أشياء ضد النجاح تمنعك من تحقيق هدفك ابتعد عنها - الجزء الثاني - ريما عنجريني

أشياء ضد النجاح تمنعك من تحقيق هدفك ابتعد عنها
الجزء الثاني

أشياء ضد النجاح تمنعك من تحقيق هدفك ابتعد عنها
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أهّم الأشياء الّتي تمنع نجاحك :

تابعنا في الجزء السابق أهم معوقات النجاح وسنتابع في هذا الجزء تتمة الأشياء التي تمنعك من الوصول إلى نجاحك..

المعتقدات القديمة البالية عن نفسك:

في بعض الأحيان خلال نشأتنا أو خلال فترة المراهقة، أو في بدايات الشباب، المجتمع والظروف قد يبرمجنا بطريقة معينة، قد تتولد لدينا قناعات معينة أننا أشخاص خجولين، أو غير اجتماعين أو تعتبر نفسك شخص لايملك مواهب، أو أنك إنسان فاشل وعديم القيمة والكثير من المعتقدات السلبية، خاصة في فترة المراهقة فترة تكوين الشخصية في ظل الضغوط الاجتماعية، تتكون لدينا القناعات السلبية، لكن المشكلة عندما يصبح عمرك ثلاثين أو أكثر وتؤثر عليك معتقدات الأشخاص الذين أصغر منك في السن.

بعض الأشخاص يعيشون طيلة حياتهم حبيسي قناعات سلبية في فترة المراهقة أو في فترة الطفولة، قد تجد شخص عمره 40 سنة ويقول أنه فاشل في حياته لأن طفولته تعيسة، هناك اختبار بسيط لمعرفة قناعاتك، فكر في القناعات التي في عقلك، دائماً القناعات لايمكنك اكتشافها بسهولة، لكن كن واعي في الموضوع ومجرد أن يكون لديك هدف أو شيئ إيجابي لاتفكر في الجانب السلبي.

على سبيل المثال:

• قد تقول أرغب في فتح مشروع خاص، لكن لاأملك خبرة لاأملك مهارة أو المال الكافي.
• كل جملة بعد كلمة "لكن"هي معتقد سلبي وقناعة سلبية  عليك التخلص منه، خذ القناعات الإيجابية التي تفيدك وأكمل حياتك.

 التلفاز:

يعتبر التلفاز مصدر ضياع الوقت الأول في العالم، قد يكون التلفاز هو السبب الذي يجعلك تجلس ساعات طويلة في المنزل دون أن تفعل أي شيئ، فقط تضيع وقتك أحياناً تعتقد نفسك أنك تنجز عند حضورك أفلام وثائقية عن الحيوانات وغيرها، لكن في الحقيقة أنت تتهرب من الأشياء التي يجب عليك فعلها، لذلك لاتسمح لخدعة ضياع الوقت أن تبعدك عن أهدافك الحقيقية، "في منازل الأغنياء مكتبات كبيرة وفي منازل الفقراء أجهزة تلفاز كبيرة"، بإمكان الترفيه عن نفسك بعض الوقت، لكن ساعتين في الأسبوع أو ثلاثة تكفي، وليس يومياً أربع ساعات أو أكثر، وعلى المدى البعيد سيفرق في نجاحك هذا الأمر.

تعداد المهام:

بعض الناس تعتقد أن تعدد المهام من علامات |الذكاء| و|النجاح|، تجد شخص يشاهد التفاز ويقرأ الكتاب، أو يسمع أغنية ويكتب  تقرير، إن تعدد المهام أثبتت الدراسات أنه يشتت الدماغ ويقلل |الإنتاجية|، لكن هناك فرق بين تعدد المهام التي ذات أهمية، وبين تعدد المهام العادية سواء المشي مع سماع الأغاني أو لعب الرياضة مع سماع كتاب صوتي، إن المشي أو ممارسة الرياضة يعتبر مهمة إضافية ولايحتاج تركيز كبير وبالتالي يمكنك أداء مهمة أخرى معه، أما أثناء عملك أو تحضيرك للامتحان لايجب إنجاز أكثر من مهمة لن تنجح وستضيع وقتك من غير أي إنتاجية، لذلك ركز على أمر واحد في كل مرة، وأعطي ساعتين أو ثلاثة لإنهاء المهمة ثم انتقل إلى المهمة الأخرى.

ريما عنجريني ✍🏻