابع:

 يعاني الكثير من تكون الفطريات سواء على أصابع اليدين، أو القدمين.

يمكننا أن نتخلص من هذه الفطريات بإضافة أربع نقط فقط من زيت الشاي الأخضر، إلى وعاء يحتوي  مياه ساخنة ونضع الأصابع التي تحوي| الفطريات| داخل الوعاء لمدة ربع ساعة، ثم نجفف الأصابع جيدا ،نكرر هذه العملية يوميا لمدة أسبوع، وستلاحظين الفرق مباشرة، بعد أن تخلصتي من الفطريات نهائياً 

٩- للعناية بالأضافر:

 يساعد زيت الشاي الأخضر على التخلص من الإصفرار ،كما يساعدها على النمو بشكل مرتب ،وصحي ،فهو يعمل على إزالة الفطريات الموجودة على الأضافر ،وتحتها 

وذالك عن طريق وضع زيت الشاي الأخضر بعلبة طلاء فارغة، وتوزيعها على الأضافر 

١٠- لعلاج حب الشباب:

  يساعد  زيت الشاي الأخضر على التخلص من حب الشباب بشكل سريع، وفعال، ويمكنك ملاحظة النتيجة خلال يومين فقط، دون أن يترك أي إحمرار، بل على العكس، يقضي على الإحمرار ،والندبات ،الناتجة عن آثار حب الشباب 

يمكنك تطبيق زيت الشاي الأخضر بطريقتين: 

** الطريقة الأولى: يمكنك أن تضعي نقط من زيت الشاي الأخضر على أعواد الأذنين القطنية، وتضعيها فوق مكان الحبوب الموجودة على الوجه.

**الطريقة الثانية: وذالك عن طريق ماسك تصنيعه من ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا، ونقطتين من زيت الشاي الأخضر ،يترك لمدة ساعة تقريبا وستحصلين على نتائج فورية مذهلة 

١١- للتخلص من التعرق ورائحة التعرق: 

 نتيجة فوائد زيت الشاي الأخضر العديدة للبكتريا ،يمكننا تطبيقه أسفل الإبط، فهو يساعد على التخلص من التعرق ،والروائح الغير مرغوب بها 

كيف يمكننا تطبيق ذلك: 

عن طريق إضافة نقطتين من زيت الشاي الأخضر لكأس من الماء، أحضري قطنة، ضعي كمية مناسبة  من المزيج للقطنة وامسحي بها أسفل الإبط، لتحصلي على رائحة لطيفة طوال اليوم 

استفيدي من هذه الفوائد، وطبقيها لتحصلي على نتائج مرضية، وفعالة بأقل جهد، ووقت، ودون كلفة باهظة

بقلمي إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/04/2022 09:51:00 ص
احذري من هذه العلامات عند شرائك للمكسرات والفول السوداني- تصميم الصورة رزان الحموي
احذري من هذه العلامات عند شرائك للمكسرات والفول السوداني
 تصميم الصورة رزان الحموي 
يعد |الفول السوداني| و|المكسرات| أحد الأطعمة المعرضة للإصابة بنوع من الفطريات، حيث تفرز هذه الفطريات مادة معينة تدعى الأفلاتوكسن، فإذا تم استهلاك الأفلاتكوسن بكمية كبيرة، يسبب السرطان للكبار والصغار، وخاصة سرطان الكبد. 

كيف نميز إن كانت المكسرات ملوثة بهذه الفطريات أم لا 

إن الفطريات تصيب المكسرات والفول السوداني بإحدى الحالتين: 

إما أثناء زراعته، أو أثناء تخزينه، حيث يظهر على الفول السوداني والمكسرات بعض العلامات والمؤشرات التي تظهر إصابتهم أو احتوائهم على الأفلاتوكسن: 

١- ظهور تكسيرات كثيرة على حبة المكسرات، والتي تدل على إصابة المكسرات بالفطريات. 

٢-وجود مادة شبيهة بالبودرة بين المكسرات، والتي تدل على وجود عدوى بالفطريات.

٣- وجود لون غريب على المكسرات مائل إلى اللون الأخضر.

٤- قطع المكسرات تكون هشة وطعمها غريب فهي تدل على  تخزين المكسرات لمدة طويلة، وعدم تخزينها بالظروف الصحيحة، وقد تكون مصابة بهذه الفطريات.

عند ملاحظة تلك العلامات على أي نوع من المسكرات وعلى الفول السوداني، يجب الابتعاد عنها، وعدم تناولها، لأنها تحتوي على فطريات |الأفلاتوكسن|، التي تسبب سرطان الكبد. 

ماهي الإجراءات الصحيحة عند شراء المكسرات والفول السوداني 

١- الشراء من مصدر نثق به، بحيث تكون جودتها جيدة ومخزن بشكل آمن.

٢- عدم شراء المكسرات والفول السوداني رخيصة الثمن. 

٣- شراء المكسرات من أماكن مخصصة لبيع المكسرات. 

٤- عند شراء المكسرات يجب ملاحظة العلامات التي ذكرناها، على سبيل المثال عدم وجود لون غريب عليها أو طعمها غريب، وأن يكون قوامها بالقوام الطبيعي للمكسرات، عند عدم وجود أية من هذه العلامات، تكون المكسرات آمنة، وسليمة. 

لضمان سلامة وصحة الأطفال أو الكبار من الأفضل عدم شراء الأطعمة التي تدور حولها الشكوك أو حتى زبدة الفول السوداني الجاهزة، تستطيع الأم على سبيل المثال تحضير زبدة الفول السوداني أو أية طعام لطفلها في المنزل لضمان سلامة طفلها والحفاظ على حياته وإعطائه الطعام الصحي السليم. 

ماهي فوائد المكسرات والفول السوداني للأطفال

إن الفول السوداني والمكسرات من أفضل الأطعمة التي يمكن إعطائها للأطفال من خلال: 

 ١- إن المكسرات تقدم للأطفال فيتامينات ومعادن بكميات هائلة.

٢- تعمل على تحسين صحة الطفل بشكل عام.

٣- تعمل على زيادة وزن الطفل وزيادة الطول.

٤- تقوي مناعة الأطفال.

٥- تحافظ على صحة البشرة ،وصحة الشعر.

٦- تحتوي على الكثير من الألياف، التي تعالج الإمساك لدى الأطفال. 

متي يسمح للأطفال تناول المكسرات

يسمح بإعطاء المكسرات للأطفال الرضع في الشهر السادس، وذلك عن طريق طحن المكسرات بشكل جيد، وإضافة منها على وجبة الطفل، على سبيل المثال يمكن إضافتها على الزبادي، أو على وجبة الشوفان، أو يمكن استخدامها مع الفاكهة المهروسة بشكل جيد، يمكن إدخالها مع جميع وجبات الطفل. 

يسمح بإضافة ملعقة أيضا من زبدة الفول السوداني على طعام الطفل حيث يعطي الطفل |قيمة غذائية| عالية جداً.

يمنع إعطاء الأطفال المكسرات بشكلها الخام قبل عمر  خمس سنوات، تجنباً لحدوث حالات اختناق عند الأطفال. 

دمتم بخير .....

بقلمي: إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/09/2022 05:00:00 م

إليك بعض المعلومات حول مرض الفطر الأسود
 إليك بعض المعلومات حول مرض الفطر الأسود
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
أصبحنا نسمع في الفترات الأخيرة عن مرض جديد انتشر في مختلف المناطق و الدول  و أصاب مختلف الناس الكبار و الصغار ، فما هي الخطورة التي قد يسببها الفطر الأسود لجسم الإنسان وكيف نتمكن من حماية أنفسنا من الإصابة به و الحد من انتشاره .

وجد في الدراسات المؤخرة أن |مرض الفطر الأسود| يصيب الأشخاص المصابين بمرض كوفيد -19 أو ما يسمى بمرض| كورونا| ، و يصيب أيضاً الأشخاص الذين تعافوا سابقاً من مرض كورونا .

و قيل أنه مرض فطري  من الممكن أن يصيب أي مكان في الجسم  موجود منذ زمن طويل بدأ بالظهور بكثرة في الأونة الأخيرة ، و هو مرض مرتبط بمناعة الجسم ، و هذه الفطريات تظهر نتيجة عدم الإهتمام الجيد بالنظافة في المكان و الجسم .

و قد بدأ هذا المرض بالظهور في الهند

 عند الناس التي تقوم بعبادة الأبقار ، و تؤدي نمط غريب من العبادات ، فيقوم هؤلاء الناس بغسل جسمهم بمخلفات الأبقار ظناً منهم أنها ستشفيهم من مرض كورونا ، و قد ربط الباحثين ظهور هذا المرض بالتماس المباشر لمخلفات الحيوانات  .

و هذا المرض هو نوع من |الفطريات| التي تتواجد في التربة في المزارع و الحدائق ، و توجد كذلك على أوراق الأشجار ، و يمكن أن تدخل  هذه الفطريات إلى الجسم  عن طريق لمس هذه التربة التي تحتوي على هذه الفطريات ، أو عن طريف استنشاقها و تنفسها ، و توجد أيضاً على الخضار و| الفواكه المخزنة| لفترة طويلة فيضهر عليها العفن ، و يجب الابتعاد عن لمسها بشكل مباشر  أو استنشاقها .

ما هي الأعراض التي تظهر على الجسم عند الإصابة بمرض الفطر الأسود 

1- ينتج عن الجسم إفرازات بلون أسود و غير طبيعية و هي أهم الأعراض لهذا المرض .

2- حدوث نزيف من الأنف بشكل متقطع .

3- إحساس بالخدر في مختلف مناطق الجسم ، و كذلك احساس بالوخز في منطقة الوجه و خاصة الأنف .

4- احمرار في منطقة الأنف و حول العينين  و حدوث صداع في الرأس ، و بالإضافة إلى وجود سعال في بعض الأحيان .

5- و في حالاته المتطورة تظهر بقع سوداء في مختلف مناطق الجسم ، و تكثر في منطقة الأنف و حول العينين ، و اذا لم يتم الكشف المبكر عنه و تلقي العلاج المناسب قد يؤدي إلى ضرر في العينين و قد تصل إلى |فقدان الرؤية|.

كيف نتمكن من حماية أنفسنا من الإصابة بالفطر الأسود 

هذا المرض ينتشر بكثر في المناطق الرطبة و الغير نظيفة ، لذا يجب للوقاية من الإصابة به الحرص على نظافة المكان بشكل جيد و إبقاء مجاري المياه نظيفة قدر الإمكان و رمي القمامة بعيداً عن المناطق السكنية ، و الحرص على |تهوية  المنزل| و دخول الشمس إليه بشكل جيد للتقليل من الرطوبة .

و الحرص على إرتداء الكمامة  و التقليل من تناول الأدوية المضادة لمرض كوفيد- 19 أ ما يسمى بكورونا  لأنها تقلل من مناعة الجسم و ترفع نسبة السكر في الدم و هذا المرض يؤثر بشكل كبير على مناعة جسم الإنسان .

لا تقوم بلمس التربة إلا باستخدام القفازات  و غسل الفواكه و الخضار جيداً قبل تناولها .

يعد مرض الفطر الأسود الأكثر خطراً على مرضى السكري  لأنه يعمل على زيادة نسبة السكر في الدم  فيجب على مرضى السكر مراقبة مستوى السكر بالدم بشكل منتظم .

و بالكشف المبكر لهذا المرض يمكن التغلب عليه و الشفاء منه ، فهو لا يعد من الأمراض الخطيرة إذا تمت معالجته بوقت مبكر ، و اتباع الخطوات في الوقاية من هذا المرض هي أسلم طريقة للحد من انتشاره .

شاركنا رأيك بالتعليقات .

ريم العيسى

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/28/2021 11:04:00 م

 وصفة لعلاج القشرة


وصفة لعلاج القشرة
وصفة لعلاج القشرة


قشرة الشعر هي الحالة الجلدية الشائعة يعاني منها كلا الجنسين وتحدث نتيجة تقشر الجلد في فروة الرأس وعلى الرغم من انها ليست خطيرة إلا انها تعد مشكلة مزعجة ومسببة للأحراج وخاصة انها تزداد في الشتاء وتعد قشرة الرأس شكلاً بسيطاً من التهاب الجلد الدهني (ويطلق على التهاب الجلد الدهني لدى الأطفال الرضع اسم *قرف اللبن*)، ولحسن الحظ تتوفر علاجات كثيرة ومتنوعة للقضاء على القشرة ويعتمد اختيار العلاج المناسب على نوع القشرة... إليكم ما يأتي: 

🌸الروتين الذي يجب القيام به كنقطة أولى:


1_الشامبو المناسب للشعر:
اذا كان الشعر جاف يستخدم شامبو للقشرة للشعر الجاف 
واذا كان الشعر دهني يستخدم شامبو للقشرة للشعر الدهني وكل فترة يجب تغيير نوعية الشامبو(لأن الفطريات تأخذ على المدة الغعالة وتقاومها ).

2_يجب تعرض فروة الرأس لاشعة الشمس.

3_تنشيف الشعر جيداً قبل لفه وقبل لبس الأشارب.

4_نقص فيتامين D والزنك يسبب القشرة ايضاً.

5_الكريمات -الجل ..... ايضاً تسبب القشرة في الشعر.

🌸لدينا اسباب مرضية واسباب غير مرضية...


1_الأسباب المرضية: 

مثل الأكزيما والصدفية واسباب متعلقة بالمناعة  
(الاسباب المتعلقة بالمناعة تحتاج الى طبيب).

2_الأسباب العير مرضية: 

(التي نقوم بمعالجتها لوحدنا في المنزل).
 
اذا كان الشعر جاف فتقوم فروة الرأس بتقشير  وتراكم القشرة اذا لم يتم غسل الشعر بانتظام وتبقى تظهر على الشعر والملابس وعلى فروة الرأس بسبب تراكمها.

اما اذا كان الشعر دهني يتم ظهور القشرة بسبب التهاب فروة الرأس فيتكون الفطريات وتقوم الفطريات بأكل فروة الرأس وتعمل على التهابها فتُحمر فتقوم على إفراز القشرة في الشعر، فالقشرة في الشعر الدهني سببها الاساسي الفطريات أو مثلاُ الماء السخن يقوم على زيادة قشرة الرأس والتهاب فروة الرأس ومن اسباب القشرة ايضاً عدم تعرض فروة الرأس لأشعة الشمس  وعدم تهوية الشعر وتعقيمه  وقلة تمشيط الشعر ايضاً (لأن التمشيط يعمل على تجديد الدورة الدموية) والسبب الرئيسي ايضاً ترك الشعر مبلل والقفل عليه (أي ربطه عطول وهو مبلل).

🌸لنبدأ بمكونات الوصفة للقشرة للشعر الدهني:


ولا تستعمل للشعر الجاف لأنها تسبب جفاف اكثر.

الخطوة الأولى: 

نأتي بزجاجة بخاخ أو اي شئ ممكن استخدامه والافضل زجاجة بخاخ فارغة نضع فيها ملعقة صغيرة من خل التفاح (لأنه يطهر المكان ويطهر الالتهابات _يعالج الدهون الزائدة الموجودة في فروة الرأس) فخل التفاح هو المكون الأساسي لعلاج القشرة.

الخطوة الثانية:

نملئ ثلاث ارباع الزجاجة ماء(لنخفف من حموضة حدة الخل التفاح ومن اجل خلط باقي المكونات).

الخطوة الثالثة:

نأخذ أي شامبو موجود نضع كمية بكمية تكفي لغسل الشعر بها كالعادة(من اجل ان يرغي الخلطة ونقوم بغسل الشعر به).

الخطوة الرابعة:

الليمون (مضاد اكسدة  ويطهر فروة الرأس)
نضع نصف ليمونة (عصرتين ليمون).

الخطوة الخامسة:

وهو المكون الأخير ويعطي مفعول قوي جداً وهو (الأسبرين) 
نأخد قرصين من الأسبرين(لأنه يحتوي على مدة مضاد للالتهاب)نقوم بطحنهم ليصبح لدينا بودرة (من أجل أن تذوب في الماء) ثم نضع الأسبرين فوق الخليط ونقوم بتقليب المكونات مع بعضها.  

🌸كيفية استخدام الوصفة ؟!..


يتم تدليك فروة الرأس جداً بالخليط (تدليك برأس الأصابع ) ثم يغسل الشعر تماماً.

🌸والآن مكونات الوصفة للقشرة للشعر الجاف:


لاتستعمل للشعر الدهني لانها تعمل على زيادة الدهون.

لدينا خطوتين اختياري اما...

الخطوة الأولى:

نأتي بصفار بيضة وندلك بها جداً فروة الرأس (فينظف تماماً فروة الرأس ويغذي بصيلة الشعر ويبقى مفيد) ثم يغسل الشعر تماماً.

اما...

الخطوة الثانية:

زيت جوز الهند أو زيت زيتون أو  اللوز نأتي بزيت واحد منهما ثم نقوم بتدفئته ونقوم بتدليك فروة الرأس جيداً وندعه ساعة ثم يغسل الشعر تماماً. 
 
🌸ختاماً: من خلال هذا المقال ان نقدم لكم عدة الوصفات لعلاج القشرة في الشعر ،كل ما عليك هو استخدام الوصفات بشكل متكرر من اجل الحصول على نتيجة رائعة.
          
 بقلم روضه القصيباتي.




مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/20/2022 11:07:00 م

هل تتساءل ماهو مرض الكانديدا ؟؟
هل تتساءل ماهو مرض الكانديدا ؟؟
تصميم الصورة وفاء مؤذن
سنتكلم اليوم يا أصدقائي عن مرض شائع جداً وهو الالتهابات الفطرية أوالكانديدا 

حيث أنه لا يوجد شخص بالعالم لم يتأثر بهذه الالتهابات سواء كانت التهابات جلدية أو فطرية أو تفاقم الفطريات في| الجهاز الهضمي |.

لذلك تابعوا معي هذا المقال وستجدون أجوبة لأسئلتكم ....

☆ ماهي الكانديدا ؟؟

هي عبارة عن نوع من أنواع |الفطريات |التي تعيش طبيعياً في أجسامنا ،سواء في المنطقة التناسلية أو في الجلد أو في الجهاز الهضمي ، وإذا كانت موجودة ضمن المعدل الطبيعي فلا تسبب الضرر بل على العكس لها فائدة للجسم 

 لكن إذا تفاقمت وانتشرت في جميع أنحاء الجسم ستبدأ المشاكل على شكل ( مشاكل جلدية ، ثم التهابات فطرية مهبلية ، ومشاكل في الجهاز الهضمي ) 

وممكن أن تصل إلى مرحلة خطرة جداً وتسمى متلازمة (فرط نمو الفطريات ) .

☆ الأسباب التي تؤدي إلى مرض الكانديدا : 

١- كثرة تناول |السكريات| بجميع أنواعها الطبيعية والصناعية لذلك يجب الابتعاد عنها .

٢- كثرة استهلاك |النشويات |البسيطة مثل ( الأرز ، البطاطا ، المعكرونة )" ستتحول جميعها إلى سكر وهو الغذاء الأول للفطريات " 

٣- كثرة استخدام| المضادات الحيوية| : هذه المضادات مفيدة عندما يكون لديك التهاب بكتيري ضار 

 ولكن الأغلب يأخذونها لمعالجة الالتهابات الفيروسية ، لذلك كثرتها تؤدي إلى قتل البكتيريا النافعة التي تعتبر خط الدفاع الأول عن الجسم .

٤-| ضعف المناعة| : يسبب الغذاء غير الصحي أو |السمنة |أو مرض السكري من النوع الثاني أو الضغط النفسي المزمن أو كثرة استهلاك |الكورتيزول| .

☆ أعراض الكانديدا : 

سوف تتساءل ماهي أعراض هذا المرض ، وهل أنا أعاني من الالتهابات الفطرية ؟؟

١- تكون طبقة بيضاء على اللسان .

٢- الالتهابات الجلدية .

٣- الالتهابات المهبلية الفطرية لدى النساء .

٤- أعراض القولون العصبي مثل ( غازات ، إسهال ، سوء امتصاص ،| ارتشاح الأمعاء |) .

لدى بعض الأشخاص تسبب لهم أعراض غير شائعة مثل ( صداع ، خمول ، تعب مزمن ، صعوبة التركيز ) .

أوأعراض نفسية مثل ( الخوف ، |الاكتئاب| ) .


وكذلك الكانديدا ممكن أن تسبب خلل هرموني لأنها كلما زادت في الجسم تفرز مادة مشابهة لمادة| الاستروجين |

لذلك هذه المادة سامة وتعطي نفس أعراض الاستروجين مثل ( الصداع ، وأعراض ما قبل الدورة ، آلام في البطن ، نفسية متعبة ، ممكن أن تسبب لمرأة فوق الخمسين أعراض سن التجدد كالحرارة ، القشعريرة ، صداع مزمن ) .


إذاً هذه يا أصدقائي هو مرض الكانديدا وأسبابه والأعراض التي تدلك على وجود المرض ، وسأكمل لكم في المقال القادم عن طرق العلاج الطبيعية للعلاج من هذا المرض ، يتبع في الجزء الثاني ....

روعة شعبان

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/12/2021 02:05:00 م

 مرض القلاع والخراج (أسباب وعلاج)

مرض القلاع أوالخراج (أسباب وعلاج)
 مرض القلاع والخراج (أسباب وعلاج) 


 القلاع ..

هو عبارة عن إلتهاب فطري يظهر في مناطق مختلفة من الجسم خاصة في الحفرة الفموية والحلق والمناطق التناسلية  وهو عبارة عن طبقة بيضاء تغطي المناطق المصابة وقد تترافق مع نزف 

ينتج هذا النوع من :

الإلتهاب : بسبب انتشار الفطريات في هذه المنطقة وتسمى (المبيضات البيض) وهذه الفطريات موجودة بشكل طبيعي في الجلد والقنوات الهضمية 

وعند حدوث خلل في جهاز المناعة: في الجسم  تبدأ هذه الفطور بالنمو مسببة مرض القلاع قد يترافق باحمرار وألم يتعافى المصاب خلال أيام بعد تناول العلاج المناسب

من يصيب ؟؟

 يمكن أن يصيب الرضع والبالغين خاصة عند الإحتكاك في طبقات الجلد رغم أنه غير معدي إلا أن الفطريات قد تنتقل أثناء التقبيل أو الرضاعة أو الجنس

أسبابه وخطورته 

يحدث بسبب فرط نمو المبيضات البيض الإيدز والسرطان والسكري القصور الكبدي والكلوي والخضوع لزراعة الأعضاء أو علاج أو تناول أدوية خاصة مثل العلاج الكيماوي لعلاج السرطان أو الكورتيزون أو في حالة تناول أدوية منع الحمل و تغيرات ومشاكل صحية عند الشخص و الشيخوخة وتقدم العمر وعوامل أخرى و التدخين والحمل و التوتر  قد يؤدي طقم الأسنان غيرالمناسب مع حجم الفك ظهور القلاع 

أعراضه :

 قد يمتد لمناطق مختلفة فنلاحظ منطقة  بيضاء و نزف خفيف عند الإحتكاك أو  تشقق أطراف الفم مترافق مع الشعور بوجود شيئ  بمذاق سيئ أو فقدان التذوق لفترة مؤقتة وصعوبة وألم في البلع 

إرتفاع في الحرارة أو الحمى 

أعراض تناسلية مفرزات مهبلية وحكة وألم عند الجماع أو التبول

حكة وإحمرار وإفرازات بيضاء ذات رائحة كريهة

هل من تدابير منزلية ممكن القيام بها ؟؟؟

علاج القلاع نضع صودا على منطقة الإصابة ثم ننظف بلطف ونضع الصودا في معجون الأسنان و الكركم على منطقة الإصابة أو غسل الفم بمجلول الكركم روب اللبن أيضاً مفيد لعلاج القلاع بمقدار معلقة وسط من اللبن في الفم لمدة 5 دقائق غرغرة مع ماء فاتر وملح لعدة دقائق

الأدوية المضادة للفطور أو في حالة القلاع التناسلي كبسولات تناسلية مضادة للفطور 

غسولات فموية أو مهبلية

 مص أقراص الإستحلاء

ما المضاعفات المحتملة ؟؟

  • إلتهاب السحايا 
  • إلتهاب المفاصل 
  • إلتهاب شغاف القلب  
  • صدمة إنتانية وقد تنتهي بالموت

متى يجب مراجعة الطبيب؟

عند ظهور آفات بيضاء( القلاع التناسلي ) وعند إصابة الرضع أو المسنين مع وجود أمراض مزمنة (إيدز- ربو - سرطان - قصور كبدي او كلوي)

خراج الأسنان ...

هو إلتهابات مؤلمة تصيب الجذور أو اللثة وهو عبارة عن تجمع للقيح مرتبط بسن معين عادة ما ينشأ من عدوى بكتيرية يسبب آلام حادة وقد تكون له أعراض أخرى موضعية أو عامة مثل إنزعاج تورم حول السن حمى وهن أو تعب له عدة أنواع 

أسباب الخراج السني

  • تعرض السن لضربة خارجية قد تؤدي  لتموت العصب وتحلله
  • البكتيريا أيضاً تسبب خراج مصدره السن المصاب.. تسوس الأسنان قد يسبب حفرة سنية تصل للعصب مما يسبب ألم وخراج أو تورم قد ينتقل للعظام الخارجية
  • فشل في المعالجة اللبية تكون خراج سني
  • العمليات الجراحية في قلع الأسنان الجراحي قد يتعرض للتورم
  • أسنان منطمرة 
  • ألم حاد للأذن والرقبة
  •  الجراحة للأسنان

أعراض تصاحب الخراج

  •  ألم حاد 
  • حساسية الأسنان
  •  تورم الخد
  •  تورم اللثة في الغدد اللمفاوية 
  • إرتفاع في حرارة الخراج 
  • إرتفاع الحرارة روائح كريهة

يجب زيارة الطبيب حصراً عند وجود خراج الأسنان 

كتدابير سريعة يمكن أخذ مضادات حيوية كالأموكسيسلين ومسكنات مثل الإيبوبروفين أو البانادول

أرجو لكم الصحة والسلامة والمعافاة من كل الأمراض 💙

شارك المقال لتنقذ شخصاً .... فزيادة الوعي الطبي أمر مهم .... دمتم بخير 


بقلم الدكتورة شهد عنجريني 🦷

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/20/2022 05:37:00 م

أسباب عصبية الرضيع أثناء الرضاعة و طرق علاجه -  الجزء الأول -
  أسباب عصبية الرضيع أثناء الرضاعة و طرق علاجه -  الجزء الأول -
تصميم الصورة : رزان الحموي 
  

الكثير من الأمهات تتفاجئ من عصبية طفلها أثناء الرضاعة

 على سبيل المثال يضرب  الأم  أو يضرب وجهه، وصراخ شديد، ويشعر بعدم الإرتياح ،إن الأم تجهل معرفة أسباب عصبية طفلها أثناء الرضاعة 

ما هي الأسباب عصبية الطفل الرضيع أثناء الرضاعة؟؟ 

هناك نوعين من الأسباب التي تسبب العصبية عند الطفل سواء كانت رضاعة طبيعية أو رضاعة الحليب الصناعي 

١- أسباب تتعلق بالأم المرضعة  أو بالحليب

 أهم تلك الأسباب عندما ترضع الأم الطفل وهي تعاني من حالة نفسية، أو توتر، أو حزن، فيؤدي إلى ارتفاع |هرمون التوتر| ومواد كيماوية آخرى عند الأم، فتسبب إحساسها بالحزن والتوتر، مما يؤدي إلى نزول الكثير من هذه المواد مع حليب الأم، فتجعل الطفل متوتر وبمزاج سيئ، وقد تسبب له أيضاً مغص وانتفاخات وأرق تجعله لا يستطيع النوم 

لذلك يجب على الأم الاهتمام قدر الإمكان بحالتها النفسية، كي لا تسبب العصبية لطفلها الرضيع  

٢- أسباب تتعلق بالطفل نفسه  يحصل عند عدم شعور الطفل بالشبع من ثدي الأم

٣- عند تناول الأم بعض الأطعمة التي تغير من طعم الحليب قليلاً

على سبيل المثال عند تناول الأم طعام يحتوي على الكثير من البصل، أو| الثوم|، أو أطعمة حارة، أو تحتوي على الكثير من التوابل، لذلك يجب على الأم المرضعة الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل الحارة

٤- يتعلق هذا السبب بالأطفال الذين يأخذون الحليب الصناعي فتكون فتحة زجاجة الحليب ضيقة، ولا تنزل الا القليل من قطرات الحليب.

٥- درجة حرارة الحليب غير مناسبة للطفل، إما أن تكون درجة حرارة الحليب عالية، أو حرارته قليلة أو بارد 

لذلك يجب على الأم أن تختبر درجة حرارة الحليب علي يدها، إذ يجب أن يكون درجة الحليب مقبولة بالنسبة للطفل 

٦- هناك أسباب تتعلق بالطفل نفسه  منها الأطفال الذين يعانون من ربط اللسان، بحيث لا يستطيع الطفل تحريك لسانه بسبب وجود اللجام تحت اللسان يربط لسان الطفل، تجعل الطفل لا يستطيع الرضاعة فتشعره بالتوتر، والعصبية. 

٧- إصابة الطفل بإلتهابات الفطرية على اللسان، أو الفم، مما يسبب ألم للطفل أثناء الرضاعة، ويؤدي إلى شعور الطفل بالعصبية، قد تنتشر الفطريات على اللسان، أو من داخل الخد، وقد تمتد إلى الحلق، لذلك يجب معالجة |الفطريات| عند الطفل لإزالة الألم عند الرضاعة، وتحسين عصبيته.

٨- إنسداد الأنف  سواء كانت خنفرة في الأنف، أو نزلة برد، أو زكام أو إلتهاب في |الجيوب الأنفية|، تضخم في اللحمية، أو أي سبب آخر يسبب انسداد الأنف، عندما يكون أنف الطفل مسدود لا يستطيع أخذ النفس عند الرضاعة، فيسبب له التوتر والصراخ بحدة

 من الضروري مراجعة الطبيب لتحديد سبب  انسداد الأنف عند الطفل: إن كانت الخنفرة بسيطة يكون العلاج بسيط جداً، فيكون العلاج باستخدام قطرة أنفية أو استخدام محلول مياه البحر، يمكن تكرير العملية أربع أو خمس مرات

أما إذا كان الطفل يعاني من تضخم في اللحمية أو| حساسية الأنف|، وتسبب انسداد للأنف يجب تشخيص حالة الطفل، لأن لكل حالة لها علاج مناسب

سنكمل في الجزء الثاني عن بقية الأسباب التي تسبب العصبية للأطفال الرضع أثناء الرضاعة 

إسراء حيدر  

تابعونا...... 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/11/2022 09:13:00 م

ما هي أضرار الزيوت المهدرجة على أجسامنا ؟
 ما هي أضرار الزيوت المهدرجة على أجسامنا ؟
تصميم الصورة : ريم أبو فخر  

أصبحنا كثير ما نستعمل الزيوت المهدرجة في غذائنا 

 و نعتمد عليه كثيراً في إعداد الطعام ، فأصبح يؤثر بشكل سلبي على صحتنا و  يسبب لنا العديد من الأمراض ، فأغلبنا لا يدرك خطر الزيوت المدرجة و أثارها .

يتم تشكيل الزيوت المهدرجة بتحويل الدهون  الطبيعية السائلة الموجودة في النباتات ، و تحويلها إلى دهون صلبة ، و ذلك بإضافة الهدوجين إليها ، و تسمى أيضاً الدهون غير المشبعة .

و نجد كثيراً مكتوب على بعض المنتجات التي نقوم بشرائها من الأسواق باحتواءها على دهون غير مشبعة ، و هذه المنتجات تكون غير صحية على جسمنا و تسبب لنا عدة مشاكل ، و هي موجودة كذلك في الأطعمة الجاهزة كالبيتزا و  المعجنات و الشوكولا أيضاً ، و الإكثار منها يسبب لنا أمراض كثيرة و مشاكل عدة .

الأمراض التي تسببها الزيوت المهدرجة 

1- تسبب هذه الزيوت السمنة المفرطة ، فالإكثار من إضافة الزيوت المهدرجة و السمن إلى الطعام ، والإكثار من تناول الوجبات الجاهزة تسبب السمنة المفرطة ،  و خاصة عند الأطفال تسبب لهم بدانة منذ الصغر و يصعب معالجتها عندما يكبرون ، لأنها تصبح دهون مترسبة داخل الجسم .

2- تسبب عسر في عملية الهضم ، و مشاكل في الجهاز الهضمي ، و تراكم في الدهون خاصة في |منطقة البطن| مما يجعل شكل الجسم غير جميل ، و هذه الدهون نجدها بكثرة في مأكولات الأطفال من رقائق البطاطا و الشوكولا و البيتزا و |الكيك|  و غيرها 

3- تسبب هذه الزيوت المهدرجة أمراض في القلب و الأوعية  و ينصح بالابتعاد عنها عند كل شخص لديه مشاكل في القلب أو الرئتين لأنها ستزيد الأمر سوء  .

4- تؤدي أيضاً إلى تضييق الأوعية الدموية داخل الجسم ، فعندما تضق الأوعية الواصلة للقلب تسبب |أمراض في القلب| ، و كذلك عندما تضيق الأوعية الواصلة للدماغ تسبب صعوبة بالتركيز و الغباء عند بعض الأشخاص ، لعدم وصول الدم بشكل كافي إلى كامل المخ  .

5- و الإكثار من تناول الزيوت المهدرجة يسبب فشل كلوي ، و خاصة الإكثار من تناول الشوكولا بكميات كثيرة للأطفال ، فكير ما نسمع أن الشوكولا تعطي الإنسان الشعور بالسعادة ، فنرى إقبال الناس عليها بشكل كبير و هذا خاطىء لأنه ينتج الإصابة بالفشل الكلوي و ظهور الحصى داخل الكلى .

6- أيضاً تسبب هذه الزيوت المهدرجة قرحة في المعدة ، و فطور  في |اللثة| و الفم و يصبح لون اللسان أبيض و أفتح من لون الشفاه ، و ذلك بسبب زيادة نسبة الأملاح في الجسم الذي يجعل لون اللسان باهت و تظهر القرح و |الفطريات في الفم| .

و يمكن معالجة هذه الفطريات باستخدام اللزقة السحرية للفطريات ، و تناول العسل و شرب مشروبات ساخنة و الإكثار من  السلطات الخضراء التي لها كبير في  معالجة الفطور ، و خلال ثلاث أيام فقط ستختفي هذه الفطور من الفم بشكل تام .

و أيضاً يمكن شرب اللبن الرايب و إضافة الخميرة إليه يقوم بمعالجة قرحة المعدة و قرحة الفم ، و أيضاً  يعالج الحبوب التي تظهر على الوجه .

و علينا في فترة علاج القرحة الابتعاد عن تناول الموالح كالبزر ، وعدم الإكثار من إضافة الملح إلى الطعام .

و حتى نتجنب أضار الزيوت المهدرجة علينا الابتعاد عن تناول المعلبات بمختلف أنواعها ، لأنها تحتوي على زيوت مهدرجة بنسبة كبيرة ، و لا نكثر من تناول المعجنات و البيتزا و الوجبات السريعة 

و من ذلك علينا الاعتماد في طعامنا على الزيوت الطبيعية و الطعام الصحي لنحافظ على جسمنا خالي من الأمراض و المشاكل .

شاركنا رأيك بالتعليقات .

ريم العيسى

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/20/2022 11:07:00 م

هل تتساءل ماهو مرض الكانديدا ؟؟
هل تتساءل ماهو مرض الكانديدا ؟؟
تصميم الصورة وفاء مؤذن
كما ذكرنا سابقاً في مقالنا السابق عن مرض الكانديدا ، أسبابه ، أعراضه الشائعة وغير الشائعة 

سنكمل في هذا المقال التحدث عن....

 6 طرق للعلاج من " الكانديدا" طبيعياً :

أولاً- التخلي عن السكريات بنوعيها 

 |السكريات| غير الطبيعية مثل ( السكر الأبيض والعسل التجاري) 

 والسكريات الطبيعية مثل ( العسل الطبيعي ، التمر ، الرطب ، الدبس ) 

وحتى سكر الفواكه على الأقل لمدة 10 أيام 

 وممكن أن تستخدم محليات لا ترفع مستوى السكر مثل ( محلي الاستيفيا ، سكر ثمرة المونك الطبيعي ، وكذلك استهلاك ملعقة شاي من عسل المانوكا لأنه عسل علاجي فيه مضادات فايروسات ومضادات بكتيريا . 

 ثانياً- التخلي عن النشويات البسيطة مثل ( الأرز الأبيض ، البطاطا البيضاء والحلوة ) ونستبدلها بالحبوب الكاملة مثل نصف كوب مطبوخ يومياً مسموح لذلك قللي من النشويات البسيطة سيدتي .

ثالثاً- التركيز على الخضراوات الغير نشوية ، العالية بمضادات الأكسدة ، ومضادات الالتهاب ، وعالية بمادة الكلوروفيل التي لا ترفع السكر

 مثل ( الطماطم ، الفلفل الأحمر ، الباذنجان ، القرنبيط وهو ممتاز جداً ) 

وكل الورقيات الخضراء ممتازة مثل ( السبانخ ، الكزبرة ، البقدونس ) سواء سلطة أو عصير أو مطبوخ .

 رابعاً- استهلاك الشوربات الساخنة : مثل ( مرق عظم الدجاج ، مرق عظم اللحم ) وهو عالي بمادة |الكولاجين| فهي تريح |الجهاز الهضمي| وتساعد على ترميم العظام .

 خامساً- التركيز على نمو |البكتيريا النافعة |في الجسم ، ونزيد منها في الجهاز الهضمي لأن البكتيريا النافعة مثل الشرطة التي توقف الكانديدا عند حدها ولا تسمح لها بالتكاثر أو الهجرة إلى أماكن أخرى في الجسم عن طريق استهلاك المخمرات الطبيعية 

مثل ( خل التفاح ، روب الماعز ، استهلاك عصير التوت البري ) يجب الامتناع عن الألبان والجلوتين . 

☆ المكملات الطبيعية للعلاج من مرض الكانديدا : 

١- مكمل زبدة جوز الهند العضوية وهي مهمة لقتل الفطريات ،عن طريق استهلاك ملعقة شاي على معدة فارغة .

٢- شرب عشبة الحزميش إما عن طريق شاي أو مكملات لها فائدة ، لأنه يحتوي على أقوى |مضاد أكسدة| في العالم وهو يعزز في عملية الديتوكس في الكبد 

 لأن موت الكانديدا يفرز مادة تعتبر سامة وسوف تسبب أعراض كريهة جداً ، وبالتالي الكبد والطحال سوف يخلصونك من هذه المادة السامة .

٣- فيتامين C كبسولات وليس فوار سوف يحارب الفطريات .

٤-| البروبيوتك| جداً مهم للقضاء على الكانديدا . 


جميع هذه النصائح التي قدمتها لكم في هذا المقال يجب تطبيقها لمدة 10 أيام على الأقل حتى تحصل على النتيجة المرجوة وبدون استعمال أي دواء .

روعة شعبان 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/26/2022 11:48:00 ص

سبعةُ مضادَّاتٍ حيويَّة طبيعيَّة -الجزء الثَّاني-
 سبعةُ مضادَّاتٍ حيويَّة طبيعيَّة -الجزء الثَّاني-
تصميم الصورة : رزان الحموي
بدأنا في الجزء السابق بذكر أشهر أنواع المضادات الحيوية الطبيعية  وسنكمل في هذا الجزء مع بقية المضادات. 

٤- البصل: 

يحتوي البصل على العديد من الفلافونوئيدات التي لها تأثير مقاوم للبكتيريا  إضافةً لاحتوائه على مواد كبريتية علاجية 

 مثل: كبريتات السيستئين.

٥- زيت الزعتر:

يستخدم زيت الزعتر كمضاد حيوي طبيعي ممتاز جداً وأفضل من |زيت اللافندر| لمقاومة البكتيريا المُقَاوِمَة  للمضادات الصنعية.

كيفية الاستخدام:

يستخدم بشكل خارجي فقط   إذ يُطبَّق على المنطقة المصابة بتركيز مخفف بزيت الزيتون أو بزيت جوز الهند.

٦- زيت المردغوش:

يعتبر زيت المردغوش من أفضل أنواع المضادات الحيوية الطبيعية و ذلك لاحتوائه على مادة الكارفاكرول  و التي تساعد في التئام الجروح.

يقلل زيت المردغوش أيضاً من التهابات المعدة

 و يعالج أو يسرع شفاء القرحات الهضمية.

كيفية الاستخدام:

١- يستخدم استنشاقاً لعلاج الجيوب و| أمراض الجهاز التنفسي العلوي| و ذلك عن طريق وضع  نقطة من الزيت على ماء مغلي و استنشاق بخار الماء.

٢- يطبق بشكل خارجي بتراكيز مخففة  بزيت الزيتون أو بزيت| جوز الهند| على الجلد في حالات التهابات الجلد الفطرية.

٧- مُستَخلَص نبات المر: 

وهو من أفضل و أقوى أنواع المضادات الحيوية الطبيعية لأنه يستخدم في علاج الإصابات اليومية المتكررة و التي سببها هو بعض أنواع الجراثيم التي تصيب الأذن الخارجية ، العين ، الرئة وتحدث فيها التهابات رئوية. 

كما يساعد مستخلص نبات المر في مقاومة أنواع أخرى من البكتيريا مثل: 

١- الجراثيم التي تسبب الإصابات الجلدية المتكررة مثل |الدمامل| والالتهابات الخلوية.

٢- أنواع من الميكروبات التي تعيش في أمعاء الإنسان و تسبب له الإسهال و| التقلصات المعوية|.

٣- الفطريات التي تصيب الجلد و تُحدِث التهابات و احمرار فيه مثل: الالتهابات التي يسببها الحفاض عند الأطفال و الالتهابات في ثنايا الجلد. 

كيفية الاستخدام: 

يؤخذ نبات المر عن طريق الفم  ولكن ينصح بعدم الكثرة منه  فقد يُحدِث التهابات مهبلية عند النساء  ومشاكل في القلب. 

وأخيراً 

بعض التحذيرات تجاه المضادات الحيوية الطبيعية: 

كون هذه المضادات طبيعية لا يعني بالضرورة أنها آمنة  فمن الممكن أن تسبب أعراض جانبية عكسية إذا تم استخدامها بكميات كبيرة أو إذا كان لدى الشخص حساسية تجاهها. 

وأخيراً فإن تناول الغذاء الصحي اليومي يكفيك دون استخدام المضادات الحيوية الطبيعية ويقوي مناعتك بشكل كبير و يساعدك في القضاء على الفطريات  الجراثيم و الميكروبات. 

إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لختام هذا المقال، أرجو أنَّه كان مفيداً بالنسبة لك. 

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

آية الحمورة


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/25/2022 01:24:00 م
البصل وفوائده التجميلية للشعر- تصميم الصورة رزان الحموي
البصل وفوائده التجميلية للشعر
 تصميم الصورة رزان الحموي 
هل سمعت من قبل عن |فوائد البصل للشعر|؟ هل لك أن تتخيل أن هذه النبتة التي تسبب بنزل دموعك ذات الرائحة القوية أن يكون لها فوائد للشعر! في الواقع أجل، إن الدراسات والتجارب أثبتت بأن البصل يمتلك قوى خارقة تساعد على التخلص من |الشعر الشايب| وأيضاً من |قشرة الرأس|.

وفي هذا المقال سوف نخص حديثنا عن فوائد البصل وبعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك على الاستفادة من تلك الفوائد لشعرك.

 ما هي فوائد ماء البصل للشعر بشكل خاص

• يعمل ماء البصل على زيادة نمو شعرك بشكل أسرع وأقوى، وذلك بفضل كمية الفيتامينات والألياف التي يحتويها.

• إن البصل أو ماء البصل هي مواد طبيعية تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي بدورها تساهم في التقليل من |تساقط الشعر| ومنع تقصفه.

• إن رائحة البصل القوية والمواد التي يحتويها تساعدك في معالجة قشرة رأسك، فهو يعمل على محاربة الفطريات، وأيضاً تطهير فروة الرأس.

• إن استخدام البصل، هو حل يساعدك في التقليل من الالتهابات في الرأس.

• يقضي البصل على الشعر الشايب، كما أنه يحد من ظهوره أيضاً.

• يعد ماء البصل حلاً طبيعياً للتخلص من تساقط الشعر.

وصفات طبيعية باستخدام البصل لحل بعض من مشكلات الشعر المتعددة

▪︎ خليط ماء البصل مع العسل لتحفيز نمو الشعر:

المكونات:

• مقدار ربع كوبٍ من ماء البصل.

• ملعقتين كبيرتين من العسل.

طريقة التحضير:

في البداية امزجي المكونات جيداً، وضعي الخليط على طول شعرك واستمري بالتدليك لقرابة الدقيقتين، ثم اتركي الوصفة على شعرك لمدة ساعة تقريباً، واغسليه بعد ذلك كالمعتاد.

وصفة من عصير البصل لعلاج قشرة الرأس

المكونات:

• مقدار كافي من ماء البصل ومناسب لطول وسماكة شعرك.

طريقة التحضير:

اغمسي قطنة ناعمة في ماء البصل وافركي بها فروة رأسك جيداً، ثم دلكي فروة رأسك لمدة أربع دقائق، واتركي الوصفة ما لا يقل عن ١٥ دقيقة على رأسك، وبعد ذلك اغسلي شعرك جيداً.

هذه هي باختصار أبرز الفوائد التي يقدمها البصل لشعرك، مع بعض الوصفات الطبيعية سهلة التحضير التي بإمكانك الاستفادة منها. 

شاركينا تجربتك سيدتي في هذه الوصفات من خلال التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/08/2022 10:04:00 ص

ماهو الفطر الأسود المرعب وأعراضه وماهي علاقته بفيروس كورونا
 ماهو الفطر الأسود المرعب وأعراضه وماهي علاقته بفيروس كورونا
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
   
يعد هذه المرض منتشرا كثيراً في الآونة الأخيرة، والذي زادت عدد حالاته بشكل كبير جداً في الهند، وتعد هذه الحالات قابلة للتزايد أكثر سواء في  بلاد الهند أو البلاد الآخرى.

لا يعد مرض الفطر الأسود وباء جديداً يهدد البشرية، مثل فيروس كورونا، وذلك لأن هذه المرض ليس له طبيعة وبائية، ويعد هذا المرض غير معدٍ، أي لا ينتقل  العدوى من شخص لشخص، كما أن هذا المرض يصيب فئة معينة من الأشخاص، وهم الأشخاص الذين يعانون من نقص مناعة شديد لأي سبب

 ماهي طبيعة الفطر الأسود

هو من أنواع الفطريات الذي ينمو في الأماكن الرطبة، على سبيل المثال يمكن أن يوجد على الأرض التي تحتوي رطوبة، ويمكن أن يوجد على الأسمدة، أو على الفاكهة والخضروات خاصة المتعفنة منها، ويمكن أن يوجد في الحجرات الرطبة غير جيدة التهوية، أو أي سطح يحتوي رطوبة عالية، ممكن أن ينمو عليه الفطر الأسود

إن الفطر الأسود شبيه جداً بالعفن الذي يظهر على الخضروات والفاكهة.

كيف تحصل الإصابة بالفطر الأسود

تحصل الأصابة للأشخاص الذين يعانون من ضعف شديد في |المناعة| مثل مرضى السكري الغير منضبط، مرضى الأورام الذين يخضعون للعلاج الكيمائي، أو الأدوية التي تضعف المناعة وعلى رأسها |دواء الكورتيزون|، أو الأشخاص المصابين بنقص المناعة المكتسبة، أو أي سبب آخر يجعل مناعة الجسم ضعيفة جداً أو متدهورة. 

أما الأشخاص الأصحاء لا يصابون بمرض |الفطر الأسود| حتى لو كان الشخص على سبيل المثال مصاباً بالكورونا

إن ربط فيروس الكورونا بالفطر الأسود هو اعتقاد غير صحيح، على سبيل المثال يعتقد الأغلبية أن أذا أصيب الشخص بفيروس كورونا سوف يصاب بالفطر الأسود، وهذا لا صحة له.

 إنما يحصل الفطر الأسود للأشخاص الذين أصيبوا بالكورونا ولديهم ضعف في المناعة فيصابوا بالفطر الأسود. 

يعد الفطر الأسود مرض شائع وموجود منذ القدم، ولكن معدل الإصابة به قليلة جداً، ولا يوجد بشكل كبير، فظهرت عدة أسباب في الهند أدى إلى ارتفاع معدلات الإصابة به، وذلك لأن عدد المصابين بالسكر في الهند كبير جداً

 على سبيل المثال الأشخاص المصابين بالسكر الغير منضبط في الهند ، عندما أصيبوا بالكورونا أخذوا أدوية تحتوي كورتيزون أدت إلى ضعف مناعتهم، وإصابتهم بالفطر الأسود، وهناك عوامل عديدة أيضاً، ومن الأسباب التي أدت إلى ارتفاع الحالات في الهند استخدام الأدوية بشكل غير صحيح

ماهي أعراض الإصابة الفطر الأسود

تختلف الأعراض باختلاف المكان الذي حصل فيه الفطر الأسود، فالمكان التي يحصل فيها الفطر الأسود هي| الجيوب الأنفية| التي يمكن أن تصل من خلالها إلى المخ وعدوى الجهاز التنفسي.

أما الأعراض هي:

١- صداع شديد وخاصة في الجانب التي يكون فيه الإصابة بالفطريات

٢- ظهور لون أسود على الوجه، حول العين أو الأنف 

٣- عدم وضوح في الرؤية

٤- ظهور لون أسود في الأغنية المخاطية المنطقة للأنف 

٥- خروح إفرازات ذات لون أسود من الأنف

٦- تورم شديد في الوجه في الجهة المصابة في الفطر الأسود  

٧- عند وصول العدوى للمخ، يحصل تدهور في حالة الوعي تؤدي إلى غيبوبة 

ماهي طرق الوقاية من الفطر الأسود

١- الإلتزام بجميع الإجراءات الوقائية

٢- ضبط مستوى السكر عند مرضى السكري، لتحسين من المناعة 

٣- التطيعم ضد كورونا 

٤- الإهتمام بالتغذية الصحية السليمة 

٥- الامتناع عن أخذ الأدوية دون إستشارة الطبيب خاصة المضادات الحيوية والكورتيزون 

دمتم بخير..

 إسراء حيدر


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/28/2021 04:17:00 م

 عشرة نصائح مهمة لمرضى الربو 

عشرة نصائح مهمة لمرضى الربو

عشرة نصائح مهمة لمرضى الربو
تصميم الصورة :ريم أبو فخر

سنتحدث في هذا المقال عن عشر نصائح تمكن المريض من التغلب على مرض الربو.

ما هي أهم هذه النصائح

أولاً يجب التعرف على مرض الربو ماهو الربو وما تأثيره على الجسم؟

الربو هو أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً حول العالم يصيب الكبار والأطفال معاً يصيب 5 %من سكان العالم وتقريباً هناك 24 مليون

 مصاب حول العالم و7 مليون منهم من| الأطفال| .

حسب منظمة الصحة العالمية WHO سجلت سنوياً 250 ألف حالة وفاة بسبب مرض الربو ومضاعفاته.

ماهي الأعراض التي تصيب مريض الربو ؟

أول عرض هو| ضيق النفس| مع صفير أو وزيز

 والسبب أن جريان الهواء في مجرى ضيق يسبب صوت مثل الناي ونفس مبدأ العزف| سعال جاف|

النصيحة الأولى هذا المرض موسمي ويكون شديد في فصل الشتاء

 ولذلك من الضروري أن يحمي الإنسان نفسه من| البرد| ويحافظ على حرارته معتدلة 

النصيحة الثانية يجب تجنت الاحتكاك مع الحيوانات الأليفة والطيور والعنكبوت 

لأن هذه الأشياء تهيج مرض الربو وتجعله أسوأ حالاً. 

النصيحة الثالثة الابتعاد عن التدخين والمدخنين. 

النصيحة الرابعة الابتعاد عن الجهد البدني القاسي

 كلنا تعبت أكثر ستهيج| أعراض مرض الربو| .

النصيحة الخامسة الابتعاد عن الادوية المهيجة المسكنة من الصيدلية مثل البروفين الأسبرين الفولتارين

النصيحة السادسة يجب أن تبتعد عن الغبار والأتربة وكل ما له صلة بها 

لأنها يمكن أن تحتوي بعض| الجراثيم |والفطريات التي تهيج الربو لديك.

النصيحة السابعة يجب أن نتجنت الاحتكاك مع حبوب الطلع الخاصة بالورود وخاصة خلال فصل الربيع

النصيحة الثامنة إذا كنت تعاني من حموضة المعدة يجب أن تعالجها

 العلاج الخاص بها لأن هذه| الحموضة| قد تهيج الربو

النصيحة التاسعة حاول أن تحافظ على المنزل نظيف وحاول تجديد الهواء لإبقاء التهوية جيدة

 لأنه كلما كانت التهوية جيدة أكثر يكون أفضل لك كمريض ربو. 

النصيحة العاشرة والأخيرة يجب أن تلتزم بالعلاج الذي يصفه لك الطبيب 

لأن هذا المرض مزمن ومن أهم العلاجات وأفضلها البخاخ حيث لا يسبب إدمان هذه خرافة شائعة كثيراً بل هو ضروري لكل مريض

 ربو حيث يعمل كموسع للقصبات عند |مريض الربو| .

أهم سبب فشل البخاخ هو| جهل المريض| باستخدام |بخاخ الربو| لذلك يجب الاستخدام بشكل صحيح للاستفادة بشكل تام منه

 وذلك عن طريق فتح الغطاء والقيام بعملية الزفير ثم وضع البخاخ في |الفم| والضغط عليه وسحب النفس في آن معاً يجب حبس النفس

 لمدة 10 ثوان ثم تنفس بشكل طبيعي

النوع الثاني الإستخدام الصحيح تاريخ الصلاحية هذا له نوع من القاعدة 

نلفها ونعيدها حتى نسمع طقطقة أو نقرة وننظر للنافذة التي يكون فيها أرقام تعد تنازلياً وعندما تصل للون الأحمر

 هذا يعني أن البخاخ على وشك الانتهاء ويكون| البخاخ| بشكل عامودي دائماً حاول أن تخرج| الزفير| وتبقي البخاخ في الحلق ومن ثم

 تسحب وتكتم النفس لمدة 10 ثواني ثم تتنفس بشكل طبيعي وتتمضمض في| الماء| حتى لا تبقي| الفطريات الفموية|

بقلمي شهد عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/24/2021 05:59:00 م

نشأة الحياة وتطورها على الأرض
نشأة الحياة وتطورها على الأرض
تصميم الصورة : ندى الحمصي 

استكمالاً لما تكلمنا عنه في مقال سابق عن نشأة الحياة وتطورها على الأرض


ما هي الأدلة على نظرية نشأة الحياة وتطورها؟  

1)  التشابه الكبير بين مكونات جميع| الخلايا الحيوانية| و النباتية تثبت أنها من منشأ واحد.

2)  جميع الإكتشافات الأحفورية تثبت صحة نظرية نشأة الحياة وتطورها.

3)  استطاع العالم |ستانلي ميلر| عام 1950 أن يقوم بتجربة تحاكي الظروف والمكونات الأساسية التي توافرت على| الأرض |قبيل نشوء الحياة فاستطاع تكوين المركبات العضوية الأساسية التي نشأت منها| الحياة|.

ما هي النظرية الخلوية؟

تقول هذه النظرية بأن جميع |الكائنات الحية| تتألف من|خلية واحدة |أو أكثر وبأن الخلايا الجديدة لا يمكن أن تتشكل إلا من| خلايا| كانت موجودة بالفعل.

وبناءً عليه فإن الكائنات المتطورة تتكون من أجهزة عضوية بحيث يقوم كل جهاز بوظيفة أو أكثر( جهاز التنفس مثلاً )، 

وكل جهاز يتكون من مجموعة أعضاء ( أنف، رغامى، رئتين، ..) وكذلك فإن كل عضو يتكون من |أنسجة| تتكون بدورها من خلايا.

ما هي مكونات الخلية الحية؟

يمكن تشبيه كل |خلية حية| بأنها| مصنع كيميائي| في غاية الدقة والتعقيد،

 ولم يكن ممكناً فهم ودراسة الخلية ومكوناتها قبل اكتشاف| المجهر الإلكتروني| الذي مكننا من رصد تفاصيل دقيقة داخل الخلية الحية.

يمكن تمييز الخلية الحيوانية عن| الخلية النباتية| من شكلها ومكوناتها فرغم أنهما تتشاركان بالكثير من المكونات فهناك بعض المكونات التي تنفرد بها كل خلية عن الأخرى.

ما الفرق بين النباتات والحيوانات؟

تعتبر| النباتات| كائنات ذاتية التغذية لأنها قادرة على تصنيع الغذاء بعملية |التركيب الضوئي|،

 أما| الحيوانات |فهي تتتغذى على غيرها من الكائنات الحية. 

ويجب الإنتباه إلى أن هناك كائنات حية لا تعتبر نباتات ولا حيوانات بل هي مختلفة عن كليهما، 

وبناءً على ذلك تم تصنيف الكائنات الحية في خمسة ممالك.

نشأة الحياة وتطورها على الأرض
نشأة الحياة وتطورها على الأرض
تصميم الصورة : ندى الحمصي 



ممالك الكائنات الحية:

بناءً على التشابه و الاختلاف و|نمط الحياة |والتكاثر بين مختلف الكائنات الحية أمكن تصنيفها في خمسة ممالك هي:

1) مملكة البدائيات:

 وهي |كائنات وحيدة الخلية |لا تحوي على |نواة |بل مجرد |مادة وراثية| لا يحيط بها |غشاء نووي| بل هي موجودة ضمن مادة هيولية تسمى| سيتوبلاسما |محاطة بغشاء سيتوبلاسمي وجدار خلوي وجسيمات بسيطة ضمن السيتوبلاسما،

 ومن الأمثلة عليها بعض أنواع |الجراثيم|.

2)  مملكة الطلائعيات: 

وهي كائنات وحيدة الخلية أيضاً ولكنها تحتوي على نواة وجسيمات خلوية أكثر تعقيداً ومن أمثلتها| الطحالب| وحيدة الخلية.

3) مملكة الفطريات: 

وهي كائنات كثيرة الخلايا وهي ليست نباتات لأنها غير قادرة على صنع الغذاء كما أنها ليست حيوانات لأن خلاياها أشبه بالخلايا الحيوانية.

4) مملكة النباتات.

5) مملكة الحيوانات.

إقرأ المزيد ...


🔭بقلمي سليمان أبو طافش 


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/23/2021 05:57:00 م

حقائق مدرسية خاطئة 

حقائق مدرسية خاطئة
حقائق مدرسية خاطئة
تصميم الصورة : وفاء مؤذن


إننا مع مرور الوقت و تطور الزمن أصبحنا ندرك حقائق كثيرة لم تكن لتخطر ببالنا منذ القدم.

عندما كنا أطفالاً كنا نسمع الكثير من المعلومات الغريبة و كنا نصدقها بالفعل، و لكن الآن و مع تتطور العلوم بدأ الإنسان يكتشف أن تلك المعلومات التي تلقها في صغره كان معظمها خاطئاً.


و سوف أعرض لكم في هذا المقال عدداً من الحقائق الخاطئة التي قد تعلمناها من المدرسة.

اعتقد أن سؤال الذي يدور بذهنك الآن


هل يعقل أن |المدرسة| تعلمنا شيء خاطئ؟

الإجابة باختصار"لا" و لكن |تطور العلوم| و الحياة جعل من تلك المعلومات خاطئة، و جعلنا نكتشف حقائق جديدة  و واضحة بدلاً عنها.


حقائق خاطئة:

١_ الحقيقة الخاطئة الأولى تقول"|بلوتو| كوكب"


و الحقيقة الجغرافية التي أثبتت الآن أن " ما يطلق عليه كوكب بلوتو هو ليس كوكباً بالفعل"

حيث قام مكتشف صغير عام ١٩٣٠م ، و يبلغ من العمر ٢٣ عاماً، باكتشاف واحداً من الأجسام المتحركة المتواجدة في السماء،  و بعد أن قدم اكتشافه لجامعة |هارفارد|، أصبحنا نظن أن بلوتو هو واحد من كواكب مجموعتنا الشمسية.


و لكن ظهرت الحقيقة في عام ٢٠٠٣م، حيث لاحظ أحد علماء الفلك وجود جسمٍ كبير أكبر من بلوتو خلفه، و أطلق عليه اسم " أيريس" بحسب ناسا.

هذا هو الأمر الذي دفع علماء الفلك للتساؤل و الحَيْرَة حول ما هي الأمور التي تجعل من الأجسام السماوية كوكباً؟

و بعد البحث و الاكتشاف وجودو أن  بلوتو لا يحقق شروط الكوكب من ناحية الحجم و الأساس و المكان.


٢_ الحقيقة العلمية في الرياضيات " أنه من المستحيل طي أي ورقة أكثر من سبع مرات"

و لكن الحقيقة التي ظهرت الآن: " أنه يمكن طي أي ورقة أكثر من ١٣ مرة"


ففي الوقت السابق انتشرت العديد من شائعات و الحقائق التي تقول أن أي ورقة لا ينطوي أكثر من سبع مرات، و لكن كان هناك طالبة تدرس في |جامعة كاليفورنيا|، لم تصدق تلك الحقائق على الإطلاق!!


حيث إنها قامت بإحضار باكورة كبيرة من الورق و أجرت التجارِب عليها و قامت بطيها ١١ مرة، و في عام ٢٠١٢ أتت طالبة أخرى من جامعة " |سان مارك|" و قامت بطي الورقة ١٣ مرة.


٣_ الحقيقة الجغرافية كانت تقول " لا يمكننا أن نرى من الفضاء سوى |سور الصين العظيم|"

بينما الواقع الآن هو أنه يمكننا أن نرى من الفضاء الكثير من الأبنية التي صنعها الإنسان.


لقد انتشرت الكثير من الإشاعات حول إمكانية رؤية سور الصين من على سطح |القمر|، و لكن أتت الحقيقة الصحيحة في عام ٢٠٠٣م من قبل أحد رواد الفضاء الصينين الذي يدعى " يانغ لي وي"، فقد أخبرنا أنه لا يمكن رؤية سور الصين من الفضاء إلا في ظروف مناسبة، على سبيل المثال عندما تتراكم الثلوج فوقه، أو عندما تمتلك كاميرا حديثة بخاصية تكبير، كما اكتشفنا أيضاً أنه يمكن رؤية العديد من المطارات و السدود و المدن الكبيرة من الفضاء، أما أنه بإمكاننا رؤيته بسهولة ووضوح من على سطح القمر فهذه كانت مجرد إشاعات غير صحيحة.


 ٤_ الحقيقة العلمية الخاطئة هي " تصنف الكائنات الحية إلى ٥ ممالك "

و لكن الحقيقة الصحيحة و المعروفة الآن " أنه يمكن تنصيف الكائنات الحية إلى ٨ ممالك"


اعتقد أنك تذكر تماماً درس العلوم الذي قام المدرس به في شرح |الممالك الأساسية| للكائنات الحية و التي هي " |البكتريا| و |النباتات|، و |الحيوانات|" 


و ربما قد أضاف عليهم |طلائعيات| و |الفطريات|، أليس كذالك؟


لكن في هذا الوقت و بعد التوسع و الاكتشافات الكبيرة، أصبح تنصيف الكائنات الحية أكثر تعقيداً، حيث تم اكتشاف ممالك أخرى دقيقة جداً ووصل عدد هذه الممالك إلى ٨.


هذه بعض من الحقائق الخاطئة التي تعلمناها خلال حياتنا الدراسية، و السبب الذي جعلها خاطئة هو التوسع و التطوير في مختلف مجالات الحياة.

أخبرنا أن كنت تعرف أي معلومة أخرى كنت تظنها أنها حقيقة و لكن الحياة أثبتت لك العكس، و شاركنا بآرائك و أسئلتك حول هذا الموضوع.


بقلمي إيمان الأغبر✍️


تصميم الصورة : وفاء مؤذن
🖌️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/06/2021 07:10:00 ص

المضاد الحيوي، صديق اليوم عدو الغد 

 - الجزء الأول - 

المضاد الحيوي، صديق اليوم عدو الغد
المضاد الحيوي، صديق اليوم عدو الغد 

تاريخ اكتشاف المضاد الحيوي:

في عام ألف وتسعمئة وثمانية وعشرين كان هنالك عالم يُسمَّى Aliexander Fleming كان يقوم بتجارب على البكتيريا في المعمل الخاص به.

بالصُّدفة تلوّثت- إحدى المزارع البكتيريّة الّتي يقوم بإجراء التّجارب عليها - بفطر البنسيليوم.

لاحظ هذا العالم أنّ البكتيريا لا تنمو بالمكان الّذي تنمو فيهِ هذه الفطور، ولأنّ العالم Alexander Fleming شديد الملاحظة ،استنتج أنّ هذا الفطر يفرز مادّة تقوم بقتل البكتيريا.

المشكلة الّتي واجهت العالم Fleming هو عدم امتلاكهُ للقدرة العلميّة والمادّية والمعمليّة الّتي ستساعدهُ على استخراج هذه المادّة الفعّالة من الفطر.

ثمّ جاء طبيبان هما dr. Howard Florey و dr. Ernst chan قام كلاهما بمساعدة العالم Fleming على استخراج المادة الفعالة من الفطر.

أوّل مريضة تمّت معالجتها بحقن البنسلين بعد أن كانت على وشك الموت جرّاء عدوى بكتيريّة هي Anne Miller، بالإضافة إلى ذلك تمّ إنقاذ عدد كبير من الجنود أثناء الحرب العالمية الثانية، لذلك أُطلق على البنسلين اسم الدّواء المعجزة.

الدّواء كان يُستخلص من كائن حي هو الفطر، واستُخدم للقضاء على البكتيريا المُضرّة، لذلك سُمِّي بالمضاد الحيوي أو Antibiotic.

عندما فهمت شركات الأدوية التركيب الكيميائي للمضاد الحيوي وطريقة عمل هذا الدّواء، بدؤوا يقومون بتصنيع مضادات بكتيريّة صناعيّة، وأصبح أي دواء مضاد للبكتيريا يُطلق عليه مضاد حيوي.

تُستخدم المضادات الحيويّة في علاج الحالات المرضيّة الّتي سببها البكتيريا (العدوى البكتيريّة)، وقصّة اكتشاف هذا الدواء توضّح هذا الأمر.


الكائنات الحيّة المسببة للأمراض:

عزيزي القارئ رُبّما لا يكون لديك علم ما معنى بكتيريا، حسنا لا تقلق سوف أقوم بشرحها لك بشكل بسيط ومفهوم.

البكتيريا:

هي واحدة من الكائنات الحيّة الدّقيقة الموجودة حولنا في كل مكان، وهي لا تعدُّ الكائن الحي الوحيد المُسبِّب للأمراض الّتي تُصيب الإنسان.

نعم عزيزي القارِئ هنالك مجموعات أخرى من الكائنات الحيّة الدّقيقة الّتي تسبب لك الأمراض، وهذه الكائنات أيضا توجد حولنا في كل مكان. 

وبناءً على هذا قام العلماء بتقسيم الكائنات الحيّة الدّقيقة إلى 4 مجموعات :

  • أوّل مجموعة تُسمّى البكتيريا وهي تسبّب أغلب العدوى الّتي تترافق مع صديد(وهو الإفراز الّذي يخرج من الجرح المُلتهب) 
  • مجموعة ثانية تُسمّى الفيروسات وهي مثل فايروس الإنفلونزا، فايروس البرد، فايروسB، فايروس C، الفيروسات الكبدية، وغيرها من الفيروسات. 
  • مجموعة ثالثة تُسمّى الطفيليات، ومثال عنها الديدان المعويّة. 
  • المجموعة الرّابعة والأخيرة هي مجموعة الفطريات، وتُسبّب أمراض مختلفة أشهرها الأمراض الجلديّة مثل فطر كف القدم الّذي يصيبك عندما تقوم بارتداء الحذاء لفترات طويلة. 

هذه الأربع مجموعات تختلف كل منها عن الأخرى بكل مما يلي:

  1. تركيبها. 
  2. طريقة العدوى. 
  3. الأمراض الّتي تسببها. 
  4. لكل مجموعة دواء وعلاج مختلف عن غيرها. 

سوف أقوم بطرح مثال يُقرّب هذه الفكرة إلى ذهنك عزيزي القارِئ، ابقَ معي. 

لنفترض أن هذه المجموعات الأربعة هي عبارة عن أربع جيوش، هدفهم الهجوم على جسم الإنسان. 

وعلى اعتبار أنّ كل جيش مُتحصّن بقلعة لها باب ضخم، وهذا الباب لا يُفتح إلّا عن طريق مفتاح خاص به مُختلف عن مفاتيح باقي الأبواب لباقي القلاع. 

الأدوية الّتي تأخذها هي من تقوم بدور المفاتيح. 

هذا يعني يا عزيزي القارِئ أن الدواء الّذي سوف نعالج به مرض سببه بكتيري، مُختلف عن الدّواء الّذي سوف نعالج به مرض سببه فيروسي، ومُختلف عن الدّواء الّذي سوف نعالج به مرض سببهُ فطري، ومُختلف عن الدواء الّذي سوف نعالج به مرض سببه طفيلي. 


دور المضاد الحيوي في معالجة الأمراض البكتيريّة :

يُعدُّ المضاد الحيوي بمثابة المفتاح الّذي سيقوم بفتح باب القلعة الّتي تتحصّن فيها البكتيريا، فهو له دور مساعد في تخلُّص الجسم من هذه الكائنات، والشِّفاء منها. 

لكنّهُ لا يُقدّم أي علاج إذا كان السبب وراء إصابتك بالمرض كائنٌ فيروسي، فهو ليس لديه القدرة على مساعدة جسمك في فتح باب القلعة الّتي يتحصّن فيها الفيروسات، لأنّهُ وكما قلنا سابقاً في مثالنا : المفتاح لديه القدرة على فتح باب واح فقط. 

وبناءً على ما سبق فإنّ المضاد الحيوي يعالج الأمراض الّتي يكون السبب وراء إصابتك بها البكتيريا، ولا يعالج الأمراض الّتي يكون السبب وراء إصابتك بها كائن فيروسي أو طفيلي أو فطري، وهذه القاعدة مهمّة جدّاً لا تنساها. 


اقرأ المزيد ...

دمتم في رعاية الله و أمانته .. 🤍
👨🏻‍⚕️ الدكتور علي سويدان

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/04/2022 10:25:00 م
معلومات عن مرض السكرى لدى الأطفال - ريم العيسى
معلومات عن مرض السكري لدى الأطفال
تصميم الصورة : رزان الحموي 

تصيب الأطفال بعض الأمراض منها ما هو دائم ومنها ما يمكن علاجه وتعافي الطفل منه، وفي مثل هذه الأمراض من المهم جداً الانتباه للمرض بوقت مبكر ليسهل معالجته أو التخلص منه نهائياً ،ومن هذه الأمراض التي تظهر على الأطفال |مرض السكري| والذي يعد مرض العصر ،فكيف نتمكن من كشف هذا المرض بشكل مبكر عند الأطفال لنتمكن من السيطرة عليه .

مرض |سكري الأطفال| هو عبارة عن ارتفاع نسبة السكر أو الغلوكوز عن مستواه الطبيعي في |الدم| .

وذلك بإجراء اختبار السكر عن طريق تحليل الدم أو تحليل البول:

  • فإذا كانت نسبة السكر عند الشخص الصائم عن الطعام لمدة سبع أو ثمان ساعات من 70 إلى 100 فهو سليم ونسبة السكر في الدم مثالية .
  • أما إذا كانت نسبة السكر للشخص الصائم من 100 إلى 125 فهو شخصه عنده استعداد للإصابة بمرض السكري .
  • أما إذا كانت نسبة السكر عند الشخص الصائم من 125 وما فوق فهو شخص مصاب بالسكري وعليه أخذ العلاج اللازم .
  • أما إذا قمنا بتحليل السكر بعد تناول الطعام بساعة أو ساعتين ،وكانت نتيجته 140 وأقل من ذلك فهو شخص سليم ونسبة السكر في الدم مثالية .
  • أما إذا كانت النتيجة بعد تناول الطعام من 140 إلى 200 فهو شخص على استعداد للإصابة بمرض السكري .
  • أما إذا كانت نتيجة التحليل بعد تناول وجبة الطعام تتجاوز  200 فهو شخص مصاب بالسكري وعليه الانتباه لذلك وأخذ الأدوية المناسبة من قبل الطبيب .

أنواع مرض السكري :

سكر الأطفال وهو محور حديثنا

ويحدث هذا المرض نتيجة لنقص إفراز |هرمون الأنسولين| عند الأطفال فيسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فيصبح جسم الطفل أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات و الأمراض ويصبح لديه خلل في |المناعة| ومقاومة الأمراض ، كما أن ارتفاع السكر عند الأطفال يسبب مشاكل عديدة في |البنكرياس| ، ولا يوجد لحد الآن أسباب واضحة ومحددة لحدوث مرض السكر عند الأطفال  .

النوع الآخر هو سكر الكبار

والذي يحدث نتيجة لانخفاض نسبة المقاومة للأنسولين في الجسم ،ومن أهم أسباب حدوث السكر عند الكبار هو وجود الدهون المتراكمة ،وفي فذه الحالة يتم أخذ أدوية من قبل الطبيب تساعد على تفتح المستقبلات وتزيد نسبة مقاومة الأنسولين في الجسم .

أعراض مرض السكر عند الأطفال .

1- خسران الوزن بشكل مفاجىء ، فنجد الطفل يأكل كثيراً دون أن يزداد وزنه مع احساس بالجوع بشكل مستمر .

2- شعور بالعطش بشكل مستمر ، فنجد الطفل يشرب الكثبر من الماء في اليوم .

3- كثرة التبول في اليوم وقد يصل الأمر إلى |التبول الاإرادي| .

4- شعور دائم بالتعب والإرهاق فنجد الطفل لا يقوى على عمل شيء ويكون منهك من أي عمل أو نشاط يقوم به، ويرافق ذلك تأخر في مستواه الدراسي والتعليمي  .

5-يكون جسم الطفل أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات و|الفطريات| نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم .

وإذا لم يأخذ الطفل علاج السكر المناسب ولم يهتم بهذا الأمر قد تظهر أعراض أخرى أكبر منها :

التقيء ومغص شديد في المعدة و|اضطرابات تنفسية| ونلاحظ لدى الطفل المريض تغير مفاجئ في المزاج بحسب ارتفاع وانخفاض السكر بالدم ، ويسبب نقص الأنسولين حموضة بالمعدة والإصابة بالجفاف وقد يرافق ذلك |رائحة مزعجة بالفم| .

خطوات مهمة في علاج مرض السكر عند الأطفال.

  • يجب التنبه لثلاث أمور مهمة خلال مرحلة العلاج من السكري لدى الأطفال وهي الإلتزام بأخذ الأنسولين بانتظام وبشكل مستمر بحسب الكمية التي يحددها الطبيب .
  • والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية والمشي بشكل يومي لمدة نصف ساعة على الأقل .
  • الاهتمام بالغذية بالإكثار من تناول الخضار والفواكه في اليوم ،والتخفيف من تناول السكريات والنشويات قدر المستطاع، فيسمح للطفل بتناول السكريات لاكن بمكية قليلة ومحدودة .

فمن المهم في مثل هذا المرض الكشف المبكر لأخذ العلاج الناسب حتى لا تسبب أعراض جانبية أخرى للطفل ، فمريض السكر يمارس حياته بشكل طبيعي دون أي مشاكل إذا أخذ العلاج المناسب وبشكل منتظم .

شاركنا رأيك بالتعليقات.

بقلمي: ريم العيسى

يتم التشغيل بواسطة Blogger.