سطر: تربية الطفل

كيف أعاقب طفلي بالطريقة الصحيحة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/04/2022 08:27:00 م

كيف أعاقب طفلي بالطريقة الصحيحة
تصميم وفاء المؤذن

كل خطأ يجب أن يُقابَل بعقاب، وكل صوابٍ يجب أن يقابل بمدحٍ وثناءٍ وعطاء، هذا أمر متعارف عليه لدى جميع البشر، ولكنّ الاختلاف يكمن في كيفية ونوع هذا العقاب، فكثيرٌ من الآباء يقعون ضحيةً لهذا الفخّ ويعاقبون أطفالهم بطرقٍ لا تجلب النفع إطلاقاً بل على العكس، تحمل آثاراً سلبية على مستقبل الطفل وشخصيته وسلوكه .

وإنّ أشهر خطأ في |العقاب| هو |الضرب المبرح|، والذي كما يظنّ البعض أنه سيجعل الطفل يتوقف عن ارتكاب المزيد من الأخطاء أو إعادة تكرار ما عوقب عليه، ولكنّ هذا الضرب لا يزرع إلا الخوف في نفس الطفل، وهذا الخوفُ سيحمله معه طوال حياته، وسيؤثر على علاقاته وكل نواحي الحياة التي سيخوضها.

إذاً كيف يكون العقاب الصحيح

قبل الحديث عن هذا، يجب أن نذكّر بأهمية زرع روح التأنيب و|المحاسبة الذاتية| في نفس الطفل، فلمحاسبة الطفل لنفسه أثرٌ أفضل من المحاسبة الخارجية، خصوصاً عندما يكون له إدراك داخلي تام بأنّ ما فعله كان خاطئاً ومقتنعاً بذلك.

فبتحقيق التوازن ما بين المحاسبة الداخلية والمحاسبة الخارجية، نصل إلى الوضع المثالي والطبيعي الذي سيحقق الفائدة للطفل.

والآن نعود للعقاب، فما هي أهميته ؟

إنّ العقاب الصحيح سيحدّ من |السلوك الخاطئ| وتكراره لدى الطفل، كما سيساعد على وضع أساس داعم لضمير الطفل وتنميته.

والعقاب يمنح شخصية الطفل التوازن، فلا التدليل الزائد ينفع، ولا الخشونة والقساوة تنفع، إنما نظام العقاب والثناء هو ما سيحقق هذا التوازن.

كيف أعاقب طفلي بالطريقة الصحيحة
تصميم وفاء المؤذن

إنّ الحياة ليست ورديّة، فلا بأس في حال العقاب أن يشعر الطفل بقليل من الإحباط، فهذا ما سيهيّؤه لمختلف ما قد يجابهه في حياته ويعوّده على الصبر، إنما يجب أن يُتبَع هذا الإحباط بالرغبة بالتعويض والحماسة لعدم تكرار الخطأ واستبداله بما هو صحيح، وهنا يكمن دور الأهل في تشجيع وتعزيز ذلك.

ولكل نوع من العقاب عمرٌ يلائمه

فلا تتعامل مع طفلك ذو الثلاثة أعوام على أنه طفل في المرحلة الابتدائية، فكل عمر وكل مرحلة بحد ذاتها يجب أن نتعامل معها بما يحقق مصلحة الطفل ويكون مناسباً له.

أيضاً من أهم النصائح، أن يكون العقاب بعد |الخطأ| مباشرةً وليس بتأجيله، فهذا لن يحقق الفائدة المرجوة منه، كما يجب أن يكون بينك وبين الطفل وليس أمام الأقارب والآخرين، لما سيتبع ذلك من مشاعر سلبية تغمر الطفل وتسبب قلة الثقة بنفسه والخوف من نظرة المحيط من حوله.

تعامل مع العقاب على حجم الخطأ المناسب له

فالخطأ البسيط لا يحتاج عقاباً هائلاً، وبنفس الوقت فإنّ |الأخطاء الفادحة| لا يجب التهاون بها، لذلك يجب أن يكون هناك مساواة بين درجة العقاب ودرجة الخطأ.

فمن أشكال العقاب التي تتدرج في مستوياتها: أولاً، نظرة الغضب، فأحياناً قد يكون مجرّد النظر كفيلاً باستيعاب الطفل أن ما يفعله غير صحيح، ويجعله أن يوقف ما يقوم به حالاً، فإن لم تنفع فإنّ المستوى التالي للعقاب هو الإيماء، كأن تشير له أنّ هذا الفعل غير مرغوب به عن طريق حركات الوجه، فتظهر له ملامح الحزن أو الغضب وهذا ما سيترك له أثراً في نفسه.

كيف أعاقب طفلي بالطريقة الصحيحة
تصميم وفاء المؤذن

فمن أحد أساليب العقاب أيضاً هي التأنيب عبر مدحه

فتعبّر عن مدى حزنك لأنّ طفلك اللطيف وذو الخلق الحسن وتبدأ بتعداد خصاله الحميدة وتستنكر كيف له أن يفعل هذا الشيء، وهذا ما سينمّي ضميره وحسّه الداخلي بعدم تكرار فعلته، وهذا النوع من العقاب فعّال جداً.

المستوى الذي يليه هو أن تخاصمه وتمتنع عن الحديث معه، وهذا الأمر لا يجب أن يطول كثيراً لكي لا يؤثر على مستوى العلاقة.

فإن لم ينفع الأمر فإن ما تستطيع فعله أيضاً هو نظام |الحرمان|، كأن تحرمه لمدة محددة من أكثر الأشياء التي يفضلها، سواء لعبة معينة أو الذهاب للحديقة أو أي شيء يحبه.

وهذا النظام يفضل أن يكون الطفل على علم به، كأن تعلمه أنك إن فعلتَ ذلك بتهاونٍ سيكون عقابك الحرمان من لعبتك، لذلك سيتجنب قدر الإمكان القيام به.

اختر عقابك بنفسك

قد تنفع هذه الطريقة في العقاب أيضاً، كأن تخيّر الطفل ما بين الحرمان من ثلاثة أشياء يحبها، وتجعله يفكر بما ارتكبه في زاوية مخصصة من الغرفة للتفكير، ثم يقرر نوع الحرمان من بين الثلاثة التي أخبرته بأن يختار من بينهم.

أخيراً، إنّ آخر ما يجب أن تلجأ إليه هو الضرب، والذي أيضاً يكون بشروط كثيرة، كأن لا يكون مبرحاً ولا على الوجه أو بالقرب منه، ولا يتجاوز 3 ضربات خفيفة، فيكون تنبيهياً كصفعة خفيفة على اليد مثلاً.

نأمل أن تتغير وجهة النظر عن أساليب العقاب المتبعة، فالهدف الأول من العقاب هو الإصلاح والسعي لبناء مجتمع أفضل من خلال الأجيال القادمة.

بقلمي: شهد جلب

نصائح بسيطة لتنظيم أوقات يوم طفلك بين المرح والدراسة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/28/2022 09:56:00 ص

نصائح بسيطة لتنظيم أوقات يوم طفلك بين المرح والدراسة
تصميم رزان الحموي

هل تواجهين صعوبة في تنظيم أوقات طفلك؟

هل لازال طفلك لا يفرق بين |وقت اللعب| و|وقت الدراسة|؟

هل تريدين معرفة بعض النصائح لكيفية تقسيم أوقات يوم طفلك بين اللعب والدراسة؟

حسناً إن "سطر" ستحقق لك هذا الأمر وتجيبك عن جميع أسئلتك في هذا المقال.

فإن الأمهات بالعالم يواجهون صعوبة في تنظيم أوقات أطفالهم خلال اليوم، ولذلك أحضرنا بعض النصائح الجيدة التي تمكن كل أمّ بالعالم من القيام بتقسيم أوقات أطفالها بشكل صحيح وغير مضغوط.

- نصائح استثماريها في تنظيم وقت طفلك بين المرح والدراسة:

إن قيامك في رسم جدول زمني منظم لروتين عمل طفلك خلال اليوم، وأخر لأيام العطل والإجازة هو بمثابة الطريق السليم لجعل يوم طفلك منظماً، ومن أهم النصائح التي ستساعدك في هذا الأمر هي:

اعملي على تحضير نظام الروتين اليومي مع طفلك

عند بداية كل أسبوع يمكنك أن تجلسي مع طفلك لبعض الوقت تحددين فيه جدولاً وخطة محكمة للأعمال اليومية بشكل يتناسب مع ميول طفلك ومع رغباتك وواجباته، في حال كان طفلك صغيراً لا يجيد الكتابة، يمكنك استخدام الرسم كأن ترسمي له أنشطة معينة يختار منها.

يجب إقناع طفلك بأنه لا يمكنه التغيب عن مدرسته إلا إذا كان هناك حالة طارئة فقط

عودي طفلك دائماً على أنه ليس بإمكانه التغيب عن المدرسة متى شاء، بل هناك حالات طارئة لاتخاذ مثل هذا الإجراء كالمرض أو أي ظرفٍ أخر خارج عن إرادتكم، وذلك لأن المدرسة تعد هي المكان الأفضل لتنظيم مواعيد طفلك كوقت نومه أو أكله، وما إلى ذلك بالإضافة إلى أن هذا المكان يدرب الطفل على الالتزام.

بالإضافة إلى أن التغيب عن المدرسة بشكل متكرر قد يؤثر على مستوى |التحصيل الدراسي| لطفلك، وربما قد يصعب عليه اجتياز وحلّ الكثير من الأمور فيما بعد.

اعملي على تقديم وجبة الغداء لطفلك عند عودته من مدرسته مباشرةً

عندما يعود طفلك من المدرسة يكون الجوع غالباً على مستوى تركيزه، وإن تأخير وجبة الغداء أكثر من اللازم لن يسمح له في أن يركز بدراسته، وواجباته المدرسية.

نصائح بسيطة لتنظيم أوقات يوم طفلك بين المرح والدراسة
تصميم رزان الحموي

إن تنظيم الوقت وتحديد الروتين اليومي لطفلك هو من الأمور التي يجب الحرص على العمل بها وتحديدها بصورة تتناسب مع رغبات طفلك وأوقات دراسته.

خصصي وقت استراحة للأطفال عند عودتهم من مدرستهم

امنحي طفلك بعض الوقت عند عودته من المدرسة لحوالي ساعة أو نصف ساعة يفعل بها النشاط الذي يرغب به يسترخون من الضغط طوال اليوم في المدرسة، كالسماح لهم بمشاهدة التلفاز أو اللعب الحر.

القيام بتحديد الوقت اللازم للانتهاء من واجباتهم المدرسية

يمكنك تحديد وقتٍ محدد للانتهاء من |الواجبات المدرسيّة|، وتحفيز الطفل على منحه جائزة عند الانتهاء من واجباته مبكراً أو على الوقت، كذهاب لمدينة الألعاب أو السماح له بتناول بعض قطع الحلوى.

إياكِ أن تتهاوني في مواعيد الاستيقاظ والنوم

احرصي على أن لا يسهر طفلك لوقت متأخر حتى في أوقات الإجازة حددي لهم الموعد اليومي للنوم والاستيقاظ، وذلك لأنه يجب أن ينام من ١٠ إلى ١٢ ساعة يومياً.

ارسم مخططاً لعطلة نهاية الأسبوع مع طفلك

من الجيد أن تحرصي على جعل عطلة نهاية الأسبوع ممتعة ومريحة لأطفالك كأن يزورون جدتهم أو يذهبون للمنتزه أو لممارسة الأنشطة والألعاب التي يفضلونها.

هذه هي أبزر النصائح التي يمكنك تطبيقها بسهولة مع طفلك لجعل يومه منظماً بالشكل والصورة الذي يرغب بها.

شاركنا برأيك في هذا الموضوع وأسئلتك أيضاً من خلال التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

امنحي نفسك وأطفالك شعر طويل وكثيف بهذه الطريقة السحرية

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/28/2022 09:23:00 ص

امنحي نفسك وأطفالك شعر طويل وكثيف بهذه الطريقة السحرية
تصميم وفاء المؤذن

جميع الأمهات ترغب بزيادة |كثافة شعر| طفلها أو طفلتها، ومنحه الطول، ويكون معدل| تساقط الشعر| بأقل معدلاته.

يتحكم بكثافة الشعر وطوله وكثافته عوامل كثيرة، منها العامل الوراثي، التغذية الجيدة التي تساعد على نموه وطوله، مدى الاهتمام بعناية الشعر، كلما زاد اهتمامنا بالشعر، كلما زاد طوله وقوته.

ماهي أفضل الأطعمة التي تعمل على زيادة طول الشعر واللمعان والصحة وتعمل على زيادة كثافة الشعر

١- الزبادي، يسمح إعطائه للأطفال بعد الشهر السادس، حيث يمكن للأم إعطاء طفلها أو طفلتها كأس صغير من الزبادي يومياً، أما الأطفال في عمر السنة يمكن إعطائهم كأس أو كأسين من الزبادي يومياً، يجب أن يكون الزبادي كامل الدسم، أما للأطفال الأقل من سنة يجب أن تكون الزبادي خالية من السكر.

٢- يعد البيض مهماً لتغذية الشعر، حيث يمكن إعطاء صفار البيض للرضع من بداية إدخال الطعام للطفل، أما بياض البيض، مسموح لإعطائه بعد عمر السنة، وذلك بإعطائهم بيضة يومياً، يمكن تقديم البيض بعدة طرق، على سبيل المثال يمكن إعطائه للأطفال مسلوق أو مقلي.

٣- الأسماك، حيث يمكن إعطائها للأطفال الرضع بعد الشهر السادس، وذلك عن طريق سلق السمك أو عن طريق الشوي، يجب أن يكون السمك مهروس بشكل جيد ثم نستطيع تقديمه للطفل بشكل وجبة كاملة، أو إضافته على أنواع أخرى من الأطعمة.

٤- الخضار الورقية، وخاصة السبانخ، والجرجير، حيث يسمح بإعطاء السبانخ للأطفال الرضع بعد الشهر السادس، أما الجرجير فيفضل إعطائه للأطفال بعد الشهر التاسع، حيث بمكن إدخاله مع أطعمة أخرى، على سبيل المثال نأخذ أوراق الجرير ونخلطه بشكل جيد بالخلاط، يمكن إضافتها على أنواع أخرى من الأطعمة التي يتناولها الطفل مثل الفاكهة المهروسة.

٥- المكسرات، مثل اللوز، والجوز، البندق، الفستق، يسمح بإعطائها للرضع بعد الشهر السادس، ويجب أن تكون مطحونة بشكل جيد، حيث يمكن للأم إضافتها على أطعمة الطفل، مثل الزبادي أو الشوفان، ويمكن للأم أيضاً إعطاء طفلها الفول السوداني، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية جداً.

٦- الحبوب الكاملة، ويقصد بها أي نوع من الحبوب بشكلها الكامل دون إزالة القشور منها، على سبيل المثال حبوب الشوفان أو حبوب القمح الكاملة الموجودة في الخبز الأسمر كونه يحتوي على نخالة القمح.

٧- البطاطا الحلوة والجزر، حيث يسمح بإعطائهم للأطفال الرضع من بداية إدخال الطعام للرضع، عن طريق تقديمهم بشكل مسلوق ومهروس.

أما للأطفال الكبار

نستطيع تقديم لهم جميع الأطعمة التي ذكرناها بالصورة العادية التي نقدمها للأشخاص الكبار، كذلك الأمهات يمكنها أن تستفيد من تلك الأطعمة لزيادة كثافة الشعر ولمعانه، ومنع تساقطه، فمن الضروري الحفاظ على وجود تلك الأطعمة في النظام الغذائي للأطفال الكبار والرضع، وأيضاً للأمهات.

يعتبر |نمو الشعر| في أول سنتين من حياة الطفل، غير مستقر، لذلك يجب على الأم أن لا تحكم على شعر طفلها أو طفلتها في السنتين الأولى، يجب الانتظار بعد عمر السنتين، لتحديد كثافة الشعر وطوله.

كذلك الأطفال الرضع في أول السنتين يعانون من تساقط الشعر بشكل زائد، ويعد أمر طبيعي لهذه الحالة، حيث يبدأ يقل التساقط بعد عمر السنتين.

لا يجب غسل الشعر بشامبو الاستحمام أكثر من مرتين أسبوعياً، فإذا تم غسل الشعر أكثر من مرتين يعرض الشعر للتلف، والتساقط.

بقلمي: إسراء حيدر

تربية الطفل تغذية

ابتعدي عن هذا الخطأ عند إعطائك الحليب الصناعي لطفلك الرضيع

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/28/2022 09:10:00 ص

ابتعدي عن هذا الخطأ عند إعطائك الحليب الصناعي لطفلك الرضيع
تصميم وفاء المؤذن

يرتكب الكثير من الأمهات خطأ قاتل عند إعطاء أطفالهم الحليب الصناعي

لذلك يجب تجنب هذا الخطأ، لأنه يضر بصحة الطفل، خاصة على المدى الطويل.

عند سؤال الأمهات هذا السؤال، هل |حليب الأم| أم |الحليب الصناعي| يزيد من وزن الطفل الرضيع، معظم الأمهات يعتقدون أن الحليب الصناعي يزيد من وزن الطفل أكثر من الأطفال الذين يأخذون حليب الأم، إن السعرات الحرارية الموجودة في حليب الأم قريبة جداً ومماثلة للسعرات الحرارية الموجودة في الحليب الصناعي، على سبيل المثال إذا أخذنا ١٠٠ مل من حليب الأم و١٠٠ مل من الحليب الصناعي، نجد تقريباً نفس السعرات الحرارية عند نوعي الحليب.

هناك بعض الأنواع من الحليب الصناعي تكون |السعرات الحرارية| التي يحتويه، أعلى من السعرات الحرارية الموجودة في حليب الأم.

إن السعرات الحرارية التي يأخذها الطفل، تعد أحد أهم العوامل التي تحدد معدل نمو الطفل، وخاصة زيادة وزن الطفل.

عند رضاعة الطفل للحليب الطبيعي، لا تستطيع الأم التحكم بكمية الحليب التي يأخذها الطفل، إن تنظيم الأمر يعتمد على مدة بقاء الطفل على ثدي الأم، كلما طالت مدة بقاء الطفل على الثدي، كلما زاد إفراز الثدي للحليب، الذي يعتمد على التغذية السليمة.

أما في الحليب الصناعي، يتم تحديد الكمية من قبل الأم، حيث ترتكب معظم الأمهات خطأ، وهي إعطاء الطفل كمية حليب أكبر من حاجته، يتم ملاحظة هذا الخطأ، عند زيادة وزن الطفل بشكل أكبر بكثير من المعدل الطبيعي لزيادة وزن الطفل.

كيف تتأكد الأم من الكمية المناسبة لحاجة طفلها

أدق وأهم مقياس للتأكد من كمية الحليب المناسبة للطفل، متابعة نمو الطفل بانتظام مع الطبيب المعالج، على سبيل المثال عند إعطاء الطفل الحليب الصناعي، يجب أن يكون بوصف من دكتور الأطفال، فإذا وجد حالة الطفل تستدعي إدخال الحليب الصناعي للطفل، يتم إعطائه كمية الحليب التي يقوم الطبيب بتحديدها، مع متابعة نمو الطفل مع الطبيب مرة أسبوعياً على الأقل، لمراقبة وزن الطفل وطوله، وطبيعة معدل |زيادة الوزن|، فإذا كان معدل زيادة الوزن طبيعي بالنسبة للطفل، تكون كمية الحليب مناسبة للطفل، أما إذا كان معدل زيادة وزن الطفل أكثر من الطبيعي، يكون الطفل يأخذ كميات حليب أكثر من حاجته، وفي هذه الحالة يجب تقليل كمية الحليب، سواء التقليل كان بالكمية ذاتها، أو عدد المرات التي نعطيها للطفل، أما إذا كان معدل وزن الطفل أقل من الطبيعي، نحتاج إلى زيادة كمية الحليب الصناعي للطفل سواء الزيادة بالكمية أو زيادة بعدد مرات.

الكثير من الأمهات تقوم بزيادة كمية الحليب وعدد المرات لطفلها من تلقاء نفسها، دون أن تعرف هل هذه الكمية مناسبة للطفل أم لا.

من الضروري متابعة وزن الطفل عند إعطائه الحليب الصناعي كي لا يتعدى المعدل الطبيعي، فيصبح من الصعب إعادة وزن الطفل لمعدله الطبيعي.

دمتم بخير.....

بقلمي: إسراء حيدر

أخطاء قاتلة في تربية الأطفال ويجب أن تتجنبها

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/27/2022 07:51:00 م

أخطاء قاتلة في تربية الأطفال ويجب أن تتجنبها
تصميم الصورة : رزان الحموي

إن تربية الأهل لها أثر كبير على حياتنا وعلى تكوين شخصيتنا، وكل أسرة تربي أطفالها بطريقة مختلفة وكل شخص يعتبر طريقته هي الصح، ولكن في بعض الأحيان هناك أساليب تربية تؤذي الطفل لوقت طويل جداً

هناك طبيبة قسمت طرق تربية الأطفال إلى أربعة أنواع أساسية وحددت كل نوع كيف يؤثر على تكوين شخصية الطفل سواء سلباً أو إيجاباً، في هذا المقال سنتحدث عن الأساليب الأربعة في تربية الطفل وعن خصائصهم وتأثيرهم على الطفل وعلى حياته..

ما هي أشهر وأكثر الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال؟

١- التربية الصارمة

أي عندما يكون الأهل لديهم سيطرة كاملة على تفاصيل حياة الأطفال ومن دون إظهار أي مشاعر حب وشوق واهتمام لهم، الأهل يكونوا يحبوا الطفل حقاً لكن يعتبروا إظهار المشاعر هي نقطة ضعف تجعلهم يفقدوا سيطرتهم عليه، وبنظرهم الطفل يجب أن يتربى بشكل صحيح أولاً

أي المهم أن يتعلّم الأدب والأخلاق، ولذلك العلاقة بين الطفل والأهل تكون قائمة على الاحترام فقط، أي من النادر جداً أن يمزحوا الأهل مع أولادهم، وممنوع الولد أن يخطأ بأي كلمة وإلا سيتعاقب، وممنوع أيضاً أن يناقش أي قانون مفروض عليه وبتلك الطريقة الأهل يسيطروا على كل جوانب حياته وفي الحقيقة أن هذا الأسلوب سيئ جداً في التربية ويدمر| شخصية الطفل| ويدمر نفسيته...

▪على سبيل المثال:

يتابعوا تعليم طفلهم بشكل دقيق ويحددوا النشاطات والهوايات التي يجب أن يحبها، ويختاروا من هم أصدقائه الذين سيصاحبهم ومن الأشخاص الذين يجب أن يجلس معهم وماذا يشاهد على التلفاز ونتيجة لذلك يشعر الطفل بالاختناق الكبير....

أخطاء قاتلة في تربية الأطفال ويجب أن تتجنبها
تصميم الصورة : رزان الحموي

لماذا يلجأ الأهل لهذا الأسلوب في التربية؟

عادة الأهل يلجأوا إلى هذا الأسلوب إذا كانوا يعيشوا في بيئة عدوانية ويضطروا إلى تطبيق قوانين صارمة على الطفل، ونتيجة تلك التربية للطفل يكون غير سعيد بشكل عام، ومع الوقت يتعلّم أن يكتم مشاعره لأنه من الخطأ أن يعبر عنها، ويتعلّم حتى يكسب حب الآخرين ورضاهم يجب أن يطيعهم في كل ما يقولوا مهما كلفه الأمر لو كان على حساب نفسه، ونتيجة لذلك عندما يكبر يتصرف الصح ولو كان على حساب راحته.

▪على سبيل المثال:

يكون الموظف المثالي في الشركة الذي دائماً يسمع كلام الآخرين ويسمع كلام الإدارة، ومع الأسف لا يجد تقدير من أي شخص، ولا يستطيع أن يستلم أدوار القيادية في أي مجال ببساطة يتحول إلى شخص تفكيره محدود ضمن قواعد معينة ولا يعرف كيفية التفكير خارج الصندوق ولا يملك القدرة لمتابعة شغفه وأفكاره وأحلامه، وفي |العلاقات العاطفية| هذا الشخص يتعلق بشكل كبير في الشريك ويخاف أن يزعله ويكون تبعي وغير مستقر بشخصيته.

٢- التربية المتساهلة

وهذا النوع من التربية هو عكس التربية الصارمة والأهل ليس لديهم أي خجل في التعبير عن مشاعرهم للطفل، والمشاعر تطغى على أي تصرف عقلاني ولذلك لا يضعوا شهود ولا قواعد على الطفل

وهذا النوع من الأهل يكونوا غالباً يحاولوا الإنجاب منذ فترة طويلة أو تكون أول تجربة لهم بتربية الأطفال ولذلك لديهم حب للولد بشكل كبير، وبالتالي دائماً مستعدين لتلبية كل حاجاته ومساعدته وهؤلاء الأمور أهم من أي شيئ آخر بالنسبة لهم، والولد هنا يجد نفسه لديه الحرية الكاملة لفعل مايريد، فإذا لم يريد النوم لا ينام وإذا لا يريد أن يدرس لا يدرس ويشتري ما يرغب ويأكل ما يريد، هنا الوالدين يلعبوا دور الصديق أكثر من دور الأهل وعلى الأرجح الولد ينادي لهم باسمهم وليس بابا أو ماما.

أخطاء قاتلة في تربية الأطفال ويجب أن تتجنبها
تصميم الصورة : رزان الحموي

ما هي نتائج هذا النوع من التربية المتساهلة؟

نتيجة هذا النوع من |التربية| عندما يكبر الولد تكون حياته دون حدود ودون قواعد ومن أجل ذلك لا يملك ميزان يميز فيه بين الصح من الخطأ، ويكبر ويعتقد أنه محور الكون وأنه شخصية كاملة ومتكاملة ويفهم في كل شيئ والآخرين لا يفهموا، وبالتالي لا يقبل أي نصيحة من أي شخص

هؤلاء أشخاص لا يحبوا النظام وفي مجال العمل لا يتحملوا أي شركة ودائماً يغيروا عملهم ويتنقلوا من عمل إلى آخر، ومعظم الأشخاص الذين تربوا على هذا الأسلوب هم أشخاص عصبين ويفقدوا أعصابهم بكل سهولة، وأي مشكلة تواجههم يجدوا صعوبة في حلها لأنهم غير متعودين على التحديات والمصاعب وفي العلاقات العاطفي هو اتكالي جداً يرمي كل المسؤولية على الطرف الآخر.

٣- التربية المؤيدة

وهذا النوع من الأهل ليس لديهم مشكلة في إظهار الحب الكبير للطفل، ولكن بذات الوقت يتابعوا تفاصيل حياة الطفل بدقة أي لديهم سيطرة على حياة أولادهم مع ترك مساحة للمناورة ويشجعوا الطفل على أن يكون له استقلالية ويسمعوا آرائه واحتياجاته، ولكن ضمن الحدود التي رسموها له فيتركوا الطفل يلعب ولكن ضمن أوقات معينة، ومسموح أن يأكل أيس كريم مرة واحدة بالأسبوع، ودائماً الولد لديه مساحة للنقاش وحرية للتعبير عن رأيه ضمن الحدود المرسومة.

أخطاء قاتلة في تربية الأطفال ويجب أن تتجنبها
تصميم الصورة : رزان الحموي

ما هي فائدة هذا الأسلوب من التربية المؤيدة؟

هذا الأسلوب يخلق ثقة عالية في النفس ويساعد الطفل على تطوير مهارات الكلام والتحليل في وقت مبكر من حياته، وفي |المدرسة| يكون عادة من المشاركين ويقول رأيه دون أي خجل، وبالتالي يكون الولد قادر عن التعبير عن مشاعره وعدم كتمها في داخله، وعندما يكبر يعرف بوجود قوانين ويطبقها إذا كانت فقط منطقية ومقنعة، هؤلاء الأشخاص يأخذوا أدوار قيادية في الحياة وفي العلاقات العاطفية تجدهم يسمعوا للطرف الآخر ويشاركه اهتماماته وطموحاته لأنه مكتفي ذاتياً ولديه توازن بين عقله العاطفي وعقله المنطقي.

٤- التربية الغير مبالية

في هذه الحالة الأهل لا يظهروا أي مشاعر حب ولا يظهروا أي قواعد للطفل، وبهذه الحالة الأهل لا يظهروا أي اهتمام عاطفي، ودائماً مشغولين في أعمالهم وشركاتهم لا يهتموا في وضع أي قواعد للطفل وهنا يجد الطفل نفسه لديه مساحة كبيرة من الحرية كي يفعل ما يريد، ولكن من دون أن يعرف الصح من الخطأ، وهذا الطفل دائماً يشعر بوجود نقص في حياته ودائماً يبحث عن عاطفة أو حنان من أجل أن يملئ الفراغ الذي بداخله، وممكن أن يتعلق في معلمته في المدرسة ونتيجة تلك التربية يكبر الولد ويشعر أنه لا يوجد أي قيمة لنفسه، ويعتقد أنه مهما فعل لا أحد سيهتم ولا أحد سيقدره، وفي المدرسة لا يكون تلميذ ناجح ويخجل أن يعبر عن ذاته، وفي العلاقات العاطفية يبحث عن شخص أكبر منه سناً كي يعطيه حنان الأهل وكي يوجهه بشكل صحيح.

في النهاية أساليب التربية تختلف من عائلة إلى أخرى وممكن للأهل أن يستخدموا أكثر من أسلوب في التربية مع طفلهم، وهذا الأمر حسب الولد وحسب البلد وحسب الظروف المحيطة، إن نية الأهل اتجاه الأطفال بالطبع تكون سليمة ولكن في بعض الأحيان الظروف تعاكسهم وتؤدي إلى دمار شخصية الطفل ودمار نفسيته.

نرجو الفائدة ...........

ريما عنجريني

سرعة ضربات القلب عند الأطفال متى تكون طبيعية ومتى تكون خطيرة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/26/2022 10:38:00 ص

سرعة ضربات القلب عند الأطفال متى تكون طبيعية ومتى تكون خطيرة
تصميم وفاء المؤذن

ماهو |معدل ضربات القلب الطبيعي| عند الرضع وعند الأطفال؟ متى تكون ضربات القلب سريعة، وماهي أشهر الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نبضات القلب، وكيف نتصرف مع كل سبب بالشكل صحيح.

إن عدد نبضات القلب عند الأطفال أسرع من عدد النبضات عند الكبار، وكلما كان عمر الطفل أصغر، كلما كانت نبضات القلب أسرع.

ماهي عدد نبضات القلب الطبيعي للطفل

يختلف عدد |النبضات| باختلاف عمر الطفل، فعندما نتكلم عن عدد النبضات، نقصد بها عدد النبضات في الدقيقة الواحدة، هناك مدى معين من ضربات القلب له حد أدنى، وحد أقصى، فإذا كانت نبضات القلب أكثر من الحد الأقصى، أو أقل من الحد الأدنى، يجب فحص الطفل لتحديد ماهي مشكلته.

إن الأطفال الرضع حتى عمر الشهر عدد نبضات القلب الطبيعي يتراوح من ٨٠ إلى ١٩٠ نبضة في الدقيقة، بالنسبة للأطفال من عمر الشهر إلى عمر السنة عدد نبضات القلب الطبيعي في الدقيقة من ٨٩ إلى ١٦٠، أما الأطفال من عمر السنة إلى عمر السنتين يتراوح عدد نبضات القلب الطبيعي في الدقيقة من ٨٠ إلى ١٣٠ نبضة، والأطفال من ثلاثة إلى أربع سنوات من ٨٠ إلى ١٢٠ نبضة في الدقيقة، والأطفال من خمس إلى ست سنوات من ٧٥ إلى ١١٥ نبضة في الدقيقة، أما الأطفال من السبع سنوات إلى التسع سنوات تكون معدل نبضات القلب الطبيعي من ٧٠ إلى ١١٠ نبضة في الدقيقة، أما الأطفال الأكبر من تسع سنوات تكون نبضات القلب الطبيعي معدلها من ٦٠ إلى ١٠٠ نبضة في الدقيقة.

كيف يمكن للأم أن تحسب ضربات قلب طفلها

عن طريق وضع اليد على صدر الطفل من الجهة اليسرى، ومن الضروري أن يكون الطفل مرتاح تماماً ولا يبذل أي مجهود على سبيل المثال البكاء أو الصراخ، وعندما تشعري بنبضات قلب الطفل يمكنك عدها في الدقيقة أو في نصف دقيقة ثم نضرب ناتج عدد النبضات ب إثنين ليتم حساب الرقم خلال دقيقة، فإذا كان الرقم بالحدود الطبيعة لا يوجد مشكلة والطفل سليم، أما إذا كان أكثر من الحدود الطبيعية فيكون هناك تسارع بنبضات القلب.

ماهي أسباب تسارع نبضات القلب عند الأطفال

١- المجهود البدني الذي يبذله الطفل مثل اللعب أو الجري.

٢- إصابة الطفل بالأنيميا، تجعل نبضات القلب عند الطفل أسرع من الطبيعي، ومجرد معالجة الأنيميا عند الطفل تعود نبضات القلب إلى معدلها الطبيعي.

٣- ارتفاع درجة حرارة الطفل مهما كان السبب حيث يصاحبها زيادة بضربات القلب الطبيعي، ومع انخفاض الحرارة تعود النبضات لمعدلها الطبيعي.

٤- تناول الأدوية، هناك مجموعة من الأدوية تسبب زيادة بضربات القلب أشهرها الأدوية التي تستخدم لعلاج نزلات البرد.

٥- وجود مشاكل مرضية في القلب، عندما يكون لدى الطفل بعض العيوب الخلقية، التي تعمل على زيادة ضربات القلب، على سبيل المثال ضعف في |عضلة القلب|، حيث يعاني الطفل من تسارع في نبضات القلب وعدم انتظامها، هناك بعض الأطفال تستدعي حالتهم وجود طبيب متخصص في قلب الأطفال، وبعض الأطفال الذين لديهم بعض العيوب الخلقية تستدعي حالتهم وجود طبيب قلب جراحة أطفال، فالتشخيص يختلف تبعاً للسبب.

نتمنى السلامة لجميع الأطفال♥️

بقلمي: إسراء حيدر

الصحة والطب تربية الطفل

حيل بسيطة تساعد طفلك الرضيع على النوم بعمق وهدوء

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/25/2022 10:40:00 ص

حيل بسيطة تساعد طفلك الرضيع على النوم بعمق وهدوء
تصميم وفاء المؤذن

تعاني الكثير من الأمهات من |قلة نوم| أطفالهم الرضع، وعدم نوم أطفالهم بسهولة، نقدم إليكِ بعض الحيل لتساعد طفلك الصغير على النوم بسكينه وهدوء.

بعض الحيل التي تجعل الرضيع ينام بعمق دون قلق

١- تقميط الأطفال حديثي الولادة وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى، عند تقميط الطفل يشعر بذات الشعور الذي كان يشعره عندما كان داخل رحم الأم مما يجعله يشعر بالأمان، وينام بشكل جيد، يمكنك تقميط الرضيع عن طريق وضع يديه على جانب جسمه ولف جسمه بالكامل، إن تقميط الطفل يجعله ينام بشكل جيد .

٢- وضع قطعة من ملابس الأم جانب الطفل الرضيع وهو نائم، على سبيل المثال عندما ينام الطفل بسريره فإن لم يشعر بوجود الأم بجانبه، سيقلق ويستيقظ بسهولة، عند وضع قطعة من الملابس جانب الرضيع تجعله يشم رائحة الأم، ويشعر وكأن أمه بجانبه، فيشعر الطفل بأمان وينام بعمق وهدوء.

٣- هز الرضيع بهدوء ولطف، عند هز الرضيع نساعده على النوم، خاصة عندما تحمل الأم طفلها على الجانب اليسار من جسمها بجانب القلب، بحيث عندما يسمع نبضات قلب أمه، وهدهدته بلطف، تجعله يشعر وكأنه داخل رحم أمه فيشعر بالاطمئنان، وينام بعمق.

٤- استخدام الضوضاء البيضاء، أو سماع القرآن، في تنظيم نوم الأطفال الرضع، وذلك لأن الطفل الرضيع لا يستطيع النوم في الهدوء التام، يجب أن يسمع صوت خفيف، لأن أثناء وجوده في الرحم كان يسمع أصوات عديدة مثل ضربات قلب الأم، أو صوت جريان الدم في الشرايين، لذلك يطمئن الطفل عند سماع بعض الأصوات الخافتة، ويقلق جداً ويخاف عندما يجد |هدوء تام|.

القيام بحمام ماء دافئ للطفل

وتركه في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة ستجعله يشعر بالاسترخاء وينام بسهولة.

٦- تجنب الأم المرضعة شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة، أو المشروبات الغازية، أو الشوكولا، لأن المنبهات تحتوي على الكافيين بشكل كبير، فيأخذ الطفل الكافيين من حليب الأم المرضعة فلا يستطيع النوم بشكل جيد.

٧- عمل مساج لجسم الطفل، بعض الأطفال يشعرون بالراحة عند عمل مساج لهم، ومن أفضل الزيوت التي تستخدم للقيام بمساج للطفل للشعور بالاسترخاء والنوم بعمق هو زيت اللافندر، عن طريق وضع نقط صغيرة من زيت اللافندر، لتدليك جسم الطفل برفق بحركات دائرية، حيث يمكن ملاحظة أن |الطفل يغفو| أثناء التدليك.

٨- القيام ببعض التمارين للأطفال الذين يعانون من المغص والانتفاخ، عن طريق عمل مساج لبطن الطفل، بإضافة القليل من زيت الزيتون أو زيت اللافندر وتدليك بطن الطفل به.

٩-عدم إعطاء الأطفال بعمر السنة الأطعمة التي تحتوي على سكر أو حلويات ضمن وجبة العشاء، لأن السكر والحلويات تحتوي على سعرات حرارية عالية جداً، تعطي الطفل طاقة كبيرة لا تستطيع النوم منها.

بقلمي: إسراء حيدر

توقيت التسنين عند الرضع ماهي أعراضه والتعامل الصحيح معه

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/24/2022 10:55:00 ص

توقيت التسنين عند الرضع ماهي أعراضه والتعامل الصحيح معه
تصميم وفاء المؤذن

ماهو التسنين

هو عملية بزوغ الأسنان، سواء من الفك السفلي أو الفك العلوي، حتى ظهورها خارج اللثة تماماً، وتدخل عملية |نمو الأسنان| بالتسنين.

ماهو التوقيت المناسب لبروز الأسنان عند الأطفال

تبدأ |بروز الأسنان| عند الطفل من عمر ستة أشهر إلى عمر السنة، حيث لا نستطيع الحكم على الطفل بعدم بروز أسنانه، إلا إذا أكمل الطفل عمر السنة، ولم يبرز له على الأقل سن واحد.

هناك نسبة قليلة من الأطفال تبرز الأسنان لديهم قبل عمر الست أشهر، ولكنها نسبة ضئيلة جداً.

ماهو التصرف الصحيح عند إتمام الطفل عمر السنة ولم يبرز له أسنان

من الضروري أخذ الطفل إلى طبيب أطفال لفحص الطفل بشكل جيد، فمن الممكن أن يطلب له الطبيب تحليل كالسيوم وأشعة لعظام الطفل، للاطمئنان من عدم وجود لين عظام أو نقص كالسيوم، أو فيتامين د، وطبقاً لحالة الطفل يتم وصف الدواء المناسب.

ماهي أعراض التسنين عند الأطفال الرضع

١- المزاج السيئ.

٢- رفض الطعام أو الرضاعة.

٣- إسهال.

٤- ارتفاع بسيط بالحرارة.

٥- شد الأذن.

٦- العض على الأشياء.

ما هو علاج أعراض التسنين

تختلف أعراض |التسنين| من حيث شدتها من طفل لآخر، فهناك أطفال تبرز أسنانهم ولديهم أعراض بسيطة جداً، وهناك أطفال تكون أعراض التسنين لديهم شديدة.

يجب إحضار أشياء مرنة للطفل، ليعض عليها، لتخفيف آلام.

بعض الإجراءات التي تساعد الطفل على التسنين السليم في الوقت المناسب

١- إعطاء الطفل فيتامين د، من اليوم الأول لولادته عن طريق إعطائه أربع نقاط من الفيتامين يومياً.

و ست نقاط من عمر السنة إلى عمر السنتين.

٢- إعطاء الطفل منتجات الألبان، مثل الزبادي، والجبنة البيضاء، حيث يسمح إعطاء منتجات الألبان للأطفال الرضع بعد الشهر السادس، لمنح جسم الطفل فيتامين د، والكالسيوم الذي يحتاجه لقوة العظام وبروز الأسنان.

٣- الحليب البقري وذلك بعد أن يتم الطفل عمر السنة، بحيث لا يزيد عن كأس واحد يومياً، لأن زيادة كمية الحليب عن الحد الطبيعي، قد يسبب بعض المشاكل للأطفال منها الأنيميا.

٤- الحفاظ على وجود صفار البيض في النظام الغذائي للطفل، حيث يعد من الأطعمة الغنية جداً بفيتامين د، والكالسيوم، والتي تساعد الطفل على التسنين ويقوي عظامه، يمكن إعطاء صفار البيض للطفل بعد الشهر السادس، على أن يكون صفار البيض مسلوق بشكل جيد، فإن لم يكن مسلوق بشكل جيد تسبب بعض الأضرار للطفل.

٥- تعريض الطفل للشمس، وخاصة تعريض منطقة اليدين والقدمين، يجب تعريضهم على الأقل مرتين أسبوعياً، لمدة نصف ساعة تقريباً، فمن الضروري جداً تعريض جلد الطفل للشمس بشكل مباشر، للقيام بتنشيط فيتامين د، الموجود تحت الجلد ويساعد الطفل على التسنين بشكل جيد.

بقلمي: إسراء حيدر

القيء المتكرر عند الرضيع لا تغفلي عنه أبداً لأنه يؤثر على نمو وصحة طفلك

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/24/2022 10:45:00 ص

القيء المتكرر عند الرضيع لا تغفلي عنه أبداً لأنه يؤثر على نمو وصحة طفلك
تصميم وفاء المؤذن

يعد الاستفراغ من الأعراض، وليس من الأمراض، فعند |استفراغ الرضيع|، لا يعد مرضاً ولكن الرضيع يعاني من مشكلة جعلته يقوم بالاستفراغ ولكي يعالج الاستفراغ يجب تشخيص الحالة بشكل صحيح، للتخلص من الاستفراغ عند الطفل الرضيع.

ماهي أسباب القيء عند الرضيع

تعد هذه الأسباب من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الاستفراغ عند الرضيع:

١- السبب الأول: الرضاعة الزائدة للطفل يعد هذا السبب من أشهر وأهم الأسباب، فعندما يأخذ الطفل أكثر من احتياجاته، أو أكثر من قدرته على الاحتمال، حيث يمكن ملاحظته مع الأطفال أثناء رضاعة الحليب الصناعي، وأيضاً مع الأمهات الذين يتعاملون مع بكاء الطفل على أنه جوع، فعندما يأخذ الرضيع كمية كبيرة من الحليب أكبر من معدته، فيؤدي إلى استفراغ الطفل للحليب الزائد، بعد انتهائه من الرضاعة، ويتكرر هذا الموضوع مع الأطفال كثيراً.

كيف نعرف حدوث هذا النوع من القيء

عندما يزيد الطفل بالوزن أكثر من المعدل الطبيعي لعمره، عندما يستفرغ الطفل ويحصل عنده زيادة في الوزن، هذا مؤشر على أخذ الطفل كميات كبيرة لذلك يحصل الاستفراغ بعد |الرضاعة| مباشرة.

ماهو علاج هذا النوع من القيء

عن طريق التخفيف وتقليل كمية الحليب التي تعطى للطفل، وتنظيم رضاعة الطفل أكثر، سواء كان الطفل يرضع طبيعي، أو صناعي، في حالة الرضاعة الطبيعية عن طريق تقليل مدة الوقت، على سبيل المثال، إذا كان الطفل يرضع لمدة ربع ساعة، فنقللها لمدة عشر دقائق، أما إذا كان الطفل يشرب الحليب الصناعي، يجب على الأم تقليل كمية الحليب، التي يتم تناولها أثناء الرضاعة، على سبيل المثال إذا كانت الأم تعطي الطفل ٩٠ سم، يجب تقليلها ٦٠ سم، مع متابعة معدل وزن الطفل بانتظام، مع طبيب الأطفال المعالج، للتأكد من أخذ الطفل لاحتياجاته كاملة.

٢-السبب الثاني: ارتجاع المريء، عند رضاعة الطفل أو الأكل، يسير الطعام ضمن أنبوب طويل يسمى المريء الذي يعمل على إيصال الطعام أو الرضاعة من الفم إلى المعدة، حيث يوجد في المريء عند نهاية المعدة صمام، عند بلع الطفل للحليب ونزوله للمعدة يتم إغلاق الصمام على المعدة، لعدم رجوع الطعام للمريء ويصبح عند الطفل حالة من القيء، الكثير من الأطفال يكون الصمام لديهم ضعيف فلا يغلق على المعدة بإحكام، وفي هذه الحالة جزء من الحليب الذي يرضعه الطفل يعود ثانيةً إلى المريء ويصبح |القيء| عند الطفل.

ماهي مواصفات ارتجاع المريء

يمكن أن يكون للحليب الذي تم إعادته إلى المعدة ثانيةً أشكال عديدة، منها حليب سائل، يكون مثل الذي رضعه الطفل، ويمكن أن يكون على شكل كتل صغيرة، ويمكن أن يتقيأ الطفل كمية كبيرة يؤدي إلى خروج الحليب من الأنف،

معظم الأطفال الذين يعانون من ارتجاع المريء، يتحسن لديهم ارتجاع المريء عند دخول الطعام، وبعض الأطفال يستمر لديها |ارتجاع المريء| لعمر السنة.

القيء المتكرر عند الرضيع لا تغفلي عنه أبداً لأنه يؤثر على نمو وصحة طفلك
تصميم وفاء المؤذن

ماهو علاج ارتجاع المريء

إذا كانت الحالة بسيطة أو متوسطة ولدى الطفل زيادة في الوزن، فلا يحتاج الطفل إلى أدوية، إنما يحتاج بعض الإجراءات لتحسن حالته، عن طريق تجزيئ رضعات الطفل، وذلك بأخذ كميات صغيرة في الوجبة مرات متكررة خلال اليوم، حتى لا تمتلئ معدته بشكل كبير، كي لا يرجع الحليب من المعدة للمريء بشكل كبير.

بعد انتهاء الطفل من الرضعة يجب حمل الطفل بالوضع القائم على الكتف على الأقل نصف ساعة، للتقليل من حدوث الترجيع، ويجب متابعة وزن الطفل مع الطبيب المعالج، فإذا كان الطفل يزيد من وزنه الطبيعي وفقاً لعمره، فلا يوجد مشاكل ويتحسن الطفل بشكل تلقائي، أما في الحالات الشديدة التي يتأثر بها الطفل، يحتاج الطفل في هذه الحالة إلى أدوية تحت إشراف الطبيب المعالج.

السبب الثالث: حساسية الطعام بأنواعه، أشهرها حساسية القمح، حساسية بروتين الحليب، أو حساسية البيض، أو الفول السوداني، أو أي نوع من الطعام، يمكن لهذه الحالة أن تكون عند الطفل قبل أن يبدأ بالطعام، على سبيل المثال عند أكل الطفل لنوع من الطعام يسبب له الحساسية، تظهر أعراض الحساسية له، وأهم أعراضها هو الاستفراغ، الإسهال، أو الإمساك الشديد، مغص شديد ، غازات شديدة، بكاء مستمر، وظهور أعراض على الجلد مثل الطفح الجلدي، الإحساس بالحكة.

ماهو علاج حساسية الطعام

يختلف الطعام باختلاف نوع الحساسية، وحسب عمر الطفل، بحيث يوضع لكل طفل خطة علاج مناسبة لحالته، والعلاج هو إيقاف صنف الطعام لمدة معينة قبل محاولة إدخاله ثانيةً للطفل.

يمكن لبعض الأطفال عند حصول |حساسية الطعام| تؤثر على نموه ووزنه.

السبب الرابع: |النزلات المعوية| أو وجود ميكروب في الجهاز الهضمي، مهما كان الميكروب فيروس أو بكتيريا، هناك التهاب في الجهاز الهضمي يسبب استفراغ عند الطفل، أما أعراضه فيكون الاستفراغ، ارتفاع في الحرارة، إسهال، غازات شديدة.

ماهو علاج النزلات المعوية

إعطاء الأدوية المناسبة للطفل، وتعويض الطفل السوائل تجنباً لحدوث الجفاف أفضلها محلول الجفاف الذي يتم إعطائه للطفل عن طريق الفم، لتعويض السوائل والمعادن التي يفقدها الطفل تجنباً للجفاف.

السبب الخامس: الأسباب الجراحية، وهي الأسباب التي تستدعي التدخل الجراحي عند الطفل، أشهر هذه الأسباب تضخم الصمام بين المعدة والاثني عشر.

تحتوي المعدة على صمام يوجد في نهايتها وبداية الأمعاء الدقيقة الذي يسمى بالصمام البواب، بعض الأطفال الرضع يولدوا ويكون الصمام لديهم سميك وثخين جداً، فيكون الممر الذي يمر به الحليب من المعدة إلى الاثني عشر يكون ضيق جداً، أو تقريباً يوحد انسداد جزئي في الجهاز الهضمي، فنلاحظ في هذه الحالة الطفل يبدأ بالقيء من اليوم الأول ومع كل رضعة، أو يتم القيء بعد الرضاعة مباشرةً، أو بعد الرضاعة بمدة طويلة.

في هذه الحالة يجب على الطفل مراجعة الجراح لعلاج تضخم الصمام الموجود، أو العمل على توسيع ممر الطعام، ليمر الطعام بسهولة من المعدة إلى الاثني عشر، إذا لم يتم العلاج بالشكل الصحيح، ستؤثر بشكل كبير على نمو الطفل.

يتم تشخيص هذه الحالة والطفل بعمر صغير جداً.

بقلمي: إسراء حيدر

علامات نقص الكالسيوم عند الأطفال واحتياجات الطفل المناسبة منه

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 04:54:00 م

علامات نقص الكالسيوم عند الأطفال واحتياجات الطفل المناسبة منه
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يعد الكالسيوم من العناصر المهمة لحياة الإنسان، فهي مهمة لصحة عظامه وصلابتها، لنتعرف على الوظائف العديدة للكالسيوم في الجسم

ماهي وظائف الكالسيوم في الجسم

إن الكالسيوم يقوم بوظائف متعددة في الجسم أهمها وأشهرها:

١- أن الكالسيوم يدخل في تكوين العظام والأسنان، ويمنحها القوة والصلابة، وبدون الكالسيوم تكون |العظام| هشة ولينة، وسهلة الكسر

٢- إن الكالسيوم هو المسؤول عن انبساط وانقباض العضلات في الجسم، لذلك نرى الأطفال الذين لديهم نقص في الكالسيوم أن أجسامهم مرنة ولينة.

٣- إن الكالسيوم ينظم ضربات القلب، واختلال |عنصر الكالسيوم| في الزيادة أو النقصان قد يؤدي إلى اضطرابات في نبضات القلب، وتعد أحد المضاعفات الخطيرة جداً لاضطراب عنصر الكالسيوم في الجسم

٤- إن الكالسيوم ينظم كهربة المخ، لذلك يحصل للأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم تشنجات

٥- إن الكالسيوم مهم لجهاز المناعة لحماية الجسم من الأمراض

ماهي علامات نقص الكالسيوم

١- عندما يكون شكل محيط الرأس كبير، فنقص الكالسيوم أحد الأسباب الذي يجعل محيط الرأس بشكله الكبير

٢- المساحة الكبيرة للنافوخ، فمن الضروري أن تغلق |فتحة النافوخ| من عمر السنة إلى السنة ونصف، فإذا تجاوز الطفل السنة والنصف ولم تغلق الفتحة فهو يدل على نقص الكالسيوم

٣- تأخر التسنين عند الطفل، فالعمر المناسب لبروز الأسنان من ستة أشهر إلى عمر السنة.

٤- ضعف الأسنان علامة من علامات نقص الكالسيوم

٥- تقوس الساقين عند الطفل

٦- مرونة وليونة جسم الطفل

٧- تأخر التطور الحركي للطفل

٨- حدوث رعشة متكررة في الأطراف وخاصة عند حديثي الولادة

٩- تشنجات في اليدين والقدمين.

ماهي احتياجات الطفل من الكالسيوم

إن الاحتياج يختلف حسب عمر الطفل، في الستة أشهر الأولى من حياة الطفل يأخذ كل ما يحتاجه الطفل من الكالسيوم من خلال الرضاعة، سواء كانت رضاعة طبيعية أو صناعية.

من ستة أشهر إلى سنة يحتاج الطفل إلى ٣٧٠ ملغ كالسيوم يومياً.

أما من عمر سنة إلى عمر الخمس سنوات يحتاج الطفل ٥٠٠ ملغ من الكالسيوم يومياً

ومن عمر أربع سنوات إلى ثمانية سنوات يحتاج الطفل ٨٠٠ ملغ من الكالسيوم يومياً، أما الأطفال أكبر من ثمانية سنوات يحتاجون إلى ١٠٠٠ملغ من الكالسيوم يومياً

ماهي الفيتامينات التي تعمل على زيادة امتصاص الكالسيوم في الجسم

هناك عاملين يزودان امتصاص الكالسيوم في الجسم

١- فيتامين د، من الفيتامينات المهمة الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل جيد، فلا يستطيع الكالسيوم أن يقوم بدوره كتقوية العظام والأسنان دون فيتامين د ، يوجد فيتامين د في الألبان، ومنتجات الألبان، صفار البيض، الأسماك

٢- فيتامين سي، عند أكل الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل اللبن أو الزبادي، صفار البيض، وتناولنا أطعمة تحتوي على فيتامين سي، فأنه يعمل على زيادة امتصاص الجسم للكالسيوم والاستفادة منه، يوجد |فيتامين سي| في الليمون، البرتقال، الكيوي، الجوافة

دمتم بخير.............

إسراء حيدر

ما أسباب الديدان عند الأطفال وكيفية التخلص منها بشكل نهائي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 04:53:00 م

ما أسباب الديدان عند الأطفال وكيفية التخلص منها بشكل نهائي
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

تنتمي الديدان إلى مجموعة الطفيليات، والتي تصيب الأطفال بشكل كبير أكثر من الكبار، والذي يعود إلى عدة أسباب، لنتعرف عليها.

ما هي أسباب الديدان عند الأطفال

١- إن الأطفال لا يعرفون الاهتمام بنفسهم كالكبار، على سبيل المثال، قد يأكل الطفل الصغير دون أن يغسل يديه بشكل جيد، أو يضع أي شيء بفمه جميع هذه الأشياء تؤدي إلى انتشار العدوى بسرعة.

٢- تحصل العدوى بين الأطفال من خلال الطعام والشراب: عندما يأكل الطفل أو يشرب أي شيئ يحتوي على |بيوض الديدان|، عندما ينزل إلى الجهاز الهضمي، تفقس هذه البيوض إلى الديدان،وتصل إلى أمعاء الطفل وتتكاثر وتبدأ بظهور الأعراض المميزة للإصابة بالديدان عند الأطفال

هناك أنواع عديدة للديدان تصيب الأطفال أشهرها |الديدان الدبوسية|

ما هي أعراض وعلامات الديدان عند الأطفال

١- الحكة عند منطقة الشرج بسبب الديدان خاصة عند نوم الطفل: إن |الحكة الشديدة| تسبب علامات وظهور| طفح جلدي| حول منطقة الشرج

٢- لا يستطيع الطفل النوم بشكل جيد بسبب الحكة التي يشعر بها

٣- حصول مغص متكرر، وعسر هضم

٤- فقدان الشهية، خاصة إذا لازم فقدان الشهية الطفل لفترة طويلة

٥- عدم زيادة الطفل بالوزن بشكل جيد، دون أن تظهر على الطفل أية أعراض مرضية واضحة

٦- هناك بعض الحالات قد تسبب الديدان لهم الأنيميا خاصة بعض أنواع الديدان مثل الأسكارس، حيث تسبب الأنيميا بشكل كبير عند الأطفال

ما هي طرق العلاج للقضاء على الديدان نهائياً

١-الذهاب إلى طبيب الأطفال لفحص الطفل والتأكد من الأعراض لدى الطفل ليست مرتبطة بمرض آخر.

٢- إجراء التحليل الخاص بالديدان لمعرفة نوع الديدان لدى الطفل، قد لا تظهر الديدان للمرة الأولى أثناء التحليل، لذلك يجب تكراره في حال عدم ظهورها للمرة الأولى

٣- وصف شراب مخصص للديدان وذلك حسب نوع الديدان الموجودة لدى الطفل.

ما هي الإرشادات التي يجب اتباعها كي لا يصاب الطفل بالديدان مرة آخرى؟؟؟؟

١- إذا أصيب الطفل بالديدان يجب على جميع العائلة تناول شراب الديدان

٢- غسل الملابس الداخلية للأطفال وغليها بشكل جيد، للقضاء على البيوض في حال وجودها

٣- قص أظافر الأطفال كي لا تمكث الديدان تحت الأظافر أثناء حكة منطقة الشرج، وتنتقل العدوى مرة آخرى للطفل.

٤- تعليم الأطفال غسل اليدين بالماء والصابون بشكل جيد وبشكل متكرر على مدار اليوم خاصة بعد الخروج من الحمام وبعد الانتهاء من اللعب وقبل الأكل كي لا ينقل العدوى لنفسه أثناء الأكل.

٥- غسل الخضار والفاكهة بشكل جيد بالماء والخل لمدة خمسة عشر دقيقة، لضمان نظافتهم بشكل جيد كذلك يجب الطهي بشكل جيد وتعريضه للحرارة المرتفعة.

عند الالتزام بالاجراءات مع العلاج يتم القضاء على الديدان بشكل كامل ولن تتكرر حدوثها مع الطفل مرة آخرى

دمتم برعاية الله...

إسراء حيدر

تعرفي على الفاكهة التي تسبب الإسهال لطفلك الرضيع

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 04:51:00 م

تعرفي على الفاكهة التي تسبب الإسهال لطفلك الرضيع
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

تعتبر بعض الفاكهة الصيفية مثل البطيخ والشمام، والدراق في أذهان الكثير أنها تسبب الإسهال، هل فعلا هذه الفاكهة تسبب الإسهال للأطفال؟؟؟؟

الإجابة هي نعم صحيح هذه الفاكهة تسبب الإسهال للأطفال

لكن المشكلة ليست في الفاكهة ذاتها، إنما كيف نتعامل مع هذه الفاكهة، يعد التعامل مع هذه |الفاكهة| هو المسبب الرئيسي للإسهال، والنزلات المعوية للأطفال.

عند ري الشمام أو البطيخ أثناء زراعتها بمياه غير نظيفة تجعلعا تحتوي على ميكروبات

تنتقل تلك الميكروبات على سطح الفاكهة، فعندما يتم تقطيع الفاكهة تنتقل هذه الميكروبات داخل الفاكهة أو على اليدين وبالتالي تسبب نزلات معوية وإسهال للأطفال، لذلك من الضروري عند شراء أحد هذه الفاكهة يجب غسلها بشكل جيد

من الضروري الانتباه عند شراء هذه الفاكهة إلى حجمها

لا يجب شراء الأطعمة ذات الحجم الكبير فبعضها يحتوي على بعض |الأسمدة| لتجعل هذه الفاكهة تنمو بشكل سريع، لذلك يجب شراء الحجم الصغير منها، أو المتوسط لتجنب هذه المشكلة

أما بالنسبة للدراق

يجب غسلها بشكل جيد جداً فالقشرة الخارجية لها جاذبة للأتربة لذلك يجب تنظيفها قبل الأكل، ومن الأفضل إزالة القشرة الخارجية منها.

إن الميكروبات التي تسبب |النزلات المعوية| لا توجد داخل الفاكهة، إنما تتواجد على القشرة الخارجية للفاكهة، لذلك يعتبر موضوع النظافة أمر مهم عند شرائنا لتلك الفاكهة

تعد هذه الأنواع من الفاكهة غنية جداً بالماء، كما تعد غنية أيضاً بالألياف، والماء والألياف يعدان ملين طبيعي للمعدة، على سبيل المثال عند الإسراف في أكل هذه الأنواع من الفاكهة سيحدث |إسهال|، بسبب كثرة الماء التي تحتويها تلك الفاكهة، لذلك ينصح بإعطاء كميات قليلة منها وبحجم صغير خاصة للأطفال

هناك بعض الأمهات تطعم أطفالها كمية هائلة من هذه الفاكهة فعند أخذه للماء من هذه الفاكهة، والألياف، تسببت له بحالة إسهال

تعتقد بعض الأمهات عند إصابة طفلها بالإسهال، هو وجود ميكروب في الفاكهة، إنما يكون الإسهال بسبب أكل الطفل لكمية كبيرة من الفاكهة، تسببت له بالإسهال، فإذا كان الطفل يصاب بالإسهال بسرعة يجب إعطائه كمية معتدلة من هذه الفاكهة

كيف نفرق بين النزلة المعوية التي تحدث نتيجة ميكروب وبين الإسهال الذي يحدث نتيحة الألياف والماء الموجود في الفاكهة

إن النزلة المعوية التي تحدث نتيحة ميكروب، عادة يصاحبها بعض الأعراض على سبيل المثال، القيء، ارتفاع في درجة الحرارة، حالة تعب للجسم

أما الطفل الذي يعاني من الإسهال الذي يحصل نتيجة |الألياف| والماء الموجود في الفاكهة ، لا يصاحبه أي أعراض وتكون صحة الطفل جيدة حيث تكون هذه الحالة مؤقتة لمدة يوم أو يومين، ثم يعود الطفل لحالته العادية

لذلك يعد من الضروري التمييز بين |النزلة المعوية| التي تحدث نتيجة الميكروب الموجود على سطح الفاكهة، والإسهال الذي يحدث نتيجة تناول كمية كبيرة من هذه الفاكهة التي تحتوي عل الألياف والماء.

دمتم بخير.....

إسراء حيدر

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 04:34:00 م

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

هل يعاني طفلك من ضعفٍ في جهازه المناعي؟

هل تبحثين عن طرق لزيادة مناعته ومنع إصابته بالكثير من الأمراض؟

حيث إنه من المعروف بأن الأطفال يصابون كثيراً في الكثير من الأمراض المختلفة، ونزلات البرد بسبب وجود ضعفٍ بأجهزتهم المناعية.

ولهذا السبب جمعنا لكم عدد من الوصفات الطبيعية، نصائح البسيطة التي تساعدكم بشكل طبيعي على تعزيز مناعة أطفالكم. فإذا كنتِ ترغبين في تقوية مناعة طفلك، وحمايته من الأمراض تابعي معنا قراءة الأسطر القادمة.

وصفات ونصائح طبيعية من أجل تقوية المناعة لدى طفلك

١- احرصِ على إطعامه المزيد من الفواكه والخضروات

إن |الأغذية النباتية| هي من أكثر المصادر الغذائية التي تعمل على تحفيز نمو وزيادة خلايا الدم البيضاء التي من وظيفتها محاربة الفيروسات والبكتيريا، وتشكيل حاجز مناعي قوي. ومن أفضل الأغذية التي من الجيد أن تحرصِ على إطعامها لطفلك هي " الفرولة والفاصولياء الخضراء، البرتقال، الجزر، وغيرها من المواد النباتية التي تحتوي على| فيتامين ج|".

لذا، احرص على منح طفلك يومياً مقدار خمس حصص صغيرة جداً من النباتات الخضراء، لزيادة عدد |كريات الدم البيضاء| لديه.

٢- يمكنك أن تزيدي من أوقات نومه

إن معظم الدراسات العلمية التي أجريت في الكثير من الجامعات ومن قبل عدد من الأطباء قد أشارت إلى أن عدم نوم طفلك لساعات كافية، تجعل الشخص أكثر عرضة من غيره للإصابة بالأمراض بسبب موت الخلايا المناعية الطبيعية التي تعتبر سلاحاً مناعياً لمهاجمة جميع الميكروبات، والخلايا السرطانية أيضاً.

لذا، احرصِ على تأمين ساعات نومٍ كافية لطفلك، وجو هادئ ومناسب له لكي ينام بعمق، من أجل أن يحافظ على خلاياه المناعية.

٣- حاولي أن تجعلي ممارسة التمارين الرياضية نشاطاً عائلياً.

إن طفلك ينظر إليك على أنك قدوة له يحتذي بها. لذا، احرص على| ممارسة الرياضة| مع طفلك يومياً لتعززي من لياقته البدنية، كما أن الدراسات أظهرت بأن القيام في الممارسة المنتظمة للتمارين الرياضة المتخلفة تعمل على زيادة أعداد الخلايا المناعية سواءً للكبار أو الصغار.

ولازال هنالك المزيد من النصائح الأخرى المهمة التي سنستعرضها لك من أجل حماية صحة طفلك، وجهازه المناعي،

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

إن الجهاز المناعي لدى الأطفال منذ ولادتهم يكون بحاجة إلى دعمٍ، وتعزيز، حيث إننا نلاحظ بأن الأطفال معرضين للغاية للإصابة بأمراض مختلفة، وخاصة عند تقلب المناخ.

ومن هذا المنطلق، جمعنا لكِ سيدتي عدد من النصائح البسيطة التي بإمكانك تطبيقها مع طفلك من أجل أن تعززي من قوة جهازه المناعي، وقد بدأنا بعرض هذه النصائح لك في الجزء الأول، ولكن مازال يوجد لدينا المزيد من النصائح الطبيعية لتتعرفي عليها من أجل حماية طفلك.

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك

4- إذا كان طفلك رضيعاً فاحرصِ على الرضاعة الطبيعية

إنه من الأفضل لصحة طفلك أن تلتزمي بالرضاعة الطبيعية، فجميعا ندرك كمية الفوائد الهائلة التي يمنحها حليب الأم للطفل، بالإضافو إلى أنه يحتوي على خلايا دمٍ بيضاء وأجسامٍ مضادة بأعداد فائقة تساعد بتعزيز مناعة طفلك بطريقة دينامية.

5- احمي طفلك من انتشار جراثيم ببعض الخطوات الطبيعية

في الحقيقة إن قيامك في |محاربة الجراثيم| ليست أمراً كافياً لحماية طفلك، وتعزيز مناعته، بل هي فقط مجرد وسيلة تساعد في تقليل الإجهاد لدى جهاز طفلك المناعي.

ولكن لكي تحمي الطفل أكثر عليك مراقبة نظافته والاشراف عليها بنفسك، فإنه يجب تعليمه على غسل ديده جيداً وبصورة صحيحة قبل الأكل وبعد اللعب، وعند لمس الحيوانات الأليفة، أي أن جميع مسؤوليات نظافة الطفل يجب أن تكون من أولى مسؤولياتك.

6- قلل من التدخين السلبي

إن المقصود ب|التدخين السلبي| هو استنشاق الطفل الدخان من السجائر، فإذا كنتِ تدخنين أو كان الأب أحد |المدخنين|، فمن الأفضل تجنب شرب السجائر بالقرب من الطفل، لأن الدراسات أثبتت بأن دخان سيجارة واحدة فقط يحتوي على أكثر من أربعة ألاف مادة سامة يمكنها أن تقتل خلايا طفلك المناعية، لأن الأطفال هم أكثر عرضة للتأثيرات السلبية للتدخين الغير مباشر.

إن اتباع هذه النصائح سوف تعزز من قوة جهاز طفلك المناعي، وسوف تجعله يتمتع أيضاً بصحة جيدة وجسمٍ صحي.

شاركنا أسئلتك واستفساراتك في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

أنواع خافض الحرارة للأطفال وما هو الخافض المناسب لكل عمر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 09:40:00 ص

أنواع خافض الحرارة المناسب للأطفال وماهو الخافض المناسب لكل عمر
تصميم الصورة وفاء مؤذن

كثير من الأمهات يلاحظون ارتفاع درجة حرارة أطفالهم فجأة، ولا يعلمون ما هو الخافض المناسب للطفل، وماهي الجرعة المناسبة.

لا تعتبر ارتفاع درجة الحرارة، مرض إنما هو عرض من أعراض مرض معين.

عندما يكون الطفل لديه حرارة تدل على وجود مشكلة صحية أدت إلى |ارتفاع الحرارة|، ويعتبر ارتفاع الحرارة أحد أعراض هذا المرض، فعند إعطاء الطفل |خافض حرارة|، نتعامل بشكل مؤقت مع أحد الأعراض الموجودة لتنزيل درجة الحرارة، وعدم حصول أية مضاعفات نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، لذلك من الضروري بأقرب وقت الذهاب إلى طبيب الأطفال، لفحص الطفل، ومعرفة سبب ارتفاع الحرارة ومعالجة سبب المشكلة، بناءً على حالة الطفل.

إن علاج ارتفاع الحرارة لا يعتبر العلاج النهائي للطفل، إنما هو علاج لأحد الأعراض الموجودة لمعرفة المشكلة بالتحديد ومعالجتها، ولا يتم معرفة ذلك إلا عن طريق فحص الطفل من قبل طبيب الأطفال.

أنواع خافض الحرارة وكيفية استخدامها عند الأطفال

هناك ثلاثة أنواع لخافض الحرارة نستطيع استخدامها مع الأطفال:

١- مادة |الباراسيتامول|، بجميع أسمائها المختلفة.

٢- مادة |البروفين|، بجميع أسمائها.

٣- مادة |الديكلو فيناك|، بحيث لا يعتبر هذا الدواء خافض حرارة، ولكنه مضاد للالتهاب، ومسكن للألم.

ماهو خافض الحرارة المناسب بناءً على عمر الطفل

١- الفئة العمرية الأولى: من عمر يوم إلى عمر ستة أشهر، حيث يتم استخدام الباراسيتامول بأمان، حيث نستطيع إعطاء نقطتين من الدواء لكل ١ كيلو من وزن الطفل، على سبيل المثال، إذا كان الطفل وزنه ٣ كيلو، فتكون جرعته ٦ نقط كل ست ساعات، أما إذا كان الطفل وزنه ٥ كيلو، فتكون جرعته ١٠ نقط كل ست ساعات.

٢- الفئة العمرية الثانية: الأطفال من عمر ستة أشهر لعمر السنة يسمح بإعطاء نوعين من الأدوية لهذه الفئة العمرية، النوع الأول الباراسيتامول حيث يتم أخذ نقطتين لكل كيلو من وزن الطفل، أما النوع الثاني هو البروفين يعطى للأطفال بعد عمر ستة أشهر، حيث تكون الجرعة نصف وزن الطفل كل ست ساعات، على سبيل المثال إذا كان الطفل وزنه ٤ كيلو فتكون الجرعة ٤ سم، كل ست ساعات، يجب استخدام البروفين بحرص ومراجعة طبيب الأطفال قبل استخدامه، ويتم إعطائه بعد الطعام أو رضاعة الطفل.

٣- الفئة العمرية الثالثة: من عمر سنة إلى عمر ست سنوات، حيث هناك ثلاثة أنواع من خافض الحرارة تعطى لهذه الفئة العمرية، النوع الأول هو خافض الحرارة شراب الباراسيتامول، حيث تعطى الجرعة ربع وزن الطفل كل ست ساعات، يمكن استخدام التحاميل أيضا، أما النوع الثاني من خافض الحرارة هو البروفين، حيث تكون الجرعة نصف وزن الطفل كل ست ساعات، أما النوع الثالث من خافض الحرارة الديكلو فيناك، الجرعة القصوى له ١ ملغ، لكل كيلو من وزن الطفل.

أما الأطفال أكبر من ست سنوات، يستطيعون أخذ أي نوع من الأنواع الثلاثة لخافض الحرارة كل ست ساعات.

أما بالنسبة للأطفال أعمارهم أكبر من ست سنوات، يستطيعون أخذ حبوب خافض الحرارة مثل الباراسيتامول، وتكون الجرعة بأخذ قرص واحد كل ست ساعات.

دمتم بخير....

بقلمي: إسراء حيدر

تعرفي على تغذية ونمو وتطور الطفل في الشهر الخامس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 09:29:00 ص

تعرفي على تغذية ونمو وتطور الطفل في الشهر الخامس
تصميم وفاء المؤذن

يعد الشهر الخامس، شهر الطعام واللعب للطفل الرضيع، عند إتمام الرضيع الشهر الرابع، يسمح لنا بإدخال الطعام للطفل، كما يسمح لنا بإعطائه الماء، كما أن يعتبر |الشهر الخامس| من أول الشهور الذي يكون لعب الطفل به واضح، فيحب الطفل اللعب مع الوالدين والتفاعل معهما.

كيف تتم رعاية الطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- يختلف استحمام الرضيع على حسب فصول السنة، نستطيع أن نحمم |الطفل الرضيع| يومياً في فصل الصيف، وفي فصل الشتاء يكفي مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.

٢- يجب أن يكون لابس الطفل الرضيع في الشهر الخامس ملائم لفصل السنة، ففي فصل الصيف يكفي أن نلبس الطفل الرضيع قطعة واحدة من الملابس، أما في فصل الشتاء يكفي أن يرتدي الطفل قطعة زائدة عن قطع الملابس التي يرتديها البالغين، ومن الضروري أن يرتدي من هذه القطع، قطعة صوفية في فصل الشتاء لتشعره بالدفء.

٣- وجود الطفل بمكان مناسب بدرجة الحرارة، ففي فصل الشتاء، يجب أن يكون الطفل بمكان دافئ، ويجب ألا يتعرض الطفل للاختلافات المفاجئة، كي لا يتعرض للإصابة بنزلات البرد.

٤- الاهتمام بنظافة بعض الأماكن في جسم الطفل، خلف الأذن، أسفل الرقبة، تحت الإبطين، بين الفخذين، خلف الركبة، فإن لم تنظف هذه الأماكن بشكل يومي، قد يؤدي إلى حدوث التهابات بسبب تراكم العرق.

٥- من الضروري جداً الاهتمام بنظافة يد الطفل وأظافره خاصة في هذا العمر، لأن الطفل في هذا العمر يضع يده داخل فمه كثيراً، فإن لم تكن يد الطفل أو أظافره نظيفة، يؤدي إلى دخول الميكروب في الفم، وقد يسبب أمراض للطفل.

رضاعة وتغذية الطفل في الشهر الخامس

تحدد كمية الرضاعة الطبيعية حسب حاجة الطفل، أما إذا كان الطفل يأخذ الحليب الصناعي، فيعطى ١٨٠ مل إلى ٢٠٠ مل من الحليب.

كي نبدأ بإدخال الطعام للطفل الرضيع في الشهر الخامس يجب أن يتوفر في الطفل أربعة شروط على حسب توصيات الأكاديمية الأمريكية:

١- يستطيع الطفل |إسناد رأسه| بشكل جيد، كي يبلع الطعام ولا يسبب له الاختناق.

٢- يجب أن يكون الطفل مقبل على الطعام.

٣- إن يكون وزن الطفل مناسب، على الأقل أن يكون الوزن أكثر من ٥ كيلو.

٤- يستطيع الطفل التقاط الطعام.

يجب أن تتوفر جميع هذه الشروط في الطفل للبدء بإدخال الطعام له، فإن لم يتوفر أحد الشروط في الطفل، لا نستطيع إدخال الطعام للطفل.

أما منظمة الصحة العالمية صرحت أن الطفل يستطيع الأكل بعد الشهر السادس، لذلك يعد مسألة إدخال الطعام للطفل فيه خلاف هناك منظمات أكدت على الشهر السادس للطفل، وهناك أكاديمية أكدت على الشهر الخامس للطفل بعد توفر الشروط الأربعة.

تعرفي على تغذية ونمو وتطور الطفل في الشهر الخامس
تصميم وفاء المؤذن

ما هي الفيتامينات التي يجب إعطائها للطفل في الشهر الخامس

عنصر الحديد، حيث يعطى الطفل خمس نقاط من عنصر الحديد يومياً، من الضروري إعطائه بعد الطعام، كي لا يسبب للطفل حالة مغص إذا تم إعطائه قبل الطعام.

نمو الطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- زيادة الوزن: يجب أن يزيد |وزن الطفل| الرضيع في الشهر الخامس ٣ كيلو على وزن الولادة، إذا كان الطفل وزنه عند الولادة ٣ كيلو، يجب أن يكون وزنه في اليوم الأول من الشهر الخامس ٦ كيلو، وفي نهاية الشهر الخامس يجب أن يزيد نصف كيلو فيصبح وزنه ٦.٥ كيلو.

٢- النمو في الطول: في الشهر الخامس يكون نمو |الطول الطبيعي| للطفل من ٦٣سم إلى ٦٩ سم، فإذا كان طول الطفل أقل أو أكثر، يجب مراجعة طبيب الأطفال.

٣- محيط الرأس: إن |محيط رأس| الأطفال الرضع في الشهر الخامس من ٤١ إلى ٤٥ سم، فإذا كان محيط رأس الطفل أقل أو اكثر، يستدعي الأمر الذهاب للطبيب.

التطور عند الطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- التطور الحركي: إن التطور الحركي للرضيع في الشهر الخامس كبير جداً، إن جزء كبير من الأطفال الرضع بهذا العمر، يستطيعون إسناد رأسهم بشكل جيد، كما أنه يسمح للطفل الرضيع بالجلوس لمدة قصيرة عن طريق إسناده بوسادات، ويستطيع الطفل مسك الأشياء بيده بشكل جيد، كما أنه يستطيع الطفل في الشهر الخامس الوقوف على قدميه، مع الانتباه إلى عدم إيقافه لمدة طويلة، كي لا يسبب تقوس للقدمين، كما أن هناك نسبة قليلة من الأطفال تستطيع أن تتقلب من الظهر إلى البطن.

نستطيع البدء ببعض التمارين للطفل، التي تعمل على تقوية عضلات الرقبة والظهر.

٢- التطور العقلي: يميز الطفل في الشهر الخامس والديه بشكل جيد، وينزعج من وجود أشخاص غرباء، كما أنه يحب اللعب كثيراً، ويلتفت بشدة للأصوات والألعاب زاهية الألوان، من الضروري جداً في هذا العمر التكلم مع الطفل كثيراً، من خلال النطق الصحيح، ليتم تسجيلها بمخ الطفل بالشكل الصحيح، واستخدامها عندما يصبح قادر على الكلام.

يمنع تعرض الطفل للتلفاز في هذا العمر قبل عمر السنتين، فالتعرض للتلفاز يسبب لهم الكثير من الأضرار.

تطور الحواس للطفل الرضيع في الشهر الخامس

١- السمع: يسمع الطفل بهذا العمر بشكل جيد، كما أنه يستطيع التمييز بين الأصوات، وينزعج من الأصوات المرتفعة والغريبة، كما أننا نستطيع استغلال حاسة السمع عند الطفل لتنظيم نومه باستخدام الضوضاء البيضاء.

٢- البصر: يستطيع الطفل الرؤية على مدى ٧٠سم، فيستطيع رؤية الأشياء بوضوح جداً، كما أنه يستطيع التمييز بين الألوان، خاصة الألوان الزاهية منها، بحيث يستطيع الطفل تثبيت عينه على الأشياء ويتابع الأشياء المتحركة بعينيه، كما أن تناسق حركة العين يكون جيد.

استمتعي بقراءة تلك المعلومات القيمة عن طفلك الرضيع، دمتم بحفظ الله.....

بقلمي: إسراء حيدر

تعرّف على أبرز الأسباب وراء عناد الأطفال

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/21/2022 04:07:00 م

تعرّف على أبرز الأسباب وراء عناد الأطفال
تصميم وفاء المؤذن

الرّفض، هو شعور طبيعي يتكوّن لدى الطفل باكراً.

كأن يتعلم أن يقول لا إزاء شيء ما، فيشعر بأنه أصبح مستقلاً قادراً على صنع القرارات التي تعجبه، وطبعاً دون الوعي بما هو صحيح وما هو خاطئ.

إنّ تفاقم هذه المشكلة وسوء التعامل معها و|إصرار الطفل| على موقفه سيتطور إلى عادة |العناد| لدى الأطفال، فما هي هذه الأسباب وراء ذلك ؟

أول هذه الأسباب هي الشجار الدائم والخلافات العائلية

فلدى اعتياد الطفل على مشاهد الشجار بين الأم والأب، وميله بأخذ جانب أحد الوالدين، قد يتفاقم لديه شعور الرفض والعناد تجاه الطرف الآخر الغير منحاز له انتقاماً للطرف الذي يؤيده .

ثانياً: طرق التربية الخاطئة

وهذا ينعكس على بندين، إما |دلال زائد| وتلبية لكل ما يتمناه الطفل بغمضة عين.

فيشعر لدى رفض ما يطلبه فجأة بالصدمة، ويتحول للسلوك العدواني والعناد الشديد بغية الحصول على ما يريد.

بنفس الوقت إن القسوة الزّائدة وحل المشكلات بالعنف والضرب قد يترجم بتصرّفات عنيدة من الطفل بهدف الانتقام.

كأن تجرح طفلك دائماً بنعته بصفات لا يحب سماعها، فيردّ الأمر لك بتصرّفات عنيدة وعصيان لأوامرك نتيجة لطريقة تعاملك معه.

ثالثاً: الإهمال

فقد يتصرف أطفالنا بأغرب الطرق الممكنة لجذب انتباه الوالدين ولفت الأنظار إليه، ومن بين هذه الطرق هي السرقة والعناد والكذب.

رابعاً: تقليد وتقمص لشخصية أحد الأبوين

فعندما يرى الطفل طريقة تعامل الزوجة مع زوجها بعناد دائم او العكس، أو شخصية الأب مع والديه وأسلوب العناد لديه، مع الوقت سيتقمص الطفل تلقائياً شخصية والديه ويتصرّف مثلما يرى دون أن يعي أن هذا خاطئ أو لا يصح أصلاً.

خامساً: الفوضى وعدم انتظام الحياة اليومية للطفل

كأن يعيش حالة من الفوضى بشكل يومي من دون وجبات منظمة أو اعتناء بواجباته المدرسية أو حتى وقت نومه، فيعيش الطفل حالة من الضياع بين يوم وآخر قد تنعكس بشكل تصرّفات عنيدة رافضاً لسماع أي شيء يطلب منه.

سادساً: الغيرة

وأشهر الأمثلة عليها هي ولادة أخ جديد في العائلة ونيله على كل الحب والاهتمام الذي كان يملكه هو، فيسعى لاستعادة مكانته بمختلف الطرق ومن بينها البكاء وزيادة متطلباته التي لا تنتهي والعناد بهدف عدم إشاحة النظر عنه.

وأحد الأسباب أيضاً قد يكون مشكلة فرط الانتباه والحركة لدى الطفل ودون إدراك أي شيء يطلب منه وهذه تعتبر مشكلة عقلية يجب علاجها.

هذه كانت أبرز الأسباب التي قد تجعل طفلك يصبح عنيداً، وسنخصص مقالاً للحديث عن أفضل الحلول التي يمكن تطبيقها للتخلص من هذه المشكلة.

بقلمي: شهد جلب