الأمومة لا تعني الحرمان .. بل العطاء - شهد بكر

 الأمومة لا تعني الحرمان .. بل العطاء

الأمومة لا تعني الحرمان .. بل العطاء
تصميم الصورة: رزان الحموي

|الأمومة| رحلة طويلة و مرهقة و خصيصاً عندما تمر بمحطة العمل ، فيترافق معها الجهد و التعب المضاعف ..

و اليوم سيكون حديثنا عن الموازنة ما بين المحطتين ، بكل همة و نشاط و محبة و مشاعر إنسانية فطرية ..

جميعنا يعلم أنَّ الأمومة بحدِّ ذاتها عمل شاق ، مستمر دون توقف و في جميع الأوقات و الأحوال ..

حيث أنَّ |ربة المنزل| تعاني من نقص الوقت و ضغطه عليها بسبب أطفالها و واجبها و غريزتها .. فمَا بالكم بالمرأة العاملة المنقسمة ما بين المنزل و العمل ؟!

امرأة النضال و الكفاح ، تلعب دورين في آنٍ معاً ، أو بينهما فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز النصف ساعة ..

في الحقيقة ، المرأة دائماً تبحث عن طريقة للتوزان ما بين الاثنين ، و هذا ما يجعلها تٌرهق نفسياً أكثر ، و تضيق عليها دائرة الوقت لتتسع دائرة الأعمال و التراكمات أكثر ..

اليوم سنعرض لكم بعض الطرق التي ستساعد على تحقيق التوافق و التكامل ما بين العقل و القلب .. ما بين |المهنة العقلانية| .. و  |الغريزة الإنسانية| :

١) أنت لستِ آلة : 

حتى الآلة يا عزيزتي تتوقف عن العمل وتستريح ، عليك أن تعي جيداً أنك لستِ بطلةً خارقة ، بحوزتك أذرع اصطناعية تحاوط الأشياء من كل الجهات ، و في ذات الوقت ..

نظمي وقتك بحسب أولوية مهامك المترتبة ، و وزعيها على أيام الأسبوع و الساعات ..

و لا تنسي أن تخرجي ب ٥ ساعات على الأقل ضمن الأسبوع تقومين بها بفعل ما تشاء روحك من هوايات ، رؤية الأشخاص المقربة و المفضلة ، الخروج من المنزل ..

٢) اعتني بنفسك جيداً :

الغالبية العظمى من الأمهات تنسى نفسها لدرجة أنَّ التفاصيل الشخصية لم تعد تهتم بها ..

همها الوحيد يبقى العمل في داخل المنزل و خارجه ..

لكن عليكِ ألا تنسي الاعتناء ببشرتك ،أظافرك ، عقلك ، مشاعرك ..

باختصار .. عليك ألا تنسي تغذية عقلك و قلبك و روحك .. عليك ألا تنسي .. أنك إنسان ..

٣) اختاري مربية أطفال مناسبة :

تعود هذه النقطة إلى قناعة كل إنسان منا ، لكن في النهاية أنت بحاجة إلى مكان آمن و مريح تطمأنين به على أطفالك في فترة غيابك عنهم 

و حال عودتك ، كوني معهم .. مع عائلتك .. 

لحظة دخولك للمنزل تناسي عملك كله ، و العكس صحيح ..

عيشي اللحظة كما هي ، في زمانها و مكانها ..

شاركي عائلتك و أطفالك بكل الأنشطة المتاحة ، هذا أيضاً سينعكس على نشاط طاقتك .. فقط لو استمتعي باللحظة ..

و في الختام ، الأمومة لا تعني الحرمان كما يعتقد البعض ، بل هي منبع العطاء و الخير لك و لأطفالك ..

بإدارة الوقت ، و الاستمتاع به .. سيكون كل شيء على ما يرام ..

نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم .

بقلمي شهد بكر  ✍️