مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/17/2022 04:39:00 م
أهم الأسئلة الّتي يطرحها مدراء الموارد البشريّة، وما أسبابها؟- تصميم الصورة رزان الحموي
أهم الأسئلة الّتي يطرحها مدراء الموارد البشريّة، وما أسبابها؟
 تصميم الصورة رزان الحموي 
هل تقدّمتم يوماً لفرصة عمل؟ وما هي أبرز الأسئلة الّتي تعرّضتم لها؟ وهل تعرفون ما أسباب تلك الأسئلة؟

ما هي نظرة النّاس بشكل عام والمتقدّمين الجدد لفرص العمل لمدير الموارد البشريّة

شاع مؤخّراً بين النّاس سواء عن طريق النّكات أو المنشورات في منصّات التّواصل الاجتماعي على أنّ مدير الموارد البشريّة هو عدوّ للموظّف، وهو المسؤول عن الخصومات والعقوبات الّتي يتعرّض لها |الموظّفين| شهريّاً، ولا أحد يعلم من أين جاءت هذه الصّورة النّمطيّة، ولا يمل مدراء الموارد البشريّة الدّفاع عن أنفسهم ضدّ تلك النّظريّات.

ما أهميّة إجراء المقابلات مع المتقدّمين للوظائف

من النّادر أن تجد أي شركة حول العالم تقوم بتوظيف المتقدّمين للعمل بناء على سيرتهم الذّاتيّة فقط، وتقوم أغلب الشّركاء بإجراء مقابلات شخصيّة مع المتقدّمين، ويعتبر الهدف الأساسي من إجراء مثل تلك |المقابلات| هو التّعرّف على شخصيّة المتقدّم للوظيفة ومدى ثقته بنفسه، والإلمام بالشّركة الّتي تقدّم للعمل فيها، وجميع تلك الأمور في منتهى الأهميّة لإعطاء الانطباع الأوّلي حول شخصيّة الموظّف.

ما هي الأسئلة الأكثر شيوعاً والّتي يقوم مدراء الموارد البشريّة بطرحها على الأشخاص المتقدّمين للوظيفة

من المعروف في الكثير من البلدان العربية ولأكثر من 10 سنوات سابقة أنّ أغلب الأسئلة مكرّرة ومتداولة في الكثير من الشّركات، ومن أهم الأسئلة:

1- أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟

2- ما هي نقاط ضعفك؟

3- ماذا سوف تقدّم للشّركة؟

4- ما هي عدد |سنوات الخبرة|؟

ما الهدف من ذلك السّؤال المتداول "أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟"؟

عند سؤال أحد مدراء |الموارد البشريّة| عن سبب طرح هذا السّؤال بالتّحديد، قال: أنّه ومن خلال إجابة الشّخص المتقدّم للعمل يمكنه التّعرّف على مدى طموح ذلك الإنسان واندفاعه للعمل، كما أنّه يستقي من إجابته العديد من المؤشّرات الّتي تساعده على فهم شخصيّة المتقدّم للوظيفة، لكي يتعامل معه في المستقبل بطريقة مناسبة.

ما الهدف من سؤال مدير الموارد البشريّة للمتقدّم لفرصة العمل "ما هي نقاط ضعفك"؟

في الواقع هي نوع من خلق الأحاديث مع المتقدّم لفرصة العمل، حيث أنّ سؤالك عن نقطة ضعفك يليه سؤال آخر مثل "كيف تصرّفت حيال ذلك الأمر؟"، وهذا الحوار يؤدّي لزيادة في التّعرّف على شخصيّة المتقدّم، والتّعرّف على إنجازاته وكيفيّة خدمة قدراته في الشّركة.

هل يمكن أن يتم قبول متقدّم لفرصة عمل من خلال إجراء مقابلة واحدة فقط

تختلف استراتيجيّة مدراء الموارد البشريّة، ولكن الأغلبيّة يأخذون قرارهم بناءً على الانطباع الأوّل، مع الاتّفاق مع المتقدّم على أنّ أوّل 3 أشهر سوف تكون فترة تجريبيّة مأجورة.

ما عدد سنوات الخبرة؟

من أغرب الأسئلة والّتي تزعج جميع المتقدّمين لفرص العمل المختلفة هو السّؤال عن عدد سنوات الخبرة، وخاصّة بالنّسبة للخرّيجين الجدد، ويعتبر الكثير من النّاس أنّ هذا السّؤال هو مجرّد سؤال تعجيزي، فمن اللّائق عدم سؤال الخرّيجين الجدد عن عدد سنوات الخبرة.

وفي النّهاية أتمنّى لكم مقابلات عمل جيّدة وتنالوا القبول دائماً.

بقلمي: بيان فتاحي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/17/2022 02:28:00 م

معلومات شائعة عن اصفرار الأسنان
 معلومات شائعة عن اصفرار الأسنان 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

السبب الرئيسي لاصفرار الأسنان قلة الاهتمام أو عدم النظافة، أو استعمال الفرشاة بشكل غير سليم، الأمر الذي يبعث التصبغات.

لنتعرف ماهي العوامل التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان:

1) المشروبات "قهوة - شاي" حيث تجعل بقايا الطعام قابلة للالتصاق بالسن، ويمكن أن تسبب ضرر دائم. 

2) المشروبات الغازية، والمشروبات الحاوية على الليمون، الحامض بشكل عام يؤثر على طبقة |المينا|، وهذا يخف مع التقدم بالعمر. 

3) |التدخين| يسبب ضرراً كبيراً للأسنان، ويسبب تأثير مباشر على لون الأسنان ويسبب بتصبغها. 


*يجب معرفة أن اللون الخارجي للسن يأتي من :

1) لون السن الداخلي.

2) التصبغات.

*لون السن الداخلي يعتمد على سمك طبقة المينا، كلما كان السن رقيقاً كلما ظهر لون طبقة العاج التي قبلها.

يمكن أن يتأثر لون السن الداخلي بأمراض، أو أدورية يتم أخذها يومياً في حالات تكون السن، وذلك من فترة الحمل إلى أن يصبح عمر الطفل ثمانية إلى عشرة سنين.


*أما عن العامل الثاني "التصبغات الخارجية"

وهي تعتمد على أسلوب الحياة في تناول الأطعمة.

*خطوات بسيطة إذا تم اتباعها تتم إزالة |التصبغات |:

1) تناول الماء بعد المنبهات، والمشروبات وبين الوجبات. 

2) تناول الفواكه مثل التفاح، لأنها تحتوي على مادة تدعى المالك أسيد تسبب إزالة التصبغات، وتسبب تنظيف الأسنان دون خدش.


*ليست الأطعمة والمشروبات هي التي تسبب تصبغات واصفرار فقط، وإنما كلما تقدم الإنسان بالسن يزيد اصفرار أسنانه وهذا ليس بشيء خطير، ولا يقل أهمية عن ابيضاض الشعر عند التقدم بالسن أيضاً.

إذاً وماهي الحلول التي تقي الأسنان من الضرر والاصفرار والعديد من العادات السيئة؟؟

1) تنظيف الأسنان بشكل يومي، وعدم إهمالها على الإطلاق.

2) إزالة البقع والتصبغات عن الأسنان، وعدم الإطالة فضلاً عن بقاء تأثيرها لاحقاً.

3) تناول كميات من الأطعمة الحاوية على الكركم، لاحتواءه على مادة الكركمين الحاويةعلى| مضادات حيوية |عالية جداً، ويساعد على تقليل الالتهابات الموجودة في السن، ويزيد من إشراقة الأسنان وبياضها.


تابعونا لمعرفة العديد من المشاكل التي تعترض الجسم لإيجاد طرق علاجها...

ولا تنسوا المشاركة من خلال تعليقاتكم السابقة... 

رغد عباس 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/17/2022 02:00:00 م

المرض الأكثر تداولا "عرق النسا"
 المرض الأكثر تداولا "عرق النسا"  
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

عرق النسا، أو ما يسمى بالتهاب العصب الوركي 

عبارة عن تنميل أو حرق أو وجع من أسفل الظهر، ويأخذ خلف الرجل الحاد.

يخرج من الفقرات القطنية للظهر، وينزل في الحوض تحت عضلة تدعى "البايروفورموس" 

ليخرج من الحوض، خلف الساق. 

ولو حدث ضغط كبير على هذه العضلة سوف يظهر أعراض التهاب العصب الوركي. 

*يحدث نتيجة أسباب كثيرة نذكر منها يمكن أن يكون لها علاقة بالعمود الفقري :

1) الانزلاق الغضروفي :أي أن الغضروف يخرج من موقعه، ويسبب ضغطاً على هذه العضلة. 

و|الانزلاق الغضروفي |يحدث نتيجة الحمل الثقيل. 

ويحدث دائماً من سن 25 لسن 50. 


2) خشونة الفقرات، أو ضيق القناة العصبية وخاصة عند التقدم بالسن، بسبب جفاف المياه في الغضاريف ،وبالتالي سمك الغضروف يقل، والفقرات تقترب من بعضها، وبالتالي يزيد الاحتكاك بين |الفقرات|، وبالتالي تتكون خشونة الفقرات. 

أو احتمال أن فتحة العصب تتضيق أكثر، وتسبب ضغطا كبيرا على العضلة.

 

3) عدم ثبات الفقرات في موقعها، وتسبب تضيق في فتحة القناة العصبية، وبالتالي ضغط كبير على عضلة |العصب الوركي |مسببة الالتهاب. 

هذه الأسباب التي ذكرت سابقا هي أسباب ذات علاقة بالعمود الفقري وهي الأكثر شيوعاً... 

بينما الأسباب الأخرى التي ليست ذات صلة بالعمود الفقري، حينها يدعى المرض التابع لتلك الأسباب "عرق النسا الكاذب" 

يكون سببه غير مباشر، ومتعلق بعضلة "البايروفورموس" عند الضغط عليها تسبب التهابات |عرق النسا|. 


*لنتعرف كيفية تفادي هذه المشكلة الشائعة والمتداولة بشكل خاص عند المتقدمين بالسن. 

لعلاج هذا الداء لابد من معرفة سبب الألم وتشخيصه عند الطبيب بواسطة الأشعة أو التحاليل :

وللمرضى المصابين بهذا المرض بشكل عام يجب :

1) الإكثار من تناول الخضار الورقية (الجرجير - البقلة - الخس - البقدونس) 

2) الإكثار من استعمال الزيوت (زين السمسم - جوزة الطيب - زيت القرنفل) وتدليكها من أول الظهر لأسفله والتركيز على المنطقة المصابة. 

3) تناول الأطعمة الحاوية على البروتين، و|الفيتامينات|. 


تابعونا لمعرفة المزيد من حلول المشاكل الذي يعاني منها الغالبية....

ولاتنسوا المشاركة من خلال تعليقاتكم الرائعة... 

رغد عباس 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/17/2022 01:19:00 م

لا تربط المواصفات بالبحث عن الحب الحقيقي قصة رائعة أنصحك بقرائتها
 لا تربط المواصفات بالبحث عن الحب الحقيقي قصة رائعة أنصحك بقرائتها 
تصميم الصورة :وفاء المؤذن
  
تدور أحداث القصة حول فتاة شقراء جميلة تدعى ( لِن) تعمل ككاتبة تكتب بعض المقالات في المجلات، والجرائد، وتقضي معظم وقتها وهي تبحث عن فتى أحلامها، وتكتب الصفات المناسبة التي تتمنى أن تجدها به 

أحياناً ما تشعر بالإحباط لأن معظم الأشخاص المثاليين مرتبطين 

أما الذين تصادفهم فهم جماعة من المجرمين أو يعانون من |مشاكل نفسية|، أو يتصفون بالخيانة 

جميع صديقاتها مرتبطين بأشخاص رومانسيين، أومشهورين ،أو أغنياء، ومشكلتها أنها تتعامل معهم وتلاحظ علاقتهم بين بعضهم 

( لِن ) لديها صديقة تدعى (جوليا)،تعمل في مجال التصوير، وتعتبر نفسها الأخت الكبيرة ل( لن) وتحاول أن تبحث لها عن أشخاص مناسبين لها، والأهم من ذلك كله تساعدها بإيجاد عمل يناسبها في مجلة(كوزمو)، وهي أكبر مجلة موضة في العالم 

وفي أحد الأيام كانت(لِن)تشتكي لصديقتها جوليا وتكلمها عن مشاكلها

 ففاجئتها صديقتها وأخبرتها أن لديها موعد مع شركة (كوزمو) فرحت (لِن) جداً وذهبت للمقابلة وحاولت أن تقنع المديرة وهي خارجة من المكتب بأي قصة ولكنها لم تستطع

 وبالصدفة علمت المديرة أيضاً بأن  (لِن) لديها مشاكل بالبحث عن الشاب المناسب لها مثل المديرة ،فأخبرتها المديرة أن جميع الأشخاص المناسبين يرتدون البذات الرسمية ويجلسون وراء المكاتب في شركات كبيرة فخطرت ل (لِن) فكرة فقالت للمديرة أنها وجدت قصة ثانية وهي البحث عن الحب في عالم البزنس ،وافقت المديرة على هذا الموضوع وقالت لها إن أردتي فعل ذلك يجب عليكي إكماله للآخر

 ستغيرين مهنتك وتصبحين مديرة أعمال، وعندما يتم قبولك في العمل ستبدأين بالبحث عن الشخص، الذي تتوفر به كل المواصفات، تلك ستكون مهمتك ،ولا تستطيعين الارتباط بأحد خارج الشركة 

ذهبت (لِن) للتقديم لشركة استثمار فأصبحت صحفية سرية لشركة كوزمو، مهمتها الارتباط بأشخاص يرتدون البذات الرسمية، لتختار منهم

بدأت (لِن) يومها الأول في العمل كمساعدة عند شخص يدعى (توم) وقاموا بجولة في القسم الذي ستعمل به

أصبحت (لِن) تجمع المعلومات، وتصنفها عن جميع الشباب غير المرتبطين وبعد فترة من العمل، أخبرت مديرتها بأن هناك ثمانية شباب يودون الخروج معها ،واحد منهم يدعى (سيس) 

وقبل أن تخرج مع صديقها في العمل كانت تتكلم مع صديقتها في المقهى عنه، وأثناء الحديث أوقعت كأس عصيرها على بذة شاب وسيم يدعى(ليام) مرَّ من جانبها.

تأسفت منه (لِن) فقال لها لا بأس ودعاها لتناول القهوة معه فوافقت وأثناء حديثه معها طلب منها رقم هاتفها 

أصبحت (لِن) يوماً بعد يوم تعجب ب (ليام) وتتقرب منه لدرجة أنها لم تعد تنتبه لعملها أبداً، وأهملته  وبسبب تقصيرها حذَّرها (توم) وطلب منها الإنتباه لعملها 

فقررت (لِن) أن تستقيل من عملها وتقضي وقتها بأكمله مع (ليام)

 وتغير قصتها من حب في عالم البزنس، إلى البحث عن الحب في أي مكان، ولكن عندما علمت مديرتها بقرراها غضبت منها، وطلبت أن تسحب قرار الاستقالة، فأسرعت إلى مكتب توم، وأخذت ورقة الإستقالة، قبل دخوله للمكتب

فقررت لِن أن تكتب قصتها حب في عالم البزنس  مع ليام دون أن تعلم مديرتها بحبيبها الحقيقي 

وعندما كانت لِن تطبع الورقة الأخيرة من قصتها في مكتب توم 

دخل توم وطلب من لِن أن تصاحبه لشراء بذة جديدة له ،فذهبت معه، ونسيت الورقة على المكتب 

في اليوم التالي دخل توم مكتبه، وقرأ القصة وعندما دخلت لِن مكتبه أخبرها بما قرأه فقررت أن تترك عملها 

وعندما اتصلت لِن بحبيبها ليام قال لها أنه في لندن، فقررت الخروج مع صديقتها جوليا ،وبينما هي وصديقتها في المطعم رأت حبيبها يرتدي لباس النادل ،انصدمت لِن من حبيبها الكاذب وقررت أن تتركه وفي المساء اتصل توم ب لِن ،وطلب منها أن تأتي للعمل ،لأنهم لديهم إجتماع مهم، وهم بحاجتها 

 فقالت له إنها محرجة جداً ،وخجلة من فعلتها فقال لها لا عليكي ،لا تفكري في الموضوع 

كتبت لِن قصتها الحقيقية، وكيف ليام كذب عليها وما حصل في مكتب توم وكل ذلك، وقامت بإرسال قصتها لشركة كوزمو. 

حققت قصتها الكثير من النجاح فطلبت مديرة الشركة مقابلتها 

ذهبت لِن وهي مترددة من ردة فعل المديرة، وما يمكن أن يحصل، شكرتها المديرة على قصتها وقالت لها أن توم هو من يحبك حقاً رغم أنه لا يوجد فيه أي صفة من الصفات التي ذكرتها في القائمة 

فعلمت لِن أن الحب لا يوجد فيه قائمة مواصفات، وأن تحب الشخص دون أن تختار مواصفاته 

أسرعت لِن في اليوم التالي واعترفت لتوم بحبها وهو اعترف لها ،وأكملت قصتها بنجاح كبير جداً، والقصة انشهرت والأهم أنها التقت بحبها الحقيقي.

إسراء حيدر
يتم التشغيل بواسطة Blogger.