عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث خطاب عن النجاح. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/26/2022 08:15:00 م

معلومات متنوعة لدراسة الطلاب الدوليين في تركيا
معلومات متنوعة لدراسة الطلاب الدوليين في تركيا 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

يبحث الكثير من الطلبة عن عدة معلومات أساسية للتعرف على طبيعة الدراسة في تركيا. 

ما هي أفضل التخصصات الدراسية فيها؟

ما هي تكاليف الدراسة بالجامعات الحكومية التركية، والجامعات الخاصة؟

 والكثير من الأسئلة التي تشغل  ذهن جميع الطلاب الذين يرغبون في أن يتابعوا دراستهم بدولة تركيا.

ومن هذا المنطلق، فإننا جمعنا لكم أعزاءي القراء بمقالتنا هذه جميع المعلومات الرئيسة الهامة التي تبحثون عنها حول الدراسة في دولة تركيا سواء للطلاب الدوليين أو غيرهم.

 طبيعة الدراسة في دولة تركيا

تعد دولة تركيا من أحد أفضل الوجهات التعليمية التي يتجه إليها أنظار الملايين من الطلاب في دول العالم سواء عرب أو أجانب، وذلك بفضل تصنيف جامعتها المتقدم ضمن العالم 

حيث أنه يوجد بتركيا حوالي ٣٤ جامعة استطاعت وبقوة أن تحتل المراتب الأولى في تصنيف الجامعات العالمي.

توفر جامعات تركيا بيئة مناسبة للطلاب تساعدهم في الوصول إلى الاحترافية، كما أنها توفر عدد كبيراً من التخصصات الهامة فيها، والفريدة التي تناسب جميع الطلبة المتقدمين إليها. 

وتعرف| جامعات تركيا |بأنها ذات تكاليف متوسطة تتوافق مع إمكانيات الكثير من الناس، وذلك عند مقارنتها مع تكاليف الجامعات الأوربية.

- طرق الدراسة في تركيا

يتوفر في دولة تركيا ثلاث طرق للدراسة الأكاديمية، أما من خلال التسجيل، والدراسة في أحد الجامعات الخاصة، أو الجامعات العامة أو التسجيل على أحد منح جامعات تركيا، حيث إننا سوف نوضح إليكم هذه الطرق الثلاث بشكل مفصل

• الدراسة في جامعات تركيا الخاصة

إن هذا النوع من الدراسات يعتبر النوع الأسهل من ناحية الشروط، حيث إن الجامعات الخاصة لا تضع حداً لسن القبول، بل إنها فقط تقبل الأشخاص الحاصلين على الشهادة الثانوية أي كانت أعمارهم أو جنسياتهم، بالإضافة إلى امتلاكهم شهادة تثبت إجادتهم للغة التركية. ومن أبرز الجامعات الخاصة في دولة تركيا هي؛

١- جامعة "اسطنبول أوكان" الخاصة

٢- جامعة "أنقرة للعلوم" الخاصة

٣- جامعة "إيشك" الخاصة 

• الدراسة في جامعات تركيا الحكومية 

أما بالنسبة لشروط الجامعات الحكومية، فأنها قد تكون نوعاً ما أكثر صعوبة من الخاصة، حيث تشترط هذه الجامعات على الطلاب المتقدمين لدراستها اجتياز أحد خبرات القبول "السات" أو "اليوس"، بالإضافة إلى أنها تركز على قيام مفاضلة بين |الطلاب| وتعتمد هذه المفاضلة على معدلات النجاح في المرحلة الثانوية

 وقد تختلف المعدلات المطلوبة من جامعة إلى أخرى. 

من أبرز الجامعات العامة بدولة تركيا؛

١- جامعة الشرق الأوسط التقنية العامة 

٢- جامعة مرمرة

٣- جامعة اسطنبول التقنية

• التسجيل على منح دراسية 

تعمل الجامعات التركية المتميزة بمستواها التعليمي على أن تتطلق بكل عام تقريباً إعلانها عن توفر منح دراسية للطلاب الدوليين، وحتى الأوربيين أيضاً، وتشتمل هذه المنح على عدة تخصصات مهمة، وعلى جميع دراجات الدراسة مثل البكلوريس، والماجستير، والدكتوراة.

معلومات متنوعة لدراسة الطلاب الدوليين في تركيا
معلومات متنوعة لدراسة الطلاب الدوليين في تركيا 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

إن الكثير من طلاب في مختلف دول العالم يبحثون عن طرق لمتابعة دراستهم في أحد دول الخارج، ومن أبرز الدول التي تتوجه إليها أنظار الملايين من طلاب هي دولة تركيا. 

وذلك لسبب تميزها بوجود أفضل جامعات ذات الترتيب العالمي.

ما الشروط الأساسية للقبول بالمنح التركية الدراسية

يوجد هنالك عدة شروط ليست صارمة يتم تحديدها من قبل الجامعات، والتي هي؛

• يجب أن لا يتجاوز عمر الطالب المقدم عن ٢١ عام.

• يجب أن لا يلتحق الطالب بأحد جامعات تركيا بالدرجة العلمية ذاتها التي قد تقدم بطلب عليها للمنحة الدراسية.

• أما بالنسبة لنسب القبول في هذه المنح، يجب أن لا يكون معدل الطالب أقل من ٧٠% في شهادة الثانوية العامة لجميع التخصصات، ولا يكون أقل من ٩٠% في حال كان يريد الطالب دراسة ضمن أحد التخصصات الطبية.

- الأوراق والمتطلبات الأساسية للحصول على منحة دراسية في دولة تركيا.

عندما يرغب أحد من الطلبة بالتقدم إلى منح الجامعات التركية فأنه في البداية يجب عليه أن يدخل أولاً لأحد المواقع الرسمية للجامعة الذي يرغب في دراسة فيها، وذلك لأجل أن يتعرف على الشروط الرئيسية للقبول والتقديم إلى هذه المنحة

 حيث إن كل جامعة تضع شروطاً خاصة بها تنفرد عن غيرها، ومن ثم سوف يعرض أمامهم نموذج للتقديم يجب وضع المعلومات والبيانات المطلوبة منهم.

 ومن أبرز الأوراق والمتطلبات التي تطلبها الجامعات عند الإعلان عن المنح الدراسية؛

▪︎ يجب إرسالة خطاب القبول للجامعة التي سوف يلتحق الطالل بها.

▪︎ إرسال صورة عن جواز سفر ولكن بشرط أن يكون ساري المغعول.

▪︎ امتلاك تأشيرة دراسية خاصة بك، حيث بإمكانك الحصول عليها من أي سفارة أو قنصلية تركية في دولتك.

▪︎ يجب أن تدفع قيمة جميع الرسوم المالية الخاصة بالسفر.

▪︎ إرفاق ملفك بصورة شخصية لك.

- الخطوات الأساسية للتسجيل الجامعي ودراسة في دولة تركيا.

١- الخطوة الأولى: تجهيز الأوراق الرسمية المطلوبة منك

يجب أن تقوم بتحضير مسبق للأوراق والوثائق المطلوبة منك، كشهاداتك التعليمية أو جواز سفرك، وغيرها من المتطلبات التي قد ذكرناها لك أعلاه.


٢- العمل على إخراج فيزا للسفر ودراسة في |تركيا|، وذلك من خلال القيام في؛

▪︎ إحضار شهادة قبولك من الجامعة في دولة تركيا

▪︎ صور عن وصولات بنكية لإثبات قدراتك المالية.

▪︎ تحضير استمارتك للحصول على تأشيرة دراسية 

▪︎ بالإضافة إلى إلى إرفاق صورة عن جواز سفرك وأيضاً صورة شخصية لك.

هذه هي أهم المعلومات الرئيسية التي تتعلق في طبيعة الدراسة ضمن إحدى جامعات تركيا سواء الخاصة أو الحكومية، حيث تساعد هذه المعلومات جميع الطلاب الدوليين عرب أو أجانب، لكي يتعرفوا على شكل الحياة الدراسية في هذه الدولة.


شاركنا أسئلتك واستفساراتك عن محتوى هذا المقال في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/26/2022 09:19:00 م

حكاية "جاك ما " مع "علي بابا " ولصوص الأفكار
 حكاية "جاك ما " مع "علي بابا " ولصوص الأفكار 
تصميم الصورة ريم أبو فخر 
استكمالاً لما كنا نتكلم عنه في المقال السابق عن "  حكاية "جاك ما " مع "علي بابا " ولصوص الأفكار " ....

لنتابع معاً ..


 الوسيلة السحرية للإعلانات:

بعد أن أرشده صديقه إلى خطوات البحث عبر |الإنترنت|، قام "جاك" ببعض عمليات البحث باللغة الإنكليزية، فأبهرته النتائج التي وصل إليها

ولكنه صُدم عندما حاول البحث باللغة الصينية ولم يجد شيئاً..

 وهنا أرشده صديقه إلى إمكانية إنشاء صفحةٍ على الإنترنت كإعلانٍ عن شركته

 وبالفعل تعاون الصديقان فأنشأا الصفحة، وبعد عدة ساعاتٍ فقط بدأت تصله المكالمات التي تطلب خدماته.


أولى خطوات النجاح:

انبهر "جاك" من القدرات العجيبة التي تمتلكها |شبكة الإنترنت|، وشعر بأنه سيحصل على فرصةٍ ذهبيةٍ باستخدام هذه الوسيلة السحرية، وبعد تفكيرٍ طويل، قرّر أن يُنشئ دليلاً للشركات الصينية

 بحيث تستطيع كل شركةٍ أن تعلن عن نفسها وعن خدماتها عبر الإنترنت، من خلال صفحةٍ سينشئها بنفسه.


عندما يبتسم الحظ:

لم تلاقِ فكرة "جاك" ترحيباً بين الصينيين، فهم أصلاً لا يعرفون الكثير عن الإنترنت، وقد اتهمه بعضهم بالنصب والاحتيال

 ولكنه استطاع اقناع أحد الفنادق بالإعلان عن نفسه عبر صفحته

 ومرةً أخرى يسعفه الحظ، فينعقد مؤتمرٌ كبيرٌ في مدينه "هانزو"، ويصل الكثير من الأجانب إلى المدينة، وعند بحثهم عبر الإنترنت عن فندقٍ يقيمون فيه، لم يجدوا سوى الفندق المعلن في صفحة "جاك ما".


سرقة أفكار "جاك ما":

مع امتلاء الفندق بالزبائن الأجانب، أدرك رجال الأعمال الصينين أهمية فكرة "جاك"، فكثر المنافسون له، ومع امتلاكهم للكثير من الأموال، استطاعوا إقصاء "جاك" عن ساحة المنافسة

 فبدأ يبحث عن فكرة مشروعٍ جديد، وسرعان ما توصّل إلى فكرةٍ جديدة

 وعندما احتاج إلى الموظفين لإطلاق مشروعه الجديد، لم يجد صعوبةً في استعادة موظّفيه القدامى الذين أحبوا العمل معه رغم إدراكهم بأن أجورهم لن تكون كما يرغبون في البداية، ولكنهم آمنوا بقدرة "جاك" على تعويضهم عن ذلك بسرعة.


إطلاق المشروع الجديد:

اجتمع سبعة عشر موظفاً في شقةٍ صغيرة، بدأت منها |شركة |"جاك ما" الجديدة، ليستمعوا إلى خطاب "جاك" المصوّر، وكانت خطة "جاك" أن تصبح شركته عالميةً وأن تنافس كبرى الشركات الأمريكية

 ولكنه لم يمتلك أية أموالٍ للبدء بالعمل، فعرض على الموظفين أن يجمعوا كل ما لديهم لكي يكونوا شركاء في الشركة، فوافق الموظفون وتمكنّوا من جمع ستين ألف دولار.


ظهور شركة علي بابا السرية:

لم يكن المبلغ المجموع كبيراً، ولكنه كان كافياً للانطلاق، وبعد أن نال "جاك" صدمةً حين خسر مشروعه السابق بسبب المنافسين، فقد طلب من جميع الموظفين أن يتكتّموا على شركتهم ويُبقوا عملهم طي السريّة

 أمّا عن اسم الشركة، فقد كان جاهزاً في مخيّلته منذ زمنٍ بعيد، وقد أخذه من الروايات التي قرأها في الماضي، وهو اسم "علي بابا"، وذلك لأن هذا الاسم كان معروفاً جداً بين الناس في مختلف أنحاء العالم.


كسب الإعلان المجاني وتمويل المستثمرين:

بدأت |الصحف |المحلية تتحدث عن الشركة السرّية الجديدة وما تخبّئه، بعد أن قام "جاك" بتسريب بعض| الأخبار| الغامضة عن شركته بهدف إثارة الناس وتشويقهم لما سيقدمه لهم

وما أن أعلن "جاك" عن شركته وعملها حتى عادت الصحف إلى الكتابة عنها، فحصل "جاك" بذلك على |دعايةٍ| مجانيةٍ لشركته، وسرعان ما تشجّع المستثمرون المحليون على مشاركته.


  شركة علي بابا تصل إلى المستثمرين المحليين والأمريكيين:

وصل خبر شركة "جاك ما" إلى أحد أكبر بنوك| الولايات المتحدة|، فاستثمر معه خمسة ملاين دولار، كما جذبت اهتمام "ماسا يوشي سن" مؤسس شركة "سوفت بنك"، الذي التقى مع "جاك ما" وأُعجب بأفكاره، فاستثمر معه عشرين مليون دولار

ومع بداية عام 2000، حدثت المشكلة الاقتصادية المعروفة بفقاعة |دوت كوم|، فبدأت الشركات الأمريكية العاملة في مجال الإنترنت بالانهيار.


اقرأ المزيد...

سليمان أبو طافش

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/06/2021 05:19:00 م

خطاب عن النجاح
خطاب عن النجاح


 تشاركت معكم سابقاً في " الجزء الأول " بعض ما قاله |أرنولد| حول |النجاح |والآن سنكمل الجزء الثاني ..... قراءة ممتعة ...

عندما كان الناس يسألون أرنولد 

"لماذا تتدرب وتعمل بجد ؟"

 6 ساعات في اليوم ولديك ابتسامة على وجهك ؟؟

لذلك كان يجيب دوماً "ذلك لأن هناك هدف اود تحقيقه,هدف بأن أحصل على لقب بطل الكون لكمال الأجسام 

لذا فكل تمرين أقوم به يقربني من إنجاز هذا الهدف وتحويل رؤيتي إلى حقيقة كل تمرين أقوم به كل تكرار وكل وزن أحمله سيقربني خطوة لتحويل ما حلمت به لواقع  "

لذلك أرنولد لم يستطع الأنتظار لأداء تمرين القرفصاء 500 مرة ,

وأداء التمارين على جهاز عضلة الصدر 500 مرة أخرى ,

لم يستطع الإنتظار للقيام بتمرين المعدة 2000مرة 

لم يستطع الأنتظار لأداء كل تلك |التمارين |

وفي العشرين من عمره 

ذهب أرنولد إلى |لندن| وفاز بمسابقة ملك الكون لكمال الأجسام  كأصغر بطل للمابسقة على الإطلاق

 وكان ذلك لأنه امتلك |هدف |.

لذلك دعوني اخبركم بشيئ : 

تخيل هدفك والسعي وارءه يجعله ممتعاً 

يجب أن يكون لديك هدف بغض النظر عما تفعله في حياتك لأنه يجب أن يكون لديك هدف .....74بالمئة من الناس يكرهون وظائفهم

 في أمريكا لايوجد فرق كبير عندما يتعلق الأمر |بأوروبا |لأن غالبية الناس لايحبون مايفعلونه لأنهم في الحقيقة لا يمتلكوا هدف 

ووجدوا هذا الهدف أن يتجولوا دون هدف

 وفجأة هناك| وظيفة| شاغرة وبالتالي يحصلون على وظيفة لأنه عليهم العمل لكسب |لقمة العيش|

 لكن بعد ذلك عندما تعمل يصبح الأمر روتينياً  لذلك إن فكرتم..

 ربع الأشخاص فقط يحبون ما يفعلونه في الحياة 

هذا أمر لا يصدق إن فكرنا به لذلك شعر أرنولد أنه محظوظ للغاية لأنه كان يعرف ما الذي يفعله

 مثل طالب |الطب |الذي يدرس ويعرف أنه يريد أن يصبح طبيباً كان يعرف إلى أين هو ذاهب وإلى أين سيصل والشيئ نفسه أيضاص كان في |السياسة| بالنسبة لأرنولد 

كان يمتلك في السياسة رؤية واضحة للغاية

 أنه سيكون زعيم ولاية| كاليفورنيا| هذا هو أقصى مايمكنه الذهاب إليه لأنه لم يولد في أمريكا لذلك لم يستطع الترشح للرئاسة لذا كونه حاكماً لخامس أكبر| ولاية| وأكبر اقتصاد في العالم كان يمثل لأرنولد اللقب الأسمى والإنجاز النهائي في السياسة

 يقول أرنولد :

" على الرغم من ان الناس جاءوا إلي وقالوا : لماذا لاتذهب وتترشح لمنصب أصغر لن تنجح ابداً بالفوز ,لكنه تقدم للترشيح لمنصب رئيس الولاية ثم بعد شهرين أصبح حاكماً لولاية كاليفورنيا مرة أخرى لأنه كان لدي رؤية واضحة جداً عما سأفعله بكاليفورنيا ,

 كل شيئ فعلته من قبل ......زالشيئ الوحيد الذي سمعته من أفواه الناس كان "هذا مستحيلاً ""لا يمكن فعل ذلك" أو" لا"هذا بالضبط كل ما سمعته

 وبالطبع أثبت للناس أنه يمكن القيام بذلك , لذا كلما قال لي احدهم "لا يمكن فعل ذلك"كنت اسمعها "يمكنك فعل ذلك "وعندما قالوا "لا" سمعتها "نعم" وعندما قالوا "هذا مستحيل"سمعتها "هذا ممكن" 

وكن من أشد المؤمنين بما قاله| نيلسون مانديلا| :

كل شيئ يبدو مستحيلاً حتى يفعله شخص ما!

 لذلك قلت سأكون الشخص الذي قال لنفسه:سأفعل ذلك وسأريهم ما أنا قادر عليه  ربما لم يتم القيام بهذا من قبل لا بأس بهذا بالنسبة لي لكنني سأفعلها ولن استمع للمشككين ,الأمر كله يتعلق بالعمل الجاد الذي تقوم به ,

 قلت لا بد أن اصبح لاعب كمال أجسام وتمرنت لمدة خمس ساعات باليوم ووصلت لما أريد كذلك الأمر بالرئاسة 

إذاً هذه هي القاعدة الأولى :امتلك رؤية 

القاعدة الثانية: لا تستمع للمشككين

القاعدة الثالثة :اسعى لتحقيق حلمك

الفشل ليس خياراً لكل شخص يود أن ينجح 

وفقط تذكر لايمكنك تسلق سلم ويديك في جيوبك

هذا بعض ما قاله أرنولد وسبب صدمة للمشاهدين حول نظرته ومسيرته في |طريق النجاح |

لذلك أتمنى أن تكون مقالتي قد نالت إعجابكم.

بقلم أمل الخضر 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/06/2021 05:19:00 م

خطاب عن النجاح
خطاب عن النجاح


 النجاح !! ..

النجاح هو ذلك |الهدف| الذي يطمح جميعنا بالوصول إليه 

ولكن ,قد لا يمتلك أحدهم هدف ..كيف ؟؟

يقول "أرنولد شوارزنيجر" في إحدى خطاباته : 

للوصول للنجاح هناك قواعد 

القاعدة الأهم هي أن تمتلك رؤية :

,إذا لم تتكن لديك| رؤية |إلى أين ستذهب؟

وإذا لم يكن لديك هدف للمكان الذي تود الذهاب إليه سيتنهي بك المطاف بالتجول بلاهدف وعدم الوصول إلى أي مكان 

أرنولد شوارزنيجر :

ولد عام 1947 في |النمسا 

|بعد |الحرب العالمية الثانية |لذلك كان محظوظاً جداً بأنه تعثر برؤيته ولم يحب البقاء في النمسا عندما كان فتى صغير وذلك لأسباب

 أنه لم يستطع تخيل نفسه يتحول لمجرد مزارع عادي أو عامل في مصنع أو أي شيئ من هذا القبيل  

على الرغم من أن والديه كانا يريدان له أن يبقى هناك ويعيش حياة طبيعية ولكن تلك الحياة كان يراها"مملة "وفي نهاية المطاف كانت تلك الفكرة هي رؤيتهم لهم وليست رؤيته لذاته لأن رؤيته كانت مختلفة جداً فقد كان شعر أنه ولد ليكون شيأً مختلفاً مميزاً كبيراً , 

ثم التحق بالمدرسة 

وكان يبلغ من العمر 11عام, وحينها تم عرض |فيلم وثائقي |عن أمريكا حيث تم عرض في هذا الفيلم الوثائقي |ناطحات السحاب| الضحمة ,المباني المرتفعة,الجسور الضخمة , الطرق السريعة ,وكل تلك الأشياء الرائعة الموجودة في |أمريكا|

حينها قال أرنولد لنفسه:

هذا المكان الذي أود التواجد فيه لا أود أن أكون هنا مع هذه البيوت الزراعية الصغيرة والمباني الصغيرة العادية ,

أود التواجد في أمريكا !وفي أحدى لأيام بعد المدرسة مر بجوار متجر في مدينة "جراتس"

لذا راوده الفضول ان يدخل وحينما دخل نظر حوله ثم رأى مجلة ..|مجلة رياضية| لكمال الأجسام وكان "ريج بارك "هو غلافها كان ريج بارك في وقتها بطل الكون في كمال الأجسام لثلاث مرات

 وكان أرنولد كان قد رءاه على الشاشة الكبيرة بدور "هرقل "وعندما قرأ ذلك قال بداخله أنه حقاً شيئ جميل ,

هذا هو مخطط حياتي هذا هو بالضبط ما أريد فعله 

أريد أن أصبح |بطل كمال أجسام| مثل ريج بارك أريد ان أكون في |المجلات| مثل ريج بارك وان أجني ملايين الدولارات وأن أصبح ثرياً ومشهوراً مثله أيضاً .

ذلك هو شعور الأنسان انه أصبح يعلم ماهو هدفه ,لكن تخيل أن غالبية الناس لايعرفون ماهو هدفهم ؟؟..

ولكن أرنولد استطاع أن يمتلك هدفاً وهو أن يصبح بطل كمال الأجسام تماماً" كريج بارك "لذلك السؤال المهم هو كيف تفعل ذلك 

أنه شعور مريح ان تكتشف هدفك او تحدده وعندما يكون لديك رؤية لأن حينها كل شيئ سيصبح سهلاً 

لذلك كان الناس يسألون أرنولد عندما يرونه في |الجيم |في أيام الضخ الحديدية 

"لماذا تتدرب وتعمل بجد ؟"

 6 ساعات في اليوم ولديك ابتسامة على وجهك ؟؟


لتتابع القراءة ومعرفة باقي المقالة انتقل معي إلى " الجزء الثاني" منها....

بقلم أمل الخضر 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/02/2021 08:57:00 م

 اجعل مشكلاتك طريق نجاحك "من كتاب العقبة هي الطريق"

اجعل مشكلاتك طريق نجاحك "من كتاب العقبة هي الطريق"

 اجعل مشكلاتك طريق نجاحك "من كتاب العقبة هي الطريق"



في حياتنا نواجه الكثير من المصائب  

دوماً عند تكلمنا عن استراتيجيات النجاح والمجهود الذي عليك بذله لتصل وكل هذا الكلام قد تقول في نفسك ولكن ظروفي لا تسمح لفعل ذلك

 فأنا مثلاً أعاني من عدة مشاكل وظروف البلد لا تساعدني 

أو مثلاً تعاني من مرض تشعر بأنه يمنعك من النجاح كل ذلك يؤدي لمشاعر سلبية من حزن وألم وغضب.

في الرومان منذ قديم الزمان كان هناك شخص يدعى DEMOSTHENES هذا الشخص كان يجب أن يلقي خطاب أمام الجمهور ولكنه كان يعاني من التأتأة فلا يكاد يلفظ الحروف بشكل سليم فما كان الحل؟

بعض الرومان كان لديهم فلسفة تدعى STOICISM الرواقية

هذه الفلسفة استخدمها كثير من فلاسفة الرومان وقد استنبط منها علاج نفسي (CBT ) وقد استخدم لعلاج الكثير من الحالات النفسية

واستخدمها أيضا الكثير من رؤساء أمريكا مثل باراك أوباما وغيره

كيف تتعامل مع المصائب التي تواجهك؟

حاول أن تلجأ إلى هذه الخطوات

  • الإدراك
  •  العمل 
  • الإرادة

الإدراك للمشكلة وهنا أنت غالباً تجعل نفسك جزء من المشكلة وهذا خاطئ

ولكن عندما تفكر بالمشكلة بشكل صحيح يجب أن تنظر للمشكلة من الخارج كأن المشكلة ليست مشكلتك لكن هي مشكلة أحد آخر

 فلو ننظر لمشكلة مثلاً أن صديقك انفصل عن خطيبته بالطبع سوف تقدم حلول كثيرة للشاب كأن يشغل وقته ويذهب للنادي ويهتم بنفسه ولكن لو حصلت المشكلة لك لم تكن لتتصرف بنفس الطريقة

 بل لكان الغضب امتلكك وبقيت أياماً تواجه الحزن والغضب لوحدك.

المخترع توماس إديسون عندما حُرق مصنعه لم يحاول أن يبحث عن مسبب المشكلة بل نادى لإبنه وقال له أخبر والدتك أن تأتي لترى هذا المنظر الجميل فهو لن يتكرر كل يوم.

أما DEMOSTHENES فحاول تقبل مشكلة التأتأة لديه ولجأ إلى 

العمل 

حاول DEMOSTHENES التغلب على هذه المشكلة وحاول بشكل مجهد وقد وصل به الأمر أن يضع أحجار في فمه لكي يتدرب على الكلام ويتغلب على المشكلة 

وبالفعل تغلب على مشكلته وأصبح من أهم خطباء أثينا وهو لم يكن ليتغلب على مشكلته لولا

الإرادة

 لقد قام DEMOSTHENES بشيء غريب جداً وهو أن قام بقص شعره بطريقة غريبة جداً لكي لا يخرج من غرفته لأنه إذا خرج سيستهزأ به قومه من قصة شعره وهذا ما لزمه بالبقاء في غرفته والتدرب بشدة على معالجة مشكلته.

من منظور الرواقية لكي تتغلب على مصيبتك يجب عليك التأمل في الفناء أو الموت

 طبعا ستجد هذا كلاماً كئيباً

ولكن إذا سألتك ما هي أكبر عقبة ستواجهك في الحياة؟

لا أتوقع بأن ستجد عقبة أكبر من عقبة الموت بالتالي إذا نظرت إلى مشكلتك التي تعاني منها الآن كم ستكون سخيفة أمام الموت

وهذا ما كان يفعله ستيف جوبز كان يفكر في الموت عند أي مشكلة تحصل له ليرى أن باستطاعته التعامل معها فهذه الطريقة كانت تزيد من إبداعه.

 فعليك اليقين بأن ربنا سبحانه قد خلقك لفترة محدودة وهذه الفترة عليك استغلالها ومن هنا حاول التمتع بالإرادة لتواجه مشاكلك.

هل أعجبتك فلسفة الرواقية؟ 

هل تعرف أحدا مشهورا يستخدم هذه الفلسفة أيضا؟

أخبرنا بالتعليقات عن رأيك😊😊


 📚 بقلم دنيا عبد الله

يتم التشغيل بواسطة Blogger.